Сучасне уявлення про здоров'я

СУЧАСНЕ УЯВЛЕННЯ ПРО ЗДОРОВ'Я

Мета

Ознайомлення з медичним та холістичним підходами до здоров’я, аналіз взаємозв’язку різних аспектів здоров’я, експрес­оцінка фізичного здоров’я.

Результати навчання

Наприкінці заняття учні:

ü порівнюють медичний і холістичний підходи до здоров’я;

ü аналізують взаємозв’язок окремих складових здоров’я;

ü проводять дослідження свого способу життя та його впливу на різні аспекти здоров’я;

ü виконують експрес­оцінку свого фізичного здоров’я.

Обладнання і матеріали

- Секундомір, тонометр (прилад для вимірювання артеріального тиску), ваги, прилад для вимірювання зросту, рулетка.

- Папір, олівці, фломастери, маркери, ножиці, скотч, клей.

- Підручник, § 2. Зошит, с. 4 — 14.

Що підготувати заздалегідь

Підготувати з волонтерами демонстрації дій:

вимірювання тиску за допомогою тонометра;

вимірювання частоти серцевих скорочень.

Домашнє завдання

Практична робота №1. Експрес-­оцінка рівня фізичного здоров’я.

Виконати на вибір одне з двох завдань (підручник, с. 35).

Орієнтовний план тренінгу

Зворотний зв’язок	10 хв.
Актуалізація теми, стартове завдання	5 хв.
Робота з підручником, розроблення проектів	15 хв.
Практична робота № 1	10 хв.
Підсумкові завдання, завершення тренінгу	5 хв.

Зворотний зв’язок

Привітайте учнів, запитайте, що їм запам’яталося з минулого уроку.

Об'єднайте учнів у пари або малі групи і запропонуйте викласти одне одному своє життєве кредо.

Учні, які готували місію групи, презентують результати своєї роботи. Обговорення.

Актуалізація теми, стартове завдання

Роздайте учням аркуші паперу з фразою: «Для мене бути здоровим означає...» та запропонуйте їм продовжити її і по черзі зачитати.

Зберіть аркуші та виберіть ті, що стосуються фізичного здоров'я.

Міні­-лекція (підручник, с. 27 — 28) про ознаки медичного і холістичного підходів до здоров'я.

Робота з підручником, розроблення проектів

Об’єднайте учнів у три групи та запропонуйте підготувати презентації за матеріалом підручника:

група 1: фізичне благополуччя (с. 29);

група 2: психологічне благополуччя (с. 30—31);

група 3: соціальне благополуччя (с. 31—32).

Запитання для обговорення:

Як погіршення фізичного здоров’я може вплинути на інші аспекти здоров’я?

Як невміння приймати відповідальні рішення може вплинути на фізичне і соціальне благополуччя підлітка?

Як агресивна манера спілкування може вплинути на фізичний і психологічний стан людини та її оточення?

Практична робота №1 «Експрес­-оцінка індивідуального рівня фізичного здоров'я»

За допомогою волонтерів продемонструйте, як вимірювати частоту серцевих скорочень і користуватися тонометром.

Виміряйте артеріальний тиск кільком охочим.

Поясніть, як здійснювати підрахунок балів за таблицею 2 у підручнику.

Підсумкові завдання, завершення тренінгу

Підведіть підсумки тренінгу.

Запитайте в учнів, що їм найбільше запам’яталося з нього.

Проведіть ритуал завершення тренінгу.

_____________________________

Домашнє завдання

Запропонуйте учням завершити вдома практичну роботу №1 та за допомогою матеріалу підручника (с. 33—34) проаналізувати, які чинники найбільше впливають на стан їхнього здоров'я.

Запропонуйте учням вдома виконати одне з додаткових завдань на с. 35.