Первый раз в пятый класс

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа № 3

Утверждаю

Директор МБОУ СОШ №3

________________

Протокол №___ от __ «_________» 20__г.

«Первый раз в пятый класс»

Коррекционно-развивающая

психолого-педагогическая программа

Составлена:

2014-2015 уч. год

Пояснительная записка

1.  Содержание проблемы и необходимости её решения программными методами

Необходимость психологического сопровождения пятиклассников очевидна.

Пятый класс – трудный и ответственный этап в жизни каждого школьника. Учебная и социальная ситуация пятого класса ставит перед ребенком задачи качественно нового уровня по сравнению с начальной школой, и успешность адаптации на этом этапе влияет на всю дальнейшую школьную жизнь.

Данная программа рассчитана на реализацию её в первой четверти учебного года, т. к. начало учебного года наиболее сложный период. Новые учебники, предметы, незнакомые учителя, постоянный контакт со сверстниками, необходимость подчиняться школьным требованиям, другой стиль общения создают сильную нагрузку на нервную систему ученика, что нередко приводит к быстрому истощению, сопровождающемуся резкой сменой настроения, беспокойным сном, потерей веса.

Переход в среднюю ступень школы совпадает по времени со вступлением в подростковый возраст. И одной из главных потребностей ребенка становится потребность в самоутверждении среди сверстников. Причем успехи в учебе и отношение учителя уже не так сильно, как в начальной школе, влияют на социальный статус ребенка в классе, более значимыми становятся личностные качества и коммуникативные умения. В пятом классе каждый ребенок получает шанс улучшить своё социальное положение в классе, и задача педагогов – помочь ему в этом, т. к. успешность во взаимоотношениях с одноклассниками – один их важнейших факторов положительной школьной мотивации. Поэтому и возникает необходимость создания программы в этом направлении.

2.  Основные цели и задачи программы

Цели программы;

1)  Психологическое сопровождение учащихся 5-го класса, помощь в адаптации к условиям обучения в средней ступени общеобразовательной школы;

2)  Удовлетворение потребности младших подростков в самоутверждении среди сверстников.

Задачи:

- повышение самооценки учащихся;

- снижение уровня тревожности;

- сплочение коллектива класса;

- развитие толерантности;

- Развитие коммуникативных умений: умение вести себя, находясь в центре внимания; навыка самопрезентации; умения слушать, говорить другому человеку приятное, выслушивать добрые слова в свой адрес и благодарить за них;

- формирование убеждения в ценности каждой личности и установки на позитивное восприятие каждого члена коллектива, вне зависимости от его учебных успехов;

- предоставление возможности классному руководителю и пятиклассникам лучше узнать друг друга.

3.  Основные методы:

Метод группового психологического тренинга:

- ролевые игры, групповая дискуссия, беседы;

Групповые психокоррекционные методы:

- психогимнастика, приемы игровой терапии, арт-терапия, релаксация.

4.  Критерии отбора учащихся

Группы формируются при соблюдении следующих условий:

1.  Программа предполагает ведение групп с учащимися 5 класса, имеющими повышенный уровень эмоционального напряжения.

2.  Комплектование группы проводится по принципу добровольности, предполагается проведение предварительного диагностирования уровня тревожности.

3.  Исследование мотивации для участия в программе путем собеседования – получения согласия/несогласия на участие в групповых занятиях.

4.  Занятия в группе проводятся в закрытом режиме, т. е. без наблюдателей.

5.  В ходе реализации программы используются следующие формы работы:

диагностика, собеседование с учащимися, консультирование родителей.

6.  Количество участников в группе 10 – 12 человек.

Режим работы: общее время, необходимое для реализации программы – 10 занятий по 1 часу в течение 3-х месяцев (занятия проводятся 1 раз в неделю).

5.Структура занятия:

Подготовительная часть (разминка) – 10 минут

Цель: создание положительного эмоционального фона и настроя участников на работу в группе, формирование атмосферы доброжелательности.

В разминку включены игры и психогимнастические упражнения, способствующие разогреву участников и установлению контакта между ними.

Основная часть – 40 минут

Цель: решение задач, заявленных в программе. В основной части предполагается выполнение групповых заданий и игр, разыгрывание и моделирование проблемных ситуаций, групповая дискуссия.

Заключительная часть – 10 минут

Цель: подведение итогов, получение обратной связи. В заключительной части участники делятся чувствами, обмениваются мнениями, дают свою оценку, происходящего на занятии.

Проведение групповых занятий с подростками предполагает использования специального помещения (игровая комната, тренинговый зал), где можно обеспечить им свободное размещение и передвижение, а также техническое оснащение: аудиокассеты (с музыкальными фрагментами соответствующего характера – для расслабления и снятия эмоционального напряжения), изосредства – фломастеры, цветные карандаши, листы ватмана, картонные карточки, ножницы, старые журналы.

6.Результаты реализации программы:

Результаты реализации программы будут отслеживаться по результатам диагностики учащихся на выходе. Критериями эффективности программы являются:

·  Уровень тревожности;

·  Уровень нервно-психического напряжения;

·  Уровень самооценки;

·  Развитие личностных ресурсов.

7.Этапы реализации программы

Адаптационная программа состоит из 3-х основных этапов:

I этап: ориентировочный (1 занятие).

Задача: установление коммуникативных взаимоотношений; создание безопасной атмосферы, чувства доверия в группе.

II этап: коррекционно-развивающий (8 занятий)

Задача: развитие навыков позитивного целеполагания.

III этап: обобщающе-закрепляющий (1 занятие)

Задача: подведение личных итогов.

8.Диагностический инструментарий

1. Экспресс-методика «Выявление уровня тревожности у пятиклассников в период адаптации»

2. Тест Филлипса

9.Ожидаемый результат:

Результаты реализации программы будут отслеживаться по результатам диагностики на выходе. Критериями эффективности программы являются:

·  Уровень тревожности;

·  Уровень нервно-психического напряжения;

·  Уровень самооценки;

·  Развитие личностных ресурсов.

Организованная таким образом работа позволит осуществлять адаптацию всех пятиклассников к средней школе, снизить количество детей с повышенным и высоким уровнем тревожности, повысить коммуникативные способности учащихся.

Занятие 1. Давайте познакомимся.

Цель: актуализация имеющихся знаний о психологическом тренинге, ознакомление с правилами с правилами психологического тренинга, обсуждение способов взаимодействия в группе.

Оборудование: игрушка, плакат с правилами поведения на занятии, мяч.

Ход занятия:

1.  Приветствие.

2.  Упражнение «Имя и качество»: сидя в кругу, участники передают игрушку друг другу, называя своё имя и какое-либо своё качество, наиболее ему присущее, начинающиеся с любой буквы имени или фамилии. Рефлексия: ведущий обращает внимание на разнообразие качеств друг друга, подчеркивает, что, несмотря на то, что все они очень разные, им предстоит совместная работа.

3.  Мозговой штурм «Нам нужны правила». Ведущий задаёт вопрос: что необходимо собравшимся вместе очень разным людям для успешности их совместной работы. После обсуждения побуждает участников подумать о необходимости соблюдать определенные правила. Далее проводиться обсуждение в форме ответов на вопросы, при этом ведущий просит участников высказываться по очереди и не перебивать друг друга:

- зачем ученики ходят на уроки?

- есть ли правила поведения на уроках и в чём они состоят?

- чем отличается наше сегодняшнее занятие от урока?

- будут ли отличаться правила поведения на психотренинге от правил поведения на уроке? Почему?

- как вы думаете, что мы будем делать на психотренинге?

Далее проводится выработка правил поведения на психотренинге:

«Мой адрес» (все одновременно называют свой адрес). После обсуждения принимается правило: нельзя перебивать друг друга. После обсуждения принимаются правила: нельзя мешать друг другу, нельзя оскорблять друг друга.

Записанные правила несколько участников читают по очереди вслух.

4.  Упражнение «Компот»: участники сидят в кругу. Ведущий говорит: «Встаньте те, кто любит яблоки». Кто-то из участников встает, а ведущий быстро занимает место одного из них. Участники садятся. Оставшийся без места, становится ведущим.

5.  Упражнение «Цвет моего настроения»: участники передают мяч по кругу и сообщают, с каким цветом ассоциируется их настроение.

6.  Рефлексия занятия. Домашнее задание: продумать причины, от которых зависит моё настроение.

7.  Выработка ритуала прощания: стоя в кругу, участники берутся за руки и хором произносят: «ДО-СВИ-ДА-НИ-МЫ», на последнем слоге, не разнимая рук, поднимают их вверх и делают шаг к середине круга. Повторить до тех пор, пока все руки не соединятся. Ведущий обращает внимание, что пока ещё не придумано, как здороваться – это будет домашнее задание.

Занятие 2. Школьный путь.

Цель: мобилизация внутренних ресурсов, формирование позитивного отношения к своим возможностям, оказание психологической помощи учащимся в осмыслении себя как члена группы, способной оказывать поддержку.

Оборудование: игрушка, 2 газеты, маленькие карточки на всех участников, карандаши (красные, зеленые, черные).

Ход занятия:

1.  Приветствие: Здрав-ствуй-те (Дети начинают приветствие, держась за руки, на последнем слоге хлопают в ладоши).

2.  Игра «Снежный ком». Передавая игрушку, дети по очереди называют своё имя и качество. Каждый последующий участник повторяет имя и качество предыдущих участников.

3.  Игра «Встаньте, сколько назову». По команде ведущего должны встать участники в указанном количестве (6 человек, 3,5,10 человек). При выполнении задания каждый участник должен, не договариваясь ни с кем, самостоятельно принять решение (угадать) вставать ли ему сейчас или оставаться сидеть. Упражнение выполняется несколько раз, пока не будет сделано правильно.

4.  Основная часть «Гора знаний». На доске закрепляется рисунок «Школьный путь» (подъём – плато – подъём – плато - подъём: 1-4 классы, 5-9 классы, 10-11 классы). Ведущий предлагает участникам представить, что они путешественники, за плечами которых трудный подъём. Преодолев самую трудную часть своего пути, они пришли на плато и решили сделать привал. Что за путь пройден? Как называется эта часть пути? (начальная школа).

При помощи мяча предложить продолжить фразу: «В начальной школе мне больше всего запомнилось…» Активизировать всех детей.

5. Упражнение «Путешествие на газете». Каждая команда ( 5-6 человек) должна поместиться на газетном листе «Транспортное средство везущее на отдых». Затем задание повторяется на листе сложенном в 2 раза, 4, и т. д. побеждает та команда, которая быстрее и лучше выполнит задание, поместившись всем своим составом на самом маленьком клочке газеты.

1.  Дыхательное упражнение «Вверх по радуге». (глаза закрыты, на вдохе поднимаемся по радуге, на выдохе скатываемся вниз, повторить несколько раз).

2.  Заключительная часть «Цвет моего настроения». На карточках участники обозначают цвет настроения: красный кружок - веселое, хорошее; зеленый кружок - нормальное; черный – тревожное.

3.  Рефлексия занятия. Домашнее задание: что нового появилось в пятом классе.

4.  Ритуал прощания.

Занятие 3. Что такое 5-й класс?

Цель: профилактика проблем адаптации; развитие представления о новом социальном статусе пятиклассника по сравнению со статусом учащегося начальной школы; формирование позитивного отношения к своим возможностям, убеждения в реальности получения помощи при преодолении возникающих трудностей и необходимости оказания поддержки другим.

Оборудование: листы бумаги, карандаши, фломастеры, игрушка.

Ход занятия:

1.  Приветствие (см. 2-е занятие).

2.  Упражнение «Снежный ком». Учащиеся, передавая игрушку по кругу, называют свое имя и любимое занятие.

3.  Игра «Встаньте, сколько назову» (см. 2-е занятие).

4.  Основная часть. Мозговой штурм «Что такое 5-й класс». Все участники делятся на подгруппы («яблоки, груши, сливы»), обсуждают, записывают, зарисовывают, каким будет их дальнейший школьный путь, чего они ждут, и что бы им хотелось в 5-м классе. Представление проектов каждой группой.

5.  Упражнение «Комплимент». Участники сидят в кругу. Ведущий бросает мяч одному из них. Остальные должны назвать наиболее привлекательные черты того участника, у которого в руках в данный момент находится мяч. Ведущий подчеркивает наиболее удачные высказывания (мяч должен побывать у всех участников).

6.  Игра «Молекулы». Под музыкальное сопровождение участники хаотично двигаются по комнате. По сигналу ведущего: «По двое» участники образуют пары и останавливаются. По хлопку ведущего снова начинают двигаться хаотично по одному. Затем делятся на тройки, четверки.

7.  Дыхательное упражнение «Вверх по радуге» (см. 2-е занятие).

8.  Упражнение «Цвет моего настроения»

9.  Рефлексия занятия. Домашнее задание: ваше отношение к близким людям.

10.  Ритуал прощания.

Занятие 4. Мы и наши близкие.

Цель: Развитие представления о роли близких в жизни человека; формирования убеждения в том, что близкие могут быть опорой в жизни; в помощь в осмысливании своих возможностей по оказанию поддержки близким людям.

Оборудование: игрушка.

Ход занятия.

1.  Ритуал приветствия.

2.  Упражнение «Шестерка». Каждый участник по очереди называет число натурального ряда по порядку (1,2,3,4…). Тот, кому достается число 6, кратное ему или содержащие в своем написании цифру 6, должен молча подпрыгнуть и хлопнуть в ладоши.

3.  Упражнение «Ассоциации». Участники по кругу передают друг другу игрушку, называют ассоциации со словом школьной тематики, увлечением детей, временем года и т. д.

4.  Основная часть. Ведущий предлагает подумать, кто такие «близкие люди», высказаться, передавая игрушку по кругу, подвести итог: близкие - это те, кто всегда готов помочь бескорыстно. Мозговой штурм. Участники делятся на подгруппы. Работа в подгруппах: 1) помощь родителям; 2) помощь братьям и сестрам;3) помощь учителям; 4) помощь сверстникам. Обсуждение проектов.

5.  Игра «Подари подарок». Участники сидят в кругу. С помощью жестов необходимо подарить какой-либо предмет рядом сидящему участнику, то передает этот же предмет следующему участнику, последний участник называет, какой предмет подарили. Рефлексия: какие чувства испытываешь, когда даришь подарок, какие, когда сам получаешь?

6.  Игра «Недостающий стул». Каждый участник сидит на своем стуле, один вызывается ведущим, а его стул убирается из круга. Ведущий ученик говорит фразу: меняются местами те, у кого карие глаза. Ведущий занимает стул меняющихся участников. Игра проводится несколько раз (у кого хорошее настроение; кто в брюках, кто утром чистил зубы, и т. п.).

7.  Дыхательное упражнение.

8.  Рефлексия занятия с обозначением настроения. Домашнее задание: нарисовать свое настроение.

9.  Ритуал прощания.

Занятие 5. Мы и наше настроение - от кого и от чего оно зависит.

Цель: развитие навыков произвольно контроля и регуляции своего настроения; актуализация представления о факторах, влияющих на настроение людей; развитие навыков произвольного влияния на собственное настроение; помощь в осмысливании и отработки приобретенного опыта.

Оборудование: листы бумаги, цветные карандаши, фломастеры.

Ход занятия:

1.  Приветствие.

2.  Упражнение «Встаньте, сколько назову» (см. 2-е занятие).

3.  Основная часть. Участникам предлагается по очереди на общем листе бумаги изобразить свое настроение цветным карандашом или фломастером. Все выстраиваются в цепочку и в быстром темпе, подходя к столу, делают росчерк какого-либо цвета. По окончании ведущий предлагает участникам ответить на вопрос, какое у группы общее настроение (яркие и светлые тона свидетельствуют о преобладании хорошего настроения).

Ведущий побуждает участников вспомнить ситуацию, когда настроение бывает не таким уж хорошим. По кругу передают лист бумаги, на котором участники по очереди, выбирая карандаш или фломастер соответствующего цвета, изображают свое настроение, когда:

- тебе предстоит делать то, что ты делать не хочешь;

- кто-то указывает тебе на твои недостатки;

- кто-то несправедливо обвиняет себя;

- кто-то не выполнил то, что тебе пообещал;

- ты получаешь оценку хуже, чем предполагал.

Ведущий демонстрирует оба листа и предлагает обсудить, что же такое настроение. Участники, передавая мяч друг другу продолжают фразу «Настроение - это…». Далее обсуждается, от чего может зависеть наше настроение и каким образом его можно улучшить (побыть одному, встретиться с другом, пожаловаться близким, послушать музыку, порисовать и т. д. Ведущий, подводя итог, подчеркивает, что тот, кто умеет управлять своим настроением, получает серьезное преимущество (может вовремя сосредоточиться, хорошо справляется с делами и. т.д.).

4.  Ведущий предлагает детям подумать, что может улучшить их настроение на сегодняшнем занятии. Проводятся игры по желанию детей.

5.  Упражнение «Вверх по радуге». Сидя в кругу, все закрывают глаза, делают глубокий вдох и представляют, что вместе с этим вдохом они взбираются вверх по радуге, а выдыхая – съезжают с неё, как с горки. Упражнение повторяется 3 раза, затем желающие делятся впечатлениями.

6.  Рефлексия занятия с обозначением настроения. Домашнее задание: ваши планы на будущее.

7.  Ритуал прощания.

Занятие 6. Я – «сова» или «жаворонок»?

Цель: развитие умения планировать свою деятельность с учетом индивидуальных колебаний работоспособности; актуализация представлений о биоритмах человека и связанных с этим индивидуальных особенностей людей; отработка умения учитывать индивидуальные особенности при планировании своей деятельности.

Оборудование: листы бумаги для теппинг - теста, мяч, тест «Сова или

жаворонок»

Ход занятия:

1.  Приветствие.

2.  Упражнение «Шестерка» (см. 4-е занятие).

3.  Упражнение «Поза». Один из участников без слов, при помощи позы, жестов или выражение лица изображает свое настроение. Остальные повторяют эти движения и пытаются угадать, какое у первого участника настроение.

4.  Основная часть. Участники обсуждают, что значат термины «сова» и «жаворонок» применительно к людям. Обобщая высказывания, ведущий сообщает об индивидуальных особенностях людей, которые обусловлены колебаниями их работоспособности.

Теппипг-тест.

Тест «Кто ты – «сова» или «жаворонок»?».

Обсуждение: наши планы на отдаленное будущее, планы на неделю, планы на сегодня; от чего зависит успешность выполнения наших планов (от настроения, самочувствия, работоспособности). Подчеркивается, что теперь участники в соответствии с имеющимися сведениями о колебаниях своей работоспособности могут учитывать её при планировании своей деятельности.

5.  Игра «Передай мяч, не используя ладони». Мяч передается по кругу с помощью сжатых локтей.

6.  Игра «Это здорово!». Участники стоят в кругу. Один из них выходит на середину и говорит о каком- либо своем умении, положительном качестве или таланте (я хорошо танцую…, умею быстро читать… и т. д.; поощряются шутливые высказывания). В ответ на каждое высказывание стоящие в кругу хором отвечают: «Это здорово!» и поднимают вверх большой палец. Игра заканчивается, когда выскажутся все участники.

7.  Рефлексия занятия с обозначением настроения. Домашнее задание: нарисовать своё настроение.

8.  Ритуал прощания.

Занятие 7. Я и конфликты

Цель: развитие представления о сущности конфликтов, понимания естественности их возникновения в повседневной жизни, их созидательного потенциала, умения разрешать большинство житейских разногласий при стремлении находить конструктивные способы их преодоления; отработка стратегии решения повседневных конфликтов.

Оборудование: плакаты «Конфликт – это …», «компромисс – это…»

Ход занятия:

1.  Приветствие.

2.  Упражнение «Круг с закрытыми глазами». Участники стоят плотно группой в центре аудитории. По команде ведущего все закрывают глаза и, не произнося вслух не одного слова, пытаются выстроиться в круг. Через несколько минут по команде ведущего все открывают глаза и обсуждают, какие были трудности, что помогало в работе.

3.  Упражнение «Поза-настроение». (См. 6-е занятие).

4.  Основная часть. После напоминания ведущего, что в повседневной жизни люди часто сталкиваются с ситуацией конфликта, участники делятся на две группы. Проводится мозговой штурм по теме «Конфликт». Обобщая высказывание участников, ведущий дает определение: «Конфликт - столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций, мнений или взглядов» (текст определения помещается на доску или в центр круга). Участники обсуждают, возможно ли в жизни полностью избежать конфликтов; если между друзьями возникает конфликт, значит ли это, что дружбе пришел конец. Ведущий подводит итог: конфликты являются неотъемлемой частью повседневной жизни людей; при кажущейся, на первый взгляд, негативной окраске конфликты часто приводят к созиданию нового, более совершенного способа взаимодействия.

Упражнение «В споре рождается истина» (см. 1.\ 68,70). Подводя итоги, ведущий подчеркивает, что большинство житейских конфликтов можно решить на основе компромисса, т. е. такого решения, когда каждая сторона идет на частичные уступки для общего удобства. Дается определение компромисса, которое также помещается на доску или в центр круга: «Компромисс – это соглашение на основе взаимных уступок». Необходимо подчеркнуть, что компромисс возможен, если обе стороны проявляют стремление разрешить конфликт мирным путем, в противном случае можно прийти к разрыву отношений, к ссоре.

5.  Игра «Дирижер оркестра». Ведущий ( дирижер) поднимает и опускает руки. Чем выше (ниже) руки, тем громче (тише) участники хлопают в ладоши. В качестве дирижера может выступить один из участников.

6.  Дыхательные упражнения:

·  Примите удобную позу, закройте глаза. Сидя, держите спину прямо, чтобы можно было свободно дышать.

·  Медленно и глубоко вдохните через нос. Дышите грудью и диафрагмой одновременно (живот должен выпячиваться, а не втягиваться).

·  Медленно и полностью выдохните через рот.

·  Во время дыхания при каждом медленном вдохе говорите про себя: «Я», а при выдохе: «Расслабляюсь».

·  Повторим упражнение еще раз.

·  В течение нескольких последующих минут посидите спокойно и подышите нормально, радуясь ощущению полного расслабления.

7.  Рефлексия занятия. Домашнее задание:

8.  Ритуал прощания.

Занятие 8. Наши достоинство и наши недостатки.

Цель: Развитие представлений о человеческих слабостях и достоинствах, как неотъемлемых сторонах личности; развитие умения объективно оценивать сильные и слабые стороны своего характера, стремления преодолевать свои слабости, использования достоинств и преимуществ; принятия себя и осмысления возможности самосовершенствования.

Оборудование: карточки со словами: палку, толкал, лапкой, Полкан, все бобры, добры, до своих, бобрят, Сеня, вес, воз, сена, Дарья, дарит, Дине, дыни; мяч.

Ход занятия:

1.  Приветствие.

2.  Упражнение «Шла Саша по шоссе». Участникам раздаются карточки со словами : палку, толкал, лапкой, Полкан, все бобры, добры, до своих, бобрят, Сеня, вес, воз, сена, Дарья, дарит, Дине, дыни. Участники, передвигаясь по комнате, делятся на четверки, составляя пословицы. Обсуждается, какие трудности испытывали ребята при объединении в команды.

3.  Игра «Да, зато я …». Ведущий говорит участникам о некоторых их проблемах, например: «Ты сегодня опоздал в школу», «По математике твои успехи хуже чем, по литературе», «Мне не нравится цвет твоего свитера» и т. д. Следует подвести участников к мысли о том, что неповторимость каждого из нас проявляется не только в наших достоинствах, но и в наших слабостях. Обсудить, что такое слабости, подчеркивая отличие слабостей от пороков, почему они могут нам мешать. Привести примеры.

Ведущий приводит пословицу: «Посеешь поступок – пожнешь привычку,

посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь

судьбу». Участники делятся на три группы. Каждая получает по одной части

этого высказывания и в течение нескольких минут придумывает небольшую

историю или сказку, рисуют иллюстрация, поясняющую её. Каждая

группа демонстрирует свой рассказ и иллюстрации. Рассказы групп

обобщаются, при этом подчеркивается, что наши поступки способны во

многом определять наши судьбы. После нескольких высказываний ведущий

побуждает участников сделать вывод: поступки каждого из нас обусловлены

нашими достоинствами и нашими слабостями (недостатками), нет людей,

которые состояли бы только из одних достоинств или одних

недостатков, самый хороший человек имеет свои слабости, а самый плохой -

свои достоинства. Все люди стремятся стать счастливыми. Чтобы преуспеть в

этом, нет другого пути, как стараться преодолевать свои слабости и наращи-

вать и развивать свои достоинства.

4. Игра с мячом. Сидя в кругу и передавая друг другу игрушку, участники

называют 1-2 черты характера, которые они хотели бы в себе развить.

5. Игра «Те, кто…». Ведущий предлагает выскочить в круг «…тем, кто не

успел дома позавтракать, … у кого дома есть кошка» и т. д.

6. Рефлексия занятия. Домашнее задание: придумать свой личный «герб».

7. Ритуал прощания.

Занятие 9. Мы и наш класс.

Цель: развитие внутригруппового сплочения, осмысление своего персонального «Я», как части общего «Мы» (своей группы), дальнейшее снижение тревожности.

Оборудование: игрушка, листы 6-ти угольной формы для каждого участника, большой лист 6-ти угольной формы, 2 газеты.

Ход занятия:

1.  Приветствие.

2.  Упражнение «Снежный ком». Передавая по кругу игрушку, участники говорят свои имя и достоинства, которым они гордятся.

3.  Упражнение «Молекулы» (см. 3-е занятие)

4.  Упражнение «Комплименты». Перед игрой перечисляются положительные изменение, произошедшие со всеми участниками. Подводя итоги игры, ведущий подчеркивает, что все отмеченные в упражнении положительные качества участников стали скрепляющим веществом, которое делает их группу такой сплоченной.

5.  Основная часть: Участники получают по одному листу шестиугольной формы и наборы цветных карандашей или фломастеров. Им предлагается изобразить свой «герб» (имя участника, какое-либо его положительное качество, оформление по желанию участника; орнамент вдоль граней, изображение своего портрета и т. п.). затем все «гербы» помещаются на общем шаблоне, плотно прилегая друг к другу, как «пчелиные соты»., ведь пчелы очень трудолюбивы, всегда готовы выручить друг друга, и вместе строят прочный дом. Участникам предлагается подумать, как одним словом можно назвать отдельные «Я» (отдельные «Я» составляют общее «Мы»). Слово «Мы» записывается на свободном месте шаблона. Обсудить, может ли общее «Мы» существовать без отдельных «Я» (мы – это только все вместе…).

6.  Упражнение «Какие мы». Все хором произносят: «Мы все…», а участники по очереди читают качества, записанные на индивидуальных «гербах», но во множественном числе: мы все… сильные, …красивые, …добрые, …умные и т. д. Ведущий подчеркивает, что при взаимной поддержке люди могут делиться своими положительными чертами и получать от других часть их силы, доброты; каждый человек получает преимущества других, не теряя своих собственных.

7.  Упражнение «Путешествие на газете». Группа делится на две части. Под музыку выполняют движения на развернутом листе газеты. Движения прекращаются, газета складывается вдвое, движения продолжаются. Затем газета складывается еще и еще раз. Выигрывает команда, которая поместилась на меленькой части газеты.

8.  Фотография на память. Делается общая фотография группы. Ведущий сообщает, что она будет наклеена на общий «герб».

9. Рефлексия занятия. Домашнее задание к следующему занятию (рисунки, фотографии, беседы с родителями)

10. Ритуал прощания.

Занятие 10. МЫ – это много Я.

Цель: повышение самооценки учащихся, снижение социальной тревожности, сплочение классного коллектива, Развитие толерантности, коммуникативных умений.

Оборудование: корона, плакат «Ты – супер…», солнышко, 2 газеты, игрушка, мяч.

Ход занятия:

1.  Приветствие. Ведущий сообщает участникам, что сегодняшнее занятие – последнее.

2.  Упражнение «Коронация». Выбирается «король» - герой встречи, смелый доброволец. Следующего героя выбирает герой предыдущий по принципу: мальчик выбирает девочку, девочка – мальчика. На доску рядом с плакатом «Ты – супер…» Вывешивается герб «короля», изготовленный им на прошлом занятии, на голову ему надевается корона.

3.  Самопрезентация героя: ребенок рассказывает о себе все, что хочет рассказать (о своей семье, своих увлечениях, успехах, достижениях в спорте и творчестве, показывает рисунки, фотографии, любимую игрушку).

4.  Упражнение «Ты - молодец, потому что…». Дети встают вокруг героя. Все говорят: «Ты – молодец, потому что…». Несколько детей по очереди называют положительные качества героя. Герою вручается листок-солнышко, свидетельствующий о том, что наш герой – просто замечательный человек. Благодарственные слова героя всем участникам. «Король» выбирает следующего героя.

5.  Игры по желанию детей.

6.  Рефлексия занятия.

7.  Ритуал прощания.

Список использованной литературы:

1.. Я и все-все-все. Ярославль, академия развития,2002г.

2.М. Гаврицкова. Мы –это много я. Интернет.

3.И. Пеньевская. Алые паруса. (адаптационные занятия для 5 класса). 4.Журнал школьный психолог № 14, 2005г.