ФИО учителя:
Предмет: физическая культура
класс 6
Технологическая карта урока
Тема: «Акробатика. Два кувырка вперед слитно». | |
Цели для ученика 1. Научится технически правильно выполнять два кувырка вперед слитно. 2. Научиться осуществлять страховку и самостраховку. 3. Научиться ответственно, выполнять задания, помогать своим товарищам, работать в коллективе. | Цели для учителя Образовательные: Обучить технике выполнения двух кувырков вперед, слитно. Проверить ЗУМ у учащихся. Развивающие: Развивать у учащихся гибкость, ловкость, координацию. Воспитательные: Воспитывать чувства ответственности, коллективизма, взаимопомощи. |
Тип урока: здоровьесберегающий, комплексный | Место урока: спортивный зал школы |
Опорные понятия, термины: Группировка, перекат, кувырок вперед, строевые упражнения. | Новые понятия: отработка техники двух кувырков вперед, слитно. |
Формы контроля: индивидуально-групповая | Домашнее задание: задания направленные на соблюдение режима дня, прочитать о приемах закаливания. |
Формы работы: Фронтальная, поточная, групповая, индивидуальная. | Средства обучения: Книгопечатная продукция: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников , 5-9 классы. - М.:Просвещение,2011г. Технические средства обучения: маты, шведская стенка, перекладина, обручи, скакалки, гантели. |
Этапы урока | Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | Универсальные |
Подготовительная часть | Проверяю готовность учащихся к уроку (наличие спортивной формы и сменной обуви). Построение. Приветствие. -Класс «Равняйсь!», «Смирно!», Здравствуйте! Сейчас, я хочу у вас спросить, с каким настроением вы пришли на урок физической культуры. Прошу сделать два шага вперед тех, у кого отличное настроение! Хорошо! Один шаг вперед те, у кого настроение хорошее! Спасибо! | После звонка строятся в спортивном зале. | Личностные: формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни. |
I. Организационный момент | |||
II. Актуализация знаний | Как вы все уже знаете, во второй четверти мы на уроках физической культуры занимаемся гимнастикой. В начальной школе вы изучали акробатические упражнения, давайте вспомним какие. -Молодцы, действительно кувырки, «мостик», стойка на лопатках, все это акробатические упражнения. И сегодня мы рассмотрим технику выполнения двух кувырков вперед слитно. А комбинацию (кувырок вперед, кувырок назад стойка на лопатках) примем на оценку, так же примем вставание в сед из положения лёжа за минуту, и вы мне поможете. -Но перед тем, как приступить к выполнению сложных задачи, мы должны подготовить к работе свой организм. Начнем с настроения, давайте возьмемся за руки и просто улыбнемся друг другу. Молодцы! А теперь переходим к разминке: Класс «Равняйсь!», «Смирно!», «Направо!», «На месте шагом марш!», «Прямо!». Движение по залу в колонне шагом: ü на носках (руки на пояс, спина прямая); ü на пятках (руки за головой, спина прямая); ü на внешнем своде стопы (руки в стороны). -«Бегом марш» ü приставным правым, левым боком; ü прыжками; ü спиной вперед; - Шагом, восстанавливаем дыхание. «Через центр в колонны по два. марш!» «На месте, стой!» Выполняем комплекс упражнений. Сегодня проводить комплекс упражнений будет Регина и Полина. Упр. 1. И. П. – стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 - наклон головы вперед; 2 – выпрямиться в и. п. 3 - наклон головы назад; 4 - выпрямиться в и. п 5- наклон головы вправо; 6- выпрямиться в и. п 7 - наклон головы влево; 8 - выпрямиться в и. п Упр. 2. И. П. – стойка, ноги врозь, руки на пояс, наклон головы вперед. 1 – 4 – круг головой вправо; 5 – 8 – круг головой влево. Упр. 3 И. П – стойка ноги врозь, руки в верх. 1 – 4 – 4 круговых движений руками вперед; 5 – 8 - 4 круговых движений руками назад. Упр. 4. И. П. – стойка ноги врозь, руки за голову. 1 – 3 – 3 пружинящих наклона вправо; 4 – выпрямиться в и. п 5 – 7 - 3 пружинящих наклона влево; 8 – выпрямиться в и. п Упр. 5. И. П. – стойка на коленях, руки за голову. 1 – 2 – поворот туловища вправо, коснуться провой рукой левой пятки; 3 – 4 – вернуться в и. п; 5 – 8 – то же влево Упр. 6. И. П – наклон вперед, руки на пояс. 1 -4 – круг туловищем вправо; 5 – 8 – круг туловищем влево. Упр. 7. И. П. – стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 – поворот туловища вправо, руки в сторону ладонью кверху; 2 – выпрямиться в и. п; 3 – наклон вперед – книзу до касания ладонями пола; 4 – выпрямиться в и. п; 5-8 – то же влево. Упр.8. И. П - Стойка, руки на пояс. 1 – полуприсед, руки вперед; 2 – встать в и. п 3 – присед, руки вперед; 4 –встать в и. п Упр.9. И. П - основная стойка. Прыжки на счет1-3. подтягивание коленей к груди на счёт 4 Упр. 10. И. П – упор присев. 1 – упор лежа толчком ног; 2 – толчком ног в и. Упр.11. И. П – упор присев. 1 – толчком ног упор присев на правой; 2 – толчком ног в и. п; 3 – толчком ног упор присев на левой; 4 – толчком ног в и. п. | Внимательно слушают и выполняют задания учителя. Отвечают на вопросы. Берутся за руки и улыбаются друг другу. Выполняют строевые упражнения. Передвигаются по залу колонной, выполняя команды учителя. Придвигаясь по залу, соблюдают дистанцию 2 шага. Выполняют упражнение на восстановление дыхания. Шагают вперед, согласно своим номерам. Выполняют комплекс упражнений, точно повторяя все упражнения за помощником учителя). | Познавательные: общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Личностные: воспитание дисциплинированности. Регулятивные: развитие внимания, умеют оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Предметные: совершенствование физической формы; отработка навыков выполнения физических упражнений. Развитие основных физических качеств, оценивание состояние организма, контроль и дозирование нагрузки и отдыха: обеспечение техники безопасности мест занятий физическими упражнениями; демонстрирование основные технические приемы выполнения упражнений. |
Основная часть III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач | А сейчас давайте посмотрим на карточку, и вместе разберем технику выполнения двух кувырка вперед в группировке (показ карточки с поэтапным описанием техники выполнения).
Сейчас Володя покажет нам, как правильно выполняются два кувырка слитно. -Спасибо Володя! Молодец! Теперь мы разделимся на 2 группы, и начнем работать. В каждой группе я назначаю ответственного, который будет обеспечивать страховку в группе, следить за соблюдением техники безопасности. | Смотрят на изображения, описывают технику выполнения. Внимательно смотрят. Делятся на группы по желанию, организуют рабочее место (кладут маты). | Познавательные: общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, формируют собственный опыт; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Предметные: описывать технику выполнения упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе выполнения. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ и рассказ техники кувырков вперед. . Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению. |
IV. Изучение нового материала. | Для того, чтобы более эффективно овладеть техникой выполнения кувырков вперед слитно в целом, мы выделим отдельные этапы выполнения. Каждое упражнение отдельно отработаем. ü группировка из положения упор присев, ü перекаты в группировке, ü перекат в группировке с опорой рук. Мы отработали все этапы кувырка по отдельности, теперь давайте их объединим и начнем выполнять кувырки в целом (посмотреть, как выполняет упражнение каждый ученик, индивидуально сказать ошибки, если есть, и похвалить). 1.Приём комбинации из акробатических элементов. 2.Вставание в сед из положения лёжа за минуту.(по группам) 3(1 группа).Упражнения на низкой перекладине(подъём переворотом в упор, махом назад соскок, лазание по канату. (2группа)Задание по карточке. Я хочу объяснить вам правила выполнения диафрагмального дыхания. Давайте вместе выполним дыхательные упражнения. | Выполняют упражнения, обращают внимание на ошибки, если они имеются, и корректируют. Выполняют кувырок, договариваться о распределении функций и ролей совместной деятельности. | |
Заключительная часть V. Первичное закрепление | Давайте уберем рабочее место и строимся. Класс, «Равняйсь!», «Смирно!». Сейчас мы с вами поиграем в игру «Будь внимательным!». Ведение игры, соблюдение установленных правил. | Убирают рабочее место, строятся. | |
VI. Рефлексия. Итоги урока. | Построение. Подведение итогов урока. - Ребята, давайте вспомним, что нового мы с вами сегодня узнали? - А теперь, давайте вы сами себя оцените, скажите, в чем были трудности! Все вы отлично справлялись с заданиями, молодцы! Домашнее задание Сейчас, я хочу у вас спросить, с каким настроением вы уходите с урока физической культуры. Прошу сделать два шага вперед тех, у кого отличное настроение! Хорошо! Один шаг вперед те, у кого настроение хорошее! Спасибо! Надеюсь, вы всегда будете посещать мои уроки с удовольствием, и уходить в хорошем настроении, а я в свою очередь буду ждать встречи с вами! Урок окончен, удачного вам дня! | Оценивают процесс и результат своей деятельности, ставят оценку. Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке. Колонной выходят из зала. | Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Личностные: умеют анализировать соотносить свои достижения на уровне класса и всей деятельности на уроке. |
Маршрутная карта 1 группа
№ | Вид деятельности | Качество выполнения | Дисциплина |
1. | Станция № 1: Упражнения с обручами(Полина, Кристина) Гантели – 3кг(Олег) сгибание рук, разведение в стороны, поднимание вверх | 2- мин. по 30 раз | Отв. Севч Палина |
2. | Станция № 2: Упражнения на мышцы пресса. (Полина, Олег, Кристина) Поднимание туловища из положения лёжа за минуту Поднимание ног из положения лёжа | 30 раз | Отв. Севч Палина |
3. | Станция № 3: Прыжки через скакалку. .(Полина, Олег, Кристина) | 100 раз | Отв. Севч Палина |
4. | Станция №4: Приседание, руки на поясе .(Полина, Олег, Кристина) | 25 раз | Отв. Севч Палина |
5. | Дыхательные упражнения | 10 вдохов-выдохов | Отв. Севч Палина |
Севч Полина --- раз оценка Путюкова Кристина ----- раз оценка
Казанцев Олег --- раз оценка
Маршрутная карта 2 группа
Вид деятельности | Качество выполнения | Дисциплина | |
1. | Станция №1: подъём переворотом в упор, махом назад соскок, | 2-3раза | Отв. Хажина Регина |
2. | Станция№2: лазание по канату | 1-2 раза | Отв. Хажина Регина |
3. | Станция№3:.Прыжки через скакалку. | 100 раз | Отв. Хажина Регина |
4. | Станция№4: Поднимание туловища из положения лёжа в сед, руки за голову за 1 мин. Поднимание ног из положения лёжа | 30 раз | Отв. Хажина Регина |
5. | Дыхательные упражнения | 10 вдохов-выдохов | Отв. Хажина Регина |
Башкатов Владимир --- раз оценка
Мансуров Денис --- раз оценка
Хажина Регина --- раз оценка
Грязнова Александра – раз оценка


