Япония, Боевые искусства

Япония

Боевые искусства

 

Экскурсии, Тренировки, Самопознание… _________________________________

Осака (8 дней/7 ночей)

Этот тур предназначен для людей, которые увлекаются японскими традиционными боевыми искусствами и желают ознакомиться с такими видами японской борьбы, как Айкидо, Дзюдо, Каратэ Кёкусинкай, Сёриндзи-кэмпо и Бякурэн Кайкан, посетив тренировки и приняв в них участие, что поможет вам ощутить каждый из видов искусства.

Также этот тур подойдёт желающим попробовать себя в разных видах борьбы в оздоровительных и познавательных целях.

Приняв участие в этой программе, вы посетите

Тренировки боевых искусств:

1. Айкидо

Созданное мастером Уэсиба Морихей в 1920 году в Японии как синтез древних японских боевых искусств будзюцу, философии и религиозных убеждений, айкидо  акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего, отличаясь ярко выраженным оборонительным характером с системой приёмов самозащиты как против безоружных, так и против вооружённых нападающих.

Айкидо – это Искусство Согласования, способ укрепления тела и духа, соединение в единое целое физической энергии, путь обретения гармонии, поэтому в дополнение к физическим техникам и тренировкам, особое значение придаётся тренировкам сознания, управляемого расслабления, и развитию «духа» и силы «ки».

2. Дзюдо (осмотр)

Дзюдо Путь мягкости», «Путь гибкости») - это японское боевое искусство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзю-дзюцу, совмещённое с философией и системой психофизического воспитания. Главным отличием дзюдо от других боевых искусств является принцип использования в собственной стpатегии силы защиты от атак пpотивника, а также ошибок его поведения, котоpые могут быть спpовоциpованы действием дзюдоиста. Большое внимание в дзюдо уделено принципу: «максимум эффективности, минимум энергии» (сэйpёку дзэнкё).

Дзюдо ставит перед занимающимися следующие цели:

・Физическое воспитание

・Подготовку к рукопашному бою

・Совершенствование сознания

В основе дзюдо лежат два основных философских принципа:

・взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса

・наилучшее использование тела и духа

3. Каратэ Кёкусинкай

Кёкусинкай «общество высшей истины») - стиль каратэ, основанный Масутацу Оямой в 1951-м году.

Кёкусинкай считается одной из самых трудных и жёстких разновидностей каратэ и был создан в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу «каратэ без контакта», демонстрируя миру мощь реального каратэ.

Каратэ Кёкусинкай — чрезвычайно зрелищный вид спорта. Спортивные поединки (кумитэ) проводятся в полный контакт без защитного снаряжения (шлемов, перчаток, протекторов). Единственное ограничение — запрет ударов в голову руками. Полноконтактные бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, неизменно привлекают на соревнования большое число зрителей.

4. Сёриндзи-кэмпо

Сёриндзи-кэмпо  — система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания, которую создал в 1947 году мастер Накано Мичиоми (1911—1980), более известный под псевдонимом Со Досин.

В основу этой системы легло учение Бодхидхармы о том, что для достижения просветления в равной мере необходимы железное здоровье, несгибаемый дух и миролюбивый характер. В свою очередь, обретение этих «трёх сокровищ» возможно через практику боевых искусств, дыхательно-медитативные упражнения, познание истинной сути буддизма и следование его заветам в своей повседневной жизни.

Совершенствование тела осуществляется тремя способами: твёрдым (различные защитные действия, выполняемые в ответ на атаки противника), мягким (проведение различных бросков и болевых удержаний, освобождение от захватов и контрзахваты, удушения и т. д.) и методом саморегуляции (сидячая и динамическая медитация, практика релаксации, точечный массаж и самомассаж, приёмы мгновенного приведения себя в состояние наивысшей боевой готовности).

5. Бякурэн-кайкан кэмпо-каратэ

Бякурэн Кайкан кэмпо-каратэ , являющийся синтезом Каратэ и Сёриндзи-кэмпо, был создан в 1984 году мастером Масаясу Сугихара.

Девиз школы — «годзю иттай» («жесткое и мягкое — одно целое»), как и в Сёриндзи-кэмпо означает, что ударная и бросково-болевая техника одинаково важны и входят в арсенал школы в равной пропорции. Раздел мягкой техники был перенесен в Бякурэн-кайкан из Сёриндзи кэмпо без изменений и включает в себя броски, захваты, болевые приемы на суставы, удержания и атэми (нажатия и тычки по болевым точкам); весьма развит раздел освобождения от захватов и контрзахватов, а также работа против бросковой техники традиционного дзюдо.

Наибольшим изменениям Сугихара подверг раздел ударной техники Сёриндзи-кэмпо, что было обусловлено необходимостью участия в соревнованиях с правилами жесткого контакта.

Энергетические места:

Храм Омива и гора Мива-сан

Храм Омива-дзиндзя, расположенный в префектуре Нара у подножия священной горы Мива-сан, считается древнейшей в Японии синтоистской кумирней. Храм посвящён богу О-моно-нуси-о-ками, который является солнечным божеством, а также богом змеёй-громом.

В отличии от многих синтоистских храмовых ансамблей, в Омива-дзиндзя отсутствует здание, которое можно было бы назвать главным залом хондэн, так как основным объектом почитания является гора Мива.

Недоступная для посещения до 1868 года, эта гора сохранила свою первозданную чистоту нетронутой природы - каждое дерево здесь считается местом обитания божеств ками. В наши дни, каждый может посетить эту гору, если будет чётко соблюдать предписанные правила. Перед подъёмом на гору, паломник должен вписать своё имя в списки и получить тесёмку для подвязывания рукавов, которую нельзя снимать до окончания пути. Во время пребывания на горе, которое не должно превысить 3 часа, также запрещается курить, пить, есть и делать любую фото и видеосъёмку.

Эта гора известна как одна из сильнейших энергетических точек Японии, поэтому большое количество паломников многократно приходят сюда, чтобы поклониться богам вновь и вновь.

Посещение городов	Осака	8 дней 7 ночей
Минимальное количество участников	4 человека	русскоговорящий гид
	Места посещения	Питание	размещение
день 1 (воскресенье)	Прибытие в международный аэропорт Кансай или на станцию Син-Осака. Встреча с русскоговорящим гидом. Трансфер на общественном транспорте и размещение в отеле. *Регистрация в отеле производится начиная с 15:00. В случае более раннего прибытия, багаж можно оставить на стойке регистрации.	－	Osaka Namba Washington Hotel Plaza
день 2 (понедельник)	9：00 - Встреча в холле отеля с русскоговорящим гидом. Переезд в Нара на машине. 10:30-13:30 - Посещение синтоистского храма Омива и подъём на священную гору Мива, являющуюся одним из известнейших энергетических мест на территории Страны Восходящего Солнца. Обед (самостоятельная оплата) Экскурсия в буддийский храм 8-го века Тодай-дзи с Залом Великого Будды. Внутри храма расположено самое большое изваяние Будды в Японии, которое одновременно является и одним из крупнейших в мире. Прогулка по Национальному Парку города Нара, где бродят олени, которые считаются воплощением синтоистских божеств. Оленей можно покормить прямо с рук специальным печеньем. 17:00 - Возвращение в Осака на электричке. 19:00 - Встреча в холле отеля с русскоговорящим гидом и трансфер до додзё (тренировочный зал) на электричке. 20:00-21:30 - Тренировка дзюдо (осмотр) 22:30 - Возвращение в отель	завтрак
день 3 (вторник)	Свободное время в Осака до 18.30 *Вы можете выбрать опциональную экскурсию (за дополнительную плату), либо самостоятельно посетить Osaka Spa World (тренажёрный зал и спа центр) 18:30 - Встреча в холле отеля с русскоговорящим гидом и переезд до додзё на электричке. 19:30-21:30 - Тренировка Сёриндзи-кэмпо. Вы ознакомитесь с этикетом и правилами этого боевого искусства, выучите основные стойки, приёмы самообороны и другие движения. 22:30 - Возвращение в отель.	завтрак
день 4 (среда)	Свободное время в Осака *Вы можете выбрать опциональную экскурсию (за дополнительную плату), либо самостоятельно посетить Osaka Spa World (тренажёрный зал и спа центр) 19:00 - Встреча в холле отеля с русскоговорящим гидом и переезд до додзё на электричке. 20:00-21:00 - Тренировка Бякурэн Кайкан. Вы ознакомитесь с азами этого вида борьбы, основанного на гибкости и технике самообороны; выучите основные стойки и удары руками и ногами. 22:00 - Возвращение в отель.	завтрак
день 5 (четверг)	Свободное время в Осака *Вы можете выбрать опциональную экскурсию (за дополнительную плату), либо самостоятельно посетить Osaka Spa World (тренажёрный зал и спа центр) 19:00 - Встреча в холле отеля с русскоговорящим гидом и переезд до додзё на электричке. 19:40-21:00 - Тренировка Кёкусин Каратэ. Вы ознакомитесь с правилами этого боевого искусства и выучите основные стойки. 22:00 - Возвращение в отель.	завтрак
день 6 (пятница)	Свободное время в Осака *Вы можете выбрать опциональную экскурсию (за дополнительную плату), либо самостоятельно посетить Osaka Spa World (тренажёрный зал и спа центр) 18:20- Встреча в холле отеля с русскоговорящим гидом и переезд до додзё на электричке. 19:00-20:30 - Тренировка Айкидо. Вы выучите основные стойки и позиции, сопровождённые подробными объяснениями сэнсэя. 21:30 - Возвращение в отель.	завтрак
день 7 (суббота)	Свободное время в Осака	завтрак
день 8 (воскресенье)	Встреча в холле отеля с русскоговорящим гидом. Трансфер в международный аэропорт Кансай или на станцию Син-Осака на общественном транспорте. Вылет домой	завтрак

Стоимость программы на 1 человека в у. е.

При группе

2 человека 3530 у. е.

4 человека 2690 у. е.

6 человек 2540 у. е.

1 y.e.=1 доллар США

цены могут изменяться в зависимости от курса валют

оплата в гривнах по курсу+банковский процент

В стоимость тура включено:

проживание в отеле питание по программе услуги русскоговорящего гида входные билеты по программе визовая поддержка  медицинская страховка

В стоимость тура не включено:

международный перелет услуги, связанные с багажом (турист должен самостоятельно переносить свой багаж на протяжении всего тура) любые расходы личного характера опциональные экскурсии прокат тренировочной одежды и обуви

*Примечания:

Необходимо иметь доги (тренировочная одежда) и обувь для тренировок. Для посещения Osaka Spa World необходимо иметь тренировочную одежду и обувь, а также купальные костюмы. Компания не несёт ответственности за травмы, полученные во время тренировок.

Под просчет любые отели Японии

Для получения каталога опционных экскурсий, а также по любым другим вопросам обращайтесь

«Сан Габриэль»

9, "Дипломат Холл", оф. 203
многоканальный тел.: (0 (0

(0 (0
e-mail: *****@***

Ответственный менеджер Ольга

ICQ

e-mail: [e-mail]