Министерство спорта Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

Чайковский государственный институт физической культуры

Кафедра теории и методики единоборств

УТВЕРЖДАЮ

Проректор по учебной работе

к. э.н., доц.

_____________________________________

«____» _______________ 2012 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

Армейский рукопашный бой

Направление подготовки

034300 Физическая культура

Профиль подготовки бакалавра/магистра

Спортивная тренировка (борьба, ударные единоборства)

Выпускающая кафедра

«Теория и методика единоборств»

Квалификация

(степень) выпускника

Бакалавр

Форма обучения

Очная

Курс: I Семестры: 2.

Трудоёмкость:

Кредитов по рабочему учебному плану (РУП): 2

Часов по рабочему учебному плану (РУП): 72

Виды контроля:

Экзамен:

–

Зачет:

+

Курсовой проект:

–

Курсовая работа:

–

Чайковский 2012 г.

Рабочая программа дисциплины «Армейский рукопашный бой» разработана на основании:

·  Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования, утвержденного приказом Министерством образования и науки Российской Федерации «15» февраля 2010 г. №121 по направлению подготовки 034300 «Физическая культура»;

·  Рабочего учебного плана очной формы обучения, утвержденного «___» ________________ 2012 г. (указывается для очно-заочной, заочной и др. форм обучения);

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Разработчик преп.

(ученая степень, звание) (подпись) (Ф. И.О.)

Рецензент к. п.н., доц.

(ученая степень, звание) (подпись) (Ф. И.О.)

Рабочая программа рассмотрена и одобрена на заседании кафедры

теории и методики единоборств

«____» ___________ 2012 г., протокол № ____ .

Заведующий кафедрой

ведущей дисциплину ________________ _________ ________

(ученая степень, звание) (подпись) (Ф. И.О.)

Рабочая программа одобрена учебно-методическим советом ФГБОУ ВПО ЧГИФК

«____» ____________ 2012 г., протокол № ___.

Председатель учебно-методического совета: к. э.н., доц. _______________

(подпись)

Заведующий учебным отделом _______________

(подпись)

Заведующий выпускающей кафедрой

теории и методики единоборств: к. п.н., доц. _______________

(подпись)

1.  Цели и задачи освоения дисциплины

1.1.  Целью освоения учебной дисциплины является:

формирование у студентов общекультурных и профессиональных компетенций, предусмотренных ФГОС, дающих представление об основных компонентах подготовки армейского рукопашного боя.

В процессе освоения данной дисциплины студент формирует и демонстрирует следующие компетенции:

·  осознает свои права и обязанности как гражданина своей страны (ОК-20);

·  самостоятельно проводит тренировочные занятия по избранному виду спорта в детско-юношеском спорте и со спортсменами массовых разрядов, осуществляет профилактику травматизма (ПК-12);

·  владеет актуальными для избранного вида спорта технологиями педагогического контроля и коррекции, средствами и методами управления состоянием человека (ПК-13).

1.2. Задачи дисциплины:

·  Изучение особенностей организации, обеспечения и проведения учебных занятий и спортивно-массовых мероприятий в армейском рукопашном бое.

·  Ознакомление с особенностями техники и тактики, психологической и физической подготовки спортсменов, занимающихся армейским рукопашным боем.

·  На основе полученных знаний сформировать способности студентов правильно ориентироваться в решении профессиональных задач, связанных с теорией и практикой спортивной тренировки в ударных единоборствах.

1.3. Место дисциплины в структуре профессиональной подготовки выпускников.

·  Дисциплина «Армейский рукопашный бой» относится к вариативной части профессионального цикла дисциплин (Б-3) и является курсом по выбору. Изучение данной дисциплины является необходимой основой для последующего изучения дисциплин профиля «Спортивная тренировка: борьба и ударные единоборства».

·  Для освоения данной дисциплины необходимы знания, умения и компетенции, полученные при изучении предыдущих дисциплин профиля: «Введение в профессиональную деятельность», «Основы ударных единоборств и профессиональная деятельность тренера».

·  Рабочая программа дисциплины «Армейский рукопашный бой» имеет общую трудоемкость, равную 2 зачетным единицам.

·  «Армейский рукопашный бой» является дисциплиной, которая закладывает общее представление о базовых понятиях и принципах ударно-борцовских видов спорта, которые являются фундаментальными предпосылками для дальнейшего формирования педагогических умений и навыков, необходимых для целена­правленного изучения теоретических и практических основ спортивных единоборств, что дает возможность педагогу и тренеру правильно организовать тренировочный процесс.

В результате изучения дисциплины обучающийся должен демонстрировать следующие результаты освоения:

знать:

·  особенности законодательства для не превышения пределов необходимой обороны;

·  значение и место рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  задачи, терминологию и содержание рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  технику выполнения приемов и методику обучения рукопашному бою;

·  основы техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  методику развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств;

уметь:

·  использовать законодательство для не превышения пределов необходимой обороны;

·  определять место рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  применять на практике задачи, терминологию и содержание рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  использовать в учебно-тренировочном процессе технику выполнения приемов и методику обучения рукопашному бою;

·  использовать на практике основы техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  применять методику развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств;

владеть:

·  законодательством для решения вопросов, касающихся использования приемов армейского рукопашного боя, в целях необходимой обороны;

·  значением рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  задачами, терминологией и содержанием рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  техникой выполнения приемов и методикой обучения рукопашному бою;

·  основами техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  методикой развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств.

В таблице приведены предшествующие и последующие дисциплины, направленные на формирование компетенций, заявленных в разделе «Цели освоения дисциплины»:

Индекс

Наименование компетенции

Предшествующие

дисциплины

Последующие

дисциплины

ОК-20

осознает свои права и обязанности как гражданина своей страны

Нет

Нет

ПК-12

самостоятельно проводит тренировочные занятия по избранному виду спорта в детско-юношеском спорте и со спортсменами массовых разрядов, осуществляет профилактику травматизма

Нет

«Профессионально-педагогическое совершенствование», «Профессионально-педагогическое совершенствование в ударных единоборствах», «Универсальный бой», «Основы тренерского мастерства», «Боевое самбо», «Теоретические основы разработки индивидуальных физкультурно-оздоровительных программ», «Русский рукопашный бой»

ПК-13

владеет актуальными для избранного вида спорта технологиями педагогического контроля и коррекции, средствами и методами управления состоянием человека

Нет

«Тренировочная деятельность борцов», «Технико-тактическая подготовка борцов», «Педагогические технологии», «Планирование, контроль и учет подготовки борцов», «Экспресс-оценка функционального состояния единоборцев», «Структура и особенности функциональной подготовленности единоборцев», «Русский рукопашный бой», «Универсальный бой», «Боевое самбо»

2.  Требования к результатам освоения дисциплины

2.1.  Дисциплина участвует в формировании 3 компетенций из перечня компетенций выпускника, заданных следующими картами:

2.1.1. Карта компетенции

Индекс

ОК-20

Формулировка

осознает свои права и обязанности как гражданина своей страны

Уровень освоения

пороговый

Компонентный состав компетенции:

Перечень компонентов:

Технологии формирования:

Средства и технологии оценки:

Знает:

·  особенности законодательства для не превышения пределов необходимой обороны.

лекции;

мультимедиа-технологии; самостоятельная работа.

текущий контроль в форме устного собеседования, письменной контрольной работы;

Умеет:

·  использовать законодательство для не превышения пределов необходимой обороны.

практические занятия;

самостоятельная работа в виде письменных домашних заданий, записей определений терминов, описание особенностей законодательства для не превышения пределов необходимой обороны.

выполнение письменной контрольной работы; выступления с докладами на практических занятиях;

Владеет:

·  законодательством для решения вопросов, касающихся использования приемов армейского рукопашного боя, в целях необходимой обороны.

практические занятия;

самостоятельная работа по выполнению письменного анализа ситуаций, в которых необходимо прибегнуть к законодательству для решения вопросов, связанных с применением приемов армейского рукопашного боя, в целях необходимой обороны.

выполнение контрольной работы;

выступления с докладами на практических занятиях.

2.1.2. Карта компетенции

Индекс

ПК-12

Формулировка

самостоятельно проводит тренировочные занятия по избранному виду спорта в детско-юношеском спорте и со спортсменами массовых разрядов, осуществляет профилактику травматизма

Уровень освоения

пороговый

Компонентный состав компетенции:

Перечень компонентов:

Технологии формирования:

Средства и технологии оценки:

Знает:

·  значение и место рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  задачи, терминологию и содержание рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  технику выполнения приемов и методику обучения рукопашному бою.

лекции;

мультимедиа-технологии; самостоятельная работа.

текущий контроль в форме устного собеседования, письменной контрольной работы;

Умеет:

·  определять место рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  применять на практике задачи, терминологию и содержание рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  использовать в учебно-тренировочном процессе технику выполнения приемов и методику обучения рукопашному бою.

практические занятия;

самостоятельная работа в виде письменных домашних заданий, записи определений терминов, описание задач и значения рукопашного боя в системе боевой подготовки. Наглядная демонстрация технических фаз приемов (словесное объяснение), доклады об особенностях применения методики обучения рукопашному бою со спортсменами разного возраста.

выполнение письменной контрольной работы; выступления с докладами на практических занятиях;

Владеет:

·  значением рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  задачами, терминологией и содержанием рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  техникой выполнения приемов и методикой обучения рукопашному бою.

практические занятия;

самостоятельная работа по выполнению письменного анализа особенностей применения техники выполнения приемов и методики обучения рукопашному бою.

выполнение контрольной работы;

выступления с докладами на практических занятиях.

2.1.3. Карта компетенции

Индекс

ПК-13

Формулировка

владеет актуальными для избранного вида спорта технологиями педагогического контроля и коррекции, средствами и методами управления состоянием человека

Уровень освоения

пороговый

Компонентный состав компетенции:

Перечень компонентов:

Технологии формирования:

Средства и технологии оценки:

Знает:

·  основы техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  методику развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств.

лекции

мультимедиа-технологии самостоятельная работа.

текущий контроль в форме устного собеседования, письменной контрольной работы.

Умеет:

·  использовать на практике основы техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  применять методику развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств.

практические занятия;

самостоятельная работа в виде письменных домашних заданий, направленных на разработку методики обучения приемам боевого самбо; практическое моделирование ситуаций, направленных на исправление ошибок при отработке приемов боевого самбо.

выполнение письменной контрольной работы; выступления с докладами на практических занятиях.

Владеет:

·  основами техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  методикой развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств.

лекции;

практические занятия, во время которых студенты самостоятельно проводят основную часть тренировочного занятия, применяя методику начального обучения техники боевого самбо.

выполнение контрольной работы;

письменное выполнение и защита рефератов.

3.  Объем дисциплины и виды учебной работы

№

Виды учебной работы

Трудоемкость в часах

I полугодие

II полугодие

Всего

1

Аудиторная работа / в том числе в интерактивной форме

-

36/10

36/10

2

Лекции (Лек) / в том числе в интерактивной форме

-

14

14

Практические занятия (Пр) / в том числе в интерактивной форме

-

22/10

22/10

3

Самостоятельная работа

-

36

36

5

Вид итогового контроля – зачет

-

0

0

6

Всего: трудоемкость дисциплины

в академических часах (АЧ)

в зачетных единицах (ЗЕТ)

-

72

2

72

2

4. Структура и содержание дисциплины

4.1. Модульный тематический план

№

темы

Модули, разделы, темы дисциплины

Виды учебной работы

и трудоемкость в часах

Трудоёмкость

АЧ (ЗЕТ)

Аудиторная работа

СРС

Лекции

Практ.

Семин.

Лабор.

Всего

1.

Бокс и спортивная борьба, как основа подготовки студентов к рукопашному бою

2

4

0

0

6

6

12

 

2.

Основы рукопашного боя

2

2

0

0

4

4

8

 

3.

Владение холодным оружием. Фехтование, как средство подготовки студентов к рукопашному бою

4

6

0

0

10

10

20

 

4.

Приемы рукопашного боя в специальных программах физической подготовки

2

4

0

0

6

6

12

 

5.

Совершенствование техники выполнения приемов рукопашного боя

2

4

0

0

6

6

12

 

6.

Организация, обеспечение и проведение учебных занятий и спортивно-массовой работы

2

2

0

0

4

4

8

 

Итого:

14

22

0

0

36

36

72

(2)

4.2. Матрица соотнесения разделов учеб­ной дисциплины

и формируемых в них профессиональных (общекультурных, специальных) ком­петенций

Модули, темы, разделы дисциплины

Кол-во

ауд. часов

Компетенции

ОК-20

ПК-12

ПК-13

общее кол-во компетенций

Тема 1. Бокс и спортивная борьба, как основа подготовки студентов к рукопашному бою

6

+

+

+

3

Тема 2. Основы рукопашного боя

4

+

+

+

3

Тема 3.Владение холодным оружием. Фехтование, как средство подготовки студентов к рукопашному бою

10

+

+

+

3

Тема 4. Приемы рукопашного боя в специальных программах физической подготовки

6

+

+

+

3

Тема 5. Совершенствование техники выполнения приемов рукопашного боя

6

+

+

+

3

Тема 6. Организация, обеспечение и проведение учебных занятий и спортивно-массовой работы

4

+

+

+

3

Итого

36

4.3. Содержание разделов и тем учебной дисциплины

Модули,

разделы,

темы

Содержание

Часы

1.

Бокс и спортивная борьба, как основа подготовки студентов к рукопашному бою

Лекция 1. Общая характеристика бокса, как средства подготовки студентов к рукопашному бою. Краткие сведения из истории развития бокса. Бокс, как средство гармонического развития и воспитания студентов. Бокс в системе подготовки студентов к рукопашному бою.

Общая характеристика спортивной борьбы, как средства подготовки студентов к рукопашному бою. Терминология спортивной борьбы. Виды борьбы. Краткие сведения из истории развития борьбы. Спортивная борьба в системе олимпийских видов спорта. Спортивная борьба как средство гармонического развития и воспитания студентов, подготовки их к рукопашному бою.

Практическое занятие 1. Основы техники и тактики бокса. Оборудование залов бокса. Гигиенические требования. Меры предупреждения травматизма. Ударные части кулака. Уязвимые точки на теле человека. Боевые стойки и перемещения боксера, боевые дистанции в боксе. Удары прямые, боковые, снизу в голову, туловище, защиты от них. Форма ведения боя. Условные и вольные бои.

Организация, обеспечение и проведение учебно-тренировочных занятий и соревнований по боксу. Особенности подготовки, проведения и судейства соревнований по боксу. Методическая практика в организации, проведении и судействе соревнований. Ведение судейской документации. Проведение учебных соревнований на первенство учебной группы (курса).

Практическое занятие 2. Основы тактики и техники спортивной борьбы. Оборудование залов для борьбы. Гигиенические требования. Меры предупреждения травматизма на занятиях. Основные положения борцов в стойке и партере. Специальные упражнения борцов. Приемы страховки: при падении на спину, на бок, вперед; группировки; кувырки. Ознакомление с содержанием, основами техники и тактики классической, вольной борьбы, борьбы самбо и дзюдо. Основные положения в стойке и партере. Захваты и освобождения от захватов. Подвороты и удушения. Борьба лежа. Болевые приемы на нижние и верхние конечности. Приемы борьбы в стойке: подножки, подсечки, зацепы, подхваты. Броски: через голову, через бедро, через спину, через плечи. Формирование навыков ведения учебных схваток. Методическая практика студентов при обучении отдельному приему. Методическая практика в управлении группой студентов, проведении отдельных частей занятия.

Организация, обеспечение и проведение учебно-тренировочных занятий и соревнований по спортивной борьбе. Особенности подготовки, проведения сборов, соревнований по спортивной борьбе. Судейство соревнований по борьбе. Проведение соревнований на первенство учебной группы (курса). Методическая практика студентов в организации, проведении и судействе соревнований. Ведение судейской документации.

2

2

2

СРС. Выполнение письменного домашнего задания (описание технических фаз приемов бокса и спортивной борьбы, выполняемых в стойке и партере; заполнение таблицы «Сравнительная характеристика ударной и борцовской техники»; определение базовых понятий темы).

6

2.

Основы рукопашного боя

Лекция 2. Техника выполнения приемов боя с оружием комплекса рукопашного боя-1. Подготовительные приемы: стойки, изготовки к бою, передвижения, приемы самостраховки. Приемы боя с оружием. Приемы боя с автоматом: уколы штыком, удары прикладом, магазином, сверху. Защиты подставкой автомата. Приемы боя с ножом: колющие удары, удары ножом сверху, снизу, сбоку, наотмашь. Освобождение от захватов автомата (карабина) противником.

Техника выполнения приемов боя без оружия комплекса рукопашного боя-1. Удар рукой прямо. Удар ногой снизу, защиты подставкой рук. Удушения сзади. Освобождение от захватов противником шеи сзади и шеи спереди. Обезоруживание противника при уколе штыком (с уходом вправо и влево).

Практическое занятие 3 (проводится в интерактивной форме «Работа в малых группах»). Основы методики обучения студентов приемам комплекса рукопашного боя-1. Последовательность обучения отдельному приему рукопашного боя и спортивных единоборств. Поэтапное формирование навыков в рукопашном бою. Особенности методики обучения студентов приемам самостраховки, приемам боя с оружием, ударам рукой и ногой и защите от них, болевым приемам в стойке, броскам, удушениям, приемам обезоруживания. Предупреждение и исправление ошибок. Совершенствование в технике выполнения приемов рукопашного боя. Методическая практика студентов в обучении приемам рукопашного боя.

2

2

СРС. Заполнение таблицы «Характеристика особенностей комплекса рукопашного боя-1». Подготовка докладов по теме: «Основы методики обучения студентов приемам комплекса рукопашного боя-1». Определение базовых понятий темы.

4

3.

Владение холодным оружием. Фехтование, как средство подготовки студентов к рукопашному бою

Лекции 3, 4. Общая характеристика фехтования, как средства подготовки студентов к рукопашному бою. Фехтование, как составная часть теории и практики рукопашного боя. Характеристика фехтования, как вида спорта и учебной дисциплины. Терминология фехтования. Краткие сведения из истории развития фехтования. Материально-техническое обеспечение учебных занятий и соревнований по фехтованию. Фехтование в системе подготовки военнослужащих к рукопашному бою.

Практическое занятие 4 (проводится в интерактивной форме «Работа в парах»). Основы техники и тактики фехтования на саблях, ножах и автоматах (карабинах). Меры предупреждения травматизма. Техника фехтования на различных видах спортивного оружия (холодного). Упражнение в «контрах». Бои по заданию. Комплексная тренировка с использованием средств фехтования и рукопашного боя.

Практические занятия 5, 6. Организация, обеспечение и проведение учебно-тренировочных занятий и соревнований по фехтованию. Особенности организации и проведения учебно-тренировочных занятий, сборов и соревнований по фехтованию. Работа преподавателя вуза по организации и проведению соревнований по фехтованию. Методическая практика в организации, проведении, судействе соревнований и ведении судейской документации.

4

2

4

СРС. Подготовка и публичная докладов по теме «Характеристика приемов холодного оружия»; Заполнение таблицы «Особенности использования приемов фехтования»; Определение базовых понятий темы.

10

4.

Приемы рукопашного боя в специальных программах физической подготовки

Лекция 5. Техника и тактика восточных единоборств. Ознакомление с содержанием, основами техники и тактики каратэ, айкидо, таэквандо, ушу. Основные стойки и передвижения. Базовая техника. Удары рукой и ногой, комбинации приемов и действий, захваты, освобождения от захватов. Болевые приемы. Приемы самозащиты. Формальные комплексы (ката, пумсе, таолу и др.) Тактика применения приемов: атаки, защитно-ответные действия. Ознакомление с правилами проведения соревнований.

Техника и тактика применения в рукопашном бою подручных средств. Применение в рукопашном бою в качестве атакующих и защитных средств палки, веревки, ремня, предметов одежды и обмундирования, их использование в бою с вооруженным и невооруженным противником.

Практическое занятие 7. Метание ножей и подручных средств. Техника метания ножа, пехотной лопаты, топора, пластин, звездочек. Способы держания, способы метания. Особенности организации и методики обучения метаниям. Методическая практика курсантов в обучении способам метания ножей и подручных средств.

Организация и методика проведения комплексных занятий по физической подготовке с преимущественным использованием приемов рукопашного боя. Структура комплексного занятия. Задачи, содержание и методика проведения, варианты комплексных упражнений. Материальное обеспечение занятий. Совершенствование приемов рукопашного боя. Учебные схватки. Методическая практика в проведении комплексного занятия.

Практическое занятие 8 (проводится в интерактивной форме «Работа в малых группах»). Методика проведения утренней физической зарядки с использованием приемов рукопашного боя. Организация, методика и содержание проведения утренней физической зарядки по первому и третьему вариантам. Комплексы приемов рукопашного боя (без оружия, с автоматом, с пехотной лопатой, с ножом). Инструктаж руководителей зарядки. Методическая практика студентов в проведении утренней физической зарядки по 1-му и 3-му вариантам с использованием рукопашного боя.

Техника и тактика ведения рукопашного боя в полевых и нестандартных условиях. Задачи, содержание и методика проведение попутной физической тренировки при передвижении подразделений к местам занятий в ходе практических занятий по боевой подготовке, при возращении с занятий. Особенности организации и проведения попутной физической тренировки. Приемы рукопашного боя в ходе поставленных тактических задач. Техника выполнения приемов рукопашного боя в узких проходах, траншеях, на узкой опоре, на высоте, в воде, в лесу, в помещении. Особенности методики обучения. Методическая практика студентов в обучении технике и тактике ведения рукопашного боя в полевых и нестандартных условиях.

2

2

2

СРС. Выполнение письменного домашнего задания (заполнение таблицы «Особенности применения техники приемов подручных средств»; определение базовых понятий темы). Заполнение таблицы «Задачи, содержание и методика проведения, варианты комплексных упражнений рукопашного боя». Подготовка докладов по теме «Организация, методика и содержание проведения утренней физической зарядки». Определение базовых понятий темы.

6

5.

Совершенствование техники выполнения приемов рукопашного боя

Лекции 6. Особенности организации, обеспечения и проведения подготовки к рукопашному бою студентов. Учебно-тренировочные занятия – основной вид подготовки студентов к рукопашному бою. Структура занятия. Содержание занятия. Методика проведения частей занятия. Овладение навыками рукопашного боя. Формирование способности применять усвоенные навыки. Комплексная тренировка. Методическая практика в обучении и совершенствовании приемов рукопашного боя, в проведении частей занятия. Учебно-методические занятия как важная форма методической подготовки студентов. Практическая и методическая подготовленность. Методические знания, навыки и умения. Выполнение заданий и методических упражнений. Оперативный контроль. Разбор методического задания.

Практическое занятие 9 (проводится в интерактивной форме «Круглый стол»). Совершенствование техники выполнения и методики обучения студентов приемам комплексов рукопашного боя. Совершенствование техники выполнения приемов рукопашного боя: приемов боя с оружием, приемов боя рукой и ногой, освобождений от захватов, обезоруживания противника, болевых приемов, бросков, специальных приемов. Совершенствование методических навыков в обучении приемам и технико-тактическим действиям рукопашного боя.

Практическое занятие 10 (проводится в интерактивной форме «Работа в парах»). Совершенствование техники рукопашного боя и методических умений в организации процесса подготовки студентов к рукопашному бою в различных формах физической подготовки. Организация и проведение со студентами практических (учебно-тренировочных, учебно-методических, инструкторско-методических и показательных) занятий по рукопашному бою. Организация, содержание и методика проведения занятий с использованием средств рукопашного боя. Организация и проведение спортивно-массовой работы с использованием средств рукопашного боя. Организация и проведение попутной физической тренировки с использованием приемов рукопашного боя. Методическая практика студентов в проведении практических занятий.

2

2

2

СРС. Выполнение письменного домашнего задания (заполнение таблицы «Особенности методики совершенствования техники выполнения приемов рукопашного боя»). Заполнение таблицы «Характеристика техники выполнения и методики обучения студентов приемам комплексов рукопашного боя». Определение базовых понятий темы.

6

6.

Организация, обеспечение и проведение учебных занятий и спортивно-массовой работы

Лекция 7. Материальное обеспечение занятий по рукопашному бою. Устройство и оборудование спортивных залов и площадок для занятий и соревнований по рукопашному бою. Организация строительства. Оборудование маршрутов попутной физической тренировки. Изготовление тренажеров, макетов оружия и инвентаря. Эксплуатация мест занятий, инвентаря и оборудования, их хранение и ремонт. Руководство, осуществляемое начальником физической подготовки и спорта, строительство площадок, контроль за хранением и ремонтом инвентаря и оборудования в подразделениях воинской части.

Организация и проведение инструкторско-методических занятий по рукопашному бою. Структура, содержание и задачи инструкторско-методических занятий по рукопашному бою с командирами подразделений (руководителями занятий по физической подготовке). Методика проведения инструкторско-методического занятия. Особенности проведения инструкторско-методических занятий с младшими командирами (сержантами). Методическая практика курсантов в проведении инструкторско-методических занятий по рукопашному бою.

Практическое занятие 11. Организация и методика проведения учебно-методических занятий по рукопашному бою со студентами. Структура учебно-методического занятия. Задачи, содержание и методика проведения подготовительной, основной и заключительной частей занятия, комплексная тренировка. Методика обучения и совершенствования отдельного приема, методическая практика курсантов в проведении учебно-методического занятия.

Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий по рукопашному бою. Задачи спортивно-массовой работы преподавателя по рукопашному бою. Условия проведения соревнований по рукопашному бою (многоборье). Содержание учебно-тренировочных занятий. Подготовка и проведение соревнований по рукопашному бою (многоборье) на первенство подразделения (воинской части). Методическая практика студентов в проведении соревнований по рукопашному бою (многоборью).

2

2

СРС. Заполнение таблицы «Особенности организации и проведения инструкторско-методических занятий по рукопашному бою». Подготовка докладов по теме «Организация, обеспечение и проведение учебных занятий и спортивно-массовых мероприятий по рукопашному бою». Определение базовых понятий темы.

4

4.4. Перечень тем (вопросов) для изучения студентами,

содержание которых полностью выносится на самостоятельное изучение

Не предусмотрены.

4.5. Перечень тем курсовых работ (проектов)

Не предусмотрены.

4.6. Перечень тем контрольных работ

Не предусмотрены.

4.7. Перечень тем рефератов

Не предусмотрены.

5. Образовательные технологии, используемые для формирования компетенций

ТТ – традиционные технологии

    лекция, практические занятия.

ННТ – неимитационные неигровые технологии

    стандартизированный тест, разбор конкретных ситуаций.

6.  Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации

по итогам освоения дисциплины, а также контроля самостоятельной работы студентов

по компетенциям дисциплины

Устный опрос (УО):

    УО-1 – собеседование (специальная беседа преподавателя со студентом на темы, связанные с изучаемой дисциплиной, рассчитанная на выяснение объема знаний студента по определенному разделу, теме, проблеме). УО-3 – зачет (служит формой проверки успешного усвоения учебного материала практических и семинарских занятий, а также всех учебных поручений в соответствии с утвержденной программой).

Письменные работы (ПР):

    ПР-1 – тест (является простейшей формой контроля, направленной на проверку владения терминологическим аппаратом и конкретными знаниями в области изучаемой дисциплины).

Инновационные способы и средства оценки компетенций (ИС):

    ИС-1 – стандартизированный тест (производится в максимально унифицированных условиях и позволяет сопоставить подготовку учащихся). ИС-2 – балльно-рейтинговая система (метод, при котором учебный материал разделяется на логически завершенные части (модули), после изучения каждого из которых предусматривается аттестация в форме контрольной работы, теста, коллоквиума и т. д.). ИС-3 – кейс-метод (представляет собой имитацию реального события, сочетающую в целом адекватное отражение реальной действительности, небольшие материальные и временные затраты и вариативность обучения).

Компе-тенция

Проявления компетенции:

знать, уметь, владеть

Формы проверки компе-тенции

Виды заданий

для самостоятельной работы

ОК-20

знать:

·  особенности законодательства для не превышения пределов необходимой обороны;

уметь:

·  использовать законодательство для не превышения пределов необходимой обороны;

владеть:

·  законодательством для решения вопросов, касающихся использования приемов армейского рукопашного боя, в целях необходимой обороны;

УО-1,

ПР-1,

ИС-1,

ИС-2,

УО-3

·  определение основных терминов по теме;

·  заполнение таблиц;

·  подготовка рефератов по теме и публичная защита;

·  составление кратких конспектов;

ПК-12

знать:

·  значение и место рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  задачи, терминологию и содержание рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  технику выполнения приемов и методику обучения рукопашному бою;

уметь:

·  определять место рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  применять на практике задачи, терминологию и содержание рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  использовать в учебно-тренировочном процессе технику выполнения приемов и методику обучения рукопашному бою;

владеть:

·  значением рукопашного боя в системе боевой подготовки;

·  задачами, терминологией и содержанием рукопашного боя, как раздела физической подготовки;

·  техникой выполнения приемов и методикой обучения рукопашному бою;

УО-1,

ПР-1,

ИС-1,

ИС-2,

УО-3

·  определение основных терминов по теме;

·  заполнение таблиц;

·  подготовка рефератов по теме и публичная защита;

·  составление кратких конспектов;

ПК-13

знать:

·  основы техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  методику развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств;

уметь:

·  использовать на практике основы техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  применять методику развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств;

владеть:

·  основами техники и тактики спортивной борьбы, бокса, фехтования;

·  методикой развития и совершенствования физических, специальных и психических качеств средствами рукопашного боя и военно-спортивных единоборств.

УО-1,

ПР-1,

ИС-2,

ИС-3,

УО-3

·  подготовка ответов на контрольные вопросы;

·  заполнение таблиц;

·  составление кратких конспектов;

·  подготовка докладов по теме.

Текущая аттестация студентов производится лектором и преподавателем, ведущим практические занятия по дисциплине в следующих формах:

• устное собеседование;

·  письменное тестирование;

• выполнение письменных домашних заданий;

• учитываются активность и степень самостоятельности выполненной студентом работы.

Рубежная аттестация студентов производится по окончании модуля дисциплины в следующих формах:

• письменное тестирование;

• устный опрос;

·  выполнение письменных домашних заданий;

• контрольные работы.

Итоговый контроль:

Учебным планом для направления подготовки 034300 «Физическая культура» предусмотрена следующая форма итогового контроля по дисциплине:

- зачет в II семестре.

Критерии допуска к зачету и критерии выставления зачета «Положению о балльно-рейтинговой системе ЧГИФК»:

Успешность изучения дисциплины оценивается по показателю успеваемости – отношению набранных баллов к максимально возможной сумме баллов по дисциплине, выраженной в процентах.

Максимальная сумма баллов, которую студент может набрать за время изучения дисциплины, в ходе учета посещаемости, текущего, рубежного контроля принимается за 100% (100 условных баллов) (табл. 1). Условием выставления зачета является освоение дисциплины на 70% (условных баллов) по блоку № 1.

Структура итоговой оценки учебной деятельности студента по дисциплине,

заканчивающейся зачетом

Таблица 1

Блок

Виды учебной деятельности

Процентное соотношение видов учебной деятельности

(условные баллы)

Абс. баллы

1

Посещаемость

(лекции, практические занятия)

10 %

18

Текущий контроль

(работа на практических занятиях, СРС)

65 %

117

Рубежный контроль

25 %

45

Итого

100 %

180

Рейтинговая система курса «Армейский рукопашный бой»

№

п/п

Модули, разделы, темы дисциплины

Рейтинговые баллы

Посещение

занятий

Текущий контроль

Рубеж.

контр.

Итого

Лекц.

Пр.

Оцен.

Д/З

1.

Бокс и спортивная борьба, как основа подготовки студентов к рукопашному бою

1

2

10

9

5

5

2.

Основы рукопашного боя

1

1

5

6

19

3.

Владение холодным оружием. Фехтование, как средство подготовки студентов к рукопашному бою

2

3

20

18

15

26

4.

Приемы рукопашного боя в специальных программах физической подготовки

1

2

10

9

10

35

5.

Совершенствование техники выполнения приемов рукопашного боя

1

2

10

9

10

40

6.

Организация, обеспечение и проведение учебных занятий и спортивно-массовой работы

1

1

5

6

5

31

Итого:

7

11

60

57

45

180

18

117

Перечень вопросов для самоконтроля

1.  Общая характеристика бокса, как средства подготовки студентов к рукопашному бою. Краткие сведения из истории развития бокса.

2.  Бокс, как средство гармонического развития и воспитания студентов. Бокс в системе подготовки студентов к рукопашному бою.

3.  Общая характеристика спортивной борьбы, как средства подготовки студентов к рукопашному бою. Терминология спортивной борьбы. Виды борьбы.

4.  Спортивная борьба в системе олимпийских видов спорта. Спортивная борьба как средство гармонического развития и воспитания студентов, подготовки их к рукопашному бою.

5.  Основы техники и тактики бокса. Оборудование залов бокса. Гигиенические требования. Меры предупреждения травматизма. Ударные части кулака.

6.  Уязвимые точки на теле человека. Боевые стойки и перемещения боксера, боевые дистанции в боксе. Удары прямые, боковые, снизу в голову, туловище, защиты от них. Форма ведения боя. Условные и вольные бои.

7.  Организация, обеспечение и проведение учебно-тренировочных занятий и соревнований по боксу. Особенности подготовки, проведения и судейства соревнований по боксу.

8.  Методическая практика в организации, проведении и судействе соревнований. Ведение судейской документации. Проведение учебных соревнований на первенство учебной группы (курса).

9.  Основы тактики и техники спортивной борьбы. Оборудование залов для борьбы. Гигиенические требования. Меры предупреждения травматизма на занятиях. Основные положения борцов в стойке и партере.

10.  Специальные упражнения борцов. Приемы страховки: при падении на спину, на бок, вперед; группировки; кувырки. Ознакомление с содержанием, основами техники и тактики классической, вольной борьбы, борьбы самбо и дзюдо.

11.  Основные положения в стойке и партере. Захваты и освобождения от захватов. Подвороты и удушения. Борьба лежа. Болевые приемы на нижние и верхние конечности. Приемы борьбы в стойке: подножки, подсечки, зацепы, подхваты. Броски: через голову, через бедро, через спину, через плечи.

12.  Формирование навыков ведения учебных схваток. Методическая практика студентов при обучении отдельному приему. Методическая практика в управлении группой студентов, проведении отдельных частей занятия.

13.  Организация, обеспечение и проведение учебно-тренировочных занятий и соревнований по спортивной борьбе. Особенности подготовки, проведения сборов, соревнований по спортивной борьбе.

14.  Судейство соревнований по борьбе. Проведение соревнований на первенство учебной группы (курса). Методическая практика студентов в организации, проведении и судействе соревнований. Ведение судейской документации.

15.  Техника выполнения приемов боя с оружием комплекса рукопашного боя-1. Подготовительные приемы: стойки, изготовки к бою, передвижения, приемы самостраховки.

16.  Приемы боя с автоматом: уколы штыком, удары прикладом, магазином, сверху. Защиты подставкой автомата. Приемы боя с ножом: колющие удары, удары ножом сверху, снизу, сбоку, наотмашь. Освобождение от захватов автомата (карабина) противником.

17.  Техника выполнения приемов боя без оружия комплекса рукопашного боя-1. Удар рукой прямо. Удар ногой снизу, защиты подставкой рук. Удушения сзади. Освобождение от захватов противником шеи сзади и шеи спереди. Обезоруживание противника при уколе штыком (с уходом вправо и влево).

18.  Основы методики обучения студентов приемам комплекса рукопашного боя-1.

19.  Последовательность обучения отдельному приему рукопашного боя и спортивных единоборств. Поэтапное формирование навыков в рукопашном бою. Особенности методики обучения студентов приемам самостраховки, приемам боя с оружием, ударам рукой и ногой и защите от них, болевым приемам в стойке, броскам, удушениям, приемам обезоруживания.

20.  Предупреждение и исправление ошибок. Совершенствование в технике выполнения приемов рукопашного боя. Методическая практика студентов в обучении приемам рукопашного боя.

21.  Общая характеристика фехтования, как средства подготовки студентов к рукопашному бою. Фехтование, как составная часть теории и практики рукопашного боя.

22.  Характеристика фехтования, как вида спорта и учебной дисциплины. Терминология фехтования. Краткие сведения из истории развития фехтования. Материально-техническое обеспечение учебных занятий и соревнований по фехтованию. Фехтование в системе подготовки военнослужащих к рукопашному бою.

23.  Основы техники и тактики фехтования на саблях, ножах и автоматах (карабинах). Меры предупреждения травматизма. Техника фехтования на различных видах спортивного оружия (холодного).

24.  Упражнение в «контрах». Бои по заданию. Комплексная тренировка с использованием средств фехтования и рукопашного боя.

25.  Организация, обеспечение и проведение учебно-тренировочных занятий и соревнований по фехтованию. Особенности организации и проведения учебно-тренировочных занятий, сборов и соревнований по фехтованию.

26.  Работа преподавателя вуза по организации и проведению соревнований по фехтованию. Методическая практика в организации, проведении, судействе соревнований и ведении судейской документации.

27.  Техника и тактика восточных единоборств. Ознакомление с содержанием, основами техники и тактики каратэ, айкидо, таэквандо, ушу. Основные стойки и передвижения.

28.  Базовая техника. Удары рукой и ногой, комбинации приемов и действий, захваты, освобождения от захватов.

29.  Болевые приемы. Приемы самозащиты. Формальные комплексы (ката, пумсе, таолу и др.)

30.  Тактика применения приемов: атаки, защитно-ответные действия. Ознакомление с правилами проведения соревнований.

31.  Техника и тактика применения в рукопашном бою подручных средств. Применение в рукопашном бою в качестве атакующих и защитных средств палки, веревки, ремня, предметов одежды и обмундирования, их использование в бою с вооруженным и невооруженным противником.

32.  Метание ножей и подручных средств. Техника метания ножа, пехотной лопаты, топора, пластин, звездочек. Способы держания, способы метания.

33.  Особенности организации и методики обучения метаниям. Методическая практика курсантов в обучении способам метания ножей и подручных средств.

34.  Организация и методика проведения комплексных занятий по физической подготовке с преимущественным использованием приемов рукопашного боя. Структура комплексного занятия.

35.  Задачи, содержание и методика проведения, варианты комплексных упражнений. Материальное обеспечение занятий. Совершенствование приемов рукопашного боя. Учебные схватки. Методическая практика в проведении комплексного занятия.

36.  Методика проведения утренней физической зарядки с использованием приемов рукопашного боя. Организация, методика и содержание проведения утренней физической зарядки по первому и третьему вариантам.

37.  Комплексы приемов рукопашного боя (без оружия, с автоматом, с пехотной лопатой, с ножом). Инструктаж руководителей зарядки. Методическая практика студентов в проведении утренней физической зарядки по 1-му и 3-му вариантам с использованием рукопашного боя.

38.  Техника и тактика ведения рукопашного боя в полевых и нестандартных условиях. Задачи, содержание и методика проведение попутной физической тренировки при передвижении подразделений к местам занятий в ходе практических занятий по боевой подготовке, при возращении с занятий.

39.  Особенности организации и проведения попутной физической тренировки. Приемы рукопашного боя в ходе поставленных тактических задач. Техника выполнения приемов рукопашного боя в узких проходах, траншеях, на узкой опоре, на высоте, в воде, в лесу, в помещении.

40.  Особенности методики обучения. Методическая практика студентов в обучении технике и тактике ведения рукопашного боя в полевых и нестандартных условиях.

41.  Особенности организации, обеспечения и проведения подготовки к рукопашному бою студентов. Учебно-тренировочные занятия – основной вид подготовки студентов к рукопашному бою.

42.  Структура занятия. Содержание занятия. Методика проведения частей занятия. Овладение навыками рукопашного боя. Формирование способности применять усвоенные навыки.

43.  Комплексная тренировка. Методическая практика в обучении и совершенствовании приемов рукопашного боя, в проведении частей занятия. Учебно-методические занятия как важная форма методической подготовки студентов. Практическая и методическая подготовленность.

44.  Методические знания, навыки и умения. Выполнение заданий и методических упражнений. Оперативный контроль. Разбор методического задания.

45.  Совершенствование техники выполнения и методики обучения студентов приемам комплексов рукопашного боя. Совершенствование техники выполнения приемов рукопашного боя: приемов боя с оружием, приемов боя рукой и ногой, освобождений от захватов, обезоруживания противника, болевых приемов, бросков, специальных приемов. Совершенствование методических навыков в обучении приемам и технико-тактическим действиям рукопашного боя.

46.  Совершенствование техники рукопашного боя и методических умений в организации процесса подготовки студентов к рукопашному бою в различных формах физической подготовки.

47.  Организация и проведение со студентами практических (учебно-тренировочных, учебно-методических, инструкторско-методических и показательных) занятий по рукопашному бою. Организация, содержание и методика проведения занятий с использованием средств рукопашного боя.

48.  Организация и проведение спортивно-массовой работы с использованием средств рукопашного боя. Организация и проведение попутной физической тренировки с использованием приемов рукопашного боя. Методическая практика студентов в проведении практических занятий.

49.  Материальное обеспечение занятий по рукопашному бою. Устройство и оборудование спортивных залов и площадок для занятий и соревнований по рукопашному бою.

50.  Организация строительства. Оборудование маршрутов попутной физической тренировки. Изготовление тренажеров, макетов оружия и инвентаря. Эксплуатация мест занятий, инвентаря и оборудования, их хранение и ремонт.

51.  Руководство, осуществляемое начальником физической подготовки и спорта, строительство площадок, контроль за хранением и ремонтом инвентаря и оборудования в подразделениях воинской части.

52.  Организация и проведение инструкторско-методических занятий по рукопашному бою. Структура, содержание и задачи инструкторско-методических занятий по рукопашному бою с командирами подразделений (руководителями занятий по физической подготовке).

53.  Методика проведения инструкторско-методического занятия. Особенности проведения инструкторско-методических занятий с младшими командирами (сержантами).

54.  Организация и методика проведения учебно-методических занятий по рукопашному бою со студентами. Структура учебно-методического занятия. Задачи, содержание и методика проведения подготовительной, основной и заключительной частей занятия, комплексная тренировка.

55.  Методика обучения и совершенствования отдельного приема, методическая практика студента в проведении учебно-методического занятия.

56.  Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий по рукопашному бою. Задачи спортивно-массовой работы преподавателя по рукопашному бою. Условия проведения соревнований по рукопашному бою (многоборье).

57.  Методическая практика студентов в проведении соревнований по рукопашному бою (многоборью).

Фонды оценочных средств, включающие типовые задания, контрольные работы, тесты и методы контроля, критерии оценивания, перечень контрольных точек и таблица планирования результатов обучения позволяющие оценить результаты освоения данной дисциплины, включены в состав УМКД.

7.  Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины

7.1. Рекомендуемая литература.

Карта обеспеченности учебно-методической литературой

Кол-во студентов

Авторы, заглавие, издательство, год издания, назначение,

вид издания, гриф

Кол-во

экз.

в библ.

12

Основная литература

1.  Кадочников механика армейского рукопашного боя: практическое пособие. – Ростов – на – Дону: «Феникс», 2008. – 316 с.

2.  Кадочников подготовка к рукопашному бою: практическое пособие. - Ростов-на-Дону: «Феникс», 2008. – 347 с.

3.  Кадочников бой как личная техника безопасности: практическое пособие. – 2-е изд. – Ростов-на-Дону: «Феникс», 2008. – 473 с.

4.  Кадочников армейского рукопашного боя: учебник. – 2-е изд. - Ростов-на-Дону: «Феникс», 2008. – 236 с.

5.  Травников, карате и рукопашный бой. Тренинг-интенсив. По системе спецназа КГБ / – М.: АСТ, 2008. – 127 с.

6.  Травников, книга удушающих приемов. Незаменимое руководство для бойцов спецназа / – М.: АСТ, 2010. – 320 с.

7.  Травников, курс боевых приёмов без оружия по системе спецназа КГБ / – М.: АСТ, 2008. – 190 с.

8.  Шулика самбо и прикладные единоборства: учебно-метод. пособие. – Ростов – на –Дону: «Феникс», 2004. – 224 с.

1

1

1

1

1

1

1

1

Дополнительная литература

1.  Абернети, Й. 55 эффективных захватов реального боя / – СПб.: Прайм-Еврознак, 2009.-154 с.

2.  Авилов, подготовка правоохранительных органов / – М.: Профит Стайл, 20с.

3.  Авилов, кулак. Рукопашный бой с оружием / – М.: Профит Стайл, 20с.

4.  Алексеев, К. Запрещенные приемы самообороны / – М.: АСТ, 20с.

5.  Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск / Сост. – Рязань, 19с.

6.  и др. Самозащита: оборона от нападения: учеб.-метод. пособие / , , – СПб.: СПбГУФК, 2008. – 49 с.

1

1

1

1

1

1

Методические пособия, рекомендации изданные в ЧГИФК

1.  , Чедов в специализацию «Теория и методика спортивной борьбы»: Учебное пособие. – Чайковский: ЧГИФК, 2010. – 105 с.

20

Согласовано:

Зав. библиотекой ФГБОУ ВПО ЧГИФК _________________

(подпись) (Ф. И.О.)

Книгообеспеченность дисциплины составляет:

- основной учебной литературой на 01.09.2012 г. – 0,66 экз/обуч.

- дополнительной учебной литературой на 01.09.2012 г. – 2,16 экз/обуч.

7.2.  Информационные средства обеспечения дисциплины

7.2.1.  Программное обеспечение:

·  мультимедийное сопровождение лекций.

7.2.2.  Базы данных, информационно-справочные и поисковые системы:

·  www. fila -

·  www. wrestrus. ru

·  www. judospb. ru

·  http:lesgaft-notes. spb. ru

·  www. pekingames. ru/

·  www. eventguide. ru/event/

·  fpr-info. sport. nov. ru/

·  www. wpc-wpo. ru/

·  www. spbac. narod. ru/gir. htm

·  «А. ru»

·  «. ru»

·  «Ironman by. ru»

·  «Supertrening. Narod. Ru».

7.2.3. Компьютерные обучающие и контролирующие программы

Отсутствуют.

7.2.4.  Аудио - и видео-пособия

Отсутствуют.

8. Материально-техническое обеспечение дисциплины

8.1.  Лекционные занятия:

·  комплект мультимедийного сопровождения лекций,

·  аудитория (а. 11), оснащенная презентационной техникой (проектор, экран, ноутбук)

8.2. Практические занятия:

·  кабинеты для практических занятий (а. 11, 12);

·  презентационная техника (проектор, экран, ноутбук);

·  специализированный зал ударных единоборств (зал № 12, СК «Буревестник»);

·  спортивная форма, необходимая для вида спортивной борьбы;

·  борцовские манекены;

·  тренажеры (штанги, гири, брусья, шведская стенка, гимнастический конь, скамейки и т. д.);

·  резиновые жгуты;

·  мячи (набивные, футбольные, волейбольные, баскетбольные).

Лист регистрации изменений

№ п. п.

Содержание изменения

Дата,
номер протокола
заседания кафедры

1

2

3

4

5