МИНИСТЕРСТВО ОБЩЕГО И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ
УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ КУШВИНСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ
ЦЕНТР ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА «РАДУГА»
Допущена к апробации | УТВЕРЖДАЮ: |
решением педагогического совета | Директор МКОУ ДОД ЦДТ «Радуга |
МКОУ ДОД ЦДТ «Радуга» | ______________ С. С Васильева |
Протокол № ___ от «___» _____________ 2014г. | «____» _______________2014г. |
ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ «ПОЗНАЙ СЕБЯ»
ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
СРОК РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ – 1 ГОД
Составитель:
Педагог дополнительного образования,
МКОУ ДОД ЦДТ «РАДУГА»
г. Кушва
п. Баранчинский
2014 год
СОДЕРЖАНИЕ
Пояснительная записка …………………………………………………………... | 3 |
Учебно-тематическое планирование …………………………………………… | 6 |
Содержание курса ………………………………………………………………... | 8 |
Учебно-методический комплект ………………………………………………. | 11 |
Список литературы ……………………………………………………………. | 12 |
Сведения о разработчике ………………………………………………………… | 13 |
Аннотация ……………………………………………….................................... | 14 |
Пояснительная записка
Основой объединения “Познай себя” является программа “Из детства – в отрочество” по формированию здоровья и развитию детей 4-7 лет - допущена министерством образования Российской Федерации – Москва “Просвещение” – 2008г.
Программа объединения “Познай себя” направлена на формирование у детей представления о здоровье как одной из главных ценностей жизни. Ребёнок должен знать своё тело, научиться заботиться о нём, не вредить своему организму.
Дошкольный возраст – это уникальный период в жизни человека, когда закладываются основы социального, эмоционального, волевого, познавательного развития, происходит приобщение к общечеловеческим ценностям, развитие способностей и индивидуальности ребёнка. Дошкольник приобретает опыт самоутверждения, показывает радость удач и горесть разочарований, притягательность общения и начинает осознавать свои интересы. Из детства ребёнок выносит то, что сохраняется потом на всю жизнь – эта программа поможет ему в этом.
Актуальность: перед всеми образовательными учреждениями в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и физическому развитию детей. Известно, что здоровье только на 7-8 % зависит от здравоохранения и более чем на половину от образа жизни человека. Забота о здоровом образе жизни – это основа физического и нравственного здоровья, а обеспечить укрепление здоровья можно только путём комплексного решения педагогических, медицинских и социальных вопросов.
Это и привело к необходимости проведения регулярных занятий по воспитанию у детей привычки к здоровому образу жизни.
Новизна рабочей программы дополнительного образования детей “Познай себя” – использование оздоровительных технологий в игровом варианте: обучение происходит с легкостью, упражнения и оздоровительные техники остаются в памяти ребёнка надолго.
Цели программы:
· Сохранение и укрепление здоровья детей
· Формирование потребности в двигательной активности
· Развитие интеллектуальных функций (мышления, памяти, воображения, внимания, восприятия, ориентировки в пространстве)
Задачи:
· Дать общее понимание целостности человеческого организма, взаимосвязи образа жизни и здоровья человека
· Создавать проблемные ситуации, которые наглядно демонстрируют значимость правильного отношения к здоровью
· Учить ребёнка обращаться с опасными для здоровья веществами
· Формировать навыки охраны личного здоровья и бережного отношения к здоровью окружающих
· Познакомить детей с возможными травмирующими ситуациями
· Усвоить системы культурно-гигиенических знаний об организме человека
· Дать элементарные сведения об инфекционных заболеваний
· Познакомить детей с правилами первой медицинской помощи при травмах
· Развивать эмоционально-волевую сферу и игровую деятельность
Отличительные особенности данной программы:
На фоне экологической и социальной напряжённости в стране, на фоне небывалого роста болезней “цивилизации”, чтобы быть здоровым нужно овладеть искусством его сохранения и укрепления. Самый благоприятный возраст – дошкольный - для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам. Эта программа отражает эффективные подходы к комплексному решению вопросов здоровьесбережения.
Возраст детей, участвующих в реализации программы: 5-7 лет.
Сроки реализации - программа рассчитана на 1 год.
Занятия проводятся в МКОУ ДОД ЦДТ «Радуга».
Формы и режим занятий. Занятия продолжительностью - 30 минут.
Ожидаемые результаты и способы определения их результативности
1.Полученные ребёнком знания и представления о себе, своём здоровье и физической культуре позволят найти способы укрепления и сохранения здоровья.
2. Приобретённые навыки помогут осознанно выбрать здоровый образ жизни.
3.Полученный опыт поможет избежать несчастных случаев.
Для определения результативности реализации образовательной программы разработан комплекс диагностик, направленный на выявление уровня достижения целей программы «Познай себя»
Формы подведения итогов реализации программы:
1) КВН “Я здоровье берегу – быть здоровым я хочу”.
2) Игра “счастливый случай ” по теме “Полезная еда”.
Продуктивная деятельность:
3) выставка работ на тему “Мама, папа, я - здоровая семья”, “Витамины с огорода”,”Безопасное поведение на улице”.
Познавательная – игровая программа “Путешествие в страну Почемучию”
Учебно-тематическое планирование
№ п/п | Разделы и темы | Количество часов | ||
Всего | Теория | Практика | ||
1. | «Изучаем свой организм» | 14 | 12 | 2 |
1.1 | Сердце | 1 | 1 | - |
1.2 | Кровообращение | 1 | 1 | - |
1.3 | Лёгкие | 1 | 1 | - |
1.4 | Органы дыхания | 1 | 1 | - |
1.5 | Скелет | 1 | 1 | - |
1.6 | Мышцы | 2 | 1 | 1 |
1.7 | Кожа | 1 | 1 | - |
1.8 | Уход за руками и ногами | 1 | 1 | - |
1.9 | Чудо нос | 1 | 1 | - |
1.10 | Чем мы слышим | 1 | 1 | - |
1.11 | У кого какие уши | 1 | - | 1 |
1.12 | Здоровье полости рта | 1 | 1 | - |
1.13 | Забота о глазах | 1 | 1 | - |
2 | «Ценности здорового образа жизни» | 27 | 15 | 12 |
2.1. | Полезные овощи и фрукты. | 1 | 1 | - |
2.2. | Дыхательные упражнения | 1 | - | 1 |
2.3. | Как сделать сон полезным | 1 | 1 | - |
2.4. | Правила дорожного движения | 2 | 1 | 1 |
2.5. | Пожарная безопасность | 2 | 1 | 1 |
2.6. | Осторожно – газ | 2 | 1 | 1 |
2.7. | Электробытовые приборы. | 2 | 1 | 1 |
2.8. | Первая помощь | 3 | 2 | 1 |
2.9 | Игра-гимнастика | 2 | - | 2 |
2.10 | Как следует питаться | 1 | 1 | - |
2.11 | Зеленая аптека | 2 | 1 | 1 |
2.12 | Как закаляться | 2 | 2 | - |
2.13 | Осанка. Избыточная и недостаточная масса тела. | 2 | 1 | 1 |
2.14 | Беседа о людях с физическими недостатками, инвалидах» | 1 | 1 | - |
2.15 | Вредные привычки. | 1 | 1 | - |
2.16 | Рассказ на тему: «Каким я хочу быть» | 1 | - | 1 |
2.17 | Полезная еда | 1 | - | 1 |
3. | Навыки личной гигиены | 13 | 5 | 8 |
3.1 | Подружись с зубной щеткой | 1 | 1 | - |
3.2 | Умывание и купание | 1 | 1 | - |
3.3 | Чуковский «Мойдодыр», А. Барто «Девочка чумазая», «Правила чистюли». | 2 | - | 2 |
3.4 | Как нужно одеваться | 2 | 1 | 1 |
3.5 | Игра «Дерево загадок» | 2 | - | 2 |
3.6 | О пользе комнатных растений | 2 | 1 | 1 |
3.7 | «Кто помогает тебе быть здоровым?» | 2 | 1 | 1 |
3.8 | Праздник «Здоровья» | 1 | - | 1 |
4 | «Правила оказания первой помощи» | 4 | 3 | 1 |
4.1 | Беседа о предупреждении возможности переломов и вывихов | 1 | 1 | - |
4.2. | «Опасно – неопасно» | 1 | - | 1 |
4.3. | Заключительная беседа «Что мы знаем о своём организме» | 2 | 2 | - |
ИТОГО: | 58 | 35 | 23 | |
ИТОГО НА ГРУППУ: |
Содержание программы
Раздел 1. «Изучаем свой организм». Познакомить детей с тем, как устроено тело человека, его организм. Рассказать об анатомии и физиологии, основных системах человека и его органах.
1.1. Сердце.
Знакомство с анатомией и функциями данного органа.
1.2. Кровообращение.
Знакомство детей с системой кровообращения.
1.3. Легкие.
Знакомство с дыхательной системой человека. Эксперимент: изучение объема легких.
1.4. Органы дыхания.
Знакомство с анатомией, профилактика респираторных заболеваний.
1.5. Скелет.
Значение скелета. Кости и суставы. Роль и строение позвоночника. Болезни позвоночника и причины, которые их вызывают. Как правильно надо сидеть, стоять, наклоняться, лежать, поднимать тяжести и падать. Физические упражнения и позвоночник.
1.6. Мышцы.
Основные свойства скелетных мышц. Как мышцы работают. Какие упражнения полезны для здоровья. Принципы физической подготовки.
1.7. Кожа.
Строение и функции кожи. Что угрожает коже. Поражения и болезни кожи. Уход за кожей. Закаливание.
1.8. Уход за руками и ногами.
Чем отличается рука человека от руки обезьяны. Устройство человеческой ладони. Большой палец и его роль. Где чаще всего скапливается грязь на руках и ногах. Заусеницы. Занозы и их извлечение. Как подстригать ногти. Куда не следует совать свои руки (пальцы). Как уберечь свои руки и ноги от порезов, ссадин, ожогов, переохлаждений, мозолей, травм. Плоскостопие. Косолапость. В каких случаях полезно, а когда опасно бегать босиком.
1.9. Чудо нос.
Для чего нам нужен нос. Массаж носа «Улитка».
1.10. Чем мы слышим.
Познавательная беседа «Ушки на макушке». Как устроено ухо человека. Как беречь уши.
1.11. У кого какие уши.
Чтобы уши не болели. Массаж ушей. Правила ухода за ушами. Игра «Телефон»
1.12. Здоровье полости рта.
Зубы у животных. Молочные и постоянные зубы. Как устроен зуб человека. Болезни зубов. Что бывает при потере зуба. Чем и как надо питаться, чтобы зубы оставались здоровыми. Как чистить зубы.
1.13. Забота о глазах.
Как устроен глаз человека. Гимнастика для глаз. Профилактика болезней глаз.
Раздел 2. «Ценности здорового образа жизни».
Правила безопасного поведения и здорового образа жизни.
2.1. Полезные овощи и фрукты.
Витамины, микро - и макроэлементы в продуктах, необходимые для растущего организма.
2.2. Дыхательные упражнения.
Изучение комплекса упражнений, направленного на профилактику заболеваний дыхательного аппарата
2.3. Как сделать сон полезным.
Как спят животные. Зачем человеку сон. Как изменяется настроение и поведение человека в зависимости от качества сна. Сколько надо спать. Чего не следует делать перед сном. Что делает сон полноценным.
2.4. Правила дорожного движения.
Как вести себя на дороге. Обязанности пешехода. Основные дорожные знаки. Игра «Знай и соблюдай»
2.5. Пожарная безопасность.
Правила безопасного поведения с огнем и электроприборами. Показ видеоролика о неправильном обращении с электроприборами. Обсуждение увиденного.
2.6. Осторожно – газ.
Что такое газ. Сферы его применения. Правила безопасности при обращении с газом.
2.7. Электробытовые приборы.
Что такое электрический ток. Не трогай руками висящий или торчащий откуда-то провод, не наступай на него ногой! Не стой под деревом во время грозы. Не прикасайся к человеку, находящемуся под действием электрического тока. Не купайся в реке, озере, море во время грозы. Не прикасайся мокрыми руками к электрическим приборам и проводам.
2.8. Первая помощь.
Первая помощь при перегреваниях и тепловых ударах, при ожогах и отморожениях. Первая помощь при травмах. Первая помощь при попадании инородных тел в глаза, уши, нос, горло. Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек. Помощь при отравлениях жидкостями, пищей, парами, газами, дымом.
2.9. Игра-гимнастика
«Чтобы сильным быть и ловким, всем нужна нам тренировка»
2.10. Как следует питаться.
Устройство системы пищеварения человека. Какие продукты наиболее полезны растущему организму. От чего зависит количество потребляемой пищи.
2.11. Зеленая аптека.
Лекарственные растения. Игра «Нарисуй растение», «От какого растения листок».
2.12. Как закаляться.
Почему мы простужаемся. Простейшие способы закаливания: обтирания и обливания, полоскание холодной водой носоглотки. Солнечные и воздушные ванны.
2.13. Осанка. Избыточная и недостаточная масса тела.
Избыточная и недостаточная масса тела. Правильная осанка. Сколиоз и другие искривления позвоночника. Причины нарушения осанки. Как избавиться от сколиоза. Масса тела и рост. Масса тела и двигательная активность. Масса тела и питание. Как научиться регулировать массу своего тела.
2.14. Беседа «О людях с физическими недостатками, инвалидах»
Чтение сказки В. Катаева «Цветик-семицветик»
2.15. . Вредные привычки.
Какие бывают вредные привычки. В чем их опасность. Как от них избавиться.
2.15. Рассказ детей на тему «Каким я хочу быть»
2.16. Полезная еда.
Игра «Вредно-полезно»
Раздел 4. «Правила оказания первой помощи»
4.1. Беседа о предупреждении возможности переломов и вывихов.
Переломы и вывихи костей, растяжения и разрывы связок. Что испытывает человек при травмах. Первая помощь при переломах костей, травмах суставов и связок. Шины и способы их наложения. Перевозка (транспортировка) человека с переломом руки или ноги.
4.2. «Опасно-неопасно».
Викторина
4.3. Что мы знаем о своем организме.
Заключительная беседа. Проведение мониторинга результатов освоения образовательной программы.
Учебно-методический комплект
№ | Название темы | Методические приемы | Материал |
1 | «Изучаем свой организм» | Просмотр иллюстрированных книг, Познавательная беседа, физкульт минутки, дидактическое упражнение «Найди и покажи» | Книги из цикла «Как устроено тело человека», плакат «Строение человека», Фильмы о строении организма человека |
2 | «Прислушаемся к своему организму» | Познавательные беседы, Физкульт минутки, Пальчиковая гимнастика, Познавательно-исследовательская деятельность, Продуктивная деятельность - Гимнастика укрепляющая | Силуэт тела человека, Изображения девочки и мальчика, Фломастеры, цветные карандаши, материал для игр |
3 | «Ценности здорового образа жизни» | Рассматривание иллюстраций, Дыхательные упражнения, | Иллюстрации продуктов, электробытовых приборов. Видеофильмы по безопасности |
4 | «Профилактика заболеваний» | Дыхательная гимнастика, Чтение художественной литературы | Иллюстрации: лекарственные растения. Художественная литература |
5 | «Навыки личной гигиены» | Игры, чтение художественной литературы | Иллюстрации, художественная литература. |
6 | «Правила оказания первой помощи» | Рассматривание иллюстраций оказания первой помощи, Игры | «Аптечка первой помощи», Иллюстрации «Вывихи, переломы» Информационные стенды для ОУ |
Список литературы
1. Валеология — наука о здоровье. — М.: ФиС, 1990
2. Вайнер : Учебник для вузов. 2001. - М.: Флинта: Наука, 20с.
3. Валеология. Учение о здоровье, болезни и выздоровлении. В 3-х томах.— М.: АСТ, 2001.— 421 с.
4. , , и др. Основы валеологии и школьной гигиены: Учебное пособие для вузов. 2003. — 238 с.
5. , , Педагогическая валеология. Март, 2005. — 527 с.
6. 50 уроков здоровья. Для маленьких и больших, - Детская литература, 1991. – 111 с.
7. Валеология. Конспект лекций: Учебное пособие для вузов, 2004.
8. Научно-практические основы здоровья: Учебное пособие. - Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 20с.
9. , Александров -биологические и нравственные аспекты полноценного питания: учебное пособие. 2-е изд., доп. / Мар гос. ун-т; , . - Йошкар-Ола, 2008. – 224
10. Скворцова : учебное пособие. - Томск : Изд-во ТПУ, 20с.
11. Чумаков : Учеб. пособие. - 2-е изд. испр. и доп. - М.: Педагогическое общество России, 2с.
Сведения о разработчике
.
Педагог дополнительного образования. Педагогический стаж: 7 лет 1 месяц.
Окончила Нижнетагильский педагогический колледж №1, 2006 год.
Специальность: социальная педагогика, квалификация - социальный педагог, воспитатель.
Аннотация
Валеология - наука о здоровье, о путях его обеспечения, формирования и сохранения. Как учебная дисциплина - это совокупность знаний о здоровье и о здоровом образе жизни человека.
Термин предложен российским ученым в 1980 году как производное от латинского valeo – "здоровье" или "быть здоровым".
Она объясняет, как относиться к индивидуальному здоровью, как воспитать культуру быть здоровым в процессе индивидуального развития, как увеличить резервы организма, как вести здоровый образ жизни. В этом заключается одно из важнейших отличий валеологии от профилактических медицинских дисциплин, большинство из которых учат выздоравливать, когда болезнь уже случилась. В практическом плане цель валеологии – в разработке мер и путей формирования, сохранения и укрепления здоровья.
Задача валеологии - формирование установки на здоровый образ жизни еще с молодых лет.
Об актуальности валеологии свидетельствуют данные о катастрофическом состоянии здоровья населения России, и прежде всего – детей. Низкий исходный уровень здоровья приходящих в школу детей неблагоприятным образом сказывается на процессе их адаптации к школьным нагрузкам, являясь причиной дальнейшего ухудшения здоровья и плохой успеваемости. За период обучения в школе число здоровых детей сокращается еще в несколько раз.
Задачи программы:
· Дать общее понимание целостности человеческого организма, взаимосвязи образа жизни и здоровья человека
· Создавать проблемные ситуации, которые наглядно демонстрируют значимость правильного отношения к здоровью
· Учить ребёнка обращаться с опасными для здоровья веществами
· Формировать навыки охраны личного здоровья и бережного отношения к здоровью окружающих
· Познакомить детей с возможными травмирующими ситуациями
· Усвоить системы культурно-гигиенических знаний об организме человека
· Дать элементарные сведения об инфекционных заболеваний
· Познакомить детей с правилами первой медицинской помощи при травмах
· Развивать эмоционально-волевую сферу и игровую деятельность.
