Утверждаю
Директор МБОУ ДОД ДЮСШ
«Юбилейная»
« » 2014 г.
Протокол педагогического совета № 1
от « » 2014 г.
УЧЕБНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
Лёгкая атлетика 46 учебных недель
№ п/п | Содержание занятий | Количество часов | ||||||||
СО | НП | УТГ | ||||||||
1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
1. | Теоретическая подготовка | 11 | 11 | 16 | 16 | 18 | 18 | 20 | 20 | 20 |
2. | Общая физическая подготовка | 160 | 170 | 190 | 180 | 180 | 170 | 180 | 180 | 180 |
3. | Специальная физическая подготовка | 60 | 86 | 140 | 150 | 152 | 157 | 226 | 220 | 225 |
4. | Технико - тактическое мастерство | - | - | 52 | 52 | 50 | 55 | 170 | 180 | 180 |
5. | Подвижные и спортивные игры | 37 | ||||||||
6. | Участие в соревнованиях | По календарю | ||||||||
7. | Судейская и инструкторская практика | - | - | - | 2 | 4 | 4 | 13 | 10 | 10 |
8. | Воспитательные и восстановительные мероприятия | 4 | 5 | 10 | 8 | 6 | 6 | 20 | 20 | 15 |
9. | Контрольные испытания | 4 | 4 | 6 | 6 | 4 | 4 | 15 | 14 | 14 |
Общее количество часов | 276 | 276 | 414 | 414 | 414 | 414 | 644 | 644 | 644 |
