Рекомендации школьникам и родителям от психолога
Секреты успеха в учебе.
«Научиться можно только тому, что любишь»
Иоганн Вольфганг Гёте
Секрет первый
· Домашняя работа
Школа, в которой не задают домашних заданий – большая редкость. А раз домашнюю работу все-таки делать нужно, то необходимо знать, как организовать самостоятельный труд, чтобы он отнимал меньше времени и сил.
1. Усилием воли усади себя за письменный стол.
2. Подготовь рабочее место: на столе не должно быть ничего лишнего, стол должен быть абсолютно чистым.
3. Распредели время и следи за его расходованием в соответствии с планом работы
4. Чередуй выполнение "трудных", "легких", письменных и устных заданий.
5. Сделай один короткий (не более 15 минут) перерыв: немного подвигайся (можно потанцевать) под музыку, выпей сока или минеральной воды и продолжай выполнение домашних заданий.
6. Выполнив домашнюю работу, внимательно собери все необходимое к следующему учебному дню в портфель (сумку).
7. Обязательно отдохни!
Обратите внимание на схему, в которой очень лаконично изложено, как правильно организовать свою деятельность по выполнению домашнего задания.
Время на выполнение домашнего задания
С учетом требований по безопасности для здоровья рекомендуются следующие затраты времени на подготовку к занятиям дома для соответствующего возраста школьника.
1-й класс – домашнего задания нет;
2–3-й классы – 1,5 часа в день;
4–5-й классы – 2 часа в день;
6–8-й классы – 2,5 часа в день;
9–11-й классы – 3,5 часа в день.
Приведенный выше материал вступает в силу с 1 сентября 2011 года согласно постановлению Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. № 000 г. Москвы «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».
Что я должен выучить наизусть:
Автор: Д. п. н., проф.
http://www. examen. ru/add/manual/15549/vremja_na_vypolnenie_domashnego_zadanija
http://www. rg. ru/2011/03/16/sanpin-dok. html
