Мы поможем тебе стать самостоятельным

Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть.

Энтони, Роберт

Мы поможем тебе стать самостоятельным

«Как же хочется самому все решить! Но вдруг я не прав, вдруг ошибусь? Но ведь я же могу, могу все сам сделать, мне же уже не 5 лет!». Противоречия, знакомые многим. Как говорится – и хочется, и колется! Многие люди упускали привлекательные возможности в карьере, в учебе не могли самостоятельно принять решение и сделать выбор. У кого-то постепенно подобные метания сводятся на нет, а кто-то всю жизнь разрывается между потребностью быть самостоятельным и желанием занимать безопасную пассивную позицию стороннего наблюдателя!

Быть или не быть

Быть самостоятельным или же нет, каждый решает сам для себя. Кому-то проще и удобнее зависеть от других, реализовывать чужие решения, а не свои, но в то же время быть защищенным от ошибок и неудач. А если все-таки и происходит что-то неблагоприятное, то всегда есть на кого переложить ответственность – «Не я же так решил!». Другим же людям намного комфортнее делать то, что они считают нужным, поступать так, как они сами решают. Но они очень часто «набивают шишки», испытывают разочарования, переживают неудачи.
Как стать самостоятельным

Вы решили стать самостоятельным человеком, творцом своей судьбы. Но начать производить даже небольшие перемены в себе всегда достаточно сложно: был же у вас столько лет один тип поведения, а тут вдруг надо другой сформировать.

Рекомендации

1. Попытайтесь составить список тех дел, для выполнения которых вам не требуется никаких подсказок. Поместите его на самом видном месте и постарайтесь выполнять все эти пункты. Не беда, если они будут казаться вам слишком примитивными: любая дорога начинается с первого шага, а все большое начинается с малого.

2. Поставьте перед собой легкодостижимые цели. Это будет небольшая тренировка перед будущими свершениями. Например, если в доме закончился хлеб и молок, не звоните маме, папе, чтобы кто-то купил все это по дороге домой, а сходите в магазин сами. Также вы можете докупать бумагу для принтера и многое другое. Так вы получите опыт принятия самых элементарных решений и их осуществления без какой-либо помощи других.

3. Сделайте что-нибудь новое. Если вам интересна кулинария, то приготовьте сложное новое блюдо. Для этого вам, как не крути, придется искать рецепты, закупать ингредиенты, если повезет, даже в разных магазинах! Это потребует от вас известной доли самостоятельности.

4. Вспоминайте свои успехи и те чувства, которые вы переживали в тот момент. Перед принятием какого-либо решения постарайтесь ощутить такие же эмоции. Это поможет вам настроиться на положительный результат и прибавит уверенности в себе.

5. Выберите для себя мелодию «самостоятельности». Все просто: найдите ту музыку или песню, прослушивая которую вы чувствуете прилив сил, энергию, а тело само начинает танцевать. В тот момент, когда вам надо что-то сделать, что-то решить, слушайте эту мелодию, напевайте, мысленно прокручивайте. Таким образом, вы создадите у себя установку на активность, энергичность, что позволит легче решить возникшие проблемы.

6. Исключите из лексикона слова-паразиты: «попытаюсь», «не знаю, смогу ли», «сомневаюсь», «может быть что-то и получится». Заметно, что все эти выражения просто пропитаны сомнениями и неуверенностью. Намного лучше будет сказать так: «я смогу», «конечно, сделаю», «уверен, у меня все получится», «успех гарантирован». Произнося это, вы сами определяете свой положительный результат и настраиваетесь на него. Мысль материальна.

7. Постарайтесь следить за своим внешним видом, особенно за походкой и осанкой. Выпрямите спину, расправьте плечи, научитесь говорить громко и внятно. Это поможет вам создать новый для вас образ успешного и самостоятельного человека.

Те, кто действительно хочет стать самостоятельным, в любом случае достигнут этого. Они откроют для себя новый мир,

полный неограниченных возможностей,

положительных эмоций.