Вот вы и дома. Жизнь после роддома

Вот вы и дома. Жизнь после роддома

Вот вы и дома.

Жизнь после роддома…

Вот вы и дома ! Вы прошли длинный и трудный путь: планирование беременности, девять месяцев ожидания, роды. После выписки из роддома вы чувствуете себя обновленной, полной сил. Для вас началась новая жизнь — жизнь вместе с маленьким чудом! Но с вместе с радостью оказаться дома вместе с малышом, также стоит помнить, что Вас ждут и первые трудности. Кишечные колики, прорезывание зубов, беспокойный сон малыша — лишь малая часть того, через что вам еще предстоит пройти. Что же нужно знать и делать в первое время, чтобы ваша радость не омрачилась нервозностью и хронической усталостью?

1.Первое и самое главное — Настроиться на успешное грудное вскармливание! Кормить необходимо по требованию малыша, и, непременно, в ночные часы тоже. Если вдруг возникает ощущение, что мало молока, нужно как можно чаще прикладывать ребенка к груди!

2.Успокоиться, не бояться трудностей, вы все преодолеете! Многие женщины, первые несколько недель после роддома излишне тревожатся за новорожденного, из-за этого находятся в постоянном напряжении. Помните, главное, что нужно сейчас малышу, это ваша любовь и забота.

3.Отдыхайте. Вам необходимо много отдыхать, много спать. Ложитесь вместе с ребенком и в дневные часы тоже. Это будет способствовать успешному кормлению. Малышу нужна выспавшаяся и довольная мама.

4.Постарайтесь оградить ребенка в первые дни от посещения посторонних людей, будь то тети, дяди или подруги. Особенно это касается посетителей с какими либо признаками заболевания (чихание, кашель, герпес на губе и т. д.). Для гармоничного вхождения в новый мир младенцу нужно минимум шума и суеты.

5.Не отказывайтесь от помощи. Не важно в чем заключается помощь, будь то поход по магазинам за продуктами, мытье полов, готовка ужина. Ребенку нужна спокойная, веселая мама, находящаяся рядом, а не перегруженная домашними заботами. Без навыков ухода за ребенком при одновременном ведении домашнего хозяйства, невозможно быть хорошей хозяйкой, любящей, заботливой матерью и женой. Купать, пеленать, гладить, стирать, кормить, готовить, убирать…Голова кругом! Где уж тут помнить о муже и о своей внешности.

6.Приготовьте все, что нужно для малыша еще до родов (бутылочки, подгузники, аптечку, пеленки), разложите все в определенные места. После выписки из роддома. Вы быстро сориентируетесь, где что лежит, и не будете сломя голову искать нужные вещи.

7.Заранее, в роддоме, спросите медсестер, как нужно купать ребенка, пеленать, когда можно выходить гулять, как обрабатывать пупочную ранку. Так вы будете более уверено чувствовать себя сразу после приезда из роддома, имея необходимые навыки.

8.Через несколько дней после выписки можно выходить гулять на улицу. Обязательно гуляйте вместе с ребенком, не накладывайте эту обязанность на других. Всех дел дома все равно не переделаешь, а свежий воздух пойдет на пользу не только ребенку, но и маме.

9.Не болейте. Не выбегайте на балкон раздетая в холодную погоду. Вы можете застудить грудь. Во время беременности красота и здоровье женщины подвергается нешуточным испытаниям, сразу после родов ее организм еще не восстановился, поэтому родившей женщине нужно особенно тщательно следить за своим здоровьем.

10.Не выходите на работу в первые пол года жизни ребенка. Желательно, в первые 1,5 года. Сейчас вы очень нужны своему малышу. Работа может подождать, а ребенок нет.

11. Подмывайте ребенка. Подмывания это не только важная мера гигиены малыша, но и профилактика заболеваний половых органов. Особенно подмывание важно для девочек. Подмывая ребенка, следует прикасаться к половым органам очень аккуратно, их нельзя тереть. Проследите, чтобы у ползунков и у другого белья малыша не было грубых швов, которые могут натирать его половые органы. Пеленки и ползунки должны быть проглажены.

Кожа должна дышать. Некоторые родители думают, пользоваться или нет одноразовыми подгузниками дома. если у ребенка нет аллергической реакции и раздражения на них, то подгузники можно использовать, но весь день держать малыша в памперсе недопустимо, так у него могут возникнуть опрелости.

12. Подстригайте малышу ногти. С тех пор, как ваш малыш начнет ползать, а затем и ходить, под его ногтями будет скапливаться грязь. А грязь, как известно, источник различных инфекций. Если вовремя не обстригать ногти малышу, он может расцарапать себе кожу. Нужно следить, чтобы ногти ребенка всегда оставались чистыми и коротко обстриженными.

На руках обстригайте малышу ногти полукруглой формы, чтобы они не зацеплялись за одежду и не царапали ребенка. На ногах ногти следует обстригать прямой линией, чтобы ноготь не врос в кожу.

13. Стрижка волос. Примерно с четвертого месяца жизни уход за ребенком дома включает в себя стрижку волос. Примерно в это время некоторые родители подстригают своих детей. Эта мера гигиены не обязательная, но если волосы мешают малышу, спадают на глаза, то все-таки, его лучше обстричь. Первые стрижки ребенка проходят дома, не следует обращаться за помощью к парикмахеру. Модельной стрижки у младенца все равно не получится, а аккуратно состричь мешающие волосы вы можете и сами. Многие родители подстригают малышей во сне, когда голова их неподвижна.

14. Купание. После роддома уход за ребенком также включает в себя купание. До шести месяцев малыша следует купать дома ежедневно. исключение составляют следующие случаи: если ребенок болеет, несколько дней после прививки, если малыш боится воды по каким-то причинам. В этих случаях обходитесь первое время обтиранием теплой водой.

Во время купания не обязательно каждый день использовать мыло, оно может сушить кожу малыша. Используйте мыло 2-3 раза в неделю. Тельце малыша можно мыть детской мягкой мочалкой или кусочком мягкой ткани. Не стоит сильно тереть кожу малыша, чтобы не повредить ее. Во время купания, чтобы малышу эта процедура доставляла удовольствие, можно опустить в ванночку игрушки: лягушек, уточек. Когда ребенок будет сидеть, предложите ему немного поиграть в ванне. Если ребенок капризничает, не стоит держать его в воде насильно, его следует быстро вымыть и достать из воды.

15. Следите за чистотой детской одежды. Недопустимо грязные пеленки сушить и использовать заново. Белье грудного ребенка лучше первое время стирать не детским порошком, а хозяйственным мылом, затем тщательно прополаскивать. Если малыш не страдает кожными аллергиями, то можно не кипятить белье, но гладить его нужно обязательно с обеих сторон. Сушить чистые пеленки лучше всего на открытом воздухе. Солнечный свет убивает микробы.

16. Уход за ребенком дома после роддома включает в себя массаж. Массаж очень полезен новорожденным детям, он улучшает их самочувствие и настроение, они становятся более активными. Массаж новорожденному следует делать самостоятельно каждый день. С более старшего возраста массаж сочетают с гимнастическими упражнениями, которые способствуют развитию двигательных умений ребенка.

17. Некоторые родители с самого рождения одевают на малыша ползунки, и это правильно, ведь для новорожденного очень важно развитие двигательной активности. Но, однако, если малыш плохо спит, вздрагивает и просыпается от хаотичных движений конечностей, следует запеленать его на ночь.

Одевать малыша следует так, чтобы ему было удобно двигаться, не жарко и не холодно. Если у малыша потеет голова, значит ему жарко. Если же у ребенка побледнело личико и губки, то ему холодно, следует одеть его потеплее.

Подготовила Галаша Анна