Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

 

ЮЖНО-УРАЛЬСКИИ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

61

П58

САМОРЕГУЛЯЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ

Монография

 

Челябинск

2007

ББК Ю943.97+Ю948.97+Ч510.97

УДК 615.851 (075.8)+615.825(075.8)

Попова функциональных состояний: Челябинск:

Издательство ЮУрГУ, 2007.- 164 с.

В монографии приведена историческая справка, а также современные теории механизмов психофизической саморегуляции функциональных состояний человека; приводятся собственные данные автора о влиянии средств психофизической регуляции на различные функции организма у лиц разного возраста. Автор, доктор биологических наук, профессор приводит собственную классификацию психофизических упражнений, лежащих в основе разнообразных систем психофизической регуляции. Книга будет полезна для медицинских работников, специалистов оздоровительной физической культуры, психологов, педагогов.

Ил.19, табл.9, список лит.- 214 назв.

Дизайн

Предисловие: академик РАМН

Рецензенты:

доктор биол. наук, профессор, ;

доктор биол. наук, профессор

доктор мед. наук, профессор

ISBN © Издательство ЮУрГУ, 2007

Содержание:

ПРЕДИСЛОВИЕ……..…………………………………….……….…4

ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИИ…….….….………..7

ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА..…….12

МЕТОДЫ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ…...14

ПСИХИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ И САМОРЕГУЛЯЦИЯ………..….....19

ПСИХОФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ………………..………..…22

ТЕХНОЛОГИИ СИСТЕМ ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ РЕГУЛЯЦИИ..27

Релаксационная ПФР………………………...………………..27

Системы ПФУ на концентрацию внимания………………….30

Системы ПФУ на визуализацию………………...……………32

Медитации…………...…………………………………………37

Системы ПФУ на внушение и самовнушение………...……..41

Трансовые системы………………...………………………….45

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ РЕГУЛЯЦИИ……………..………………………………………………..…..50

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ И ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ

САМОРЕГУЛЯЦИЯ……………………………..………………………….…63

САМОРЕГУЛЯЦИЯ ВЕГЕТАТИВНЫХ ФУНКЦИЙ ПРИ ЛОКАЛЬНОЙ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ………...…………………………………..73

ПРИМЕНЕНИЕ СИСТЕМ ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ РЕГУЛЯЦИИ……....93

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ РЕЛАКСАЦИОННОЙ ПСИХО-

ФИЗИЧЕСКОЙ РЕГУЛЯЦИИ……………………………………….……….115

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………..142

Библиографический список………………………………….…………….145