ИНСТРУКЦИЯ
СТЕППЕР FT-ST-7000A
ВАЖНО! ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ:
ознакомьтесь и соблюдайте следующие указания.
1. Перед эксплуатацией прочитайте инструкцию.
2. ОПАСНО: отключите аппарат от внешнего источника питания, прежде чем снимать защитные панели.
3. Отключите все электрическое оборудование от внешнего источника питания, прежде чем производить чистку.
4. При использовании оборудования детьми или инвалидами (или в их присутствии) требуется контроль со стороны взрослых.
5. Используйте данное оборудование только в соответствии с указаниями настоящей инструкции.
6. Категорически запрещено использование оборудования с поврежденным электрическим шнуром или подключенного к неисправной розетке.
7. Не допускайте попадания различных предметов в отверстия на тренажере.
8. Недопустимо использования данного оборудования на улице.
9. Для полного обесточивания переведите выключатель (расположенный на корпусе тренажера над выходом электрического шнура) в положение «отключено», затем выньте вилку из розетки.
10. При возникновении «шумов» в линии электропитания для восстановления нормальной работы оборудование его, возможно, придется выключить и снова включить
ВАЖНО! ТРЕБОВАНИЯ ПО ЗАЗЕМЛЕНИЮ.
Внимание:
Подключайте данное оборудование только к правильно заземленной розетке.
Включать только через адаптер!
После включения все окна на консоли будут светиться в течении 2-х секунд. Сопротивление будет установлено на 0 уровне.
ВНИМАНИЕ! Перед началом любой тренировочной программы проконсультируйтесь с вашим врачом или инструктором. Они профессионально помогут Вам определить частоту, интенсивность(целевую зону частоты сердечных сокращений), время и продолжительность тренировок в соответствии с вашим возрастом и здоровьем. Если Вы почувствуете какую-либо боль или дискомфортные ощущения в области груди, а также в случаях: нерегулярного сердцебиения, одышке или общей слабости во время работы на тренажере НЕМЕДЛЕННО прекратите тренировку и обратитесь за помощью к специалисту.
Тренажер Stepper FT-ST-7000A
Компания ALEX имеет честь представить вашему вниманию Stepper FT-ST-7000A, идеальный тренажер для вашего спортивно-оздоровительного клуба или любого другого заведения, предназначенного для групповых занятий фитнессом.
Продолжительная эксплуатация, простота в обращении – превосходные качества для индивидуальных и коллективных занятий.
Управление компьютером.
С помощью кнопки ENTER/MODE осуществляется:
1. выбор показателя одной из функций (Время, Дистанция, Калории или Пульс).
2. подтверждение любого выбора.
С помощью кнопки UP осуществляется:
1. выбор программ от 1 до 6.
2. увеличения значений Времени, Дистанции, Калорий и Пульса.
3. увеличения сопротивления.
С помощью кнопки DOWN осуществляется:
1. выбор программ от 1 до 6.
2. уменьшение значений Времени, Дистанции, Калорий и Пульса.
3. уменьшение сопротивления.
С помощью кнопки START/STOP осуществляется:
1. начало и окончание занятия.
2. при удерживании кнопки нажатой более 2-х секунд произойдёт сброс всех показателей.
На боковых поручнях расположены сенсорные датчики пульса. Возьмитесь за них так, что бы ваша ладонь плотно прикасалась к поверхности датчика. В течении 10 секунд ваш пульс появится на дисплее.
В компьютере тренажёра имеются следующие программы:
1. MANUAL – вы регулируете нагрузку во время тренировки самостоятельно.
2.ROLLING- курс представляет из себя чередование одинаковых периодов плавного возрастания и плавного спада нагрузки.
3. VALLEY- имитация движения по долине, небольшое увеличение нагрузки впервой части тренировки и её постепенный спад во второй части.
4. FAT BURN- специальный курс для сжигания жира.
5. RAMP- программа для подготовленных спортсменов, значительное увеличение нагрузки во время тренировки.
6. INTERVALS- интервальный курс представляет из себя чередование одинаковых периодов плавного возрастания и резкого спада нагрузки.
В итоге можно сказать, что Stepper идеально подходит для :
· начинающего спортсмена, который впервые имеет дело с тренажером типа «степпер». С помощью режима ручного управления можно установить подходящий темп тренировки.
· человеку, который регулярно занимается спортом. Стандартные программы помогут существенно улучшить результаты в развитии силы и выносливости.
· серьезному атлету, хорошо знающему свои возможности и потребности.
Товар предназначен как для коммерческого (клубного), так и для домашнего использования.
Товар сертифицирован.
