Путь к золоту. ЧМ 2003, средняя дистанция. Тьери Жоржу.
Сейчас вы прочитаете подробный анализ дистанции, КП за КП. По каждому из них я попытаюсь описать, как я бежал и что чувствовал. Итак, начнем…
1КП. На престарте меня переполняют чувства. Ноги легки. Я должен сосредоточится на том, чтобы тщательно читать карту. Я хорошо бегу на этом типе местности и уверен в себе. Комментатор говорит что-то вроде: «... и сейчас стартует, возможно, главный фаворит …». Я понимаю, что это ничего не значит, контрольные пункты не придут ко мне сами по себе. У меня их ровно 21. Я сконцентрирован на чтении карты. Наконец, я смотрю на карту и радостно думаю: «Это карта точно для меня!». Затем я бегу 300 метров до точки начала ориентирования, проверяю, хорошо ли я разогрет! Когда я добежал до леса, я уже все понял: для ориентирования нужно использовать большие выделяющиеся объекты, такие как огромные камни, скалы и большие формы рельефа. Так, для взятия 1КП я использую большие холмы вдоль линии. Без проблем я отметил 1КП, ноги чувствуют себя хорошо, отличный старт!
1. Gueorgiou 2.17
2. Davidik +0.05
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 2.17
2. Davidik +0.05
2КП. Во-первых, я должен как можно быстрее добежать до участка леса с полянками. В это время я тщательно изучил окружение КП. Похоже на то, что КП находится у подножия склона, который виден с полянок. Минимальное время на чтение карты и полная скорость.
1. Terkelsen 0.58
2. Gueorgiou +0.01
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 3.16
2. Muukkonen +0.11
3КП. Я постарался использовать тропу как можно дольше. Далее, КП в моих мыслях было довольно простым: бежать по азимуту и уткнуться в него. Но на самом деле, я остановился на склоне слишком рано, около первого маленького холмика. Это произошло, потому что я не посмотрел на верх холма и в реальности все оказалось гораздо более плоским, чем я ожидал. Первая ошибка (5 секунд).
1. Gavrilov 2.23
6. Gueorgiou +0.12
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 5.51
2. Muukkonen +0.02
4КП. Я нахожу на карте холмики перед КП и с максимальной скоростью бегу к ним.
1. Rosturp 0.16
2. Gueorgiou +0.01
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 6.08
2. Muukkonen +0.04
5КП. Ориентирование на спуске. Мне оно очень нравится. С самого старта все КП были в гору. Здесь было очень важно изменить свою скорость, не бежать так же, как и в гору. Я снова использую большие объекты вблизи КП для упрощения ориентирования. КП находится внизу склона. Я оказался чуть правее и пробежал по подножию склона влево.
1. Gueorgiou 0.45
1. Rehard +0.00
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 6.53
2. Muukkonen +0.10
6КП. После простого бегового участка в начале этапа, сложный КП в лесу с плохой видимостью. Так, важно было все продумать до того, как снова вбежать в лес. Я замечаю несколько холмиков для того, чтобы быть на нужной высоте и ждать 6КП. После этого КП я стараюсь сосредоточится еще больше, так как основные сложности ориентирования еще впереди.
1. Sirmais 1.46
2. Gueorgiou +0.02
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 8.41
2. Muukkonen +0.16
7КП. Участки полей дают информацию о моем местоположении во время этапа. Большой холм сразу за КП позволяет найти его быстро.
1. Novikov 1.00
2. Gueorgiou +0.01
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 9.42
2. Olsson +0.35
8КП. Я отмечаюсь на 7КП через 7 секунд после Россиянина Гаврилова, который выбегал на 2 минуты раньше меня. Я сосредотачиваюсь на чтении карты, потому что всегда большой риск доверять другому спортсмену на таком типе местности. Здесь очень важно знать, куда нужно бежать, а не где ты находишся в настоящий момент. Во время первого участка этапа я не читаю карту слишком подробно. Я просто бегу к вершине холма и нахожу большие холмы около КП.
1. Gueorgiou 1.04
2. Rostrup +0.02
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 10.46
2. Novikov +0.45
9КП. Вторая ошибка. Взял слишком вправо в первой половине этапа. 5 секунд ошибки.
1. Peltola 0.39
23. Gueorgiou +0.11
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 11.36
2. Novikov +0.40
10КП. На самом деле легче, чем кажется. Первые 70% этапа я бегу вдоль верха склона и затем использую большие холмы вблизи КП.
1. Nielsen 1.10
6. Gueorgiou +0.04
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 12.50
2. Davidik +0.55
11КП. Дорога! Отлично, небольшой отдых для головы. По всей видимости, я сделал отдых и для своих ног. 9 секунд проигрыша, без ошибок.
1. Olsson 1.13
15. Gueorgiou +0.09
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 14.12
2. Davidik +0.56
12КП. Очень важно было показать хорошую скорость после отметки 11КП. Итак, я бегу с полной скоростью и ожидаю начала склона (вверх) перед 12КП. Я был очень удивлен, когда увидел перед собой стену! Может быть, сказалась небольшая умственная усталость после тяжелого чтения карты. Чтение легенды было очень важно, т. к. эта скала была высотой примерно 5 метров. Я пытаюсь на нее забраться как можно быстрее. Это было хорошим разогревом перед следующим КП.
1. Ikonen 1.25
2. Gueorgiou +0.01
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 15.38
2. Davidik +1.02
13КП. L’ALPE D’HUEZ!!! (знаменитая вершина, на которую въезжают участники Тур де Франс). Это действительно тяжело! Больше морально, чем физически. Это были ужасные 300 метров без ориентирования, с почти 80-метровым набором высоты! Моральный вызов, потому что после каждого поворота ты ждешь конца этого ада! Но нет, еще один поворот… Я пытаюсь держать хорошую устойчивую скорость на протяжении всего этого лазания, но это было чертовски трудно. Я был полностью сконцентрирован на беге. Это причина, что я пропустил правильный путь, когда закончилась маркировка, но быстро нашел другой хороший заход. Мне повезло, что КП не был слишком трудным, так как мозг в этот момент работал очень плохо.
1. Gueorgiou 3.44 (смотрите, француз выигрывает не только техничные перегоны, но и очень тяжелый бег вверх, с физикой у него все в порядке!)
1. Kristiansen +0.00
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 19.22
2. Davidik +1.15
14КП. Типичное КП из разряда моих любимых. Еще раз ориентирование при беге вниз. Первая часть очень проста, не теряем время на чтение карты – полная скорость на спуске сразу после отметки на 13КП. На дороге я тщательно читаю карту и за несколько секунд понимаю окружение КП: в углу склона (начало крутого спуска). Нет потребности уменьшать скорость, только подбегая к верху склона я стараюсь рассмотреть холмы вблизи КП.
1. Gueorgiou 2.18
2. Novikov +0.07
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 21.40
2. Ikonen +2.00
15КП. Самая моя большая ошибка на этой дистанции. У меня были некоторые трудности выделить хорошо видимые ориентиры на данном КП. Подбегая в район КП я увидел холм, возле которого, казалось, стояло КП. Но перед ним оказалась тропинка, это было очень неожиданно! Я оглянулся и увидел нужное место. Я потерял приблизительно 10 секунд, но в лесу эти секунды казались гораздо длиннее. Пока я подбегал к КП, в голове мелькнуло: «Черт, твоя песенка спета. Чтобы стать Чемпионом Мира нужно пройти дистанцию идеально!». Я попытался как можно быстрее забыть об этой ошибке. Сосредоточься на карте!
1. Valstad 1.25
30. Gueorgiou +0.13
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 22.32
2. Ikonen +1.52
16КП. Я использовал самый простой отход с КП, чтобы восстановить свое ориентирование. Этот КП – типичный пункт, на котором можно проиграть всю дистанцию. Последние 100 метров пути к этому КП только и слышно было комментатора. Нужно на 100% сосредоточиться на карте. Перед КП я тщательно проверяю свое местоположение на склоне по небольшой полянке и участку зеленки. Затем двигаюсь по склону, останавливаюсь примерно в 10 метрах перед КП, смотрю в карту, беру КП. Я был действительно очень рад, что взял это КП.
1. De Haas 1.22
4. Gueorgiou +0.03
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 23.57
2. Ikonen +1.52
17КП. Действительно, не сложный КП. Нужно сосредоточится на следующих этапах. Я не знал, с каким временем я иду. Я пытаюсь услышать комментатора, и кажется слышу: «Он потерял свое лидерство пару КП назад». Постарайся приложить все усилия и показать хорошее ориентирование на последней петле.
1. Valstad 0.45
3. Gueorgiou +0.03
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 24.45
2. Ikonen +1.54
18КП. Последний подъем на дистанции. Я пытаюсь развить максимальную скорость, на грани контроля головы за всем происходящим. Oystein здесь очень быстро вбежал вверх, в сочетании с 13КП – он лучший бегун в гору на этой дистанции.
1. Kristiansen 1.54
2. Gueorgiou +0.03
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 26.42
2. Ikonen +2.10
19КП. Пытаюсь показать максимальную скорость в сочетании с надежным ориентированием. Я сделал выбор в пользу легкого варианта, используя большие холмы и компас. Я подбежал к КП с неправильной стороны (не самый короткий путь), но когда я приблизился к холму, я понял, что КП лучше берется слева.
1. Nielsen 0.58
4. Gueorgiou +0.03
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 27.43
2. Valstad +2.36
2. Kristiansen +2.36
20КП. Я делаю хороший выбор: сначала держу в поле зрения холм справа, затем, когда склон окончен, ожидаю холмов вблизи КП. Это работает отлично. Действительно хорошее чувство. Фактически, это был последний КП, на этом ориентирование закончено. Я горжусь своей работой!
1. Olsson 0.38
2. Gueorgiou +0.03
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 28.24
2. Valstad +2.36
21КП. Вниз, на финиш. Я очень устал, но ноги пока еще работают.
1. Gueorgiou 0.37
2. Valstad +0.01
Положение после данного КП:
1. Gueorgiou 29.01
2. Valstad +2.37
Финиш. На последних метрах я еще не знал, какое место занимаю, слишком велика была усталость и шум зрителей. Лишь на последних 10 метрах я понял, что завоевываю золото. Отличное чувство.
После пересечения финишной линии мои первые мысли были «Хорошая работа. Ты сделал такую дистанцию, которую ожидал в День Д».
И я до сих пор это чувствую. Удовлетворён тем, что пробежал почти идеально дистанцию в тот день, когда считал.
1. Stevenson 1.06
2. Gueorgiou +0.01
Итоговое положение:
1 Thierry Gueorgiou FRA 30:08
2 Björnar Valstad NOR 32:45
3 Öystein Kristiansen NOR 33:08
4 Pasi Ikonen FIN 33:18
5 Jörgen Rostrup NOR 33:37
6 Marian Davidik SVK 33:41
7 Denis Steinemann SUI 34:01
8 Felix Bentz SUI 34:09
9 Janne Salmi FIN 34:14
10 Olle Kärner EST 34:20
11 Jörgen Olsson SWE 34:39
12 Martins Sirmais LAT 34:40
Thierry GUEORGIOU 08/2003
