Министерство образования и науки РТ

Отдел образования администрации Овюрского кожууна

МОУ Хандагайтинская СОШ

Утверждаю_________

Директор МОУ ХСОШ

Начын Мариса Маадыр-оолонвна

Программа школьной секции по волейболу.

учитель физической культуры первой ктегории

Хандагайтинской СОШ

Ондар Саида Кок-ооловна

Пояснительная записка.

Программа создана на основе курса обучения игре в волейбол. В программе сделан акцент на игре, чтобы привлечь интерес школьников. Спортивные игры, особенно волейбол, предоставляют уникальные возможности не только для физического, но и для нравственного воспитания детей: развития познавательных процессов, выработки воли и характера, воспитания чувства коллективизма.

Секцию по волейболу я начала проводить с 2005-2006 учебного года. Я набрала учащихся 5-6 классов с различным уровнем физической подготовки - так же, как это бывает и на обычных уроках, - и проводила занятия в два раза в неделю по полтора часа. Ребята занимаются с удовольствием. С каждым годом мои ученики уже уверенно играют как любители. За время занятий у ребят повысились показатели координации, выносливости, гибкости, быстроты, скоростно-силовых качеств и тактическое мышление.

Секция волейбола ставит перед собой цель:

·  Воспитание физически совершенных учащихся;

·  Формирование стойкого интереса к занятиям физической культурой и спортом;

·  Развивать чувства коллективизма и взаимоподдержки.

Программа последовательно решает основные задачи физического воспитания:

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

·  Укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию;

·  Развитие двигательных способностей (кондиционных и координационных);

·  обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

·  Приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

·  Воспитание привычки самостоятельно заниматься физическими упражнениями для отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

·  Воспитание нравственных и волевых качеств.

Ожидаемый результат секции волейбола

После прохождения секции учащиеся должны уметь:

·  выполнить нижнюю - прямую, нижнюю боковую подач;

·  выполнить передачу мяча сверху двумя руками

·  выполнить прямого нападающего удара

·  уметь принять подачу

·  уметь играть в команде

·  улучшить свои физические качества: выносливости, гибкости и ловкости, быстроту, прыгучести.

·  принимать участие на спортивных соревнованиях разного уровня.

Программный материал секции по волейболу для девочек 5,6,7 классов.

Содержание материала

Количество часов

1

Волейбол – один из самых интересных игр с мячом. Права и обязанности игроков. укрепление здоровья при занятиях волейболом.

1

2

Развитие системы личных и общественных ценностей: персональная ответственность перед командой, соблюдение правил, уважение к другим, умение соревноваться.

1

3

Стойка игрока. Перемещения шагом, бегом, приставным шагом, бегом влево, вправо, бег с изменением направления и резкая остановка по сигналу, индивидуальное жонглирование сверху и снизу двумя руками над собой.

1

4

Прием мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения. Верхняя прямая подача в облегченных условиях (расстояние – 3-6м от сетки).

3

5

Правила игры в волейбол на примере пионербола: расстановка игроков на площадке, переход, введение мяча в игру вбрасыванием одной рукой.

2

6

Введение мяча разрешается с расстояния 6-7м от сетки. Пионербол с обязательным условием выполнения три касания мяча с броском на сторону противника в прыжке с трехшагового разбега двумя руками.

2

7

Чередование способов перемещения игроков

1

8

Передача мяча сверху и снизу двумя руками после перемещения вперед, назад, влево, вправо.

2

9

Верхняя прямая подача

2

10

Прием мяча с подачи

3

11

Эстафеты и подвижные игры с элементами волейбола: «Кто точнее?», «Кто лучший?», «Сумей передать и подать».

2

12

Игра в пионербол, введение мяча в игру нижней или верхней подачей с расстояния 6-7м от сетки.

3

13

Чередование способов перемещения; остановка шагом и скачком. Передачи сверху и снизу над собой, в колоннах через сетку со сменой за мячом.

2

14

Прием мяча с подачи

3

15

Нападающий удар в облегченных условиях

3

16

Верхняя подача

3

17

Индивидуальные тактические действия

3

18

Групповые тактические действия: взаимодействие игроков передней линии со второй передачи в зоне 3.

2

19

Учебная игра, эстафеты и подвижные игры

2

20

Передача мяча сверху и снизу двумя руками над собой, после перемещения, сверху двумя руками за голову

2

21

Прием мяча с подачи в зонах 1, 6,5 с доигрыванием в зону 3

2

22

Нападающий удар со второй передачи в зонах 2,4,3

2

23

Доигрывание мяча над сеткой

2

24

Одиночное и двойное блокирование

2

25

Индивидуальные и командные тактические действия

1

26

Взаимодействие игроков линии защиты и нападения

1

27

Передача мяча вдоль сетки после перемещения, передача мяча в прыжке, нападающий удар «по ходу» в зонах 2,4, нападающий удар по линии.

2

28

Прием мяча с подачи и нападающего удара

2

29

Учебная игра в усложненных условиях

2

30

Групповые и командные тактические действия, взаимодействия игроков на площадке.

2

31

Групповые и командные и командные действия в нападении и защите

2

32

Системы игры «углом вперед», «углом назад», с выходом разводящего игрока из зоны 1

2

33

Учебные и контрольные игры

3

34

Участие в соревнованиях

Список учащихся секции волейбола в МОУ Хандагайтинской СОШ (2008-2009 уч. год)

Фамилия, имя, отчество

класс

Классный руководитель

ФИО родителей

1

Монгуш Айлана

Даваа Сырга Андреевна

Тумат Чойганмаа Николаевна

2

Иргит Хорагай Чойгановна

Даваа Сырга Андреевна

Иргит Чодураа Шагжыевна

3

Куулар Сылдысмаа

Даваа Сырга Андреевна

Куулар Света Сасбууевна

4

Тойбу Надя Алексеевна

Даваа Сырга Андреевна

Тойбу Раиса, Алексей

5

Чамдал Алина

Даваа Сырга Андреевна

Чамдал Нилья Кызыл-ооловна

6

Тумат Сырга

Даваа Сырга Андреевна

Тумат Олча-кыс Алексеевна

7

Чыпсын Чайзат

Шойдан Чодураа Дан-ооловна

Чыпсын Надя

8

Дыртый-оол Дан-Хаяа

Шойдан Чодураа Дан-ооловна

Дыртый-оол Саяна Эрес-ооловна

9

Куулар Чойгана Мергеновна

-ооловна

Куулар Чодураа Аралдиевна

10

Монгуш Линда

Даваа Сырга Андреевна

11

Монгуш Сайлаана

Сендажы Чочагай Наксыловна

Тюлюш Аржаана Анай-ооловна

12

Донгак

Донгак Шончалай

13

Куулар Чойгана

-ооловна

Куулар Мерген Белек-оолович

14

Чыпсын Чайзат

Шойдан Чодураа Дан-ооловна

15

Дыртый-оол Дан-Хаяа

Шойдан Чодураа Дан-ооловна

Дыртый-оол Саяна Эрес-ооловна

16

Кара-Сал Казылган

Кара-Сал Саяна Сааровна

17

Ооржак Снежана

Шойдан Чодураа Дан-ооловна

Ооржак Сайбек Николаевич

18

Сат Буяна

Ооржак Айлан Санааевна

Сат Омак Кок-оолович

Позитивные результаты внеурочной деятельности МОУ Хандагайтинской СОШ

Спортивная секция «ВОЛЕЙБОЛ»

Год участия

Соревнования

Результаты

2006

Кубок федерации по волейболу среди учащихся кожууна

3 место

2007

Районные соревнования по волейболу среди учащихся кожууна

2 место

2008

Районные соревнования по волейболу среди учащихся 1993-1994 года рождения

1 место

Год за годом, интересы учащихся к спортивным играм повышается. Осуществляется Российская программа поддержка спортивно-массовых мероприятий среди молодежи, пропагандируя здоровый образ жизни. Прослеживается позитивный результат участников спортивной секции на соревнованиях.