Сколько рук?

«СКОЛЬКО РУК?»

Это упражнение на тактильное взаимодействие. Его лучше проводить, когда участники уже достаточно хорошо знакомы друг с другом. Время выполнения упражнения может быть как очень незначительным, так и достаточно продолжитель­ным, в зависимости от задач тренинга. Поэтому подобные задания можно давать группе, когда она возвращается с пе­рерывов и нельзя начать основную работу из-за отсутствия некоторых участников.

Доброволец выбирает из группы двух человек, желательно одного мужчину и одну женщину. Тренер размещает выбран­ных за спиной добровольца и просит его закрыть глаза и быть внимательным к своим ощущениям. Далее те, кто стоит за спиной добровольца, кладут ему на спину две, три или четы­ре ладони. Не нужно излишне нажимать на спину, класть ладони одна на другую, необходимо просто найти удобное для рук место. Затем тренер задает добровольцу ряд вопросов: «Сколько ладоней у тебя на спине? Где самая теплая? Самая прохладная? Есть ли ладонь, по поводу которой ты испыты­ваешь неловкость? Попробуй покомандовать ею, переместить ее туда, где неловкости уже нет. Есть ли ладонь, по поводу которой ты точно можешь сказать, что она женская? А муж­скую попробуешь узнать? Какая ладонь самая приятная?» Ни участники, ни тренер не должны каким-либо образом ком­ментировать эти ответы. После того как задание выполнено, ведущий просит не убирать руки, оставить их на прежних местах (но уже в воздухе), а добровольцу предлагает отойти немного вперед и посмотреть, где чья ладонь находилась.

Далее имеет смысл спросить участника о том, что с ним происходило во время упражнения, что он чувствовал, какую ладонь он все еще ощущает на своей спине, приятно ли было участвовать в этом задании.

Данное упражнение можно усложнить тем, что в нем уча­ствуют не два, а три-четыре помощника. Или участник не знает, кто стоит за его спиной, мужчины или женщины, и ему задаются вопросы с подвохом: где самая женственная ладош­ка (если участвуют только мужчины) или, наоборот, где самая грубая, мужская (когда участвуют одни женщины).

Ведущему нужно помнить, что в этом упражнении важно работать не только с тактильными образами на спине, но и с послеобразами.