Технология педагогических мастерских

Технология педагогических мастерских

, учитель биологии и химии МОУ «СОШ №1» г. Шумихи.

Мастерская отличается от традиционных форм занятий по конструкции, расстановке образовательных и воспитывающих акцентов.

Мастерская - это новый способ организации педагога и учеников. Она состоит из ряда заданий, которые направляют работу в нужное русло, но внут­ри каждого задания ученики абсолютно свободны в выборе пути исследования, средств для достижения цели, темпа работы и т. д.

При подготовке мастерской работают те же аспекты, что и в проблемном методе: организация работы в группах, метод укрупнения дидактических еди­ниц. Кроме того, методы организации внимания, работа с подсознанием, памя­тью помогают конструировать мастерскую.

Мастерская состоит из ряда заданий, требующих творческого осмысле­ния их содержания и творческого решения.

В мастерской знания выстраиваются, но не даются, не передаются, воз­можно, что до конца занятия так и не прозвучит истина, которую знает педагог - педагог уходит от простой передачи информации.

На мастерской точные формулировки, точные знания следуют за ошибками, неточ­ными результатами. При терпеливой работе этот путь завершается строгими доказательства­ми, точными формулировками. Исчезает страх совершить ошибку, высказать неправильную мысль, чего больше всего боится учитель, когда он находится в положении ученика, особен­но если это учитель с большим опытом работы. Приблизительные знания - ступеньки к исти­не. Подниматься по лестнице знаний, особенно при освоении трудного, проблемного материала экологического (надпредметного) характера для педагога, не имеющего базового ес­тественно - математического образования без таких ступеней очень трудно, связано со стра­хом не справиться с постоянной задачей подготовки к осуществлению новых профессио­нальных обязанностей в полной мере.

Мастерская построена так, что рассчитана на инициативу, свободу дей­ствий каждого, будит фантазию, стимулирует творчество, так как способствует переносу имеющихся у каждого знаний и умений в новую ситуацию. Много­кратное возвращение к выполнению одного задания направляет на поиск новой проблемы в знакомой ситуации.

Происходит подробное изучение структуры объекта его элементов, выде­ление существенного и несущественного, рассматриваются взаимосвязи между отдельными элементами. На пути к окончательному решению группа исследует массу альтернативных. Таким образом, процесс познания протекает в творче­ском русле.

Для любой педагогической технологии разрабатывается четкий алгоритм поэтапной реализации данной технологии в образовательном процессе.

Для педагогических мастерских жестко регламентированного, пошаго­вого алгоритма создавать не рекомендуется, хотя совокупность блоков, со­ставляющих основную форму педагогической мастерской и определяющих ее содержание, четко определена.

Стрежнем мастерской является проблемная ситуация. Проблемная си­туация характеризует определенное психологическое состояние субъекта, возникающее в процессе выполнения задания требующего открытия (усвое­ние) новых знаний о предмете, способе или условии выполнения действий.

Усвоение или открытие нового совпадает с таким состоянием психического состояния субъекта, которое составляет микроэтап в его развитии. Разрешение проблемной ситуации совпадает с процессом становления элементарных, психических новообразований. Эти новообразования могут относиться к различным элементам усваиваемого действия или чертам личности человека.

На мастерских построения знаний задания направлены на появление новообразо­ваний, относящихся к усваиваемому действию или понятию, создают потребность глубокого осознания смысла понятий. Знания не даются, а выстраиваются самими обучаемыми в про­цессе размышления. Если первые задания направлены на использование личного опыта, на погружение его в себя, свои чувства, переживания, то в процессе выполнения задания, опира­ясь на свой личный жизненный опыт, каждый выстраивает знания по данной теме своим пу­тем. Работая в группе, корректирует их, учитывая точки зрения коллег.

Следующее задание показывает, что старые знания не соответствуют новым требова­ниям, новым фактам, требуют замены на знания более высокого уровня. Такие задания, тре­бующие решения не только на уровне теоретического осмысления, а также требующие прак­тического применения (разработки занятия, темы и т. д.), использования знаний, приводят к возникновению проблемной ситуации.

Мастерская начинается с актуализации знаний каждого по данному во­просу, затем знания обогащаются знаниями соседа.

Индуктор

Индуктор (от лат. induco - ввожу, побуждаю) - субъект, адресующий со­общения реципиенту, синоним - коммуникатор. В этой трактовке индуктор - человек, сообщающий что-то другому человеку.

В советской энциклопедии словаре дана такая трактовка: «Индукторы (биол.) - зачатки органов и тканей зародыша, а также( выделенные из них вещества, воздействия которых на другие контактирующие с ним части зародыша необходимо для развития последних в опре­деленном направлении.

В нашем понимании индуктор, используемый в педагогической мастер­ской как самый первый ее этап, - это помощник, необходимый и способствую­щий настройке организма, личности человека на саморазвитие. Этот индуктор должен присутствовать внутри каждого, пусть даже в зачатом состоянии.

Индуктор позволяет каждому реализовать присущие ему способности. Индуктор на­правлен на возбуждение внутренних сил, которые необходимы человеку при преодолении препятствий на пути к самоактуализации. Стремление к самоактуализации рас­сматривает как основной мотив поведения человека.

Индуктор - это индивидуальное задание, требующее от каждого ученика при его выполнении опоры на себя, принятия независимого решения, отразить в нем свое понимание, свое видение проблемы, использовать свой внутренний опыт. Этот опыт мастерской имеет эмоциональный результат, который будет подвергнут самооценке, а затем либо принят (если - «я» - будет удовлетворе­но), либо отвергнут в противном случае.

Для того чтобы индуктор сработал на весь коллектив обучаемых, он дол­жен быть широким, рассчитанным и на тех, обучение которых опирается на зрительную память, на тех, у кого обучение опирается на слуховую память и на кинестетиков. Поэтому он может состоять из нескольких заданий, которые ох­ватят более широкие поля деятельности, создадут большую свободу выбора, возможность каждому реализовать свое стремление к актуализации.

Какую роль выполняет индуктор в мастерской? В познавательной деятельности, как любой другой, главным «двигателем» являются потребности. Изучение познавательной дея­тельности связывал с потребностью в приобретении знаний, умений и навы­ков. Если у человека этой потребности нет, то пробудить мотив учебной деятельности не удается. Без потребности нет и мотива. Часто потребность в познании существует, но не достаточно развита. Индуктор может быть сориентирован на ее развитие, но не конкретно на формирование познавательной потребности, скорее, потребности в творчестве самоактуали­зирующаяся личность не ограничивается, у нее существует потребность быть личностью, потребность в самоутверждении, в общении, в самовыражении, в эмоциональном насыще­нии, эмоциональном контакте, свободе, двигательной активности и т. д. Мастерская должна стремиться реализовать все эти потребности, начиная с потребности в познании. Роль индук­тора на первом этапе - реализовать потребность во впечатлениях. Новизна - фундамент познавательной потребности.

Насыщая любознательность (потребность в знаниях, удовлетворяя инте­рес к предмету, развивая склонность к его изучению), педагог переходит к внешнему уровню познавательной потребности - целенаправленной деятель­ности, приводящей к общественно значимым результатам. Индуктор пробуждает интерес, мотивационная сила которого помогает преодолеть все трудно­сти, связанные с познавательной деятельностью на ее последующих этапах. За­дания индуктора направлены на сознания мотива, обозначения цели и самосоз­нание обучаемыми, что поставленная цель достижима,- могучее средство для стимулирования интереса. В задании могут содержаться большое количество ассоциаций, возможно, противоречивых, удивляющих или раздражающих, но ослабляющих узел неразгаданных загадок, неразработанных проблем. Резуль­тат выполнения задания приводит к разрыву цепей, сковывающих учеников, а иногда и мастера, иначе увидевшего мир, своих учеников, свою роль, значение предмета.

После того как мастером сообщена цель занятия, в мастерской предос­тавляется возможность использовать в самостоятельной практической дея­тельности те знания, тот опыт, который есть у каждого.

Работа с научной литературой, документами создает возможность срав­нить свои знания с источником, углубить расширить, провести самокоррекцию. Процесс познания идет не по традиционному пути, в котором о том, чем бу­дут заниматься, какую научную проблему изучат известно с первых минут урока (запишите тему, определения, повторите, приведите примеры), а после того, как сами самостоятельно пройдут по выбранному пути, опираясь на вооб­ражение, переходят от реального предмета к абстракции.

Коррекция знаний происходит при работе в момент группе, только после этого также зрение группы предъявляется всему коллективу.

В этот момент знания корректируются, сопоставляется позиция группы с позицией других групп.

Составление и обсуждения позиции имеет одну из целей - соотнесение своих пред­ставлений с представлениями других, кроме того, способствует выработке коллективного решения.

Когда все работы представлены, делается пауза для осмысления сделанного, для вы­полнения корректировки.

Обучение - это процесс, поэтому часто мастерская не заканчивается вы­дачей конкретного продукта. Мастерская питается фактами, информацией, побуждающей к вопросам, ответы на которые мастер предлагает поискать в смежных науках, в других источниках информации.

Разрыв - его смысл можно отразить через такие слова: озарение, инсайт, понимание. Понимание себя, других, науки, выражается в словах: «Мне вдруг стало ясно», «Я понял»...

Задания мастера приводят учеников к тупику, к невозможности решить поставленную задачу в полной мере. Задания, позволяющие выйти из тупика, являются достаточно широкими, без четкой границы, жесткой детерминации. Знакомясь с ними, каждый ученик получает импульс для дальнейшего творче­ства, для развязывания своего узла. Педагог - Мастер

Какова роль педагога на занятии?

Педагог, составляющий мастерские, придерживается более гуманных фи­лософских установок, его душа, ум и помыслы направлены на обучаемого.

По мнению Н. Бердяева, ... творческий опыт не есть рефлексия над соб­ственным несовершенством, это - обращенность к преображению мира, к но­вому небу и новой земле, которые должны уготовлять человек». Данная фраза очень точно определяет цель деятельности и место педагога - эколога в соци­ально - природной среде, окружающем мире.

Мастер для ученика – проводник. Если ученик справляет­ся с заданием, мастер фиксирует это и предлагает новые, сам выполняет свои же задания, с кем - то разговаривает, слушает вместе со всеми.

- Мастерская немыслима без импровизации мастера. Он четко прислушивается к ритму мастерской, реагирует на неожиданные повороты поиска учеников. От находчивости мастера зависит, поднимется ли творчество учеников на новую ступень.

- Мастер спокойно ведет мастерскую. Он не борется за знания, не стремится воспитывать и перевоспитывать. Однако в мастерской ученики осваивают материал более глубоко и прочно, во время работы в группе меняется стиль общения с коллегами, изменяется отношения к себе, к ним, к жизни.

- Мастер мудр, отлично владеет своим предметом, но не стремится поразить своими знаниями.

- На мастерской мастер - человек - невидимка, он мало говорит, больше молчит, прячет свои эмоции, не оценивает ответы (творческая деятельность - безоценочная деятель­ность).

Он подготовил задание мастерской; дает их одно за другим, регулирует ритм мастер­ской; ждет, наблюдает, молча рефлексирует, дает всем отрефлексировать.

При появлении в группах явных властных лидеров, не способных слы­шать товарищей предусматривает задания, в решении которых в равной степе­ни участвовали бы все на равных отношениях. Мастер и ученики

Мастер дает одно задание за другим, ученики, обогащенные некоторым опытом в процессе поисковой работы, в которую он их включает, с опорой на интуицию, воображения делают вывод.

- Мастер, включая учеников в поисковую деятельность, расстается со многими мето­дами принуждения.

- Если группа удачно подобрана, эффект огромен: кто много говорил учится слушать, молчун - учится говорить, быстрые на решения - учатся рассудительности: приобре­тается умение ставить вопросы, выявлять те, которые выявят суть проблемы.

Вера мастера в ученика рождает веру ученика в себе.

На мастерской все эти умения отрабатываются на практике без давящего контроля учителя.

Исследовательский метод определяют как способ организации поисковой, творче­ской деятельности учащихся по решению новых для них проблем. Учащиеся решают про­блемы уже решения общества, наукой и новые только для школьников.

Учитель предъявляет проблему для самостоятельного исследования, уже зная ход ре­шения, черти творческой деятельности, которые нужно проявить для получения известных результатов. Метод труден в исполнении из-за временных затрат и используется очень редко.

Из перечисленных методов на мастерских используется исследователь­ский метод. Но, в отличие от него, на выполнение задания не требуется значи­тельного количества времени, группы выполняют наблюдения, изучают фак­ты, явления, формируют проблемы, определяют план их доказательств, гото­вят проект и представляют его коллективу, проверка осуществляется при со­поставлении своего решения с решениями других групп и при корректировке работы. Это тоже исследовательский метод, отличающийся большим объемом творчества обучаемых, а не только педагога.

На мастерской ученик приучается думать, анализировать, изобретать без помощи учителя, постоянно вещающего истины.

Педагог-мастер знает, какое задание надо выполнить, но не знает, ка­ким путем, каким способом это будут делать ученики, они сами продумывают способ решения.

На мастерской одни и те же задания выполняют и ученик, и мастер, они привыкают к сотрудничеству, сотворчеству, совместному поиску.

Позиция мастера - максимальное раскрепощение ученика, снятие дав­ления на его мысли, предоставление ему свободы, без которой немыслимо его творчество.

Самому освоить метод познания и самостоятельно открыть истину. Это ос­новная идея педагогической мастерской.

Условия организации:

- равенство всех участников, включая педагога: «Все способны строить свои знания самостоятельно, в совместном поиске»;

- ненасильственное привлечение к процессу деятельности, создание интереса, личной мотивации (при помощи индуктора);

- свобода выбора материала, вида деятельности, способа предъявления результатов, ученик становится мастером, исследователем, творцом, делает по-своему, исходя из своих способностей, интересов и личного опыта, корректирует себя сам;

- чередование индивидуальной и коллективной работы; важность самого процесса творческого поиска, а не только его результата;

- отсутствие оценки, соревнования, соперничества, самооценка, самокоррекция, самовоспитание;

- нравственная ответственность каждого за свой выбор.

Основные подходы:

- личность должна сама строить свои знания, активно и творчески использовать их в жизни;

- воспитание глубокой веры в себя, свои способности;

- каждый обладает способностями практически ко всем видам деятельности;

- отношения между учителем и учеником строятся на принципах равен­ства, самостоятельного процесса построения знаний учеником, плюрализма

мнений, подходов.

Педагогические мастерские создают информационный запрос к семи-

нарам и другим формам

Мастер - учитель, руководитель, организатор, знаток и умелец, создает алгоритм действия:

1.Индуктор - мотиватор творческой деятельности (задание вокруг слова, предмета, рисунка, воспоминание, неожиданное для учеников, загадоч­ное и личное). Создание эмоционального настроя, личного отношения к объек­ту деятельности.

II. Самоконструкция – Индивидуальное создание гипотезы, плана, ре­шения, проекта. Работа с материалом (текст, звуки, краски, природный матери­ал, модели, схемы):

а) деконструкция - превращение материала в «хаос»- смешение явлений, слов, событий - рождение света и тьмы;

б) реконструкция - создание своего мира - текста, рисунка, закона - «изо­бретение велосипеда».

Ш. Социализация - соотнесение своей деятельности с деятельностью остальных (работа в малой группе, диалоге, представление результатов своего труда); оценка, самооценка, коррекция, самокоррекция.

IV. Разрыв - озарение, новое видение предмета, новое осознание предме­та, информационный запрос. Внутреннее осознание учеником неполноты сво­его знания, или несоответствия своего старого знания новым требованиям. Процесс поиска ответов, сверка нового знания с литературным источником. Самостоятельная работа со словарями, энциклопедиями, литературой. Иногда помощь руководителя.

V. Рефлексия - самоанализ движения собственной мысли.

VI. Афиширование - показ работ всех участников мастерской в аудито­рии и ознакомление с ними. Все смотрят, читают, обсуждают.

Мастерская учит ставить вопросы, ответы на них должны искать обучающиеся самостоятельно.

Мастерская “Давайте задумаемся!”

Цель занятия:

Сформировать у учащихся негативное отношение к психоактивным веществам как общественному явлению; расширить их кругозор; развить навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации.

Задачи:

1. Формирование умений обосновать вредное воздействие ПАВ на организм.

2. Обсуждение причин, приводящих подростков к употреблению психоактивных веществ, а также знакомство с основными признаками и симптомами употребления ПАВ и возможные способы выхода из возникшей ситуации химической зависимости.

Оборудование: цветные шары, плакат (портрет Януса двуликого), выставка рисунков “Мы выбираем жизнь”, мультимедийное сопровождение, плакат “Пьянство есть упражнение в безумии”.

ВВЕДЕНИЕ (ИНДУКТОР).

Учитель. У древних было божество, как нельзя лучше подходящее для символа проти­воречий, определенных нашей темой. Это — Янус двуликий. Одно лицо — темное — обра­щено в прошлое (там много печального), дру­гое — светлое — смотрит в будущее. Наша зада­ча сегодня — составить свое мнение о пробле­ме употребления ПАВ, решить — темная или светлая это сторона жизни человека. Как в те древние, мудрые времена, выскажем свое мнение.

САМОКОНСТРУКЦИЯ (С ПОСЛЕДУЮЩЕЙ СОЦИАЛИЗАЦИЕЙ)

В ходе обсуждения проблемы голосуй­те с помощью шаров: если вы считаете, что употребление алкоголя не порок, то бросьте черный шар, если выбор противоположен, то — белый.

С незапамятных времен идет слава о напитках, веселящих душу, лечебных напитках, напитках отдыха.

Как мы знаем, древние народы Средизем­номорья более чем за 4 тысячи лет до нашей эры умели приготовлять вино, сбраживая виноградный сок. В Древнем Египте приме­няли вино с III-II тысячелетия до нашей эры. Шумеры славились зерновыми напит­ками, по рецептам ацтеков индейцы получа­ли из агавы "октли", из кактусов — "пульке" и текилу. Африканские бушмены готовили бодрящие напитки из меда диких пчел. Древ­ние русы владели искусством приготовления целебной сурьи из меда и лекарственных трав. Удивительные страницы истории мно­гих народов определялись использованием вина как божественного напитка. На Руси крепленые вина появились со времен прав­ления князя Олега. Вино как символическая кровь Иисуса Христа применяется в обряде причащения. И в Ветхом и в Новом Заветах Библии вино упоминается довольно часто.

Первое чудо Христа — превращение обыч­ной воды в вино. Церковь использует его при освящении престола. Престол полива­ют красным вином с розовой водой. При освящении таинства соборования елей со­единяется с вином.

Испанский философ, церковный деятель Раймунд Луллий () приписывал "креп­кому" спирту способность утешать человеческое тело, возвращать старикам молодость.

Слово "водка" первоначально означало не хмельной напиток, а лекарственный настой (в таком значении употреблялось оно в Нов­городской летописи 1533 г.).

Исторические факты показывают, что кате­горическое отрицание "Не пить!" идет вразрез с этническими корнями истории народов.

Выскажите свое мнение о содержании текста и проголосуйте шарами.

Как долго пленными нам быть

В тюрьме мирской?

Кто сотню лет иль день

Велит нам жить с тоской?

Так лей вино в бокал,

Покуда сам не стал ты

Посудой глиняной

В гончарной мастерской.

Омар Хаям

История — вещь упрямая. Есть и другие факты. Казенные питейные заве­дения сделали свое дело — пьянство стало бедствием; бездельники, разбойники, дебо­ширы стали действительностью на Руси. Но беда России еще не грозила. По историчес­ким справкам, в России к 1905 г. употребля­ли 0,57 ведра вина на человека в год; во Франции — 4,76 ведра; в Германии — 1,87.

Сейчас в мире выпивают 25 млрд. бутылок вина в год (по 5 на человека), а в России — по 8,5 л. Из активной жизни выключаются милли­оны людей, распадаются семьи, увеличивается количество детей-сирот, пьянство перерастает в трагедию, в глобальную земную проблем)'.

У кого вой? У кого стон? У кого горе?

У кого раны без причины?

У кого багровые глаза?

У тех, кто долго за вином сидит.

Соломон

Предлагаю обсудить данные высказывания и выразить свое отношение к ним (голосование шарами).

Не буду перечислять все послед­ствия употребления алкоголя. Я хочу заост­рить внимание только на одном вопросе: по­чему, если человек пьет, ему бывает трудно, а чаще всего и невозможно остановиться во­время и не пить? Известно, что этиловый спирт действует на клетки мозга. Именно он заглушает рецепторы в глубине мозга при воз­действии раздражителей небольшой силы. А если принимать большую дозу алкоголя, ре­цептор изменяет структуру и чувствитель­ность его повышается. Требуется новая доза для улучшения самочувствия (Мультимедийное сопровождение).

Ломка, похмелье, жизнь в плену поиска новых граммов. Стоит ли начинать пить? Сто­ит ли попадать в зависимость от дурмана?

Вот притча:

"Как действует вино?" "Кто пьет, вначале ста­новится похожим на павлина, его движения плавны и величественны; затем он приобрета­ет характер обезьяны и начинает со всеми шу­тить и заигрывать; потом он уподобится льву и станет самонадеянным, гордым, уверенным в своей силе. В заключение он превращается в свинью и, подобно ей, валяется в грязи".

Абдул Фарадж.

Проголосуйте, бросьте свой шар. Все услышанное очень од­нобоко. Почему все говорят о действии толь­ко этилового спирта, содержащегося в вине? Мне кажутся справедливыми слова: "вино молодит, вселяет силы". Еще Гален, Аристо­тель использовали вино как лекарство. На­верное, вам просто неизвестно, сколько по­лезных веществ дарит нам вино.

Органические кислоты (винная, яблочная) способствуют желудочному пищеварению, усиливают аппетит, возбуждают пищевари­тельные железы. Рубидий, которым богаты красные виноградные вина, — конкурент ра­диоактивного цезия и вытесняет его из тка­ней. Избавят от чужеродных веществ (радио­активного стронция) пектины. Удивительно и ценно антибактериальное действие дубиль­ных веществ. Сахара' — источник доступных углеводов для ослабленных и истощенных.

Можно продолжить этот список. Но луч­ше обратиться к популярному в Европе эно-терапевтическому кодексу доктора Ейло — десятки рецептов, среди которых вы найде­те необходимый. Энотерапия (винолечение) еще скажет свое слово в медицине. Ведь Парацельс говорил, что мера определяет, быть веществу вредным или полезным.

Кто пил вино, ушел;

Кто пьет вино, уйдет;

Но разве тот бессмертен,

Кто не пьет?

Р. Гамзатов

РАЗРЫВ

Выскажите свое мнение, проголосуйте. Предыдущая пылкая и убеди­тельная речь содержала много интересных, но иногда спорных фактов. Однако я вновь о спирте как основном компоненте алкоголь­ных напитков, употребляемых в России. Его безусловно отрицательное воздействие на организм и отдельные системы органов об­щеизвестно. Перечисление болезней уже мало кого удивит. Поэтому я задам всего три вопроса. Поднимите руки, если вы положи­тельно ответите на них.

Этиловый спирт — одно из немногочис­ленных веществ, которые всасываются уже в ротовой полости и желудке, сразу начиная действовать. Попадая в межтканевую жидкость, он начинает забирать воду из клеток, так как концентрация веществ вне клеток резко увеличивается. Развиваются отеки. Где прежние черты лица? Где красота? Вы хотите этого?

Клетки, страдая от недостатка воды, ста­реют в 1,5 раза быстрее. Где ваша молодость? Где блеск в глазах? Где былая подвижность? Вы хотите этого?

Токсичный этанол тормозит работу нерв­ных клеток, и тогда целые участки коры больших полушарий выключаются. Где меч­ты? Воображение? Быстрота ума? Остаются только низшие потребности — поесть, по­спать. Вы хотите этого?

Первая чаша вина принадлежит жажде.

Вторая чаша — веселью.

Третья — наслаждению.

Четвертая — безумию.

Диоген Лаэртский.

Проводится обсуждение и голосование шарами.

Сын могучего Зев­са — Гефест — маленький, некрасивый, гор­батый уродец — дитя пьяного зачатия. Не потому ли с давних времен был введен в Древней Греции указ, запрещающий упо­требление вина до 21 года. В феврале 2010 года Шумихинским зарегистрировано в районе 28 рождений, 53 смерти, заключено 15 браков, а расторгнуто 6. Основная доля новорожденных приходится на город Шумиху - роди­лось 23 ребенка. Тревожная ситуация на селе: появи­лось на свет в последний зимний месяц всего 5 ребяти­шек, а умерло 19 человек. Такая вот демография!

Опьянение есть добровольное сумасшествие.

Сенека

Выразите свое мнение и проголосуйте шарами.

Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему

Особенно вредно действует на сердечно-сосудистую систему алкоголь. Он отправляет сердечную мышцу, повреждая мембраны и другие структуры клеток. В результате ослабевают сокращения сердечной мышцы, развивается сердечная недостаточность, одыш­ка. В то же время алкоголь изменяет и стенки кровеносных сосу­дов, прежде всего сосудов самого сердца. Мышца сердца начинает получать недостаточное количество кислорода и питательных ве­ществ, постепенно перерождается и заменяется соединительной тканью. В результате нарушения работы сердца снабжение орга­низма кровью ухудшается, что ведет к болезненным изменениям его функций.

Алкоголь поступает в кровь уже через несколько минут после его приема и циркулирует в ней 5-7 часов. Он возбу­ждает нервную систему и угнетает обмен веществ в мышечных во­локнах. В результате пульс достигает 100 ударов в 1 минуту сила и скорость сокращений сердца уменьшаются, а нагрузка на него воз­растает. Это вызывается тем, что алкоголь усиливает выделение адреналина в кровь.

Влияние табака на сердечно-сосудистую систему

Не меньший вред сердечно-сосудистой системе наносит табак. У курильщиков после каждой выкуренной сигареты наблюдается сужение сосудов, длящееся 30 минут. Поэтому у систематически курящего человека сосуды почти непрерывно находятся в сужен­ном состоянии, что увеличивает работу сердца по проталкиванию крови. Работая с большим напряжением, сердце быстрее изнашива­ется и стареет. Сужение сосудов - причина заболевания курильщи­ков - «перемежающаяся хромота», которое сопровождается силь­ной болью во время ходьбы. Больной вынужден каждые 10-15 ми­нут останавливаться и ждать, пока боль утихнет. Это страдание обрекает больного на длительную потерю трудоспособности и приводит к инвалидности.

«Курение или здоровье» - выбирайте сами. В та­бачном дыму определено 300 различных вредных веществ. Рас­смотрим, как действуют на наш организм лишь два из них: никотин и угарный газ.

Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов и тем самым способствует повышению кровяного давления, напряженной рабо­те мышцы сердца.

Те люди, которые прибегают к сигарете для успокоения нервов, должны знать, что и волнение, и курение увеличивают содержание адреналина в крови.

Обнаружено, что никотин усиливает свертываемость крови. Это приводит к тому, Что сосуды курящих людей чаще закупори­ваются тромбами. Статистика свидетельствует, что у лиц, выкури­вающих до 20 сигарет в день, вероятность заболевания инфарктом миокарда вдвое выше, а у выкуривающих более 20 - втрое выше, чем у некурящих.

Социологи провели анонимную анкету, в которой спросили, почему вы курите. 60 процентов девушек ответили: это красиво и модно. А 40 процентов курят потому, что хотят нравиться мальчи­кам. Допустим. И даже в чем-то их оправдаем. Потому что нра­виться - это заложено в тебе природой. Но оправдаем временно, нелишне знать и мнения мальчиков.

Были опрошены 256 юношей. Им предложили три вопроса и соответственно три варианта ответа: положительно, безразлично, отрицательно.

Вопрос первый. В твоей компании девушки курят. Как ты к этому относишься? 4 процента ответили - положительно, 54 - без­различно, 42 - отрицательно.

Вопрос второй. Девушка, с которой ты дружишь, курит. Как ты к этому относишься? 1 процент - положительно, 84 - отрицатель­но, 15 - безразлично.

Вопрос третий. Хотел бы, чтобы твоя жена курила? Буря про­тестов! Из 256 только двое сказали: нам все равно. Остальные кате­горически возразили.

Никотин - это наркотик. Только так его именует высший орган мировой медицины - Всемирная организация здравоохранения. А это означает, что с каждым годом тебе будет все труднее... Табак суживает сосуды, вызывая не только усиленную работу сердца, но и ухудшая и разрушая деятельность многих систем организма.

Ты закурила... Далее все идет по давно известной формуле. Никотин в короткое время вызывает расширение кровеносных со­судов, усиливая кровоснабжение клеток мозга. За этим наступает резкий спазм сосудов, в результате чего появляются различные мозговые расстройства. Далее никотин нарушает деятельность нервной системы, легких, печени, органов пищеварения, половых желез.

Неопровержимо доказано: ты будешь болеть в три-четыре раза чаще в сравнении с некурящими подругами. Неотвратимо придет время, когда ты будешь плохо себя чувствовать: постоянное недо­могание превратить твою жизнь в тягостное существование.

Но давай поговорим о другом.

Может, тебе будет интересно, что женщины тяжело страдают от курения и из-за более нежной структуры организма, который природой предназначен для продолжения рода. Давно известны факты, говорящие о том, что злостные курильщицы не могут ро­дить детей, поскольку произошли глубокие изменения в организме. Самым частым осложнением курения являются выкидыши при бе­ременности до 36 недель - в два раза чаще некурящих. Тебе не ме­шает знать, что у курящих женщин намного чаще рождаются недо­ношенные дети. У курящих выше процент мертворожденных детей и патология при родах. И несомненный факт - курение крайне от­рицательно влияет на развитие уже рожденного ребенка. Зная это, есть смысл задуматься о замужестве, о муже, который будет ждать сына, а сына не будет... И может прийти день, когда врачи скажут тебе: «К сожалению, вы уже никогда не родите ребенка».

Сейчас все это трудно понять. Но мой опыт предлагает сотни случаев, когда у женщин уходят лучшие годы и приближается кри­тический возраст, после которого она уже не может родить. Она готова на все, на любые операции, на любые жертвы. И, поверь, ты не будешь исключением. Природа создала тебя, чтобы ты была ма­терью. И, как бы ты ни хорохорилась сегодня, природа заставит тебя жить интересами детей.

Поверь мне, сигарета может искалечить твою жизнь. Сначала твою. И когда тебе докажут, что во всем виновато курение, ты про­клянешь и себя, и всю свою жизнь. Подумай о том, что у тебя не будет детей. И муж, возможно, тебя оставит. Он может уйти к ме­нее достойной, только лишь за право называться отцом, потому что настоящее отцовские чувства не менее сильны, нежели материнские.

А если ты куришь, будучи беременной, то знай: в эксперименте установлено - стоит беременной женщине закурить сигарету, как через несколько минут никотин (через плаценту) поступает в серд­це и мозг еще не родившегося ребенка. И этот яд ты невольно пе­редаешь своему ребенку. Ученые проследили особенности разви­тия детей, родившихся от матерей, куривших во время беременно­сти. Эти дети, наблюдавшиеся до 5-6-летнего возраста, в значительной мере отставали в своем физическом и умственном развитии. Среди детей, отцы которых являются интенсивными ку­рильщиками, в два раза чаще наблюдаются пороки развития.

И все время твой ребенок будет болеть. Его ждет и пневмония, и бронхит. В отчаянии ты будешь искать причины, не зная, что они в тебе. Если ты курила в коридоре, на площадке, даже крошечной доли дыма, попавшей в комнату, будет достаточно для твоего ре­бенка. У него может неожиданно повыситься температура.

У курящей матери почти всегда дети пробуют курить. И твой ребенок, почитающий тебя за самую умную, самую ласковую, са­мую добрую, видя тебя с сигаретой, тоже начнет курить. А это оз­начает, что ты заранее запрограммировала своего ребенка на те же мучения, которые ожидают тебя.

В семье, где курили родители, начинают курить 67 процентов мальчиков и 78 процентов девочек.

По данным Всемирной организации здравоохранения, 80 про­центов курящих детей сохраняют привычку, став взрослыми. Уста­новлено: если подросток выкурил хотя бы две сигареты, то в 70 случаях из 100 он будет курить всю жизнь. Подумай!

По данным Всемирной организации здравоохранения, в кото­рой много и настойчиво изучают проблему курения, от причин, связанных с употреблением табака, умирает каждый пятый. Если это применить к нашим условиям, то мы ежегодно теряем 500 ты­сяч человек! В их числе могут оказаться ты, твой муж, твои дети, друзья и знакомые.

И последнее. Организации, стиму­лирующие табачную промышленность, считают, что получают большую выгоду. Однако это иллюзия. Страна и народ теряют от табака много больше, чем приобретают. Сегодня Всемирная организация здравоохранения выступает с лозунгом: «Курение или здоровье? Выбирайте сами!».

«Наркомания - дело не личное».

Наша страна стоит перед лицом опасного и безжалостного вра­га, имя которого - наркомания. В России около 4 миллионов по­требителей наркотиков, преимущественно это молодые люди, ко­торые только делают первые шаги в самостоятельной жизни.

Наркомания - прямая угроза нашей национальной безопасно­сти, поскольку напрямую связана с такими явлениями, как пре­ступность, терроризм, неуправляемая миграция, безработица, рас­пространение СПИДа. Грязные деньги, вырученные от продажи наркотиков, идут на грязные цели. Наркобизнес - это терроризм и банд формирования в Чечне, нестабильность на наших границах, где служат наши дети, захваты заложников, взрывы домов. Нарко­бизнес - это горе тысяч российских семей, чьи родные попали в сети страшной и жестокой болезни.

Наша страна стала колоссальным потребителем наркозелья. По официальным данным, на учете состоит около 500 тысяч больных наркоманией. Реальные цифры много выше - около 4 миллионов. Расширяется социальная база наркомании, которая проникла во все слои общества, что привело к обвальному распространению СПИ­Да. По оценкам экспертов, 90 % ВИЧ-инфицированных заражаются именно в результате инъекционного приема наркотиков. Растет собственное (российское) производство наркотиков, в том числе синтетических, дешевых, дающих моментальную зависимость.

«Средний возраст» впервые попробовавших наркотики не пре­вышает 14 лет. На протяжении последних трех лет в областной наркологический реабилитационный центр с тяжелыми случаями отравления химическими веществами и передозировки попадает 40 % детей в возрасте до 17 лет от общего количества пациентов, самым младшим из них 8-9 лет.

Наркотики - это химические вещества, которые изменяют сознание человека (чувства, мысли, ощущения, настроение и пове­дение) и вызывают психическую и физиологическую зависимость.

Наркотики принято делить на легальные (разрешенные к упот­реблению в ряде стран) и нелегальные.

Легальные наркотики. К ним относится ряд лекарств, например транквилизаторы, которые выписываются строго по назначению врача и применяются лишь в период болезни.

Табак тоже относится к легальным наркотикам. Вызывая пси­хическую и физиологическую зависимость, табак сильно влияет на здоровье человека, способствуя развитию хронического бронхита, рака легких, желудочных заболеваний.

Алкоголь - наиболее опасное средство из легально разрешен­ных наркотиков, так как формирует не только психическую и фи­зиологическую зависимость, но и значительно изменяет состояние человека, вплоть до клинических форм безумного и безрассудного поведения. Зачастую алкоголизм приводит к распаду психики и алкогольному слабоумию.

Запрещенные наркотики. Их особенность в том, что они очень быстро формируют психическую и физиологическую зависимость от их применения. Зависимость от запрещенного наркотика такова, что человеческий организм просто не может нормально функцио­нировать без его приема. В этих случаях наркотик необходим чело­веку, как воздух, и он стремится достать его любой ценой. Даже ценой человеческой жизни.

Наркомания - смертельное заболевание; при этом хроническое, прогрессирующее влечение к наркотику настолько сильно, что без лечения прекратить его невозможно. К сожалению, часто уже не­возможно вылечить это заболевание. Болезненное пристрастие к наркотику возникает потому, что он изменяет химическое равнове­сие в организме внутренних гормонов настроения (эндорфинов).

Физиологическая зависимость - при систематическом употреб­лении наркотиков организм нуждается в постоянной дозе для нор­мальной жизнедеятельности, иначе наступает абстиненция (ломка).

Психическая зависимость - случай, когда для поддержки нормального психического самочувствия человеку постоянно требуется прибегать к употреблению наркотиков.

- Что помогло переломить данную ситуацию в России в положительную сторону?

- Какие вы можете выдвинуть предложения для снижения у нас количества молодежи, употребляющей наркотические вещества?

Снижению коли­чества подростков, употребляющих наркотические вещества, помогут следующие мероприятия:

- изменение отношения молодежи к наркотикам;

- обучение подростков умению сделать правильный выбор;

- знать последствия злоупотребления наркотическими вещест­вами;

- знание ответственности за незаконный оборот наркотиков;

- увеличение через СМИ антирекламы наркотиков.

Объясните, что снижение в США числа молодежи, употребляющей наркотики, произошло вследствие обучения по специально разработанным программам.

- Почему увеличивается количество молодежи, употребляющей наркотики?

Дать ребятам время подумать, а затем вместе с ними обсудить отве­ты. Один из школьников записывает их на доске.

Причины употребления наркотиков:

- любопытство;

- желание казаться взрослым;

- стремление испытать новые ощущения;

- для снятия стресса;

- для облегчения контактов;

- стремление к подражанию;

- надо попробовать все.

Этот список можно продолжить.

- Проанализируйте следующие факторы, способствующие употреблению наркотиков:

личностный (личное желание, убеждения);

семья (употребляют в семье);

ровесники (все употребляют);

реклама в СМИ.

(Нa экране высвечиваются ответы). Вот причи­ны, которые назвали при анонимном анкетировании опрошенные взрослые и подростки.

Ответы детей:

- для повышения настроения - 50 %;

- для того чтобы вести себя раскрепощено - 40 %;

- «за компанию» - 10 %;

- для согревания организма;

- для предупреждения и лечения болезней;

- для повышения аппетита;

- как энергетически ценный продукт;

- для того чтобы заглушить голос совести.

Как показало проводимое нами исследование, из 100 опрошен­ных подростков 15-17 лет хотя бы один раз попробовали алкоголь­ные напитки 85 человек. 50 из них употребляли легкие спиртные напитки (пиво, джин-тоник, «отвертка») неоднократно. 24 подрост­ка пьют пиво систематически.

Передается ли алкоголизм по наследству?

Статистически доказано, что сам алкоголизм не передается генетически, передается только склонность к нему, вы­текающая из особенностей характера, полученного от родителей. А быть человеку алкоголиком или нет - этот вопрос решается кон­кретной жизненной ситуацией, то есть условиями внешней среды. В развитии пьянства у детей алкоголиков решающую роль играют дурной пример родителей, обстановка пьянства в доме, в семье.

Джек Лондон писал: «Хмельное толкает людей на преступление. Мне сотни раз приходилось наблюдать, что люди делают во хмелю то, чего они никогда бы не сделали в трезвом со­стоянии. Затем преступление влекло за собой обычные последст­вия, и человек окончательно погибал. Мне иногда случалось посе­щать товарищей в тюрьме до их отправления на каторгу, и я не раз слышал обычную для них фразу: «Если бы я не был пьян, я никогда бы этого не сделал». А делались под влиянием хмельного подчас такие ужасные вещи, что при всей моей толстокожести даже мне приходилось содрогаться».

- Взаимосвязаны ли пьянство и преступность?

Жизнь показывает, что в состоянии опьянения дей­ствительно устраняются сдерживающие факторы: именно пьяными совершается подавляющее большинство особо жестоких и без­образных преступлений.

Установлено, что пьяными со­вершается 55 % всех краж, 79 % грабежей, 69 % нападений. Пре­ступления среди несовершеннолетних в большинстве своем - так­же результат пьянства. Более 80 % хулиганских действий прихо­дится на подростков, пребывавших в нетрезвом виде.

Что вы знаете о борьбе с пьянством?

Уже в древности люди осознали вред злоупотреб­ления вином. Так, в Древней Греции пить не разведенное водой вино (крепость его не превышала 10 градусов) считалось недостой­ным свободного гражданина. Правитель Спарты легендарный Ли-кург запретил пить вино высшей знати, но поощрял спаивание ра­бов, чтобы держать их в повиновении.

В Афинах правитель Солон ввел закон, согласно которому ар­хонты (должностные лица) наказывались за пьянство: первый раз крупным штрафом, а при повторении - смертью.

Древнеримский историк Плиний Старший писал о том, что персы и мидяне были побеждены греками под предводительством Александра Македонского потому, что у них было развито пьянст­во и другие, связанные с ним пороки. Учитывая влияние вина на боеспособность войск, римский император Домициан с целью сокращения производства вина даже приказал вырубить половину насаждений виноградной лозы и запретил ее дальнейшие посадки.

В Древней Индии употребление спиртных напитков представи­телями высшей касты было категорически запрещено. Служителей культа - браминов, изобличенных в пьянстве, заставляли пить ки­пящее вино до тех пор, пока не наступала смерть. Если же в пьян­стве уличали женщину высшей касты, то ей на лбу выжигали клеймо в виде сосуда для вина, изгоняли из дома и никто не имел права приютить ее.

В некоторых, прежде всего мусульманских, странах были вве­дены и религиозные запреты на употребление алкоголя.

Одно время и в России пьянство преследовалось государством. При Петре I пьяницам, попавшим в тюрьму, вешали на шею тяже­лую чугунную медаль с надписью «За пьянство». Когда же пьянст­во начало угрожать производству, правящие классы стали приме­нять другие, более решительные меры.

В 20-х годах XX века в США был введен «сухой закон», за­прещающий производство и употребление спиртных напитков. Но полный запрет был заранее обречен на провал. Уже через несколь­ко лет «черный рынок» США наводнился богатым набором спирт­ных напитков. Нелегальное производство алкоголя стало самым прибыльным занятием, и в 1933 году «сухой закон» был отменен. Сейчас в ряде стран метод убеждения сочетается с более или менее энергичными административными мерами. Вы­глядят справедливыми суровые наказания, имеющие место в неко­торых странах для лиц, систематически пьянствующих и имеющих малолетних детей.

Давайте задумаемся! Почему люди идут в театры, на стадионы, в кино, на дискотеки? Чтобы отдохнуть, получить удовольствие, ответите вы. А что такое удовольствие? Все, что нравится, что вы­зывает положительные эмоции. Однако ради удовольствия выпить вина некоторые люди готовы пожертвовать здоровьем, учебой, ра­ботой, дружбой, семьей, своим счастьем. Подумайте, стоит ли это «удовольствие» вашего счастья, а порой и всей жизни?

В трудные минуты жизни вспомните слова Джека Лондона: «Хмельное всегда протягивает нам руку, когда мы терпим не­удачу, когда мы слабеем, когда мы утомлены, и указывает чрезвычайно легкий выход из создавшегося положения. Но обещания эти всегда ложны: обманчив душевный подъем, физическая сила, кото­рую оно обещает, призрачна. Под влиянием хмельного мы теряем истинные представления о ценности вещей.

РЕФЛЕКСИЯ И АФИШИРОВАНИЕ (с мультимедийным сопровождением).

Помните, что здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках!