Вступний тренінг
Вступ. Феномен життя і здоров’я людини
Мета
Формування навичок роботи в групі, виховання відповідального ставлення до свого життя і здоров’я.
Результати навчання
Наприкінці заняття учні:
ü називають ознаки феноменальності життя і здоров’я;
ü демонструють уміння розпізнавати стани здоров’я;
ü пояснюють, що допомагає підтримувати мотивацію до здорового способу життя;
ü демонструють уміння ставити мету, конкретизувати цілі і досягати їх.
Обладнання і матеріали
- Папір, олівці, фломастери, маркери, ножиці, скотч, клей.
Що підготувати заздалегідь
Написати на картках рівні здоров'я (підручник, с. 13).
На дошці написати три визначення, що таке життя з погляду релігії, філософії, науки (матеріал підручника, с. 10).
Домашнє завдання
Підручник, вступ. Зошит, с. 4—6.
Орієнтовний план тренінгу
Зворотний зв'язок, знайомство | 5 хв. |
Ознайомлення з підручником і зошитом | 5 хв. |
Стартове завдання: «Феномен життя» | 10 хв. |
Міні-лекція: «Феномен здоров'я» | 5 хв. |
Вправа: «Континуум здоров'я» | 5 хв. |
Дискусія: «Як створити і підтримувати мотивацію до здорового способу життя?» | 5 хв. |
Підсумкові завдання | 5 хв. |
Завершення тренінгу | 5 хв. |
Зворотний зв’язок, знайомство
Привітайте учнів.
Вправа «Усмішка».
Роздайте учням бейджики. Учень (учениця) пише ім’я, як би він (вона) хотів (хотіла), щоб його (її) називали у 9 класі, озвучує це ім’я і закінчує фразу: «Найбільша моя пригода влітку — це…»
Ознайомлення з підручником і зошитом з основ здоров'я
Продемонструйте учням нові підручники і зошити з основ здоров’я.
Пригадайте умовні позначення.
Акцентуйте на необхідності роботи зі словником (с. 196—197). Запропонуйте учням знайти значення терміна «континуум».
Нагадайте учням методику створення концептуальних карт, яку вони вивчали у минулому році, та запропонуйте активно використовувати її упродовж року (с. 8—9).
Стартові завдання
Слово вчителя: «Доброго здоров’я! Як життя? Ці повсякденні привітання такі звичні, що ми практично не замислюємося над їхнім змістом. На цьому уроці ми поміркуємо про сутність феноменів життя і здоров'я. До речі, «феномен» за І. Кантом — це явище, що осягається досвідом».
Мозковий штурм: «Які асоціації у вас виникають, коли ви чуєте слово „життя”?»
Вступне слово вчителя «Феномен життя» (матеріал підручника, с. 10).
Об’єднайте учнів у пари або малі групи, запропонуйте прочитати «Маніфест матері Терези» (мал. 2, с. 11), визначити для себе найбільш вдалі висловлювання, доповнити маніфест своїми метафорами.
Запитання для обговорення:
У чому, на вашу думку, полягає різниця між поняттями «тривалість життя», «рівень життя» і «якість життя»?
Чому тривалість життя у розвинених країнах вища, ніж у бідних?
Як ви оцінюєте якість свого життя за 10бальною шкалою?
Міні-лекція: «Феномен здоров'я» (підручник, с. 12)
Вправа «Континуум здоров'я» (підручник, с. 15)
Запропонуйте учням знайти у словнику значення терміна «континуум».
За допомогою карток розкажіть про ознаки різних станів здоров'я.
Розкладіть їх на підлозі так, як у підручнику (с. 13, мал. 3).
Запропонуйте учасникам оцінити стан свого здоров'я на даний момент і зайняти місце у відповідній точці континууму. Запитайте трьох охочих з різних точок континууму, чому вони зайняли це місце.
Запропонуйте оцінити стан свого здоров'я упродовж останнього місяця або року. Запитайте трьох охочих з тих, що змінили своє положення на континуумі, чому вони це зробили.
Подякуйте учасникам, запропонуйте сісти та підведіть підсумки:
Люди, які мають гострі та хронічні захворювання, часто шкодять своєму здоров'ю. Як ви думаєте, чому вони це роблять?
Люди з протилежного боку континууму демонструють високий рівень відповідальності за своє життя і здоров'я. Як називається їхній спосіб життя?
Люди із середньої частини континууму докладають недостатньо зусиль для збільшення резервів здоров'я. Які це може мати короткострокові та довгострокові наслідки?
Дискусія: «Як підтримувати мотивацію до здорового способу життя»
Проведіть керовану дискусію за допомогою підручника (с. 15).
Назвіть та запишіть на дошці чинники, що сприяють вибору здорового способу життя. Запропонуйте пригадати життєві навички, сприятливі для здоров’я. Акцентуйте на навичках постановки і досягнення мети.
Підсумкове завдання
Запропонуйте учасникам прочитати поради «Як започаткувати проект самовдосконалення» (підручник, с.16).
Учасники по черзі продовжують фразу: «Для покращення мого здоров’я я поставлю собі за мету... Я досягну цієї мети за допомогою кількох простих кроків...»
Проведіть ритуал завершення тренінгу.
