Методические рекомендации

Титульный лист методических Форма

рекомендаций Ф СО ПГУ 7.18.3/40

Министерство образования и науки Республики Казахстан

Павлодарский государственный университет им, С. Торайгырова

кафедра Физическая культура и спорт

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

к изучению дисциплины

«Управление процессом спортивной подготовке в избранном виде спорта »

для студентов специальности 050108 Физическая культура и спорт

Павлодар

Лист утверждения методических Форма

рекомендаций Ф СО ПГУ 7.18.3/41

утверждаю

Проректор по УР

________

«____» _________ 201_ г.

Составитель: старший преподаватель ______________

кафедра Физическая культура и спорт

Методические рекомендации

к изучению дисциплины

«Управление процессом спортивной подготовке в избранном виде спорта»

для студентов специальности 050108 Физическая культура и спорт

Рекомендовано на заседании кафедры

«___»____________201_ г., протокол №_____.

Заведующий кафедрой __________ «___»______2010 г.

Одобрено УМС факультета Химические технологии и Естествознание

«___»____________201_ г., протокол №_____

Председатель УМС___________ «___»_______2010 г.

ОДОБРЕНО:

Начальник ОПиМОУП________ «____»________2010 г.

Одобрена учебно-методическим советом университета

«____»__________2010 г.

Содержание цели дисциплины

Тема 1. Цель, задачи, объект, предмет дисциплины:

- цель дисциплины;

- задачи дисциплины;

- планирование тренировочного процесса.

Рекомендуемая литература: [3] 96-99 стр.

Тема 2. Понятие о системах управления:

- планирование многолетней тренировки;

- отбор;

- обучение;

- тренировка;

- спортивное совершенствование.

Рекомендуемая литература: [3] 97-107 стр., 223-241 стр.

Тема 3. Теоретические и практические основы управления:

- теоретическая подготовка;

- анализ тренировочного процесса;

- применение вспомогательных средств.

Рекомендуемая литература: [5] 127-137 стр.

Тема 4. Планирование и его виды:

- перспективное планирование;

- годовое планирование;

- текущее планирование.

Рекомендуемая литература: [3] 107-124 стр., [5] 12-14 стр.

Тема 6. Модельные характеристики подготовленности:

- модельная характеристика подготовки волейболистов;

- модельная характеристика подготовки лыжника – гонщика;

- модельная характеристика подготовки спортсменов занимающихся тэквандо.

Рекомендуемая литература: [3] 107-124 стр., [5] 12-14 стр.

Тема 10. Совершенствование техники и тактики в избранном виде спорта:

- технические элементы в избранном виде спорта;

- тактические элементы в избранном виде спорта.

Рекомендуемая литература: [5] 22-29 стр., 34-41 стр.

Перечень и содержание практических (семинарских, лабораторных, студийных, индивидуальных) занятий.

1)Тема 5 Контроль эффективности подготовки по состоянию подготовленности:

- функциональная подготовка;

- техническая подготовка;

- тактическая подготовка;

- психологическая подготовка;

- интеллектуальная подготовка.

2)Тема 6 Модельные характеристики подготовленности:

- подготовленность волейболистов;

- подготовленность лыжников-гонщиков;

- подготовленность футболистов;

- тэквандо, борцов.

3)Тема 7 Этапный, оперативный, текущий контроль:

- оценка переносимости нагрузки;

- сравнительный анализ занятий;

- оценка физического состояния организма;

- оценка физических качеств;

- самоконтроль;

- врачебный контроль.

4)Тема 8 Анализ динамики:

- срочный тренировочный эффект;

- кумулятивный тренировочный эффект.

5)Тема 9 Коррекция подготовки:

- макроциклы;

- микроциклы.

6)Тема 10 Совершенствование техники и тактики в избранном виде спорта:

- техника в избранном виде спорта;

- тактика в избранном виде спорта.

Перечень тем, вынесенных на самостоятельное изучение студентами

1)Тема 2 . Понятие о системах управления.

Рекомендуемая литература: [4] 144-145 стр., [5] 169-170 стр.

2)Тема 3. Теоретические и практические основы управления.

Рекомендуемая литература: [6] 170-175стр.

3)Тема 4. Планирование и его виды.

Рекомендуемая литература [3] 15-51 стр.

4)Тема 5. Контроль эффективности подготовки по состоянию подготовленности

Рекомендуемая литература: [3] стр. 249-251

5)Тема 6. Модельные характеристики подготовленности.

Рекомендуема литература: [3] 162-186 стр.

6)Тема 7. Этапный, оперативный, текущий контроль

Рекомендуемая литература [3]- 186-193 стр.

7)Тема 8. Анализ динамики.

Рекомендуемая литература: [3] 193-205 стр. [6] 8-20 стр., 131-132 стр.

8)Тема 9. Коррекция подготовки.

Рекомендуемая литература: [1] 19-87 стр. [3]стр., 131-132 стр.

9)Тема 10. Совершенствование техники и тактики в избранном виде спорта

Рекомендуемая литература: [3] 112-205 стр. [6] 82-95 стр., 121-145 стр.

Литература

Основная

1. Андрюшишин, И. Ф., . Учебно – методическое пособие, правила соревнований – Алматы: 1998

2. Здоровый образ жизни. – М.: Мир, 1997

3. М, Книга тренера Москва: ФиС 1971

4. Дубровский массажа при травмах и заболеваниях у спортсменов – Ленинград: Медицина, 1986

5. , , . Подготовка энных волейболистов – Москва: ФиС, 1967

6. , . Волейбол у истоков мастерства – Москва: 1998

Дополнительная

7. Железняк волейболист – Москва: ФиС, 1988

8. Матвеев спортивной тренировки – Москва: ФиС, 1977

9. Популярная медицинская энциклопедия. – М.: Медицина, 1987

10. Хринков и гигиена человека – Алматы: 1975