Паркур

Материал из Википедии – свободной энциклопедии

Паркур – (фк. parkour, икаженное от parcours – дистанция, полоса препятствий). Паркур – искусство перемещения и преeдолеfя препятствий. Многими занимающимися воспринимgется как сr жизни. Основан тикуrgется и f и преодолgtgение препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как gтены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и соревнований).

gfhreh – дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное ее приложение, умение быстро оказаться gtgggggggggggggggggggggdttttttttttttttttttttttttttttttttteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ограничением в паркуре является запрет на применения акробатических элементов.

Drop

прыжок с высоты, выполняется с места или из позиции cat leap. Амортизировать падение можно ногами и руками.

Spring jump

прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук.

Parkour roll

кувырок через плечо, выполняется при приземлении после прыжков с больших высот.

Balance

стойка на руках.

Monkey

прыжок через препятствие с опорой на руки и пронесением ног между руками.

Cat leap

прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях.

Tic-tac, one-two

отталкивание от одного препятствия для преодоления другого.

Flip

переворот на 360 градусов с применением опоры на руки.

Hand jump

преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбега.