Лекция № 1.2.3.
Тема: Эмоции и воля.
План:
§ 1. Эмоциональные явления.
§ 2. Стресс и фрустрация.
§ 3. Воля.
Полный конспект лекции
§ 1. Эмоциональные явления.
Эмоции и чувства неразрывно связаны с физиологическим состоянием организма человека: при одних человек чувствует прилив сил, подъем энергии, а при других – упадок, скованность. Эмоции и чувства всегда сугубо индивидуальны. Некоторые из них являются врожденными, некоторые приобретаются прижизненно в результате обучения и воспитания.
Чем более сложно организовано живое существо, чем более высокую ступень на эволюционной лестнице оно занимает, тем богаче гамма эмоций и чувств, которые оно способно переживать.
Самые старые по происхождению, простейшие и наиболее распространенные среди живых существ эмоциональные переживания – это удовольствие, получаемое от удовлетворения органических потребностей, и неудовольствие, если соответствующие потребности остаются неудовлетворенными.
Эмоциональные явления – одна из важнейших сторон психических процессов, характеризующая переживание человеком действительности, отношение его к окружающему и к самому себе. Они имеют большое значение в регулировании психических и соматических процессов.
Наши эмоции и чувства являются индикатором, мотиватором поведения, указывающим степень полезности раздражителя для жизнедеятельности (эмоции) или для взаимоотношений личности и общества (чувства). Без эмоций невозможна высшая нервная деятельность.
Классификация эмоциональных явлений.
В зависимости от сочетания скорости, силы и продолжительности чувств различают следующие виды эмоциональных состояний: настроение, страсть, аффект, воодушевление, стресс, фрустрация.
Эмоциональный тон ощущений – непосредственные переживания, сопровождающие отдельные жизненно важные воздействия (например, вкусовые, температурные) и побуждающие субъекта к их сохранению или устранению. Это простейшая форма эмоциональных явлений.
Настроение – это более или менее длительное состояние, образующее исходный фон жизнедеятельности человека, и не имеющее существенных колебаний в течение достаточно длительного периода (от нескольких часов).
Настроение тесно связано с организмом и может выражать отношение к текущей или предстоящей деятельности. Сформировавшееся настроение способно влиять на непосредственные эмоциональные реакции по поводу предстоящих событий, меняя соответственно направление мыслей, восприятие и поведение человека.
Аффекты развиваются в экстремальных условиях, когда субъект не справляется с возникшей ситуацией. Аффект (от лат. affectus - душевное волнение страсть) - сильное и относительно кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резким изменением важных для субъекта жизненных обстоятельств и сопровождается резко выраженными двигательными проявлениями и изменениями в функциях внутренних органов.
Аффект подразделяется на физиологический и патологический. Физиологический аффект – это кратковременные, чрезвычайно интенсивные эмоции, адекватные ситуации, оказывающие влияния на человека (восторг, экстаз, гнев, ярость, ужас и т. д.). В отличие от чувств, человек не может управлять аффектом.
Патологический аффект отличается от физиологического чрезмерной силой эмоций по отношению к ситуации или их немотивированностью, а также поражению сознания. Патологический аффект завершается выраженным истощением всех психических процессов и амнезией периода аффекта.
Эмоции (от лат. emoveo – потрясаю, волною) – психическое отражение в форме непосредственного пристрастного переживания жизненного смысла явлений и ситуаций, обусловленного отношением их объектных свойств к потребностям субъекта.
Эмоции - субъективные реакции человека на воздействия внутренних и внешних раздражителей, проявляющиеся в виде удовольствия или неудовольствия, радости, страха и т. д. Они возникают в организме как результат подкорковых возбуждений мозга, формирующихся на основе наследственного или приобретенного опыта.
Эмоции отражают отношение человека к имеющейся действительности и связаны с этими изменениями удовлетворения или неудовлетворения потребностей, личностных запросов и мотиваций. В зависимости от этого они могут быть положительными (радость, восторг и т. д.), отрицательными (гнев, злость, отвращение и т. д.) и нейтральными (интерес, безразличие и т. д.).
По тому влиянию, которое оказывают эмоции на жизненные процессы в организме, на общий тонус психических переживаний личности и на деятельность человека, различают активные, или стенические, которые повышают жизнедеятельность организма, и пассивные, или астенические эмоции, которые угнетают и подавляют все жизненные процессы в организме.
По мере развития человека эмоции утрачивают свою инстинктивную основу и перерастают в устойчивые, более сложные и высшие процессы - чувства.
Чувства образуются на основе эмоций как результат отношений человека к чему-либо и как результат систематического обобщения конкретных переживаний. Чувства - есть результат удовлетворения человеком определенных потребностей и интересов.
Чувства - это устойчивое эмоциональное отношение к определённому предмету, присущее только человеку.
По содержанию чувства подразделяют на нравственные, интеллектуальные и эстетические.
1. В нравственных чувствах отражается общественная мораль и этика (греч. "обычай"). Они могут выступать в качестве мотивов и регуляторов поведения. К нравственным категориям относят также чувство долга, ответственности, отношение к труду, качество труда и т. д.
2. В поведении человека большое значение имеют интеллектуальные чувства. Под ними понимают эмоциональное отношение к познанию, порождаются у человека познавательной потребностью, их предметом является как сам процесс приобретения знаний, так и его результат. Эти чувства проявляются в разнообразных эмоциях: удивлении и недоумении, радости и восхищении, пытливости и самомнении и т. п.
3. Современное производство требует учитывать и эстетические чувства людей. В психических процессах возникают и проявляются отношения к прекрасному в природе, в жизни людей и в искусстве.
Страсть – сильное, глубокое и сильное чувство с выраженным и устойчивым стремлением к определённому виду деятельности или объекту (страсть к творчеству, любимому человеку). Страсть может направлять поведение человека, лишая его способности критически оценивать свои действия, особенно если в её основе лежит патологическое влечение (например, к азартным играм). Причины формирования страсти могут определяться осознанными идейными убеждениями или исходить из телесных влечений, имеет патологическое происхождение.
Эмоции и чувства неотделимы от личности человека. В эмоциональном плане люди отличаются друг от друга по многим параметрам: эмоциональной возбудимости, длительности, устойчивости, силе и глубине возникающих у них эмоциональных переживаний, доминированию положительных или отрицательных эмоций.
Совершенствование высших эмоций и чувств означает личностное развитие человека. Такое развитие может осуществляться в нескольких направлениях:
• включение в эмоциональную сферу новых объектов, людей, событий и т. д.;
• повышение уровня сознательного контроля своих чувств;
• постепенное включение в нравственную сферу все более и более высоких ценностей и норм, таких, как совесть, порядочность, чувство долга, ответственность и т. д.
Нарушения эмоций.
Эмоциональные явления могут носить и патологический характер. Этому способствуют различные причины.
Выделяют расстройства настроения:
Депрессия – аффективное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы и общей пассивностью поведения.
Дисфория – понижение настроения с раздражительностью, озлобленностью, мрачностью, повышенной чувствительностью к действиям окружающих, и склонностью к вспышкам агрессии.
Эйфория – повышенно радостное, веселое настроение, состояние благодушия и беспечности, не соответствующее объективным обстоятельствам.
Расстройства чувств и эмоций.
Эмоциональная лабильность – неустойчивость эмоций, характеризуется легкой сменой настроения от грустного к повышенному и наоборот без какого-либо повода.
Эмоциональная амбивалентность – одновременное существование противоположных эмоций, парадоксальность эмоций.
Амбивалентность чувств – несогласованность, противоречивость нескольких одновременно испытываемых эмоциональных отношений к некоторому объекту.
Апатия – болезненное безразличие к событиям внешнего мира, своему состоянию; полная потеря интереса к какой-либо деятельности, даже своему внешнему виду
§ 2. Стресс и фрустрация.
Понятие стресса одно из основных в изучении вопроса о влиянии психических факторов на жизнедеятельность человека.
Стресс (от англ. Stress – давление, напряжение) – это неспецифический ответ организма на разнообразные экстремальные воздействия (стрессоры).
Стрессором называют порождающие психическую напряженность неблагоприятные внешние и внутренние воздействия и ситуации. Стрессоры обычно делятся на физиологические и психологические. Физиологические стрессоры – это физическая нагрузка, высокая и низкая температуры, болевые стимулы, затруднение дыхания и так далее. Психологические стрессоры – факторы, действующие своим сигнальным значением, разделяются на информационные (информационная перегрузка, факторы новизны, необычности и внезапности) и эмоциональные (опасность, угроза, утрата, обман, обида и так далее).
В зависимости от вида стрессора и характера его влияния выделяют различные виды стресса, в наиболее общей классификации – физиологический стресс и психологический стресс, который подразделяется на информационный и эмоциональный.
Близко по значению к понятию психологического стресса, понятие фрустрации (от лат. Frustratio – обман, тщетное ожидание, расстройство).
Это психическое состояние, возникающее вследствие реальной или воображаемой помехи, препятствующей достижению целей. Проявляется в ощущении гнетущего напряжения, тревожности блокируемого поведения и субъективной близости к достижению цели.
Признаки стресса:
физиологические: | когнитивные | эмоциональные | поведенческие |
- боль - повышенная возбудимость - язва - мигрень - гипертония - артрит - астма | - нарушение внимания - памяти - мышления - речи - невозможность - долговременного - планирования | - потеря чувства юмора, апатия - раздражительность - вспыльчивость - депрессия - пониженный интерес к собственной личности | - нарушение пищевого поведения - пристрастие к алкоголю - курению - невозможность продуктивно работать |
§ 3 Воля.
Воля - осознанная способность и стремление человека совершать преднамеренные действия, направленные на достижение сознательно поставленной цели, и сознательно регулировать свою деятельность, управляя своим поведением.
Даже простейшая трудовая деятельность требует волевых усилий. Это связующее звено между сознанием, с одной стороны, и действием - с другой.
Все действия человека могут быть поделены на две категории: непроизвольные и произвольные.
Непроизвольные действия совершаются в результате возникновения неосознаваемых или недостаточно отчетливо осознаваемых побуждений (влечений, установок и т. д.). Они имеют импульсивный характер, лишены четкого плана. Примером непроизвольных действий могут служить поступки людей в состоянии аффекта (изумления, страха, восторга, гнева).
Произвольные действия предполагают осознание цели, предварительное представление тех операций, которые могут обеспечить ее достижение, их очередность. Все производимые действия, совершаемые сознательно и имеющие цель, названы так, поскольку они производны от воли человека.
Волевое действие всегда совершается на базе определенной цели и мотива.
Оно включает в себя три основных момента:
· выбор цели;
· составление плана, то есть определение задач, средств и организация достижения цели;
· выполнение самого действия.
Под целеустремленностью понимается умение подчинить свое поведение устойчивой жизненной цели. Постановка доступных целей, требующих значительных усилий, закаливает волю.
Важными волевыми качествами являются выдержка и самообладание. Владея собой, человек воздерживается от действий и проявления чувств, которые осознаются как нежелательные, ненужные или вредные в данных условиях или в данное время. Противоположным выдержке и самообладанию качеством является импульсивность.
Нормальная система поведения человека основана на уравновешенности раздражительного и тормозного процессов (нервных процессов возбуждения и торможения).
Нарушения волевой сферы.
Гипобулия – понижение волевой активности. Часто сопровождается снижением эмоционального фона.
Абулия – нерешительность, ослабление воли, безволие. Патологическое нарушение психической регуляции действий. Проявляется в неспособности принять решение и осуществить нужное действие, хотя необходимость его осознается.
Гипербулия – чрезмерная активность человека.
Парабулия – извращение волевой деятельности, которые проявляются у человека в странных, иногда нелепых поступках.
Контрольные вопросы для закрепления:
1. Эмоциональные процессы и состояния, их значение в психике человека.
2. Классификация эмоциональных явлений.
3. Эмоции и чувства – их взаимосвязь и отличия.
4. Виды высших чувств человека.
5. Расстройства настроения и их проявление в деятельности.
6. Расстройства эмоций и чувств, их проявление в деятельности.
7. Стресс как эмоциональное состояние: стрессоры, виды стресса, стадии развития.
8. Фрустрация как эмоциональное состояние.
9. Воля: роль процесса в регуляции деятельности и поведения, волевые действия, нарушения волевой регуляции.
Рекомендуемая литература.
Основные источники:
1. Петрова для медицинских специальностей: учеб. для студ. учреждений сред. проф. образования. 6-е издание. / . – М.: Издательский центр «Академия», 2013. -320 с.
Дополнительные источники:
1. Полянцева для средних медицинских учреждений. Учебное пособие - 6 изд. Серия «Среднее профессиональное образование». - Ростов н/Д: «Феникс», 2013. – 414 с.
2. Пси-фактор. Библиотека по практической психологии: портал. – URL: http://psyfactor. org/lybr. htm. Дата обращения: 16.02.2011
3. Психология ОНЛАЙН. Библиотека психолога: портал. – URL: http://www. psychological. ru/default. aspx? p=26. Дата обращения: 16.02.2011
4. Руденко . Серия «Высшее образование». - Ростов н/Д: «Феникс», 2012. – 560 с.
5. , Самыгин для медицинских специальностей. Серия «Медицина». - Ростов н/Д: «Феникс», 2009. – 634 с.
6. Элитариум: Центр дистанционного образования: портал. – URL: http://www. elitarium. ru.
