Рекомендации относительно мировоззрения и способа мышления
Существует простое жизненное правило, отражающее влияние фундаментального закона причины и следствия на человека:
- позитивные мысли, эмоции и поступки приводят к позитивным изменениям в жизни;
- негативные мысли, эмоции и поступки приводят к негативным изменениям в жизни.
Отсюда следует, что для того, чтобы достичь состояния гармонии как на внешнем, так и на внутреннем уровне, необходимо воздерживаться от негативных мыслей, эмоций и поступков для того, чтобы предотвратить порождение их негативных результатов и привнесение проблем в собственную жизнь, а также развивать позитивные мышление, эмоциональные состояния и поступки для того, чтобы привнести в нее их благие результаты.
Главные негативные действия, от которых следует воздерживаться, это:
На уровне тела:
1) убийство,
2) воровство,
3) половая распущенность.
На уровне речи:
4) бессмысленная болтовня,
5) грубая и оскорбительная речь,
6) вранье,
7) клевета (речи, ведущие к раздорам).
На уровне ума:
8) неприязнь и зависть по отношению к чужому благополучию,
9) желание, чтобы другие не были счастливы,
10) ошибочные воззрения относительно Учений Просветленных.
Каждое действие проявляется в виде совершенно определенных последстий: бесконтрольное следование любому из десяти вышеперечисленных способов поведения культивирует разрастание в психике соотвествующих деструктивных тенденций – человек начинает получать удовольствие от причинения боли другим, от половых извращений и т. п. На вопрос, ведет ли такая дорога к счастью, каждый может ответить сам для себя.
Накопленные деструктивные психические тенденции всегда проявляют себя в жизни. Принимая во внимание инерцию психических процессов результат может созреть с большой задержкой (поэтому часто кажется, что кому-то позволено безнаказанно творить зло), но в любом случае, создав причину, невозможно избежать результатов, ею вызванных. А именно:
1) результатом совершения убийств является множество болезней и короткая жизнь.
2) результатом присвоения чужого является бедность и частое попадание в ситуации, когда человека обворовывают или грабят.
3) результатом половой распущенности является отсутствие отзывчивости и проявление разных видов неблагодарности со стороны супруга/супруги.
4) результатом лжи есть утрата вескости собственных слов – к такому человеку не будут прислушиваться.
5) результатом речей, ведущих к раздорам, является малое количество друзей или их отсутствие. В жизни такого человека будут присутствовать постоянные ссоры, он часто будет испытывать сожаление, вызывать всеобщую неприязнь, а все, что он скажет, не возымеет действия.
6) результат пустословия: речь становится лишенной достоинства, бессвязной, подобной лепету.
7) результат грубой речи – восприятие другими речей человека как обидных, его слова часто будут раздражать их.
8) результатом зависти и неприязни к чужому благополучию является ухудшение собственных условий жизни.
9) результатом желания несчастья другим является постоянное проявление к данному человеку казалось бы беспричинной враждебности и неприязни.
10) результатом развития ложных взглядов является отсутствие возможности получить доступ к информации об истинных учениях.
Для увеличения общей жизненной гармонии, а также для коррекции проявляющихся негативных результатов следует культивировать:
На уровне тела:
1. В противовес убийству – помощь живым существам;
2. В противовес воровству – щедрость;
3. И в противовес половой распущенности – верность и моральную дисциплину.
На уровне речи:
4. В противоположность бессмысленной болтовне – произнесение мантр и молитв;
5. В противоположность грубым и оскорбительным словам – тактичную и
добросердечную речь;
6. В противоположность лжи – правдивую речь.
7. В противоположность клевете – примирительные речи.
На уровне ума:
8. В противоположность завистливым и собственническим чувствам – радуйтесь всему
хорошему, что есть у других.
9. В противоположность постоянной враждебности по отношению к другим – дружелюбие.
10. В противоположность ошибочным воззрениям, которые являются наихудшими –
придерживайтесь верных взглядов. Это относится не только к воззрениям относительно Учений, но и ко многим другим вещам, которые мы считаем ошибочными, хотя на самом деле они истинные.
Такова этика гармоничного взаимодействия с внешним миром. Что же касается мира внутреннего, существует классификация так называемых «ядов ума» или «пяти коренных негативных эмоций». В данном случае под эмоциями понимаются не сиюминутные чувственные состояния, а устойчивые тенденции психики. Их пять:
- омраченность ума; гнев; гордость; страстная привязанность; зависть.
Эти состояния способны не только ввергать нас в цепи конфликтных ситуаций, но и разрушать наше здоровье. При переживании любой из этих эмоций происходит существенные изменения в гормональном балансе организма, что приводит к работе определенных органов и систем на «повышенных оборотах». Если такая перегрузка повторяется регулярно – рано или поздно мы получаем хроническое заболевание того или иного органа. Самый известный и, наверное, всеми пережитый пример – выброс в кровь адреналина при гневе или страхе. Весь организм приходит в состояние «боевой готовности», сильно учащается пульс – то есть с перегрузкой работает сердце. Общеизвестно, что большая часть инфарктов случается, когда человек переволновался.
Подобным образом и другие вредные эмоции разрушают наш организм.
Соответственно, является целесообразным искоренять из ума эти пять состояний. Это делается следующим образом: для каждого «яда» существует свой «антидот» - позитивное эмоциональное состояние, культивация которого позволяет ослабить, а со временем и пресечь проявление его противоположности.
- Мудрость нейтрализует омраченность ума. Доброта или любовь нейтрализует гнев. Покой или мир нейтрализует гордыню. Открытость или гибкость нейтрализует страстную привязанность. Щедрость нейтрализует зависть.
Искоренение в своем поведении «ядов ума» и культивация их противоположностей приводит к стабилизации оптимистичного жизненного настроя и, как следствие, к улучшению физического здоровья.
