До уваги директорів,

практичних психологів і соціальних педагогів ЗНЗ!

Просимо донести до педагогів і батьків інформацію про посилення уваги до психологічної безпеки учнів у канікулярний час.

Рекомендуємо:

· на нарадах при директорі ознайомити педагогів з проявами в поведінці дитини ознак емоційних порушень, факторами ризику суїциду, проявами депресивної поведінки;

· розмістити в учительській друковану інформацію відповідного змісту(додаток 1,2);

· рекомендувати класним керівникам донести до батьків інформацію про ознаки емоційних порушень в поведінці дитини та варіанти допомоги при виявленні депресивних станів у дітей, надати номери телефонів довіри, де вони зможуть отримати консультації;

· розмістити в доступних місцях ЗНЗ інформацію з номерами телефонів довіри (додаток 3).

Методист РМК,

Керівник психологічної служби Є. А.Кривушенко

Додаток 1

Шановні колеги!

Ваші спостережливість і уважність можуть врятувати здоров'я, а інколи й життя дитини.

У процесі спілкування з учнями звертайте увагу на

появу в поведінці дитини ознак емоційних порушень:

· втрату апетиту або імпульсивне переїдання;

· безсоння або підвищення сонливості впродовж останніх декількох днів;

· часті скарги на соматичні хвороби;

· незвичне неохайне ставлення до своєї зовнішності;

· постійне почуття самотності, непотрібності або суму;

· нудьга у звичайному оточенні або під час виконання роботи, яка раніше подобалася;

· втеча від контактів або ізоляція від друзів і сім‘ї;

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

· порушення уваги із зниженням якості роботи;

· занурення у роздуми про смерть;

· відсутність планів на майбутнє;

· раптові напади гніву, навіть через дрібниці.

Майте на увазі, що факторами ризику суїциду є:

· вербальна і фізична агресія;

· висока конфліктність у спілкуванні;

· прагнення до домінування або орієнтація на залежність;

· ізоляція або неприйняття однолітками;

· різкі зміни в поведінці;

· низький або високий рівень інтелекту;

· неадекватна самооцінка;

· спадковість;

· несприятливе сімейне оточення;

· психотравматичні події (смерть близької людини, міжособистісний конфлікт, поганий вчинок, погані стосунки у сім‘ї тощо);

· алкоголізм і наркоманія, асоціальний спосіб життя.

Якщо Ви помітили ознаки емоційної нестабільності учня – запитайте поради у шкільного психолога.

Практичний психолог ЗНЗ

Додаток 2

Допомога при потенційному суїциді

1. Попередження суїциду полягає не тільки в піклуванні й участі друзів, а й у здатності розпізнати ознаки можливої небезпеки:

- суїцидальні погрози, які передують спробі самогубства;

- депресію, значні зміни поведінки чи особистості людини. Прийміть суїциданта як особистість.

2. Припустіть, що людина дійсно є суїцидальною особистістю. Не вважайте, що вона не здатна і не наважиться на самогубство. Якщо ви думаєте, що комусь загрожує небезпека самогубства, дійте у відповідності зі своїми власними почуттями і переконаннями.

3. Налагодьте турботливі стосунки. Для того, хто відчуває, що він нікому не потрібний, турбота чуйної людини є могутнім підбадьорливим засобом. Приймаючи таку людину, ви зможете проникнути в її ізольовану душу.

4. Не сперечайтеся.

5. Ні в якому разі не виявляйте агресії, якщо чуєте розмову про самогубство, спробуйте не висловлювати обурення тим, що почули. Вступаючи в дискусію з пригніченою людиною, ви можете не лише програти суперечку, а й втратити людину.

6. Оцініть міру ризику самогубства. Спробуйте визначити серйозність можливого суїциду. Адже наміри бувають різні - починаючи від скороминучих, нечітких роздумів про таку можливість і закінчуючи чітко розробленим планом самогубства певним способом: отруєння, стрибок з висоти, використання вогнепальної зброї чи мотузки. Незаперечливий фактор: чим детальніше розроблений план самогубства, тим вищий його потенційний ризик.

7. Не залишайте людину одну у випадку ситуації високого суїцидного ризику. Залишайтеся з нею якомога довше чи попросіть когось побути поруч, доки не пройде криза. Можна зателефонувати на станцію швидкої допомоги або звернутися до спеціаліста.

8. Важливість збереження турботи і підтримки. Якщо критична ситуація і пройшла, то спеціалісти чи сім'я не повинні дозволити собі розслаблення. Найгірше може бути попереду. За покращення часто приймають підвищення психічної активності хворого. Буває так, що напередодні самогубства депресивні люди кидаються у вир діяльності. Вони покаянно просять вибачення у тих, кого образили. Оточуючі відчувають полегкість і послабляють пильність. Але така поведінка може свідчити про рішення розрахуватися з усіма боргами і зобов'язаннями, після чого можна покінчити з собою. І дійсно, половина суїцидантів здійснює самогубство протягом трьох місяців після початку психологічної кризи.

9. Ніколи не потрібно обіцяти повної конфіденційності. Надання допомоги не значить дотримуватись повного мовчання. Як правило, подаючи сигнали можливого самогубства, людина, яка у відчаї, просить про допомогу.

10. І без сумніву, ситуація не вирішиться до того часу, доки суїцидальна людина не адаптується в соціумі.

Додаток 3

Дорогий друже!

Якщо:

§ у тебе виникли непорозуміння з однолітками чи батьками,

§ ти переживаєш почуття провини, страху,

§ ти почуваєшся самотнім,

§ ти страждаєш від нерозділеного кохання

§ маєш інші проблеми і не бачиш шляхів їх вирішення,

ми завжди готові підтримати тебе та надати необхідну допомогу.

Ти можеш звернутися за Телефонами довіри:

8 800 

Всеукраїнська дитяча лінія «Телефон довіри» (цілодобово)

5-25-13, 5-43-63

Служба у справах дітей, сім’ї та молоді

Миргородської районної державної адміністрації

( у робочі дні з 8.00до 17.15)

Пам’ятай! Вихід завжди є!