Министерство образования и науки РТ
Отдел образования администрации Овюрского кожууна
МОУ Хандагайтинская СОШ
Утверждаю_________
Директор МОУ ХСОШ
Начын Мариса Маадыр-оолонвна
Программа школьной секции по волейболу.
учитель физической культуры первой ктегории
Хандагайтинской СОШ
Ондар Саида Кок-ооловна
Пояснительная записка.
Программа создана на основе курса обучения игре в волейбол. В программе сделан акцент на игре, чтобы привлечь интерес школьников. Спортивные игры, особенно волейбол, предоставляют уникальные возможности не только для физического, но и для нравственного воспитания детей: развития познавательных процессов, выработки воли и характера, воспитания чувства коллективизма.
Секцию по волейболу я начала проводить с 2005-2006 учебного года. Я набрала учащихся 5-6 классов с различным уровнем физической подготовки - так же, как это бывает и на обычных уроках, - и проводила занятия в два раза в неделю по полтора часа. Ребята занимаются с удовольствием. С каждым годом мои ученики уже уверенно играют как любители. За время занятий у ребят повысились показатели координации, выносливости, гибкости, быстроты, скоростно-силовых качеств и тактическое мышление.
Секция волейбола ставит перед собой цель:
· Воспитание физически совершенных учащихся;
· Формирование стойкого интереса к занятиям физической культурой и спортом;
· Развивать чувства коллективизма и взаимоподдержки.
Программа последовательно решает основные задачи физического воспитания:
· Укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию;
· Развитие двигательных способностей (кондиционных и координационных);
· обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
· Приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
· Воспитание привычки самостоятельно заниматься физическими упражнениями для отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
· Воспитание нравственных и волевых качеств.
Ожидаемый результат секции волейбола
После прохождения секции учащиеся должны уметь:
· выполнить нижнюю - прямую, нижнюю боковую подач;
· выполнить передачу мяча сверху двумя руками
· выполнить прямого нападающего удара
· уметь принять подачу
· уметь играть в команде
· улучшить свои физические качества: выносливости, гибкости и ловкости, быстроту, прыгучести.
· принимать участие на спортивных соревнованиях разного уровня.
Программный материал секции по волейболу для девочек 5,6,7 классов.
№ | Содержание материала | Количество часов |
1 | Волейбол – один из самых интересных игр с мячом. Права и обязанности игроков. укрепление здоровья при занятиях волейболом. | 1 |
2 | Развитие системы личных и общественных ценностей: персональная ответственность перед командой, соблюдение правил, уважение к другим, умение соревноваться. | 1 |
3 | Стойка игрока. Перемещения шагом, бегом, приставным шагом, бегом влево, вправо, бег с изменением направления и резкая остановка по сигналу, индивидуальное жонглирование сверху и снизу двумя руками над собой. | 1 |
4 | Прием мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения. Верхняя прямая подача в облегченных условиях (расстояние – 3-6м от сетки). | 3 |
5 | Правила игры в волейбол на примере пионербола: расстановка игроков на площадке, переход, введение мяча в игру вбрасыванием одной рукой. | 2 |
6 | Введение мяча разрешается с расстояния 6-7м от сетки. Пионербол с обязательным условием выполнения три касания мяча с броском на сторону противника в прыжке с трехшагового разбега двумя руками. | 2 |
7 | Чередование способов перемещения игроков | 1 |
8 | Передача мяча сверху и снизу двумя руками после перемещения вперед, назад, влево, вправо. | 2 |
9 | Верхняя прямая подача | 2 |
10 | Прием мяча с подачи | 3 |
11 | Эстафеты и подвижные игры с элементами волейбола: «Кто точнее?», «Кто лучший?», «Сумей передать и подать». | 2 |
12 | Игра в пионербол, введение мяча в игру нижней или верхней подачей с расстояния 6-7м от сетки. | 3 |
13 | Чередование способов перемещения; остановка шагом и скачком. Передачи сверху и снизу над собой, в колоннах через сетку со сменой за мячом. | 2 |
14 | Прием мяча с подачи | 3 |
15 | Нападающий удар в облегченных условиях | 3 |
16 | Верхняя подача | 3 |
17 | Индивидуальные тактические действия | 3 |
18 | Групповые тактические действия: взаимодействие игроков передней линии со второй передачи в зоне 3. | 2 |
19 | Учебная игра, эстафеты и подвижные игры | 2 |
20 | Передача мяча сверху и снизу двумя руками над собой, после перемещения, сверху двумя руками за голову | 2 |
21 | Прием мяча с подачи в зонах 1, 6,5 с доигрыванием в зону 3 | 2 |
22 | Нападающий удар со второй передачи в зонах 2,4,3 | 2 |
23 | Доигрывание мяча над сеткой | 2 |
24 | Одиночное и двойное блокирование | 2 |
25 | Индивидуальные и командные тактические действия | 1 |
26 | Взаимодействие игроков линии защиты и нападения | 1 |
27 | Передача мяча вдоль сетки после перемещения, передача мяча в прыжке, нападающий удар «по ходу» в зонах 2,4, нападающий удар по линии. | 2 |
28 | Прием мяча с подачи и нападающего удара | 2 |
29 | Учебная игра в усложненных условиях | 2 |
30 | Групповые и командные тактические действия, взаимодействия игроков на площадке. | 2 |
31 | Групповые и командные и командные действия в нападении и защите | 2 |
32 | Системы игры «углом вперед», «углом назад», с выходом разводящего игрока из зоны 1 | 2 |
33 | Учебные и контрольные игры | 3 |
34 | Участие в соревнованиях |
Список учащихся секции волейбола в МОУ Хандагайтинской СОШ (2008-2009 уч. год)
№ | Фамилия, имя, отчество | класс | Классный руководитель | ФИО родителей |
1 | Монгуш Айлана | 5б | Даваа Сырга Андреевна | Тумат Чойганмаа Николаевна |
2 | Иргит Хорагай Чойгановна | 5б | Даваа Сырга Андреевна | Иргит Чодураа Шагжыевна |
3 | Куулар Сылдысмаа | 5б | Даваа Сырга Андреевна | Куулар Света Сасбууевна |
4 | Тойбу Надя Алексеевна | 5б | Даваа Сырга Андреевна | Тойбу Раиса, Алексей |
5 | Чамдал Алина | 5б | Даваа Сырга Андреевна | Чамдал Нилья Кызыл-ооловна |
6 | Тумат Сырга | 5б | Даваа Сырга Андреевна | Тумат Олча-кыс Алексеевна |
7 | Чыпсын Чайзат | 6б | Шойдан Чодураа Дан-ооловна | Чыпсын Надя |
8 | Дыртый-оол Дан-Хаяа | 6б | Шойдан Чодураа Дан-ооловна | Дыртый-оол Саяна Эрес-ооловна |
9 | Куулар Чойгана Мергеновна | 7б | -ооловна | Куулар Чодураа Аралдиевна |
10 | Монгуш Линда | 7б | Даваа Сырга Андреевна | |
11 | Монгуш Сайлаана | 6б | Сендажы Чочагай Наксыловна | Тюлюш Аржаана Анай-ооловна |
12 | Донгак | 7в | Донгак Шончалай | |
13 | Куулар Чойгана | 9б | -ооловна | Куулар Мерген Белек-оолович |
14 | Чыпсын Чайзат | 8б | Шойдан Чодураа Дан-ооловна | |
15 | Дыртый-оол Дан-Хаяа | 8б | Шойдан Чодураа Дан-ооловна | Дыртый-оол Саяна Эрес-ооловна |
16 | Кара-Сал Казылган | 7в | Кара-Сал Саяна Сааровна | |
17 | Ооржак Снежана | 8б | Шойдан Чодураа Дан-ооловна | Ооржак Сайбек Николаевич |
18 | Сат Буяна | 7а | Ооржак Айлан Санааевна | Сат Омак Кок-оолович |
Позитивные результаты внеурочной деятельности МОУ Хандагайтинской СОШ
Спортивная секция «ВОЛЕЙБОЛ»
Год участия | Соревнования | Результаты |
2006 | Кубок федерации по волейболу среди учащихся кожууна | 3 место |
2007 | Районные соревнования по волейболу среди учащихся кожууна | 2 место |
2008 | Районные соревнования по волейболу среди учащихся 1993-1994 года рождения | 1 место |
Год за годом, интересы учащихся к спортивным играм повышается. Осуществляется Российская программа поддержка спортивно-массовых мероприятий среди молодежи, пропагандируя здоровый образ жизни. Прослеживается позитивный результат участников спортивной секции на соревнованиях.


