Министерство спорта Российской Федерации
Башкирский институт физической культуры (филиал) УралГУФК
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ
Б1.В. ОД.7 АДАПТАЦИЯ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ ЛИЦ
С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ
по направлению подготовки (специальности) 49.03.02 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) (Профиль «Физическая реабилитация»)
Квалификация (степень) выпускника бакалавр
Форма обучения очная
Уфа 2014
1 Организационно-методический раздел
1.1 Цель и задачи дисциплины
Целями освоения дисциплины «Адаптация к физическим нагрузкам лиц с ограниченными возможностями здоровья» являются: формирование у студентов основ фундаментальных знаний об особенностях адаптации к физическим нагрузкам лиц с ограниченными возможностями здоровья в зависимости от основного и сопутствующих заболеваний.
Задачи:
- изучить морфофункциональные, социально-психологические особенности лиц с отклонениями в состоянии здоровья различных нозологических форм, возрастных и гендерных групп;
- изучить закономерности развития физических качеств и формирования двигательных умений у лиц с ограниченными возможностями здоровья;
- изучить задачи, средства, формы и методы применения физической нагрузки у лиц с ограниченными возможностями здоровья в зависимости от основного и сопутствующих заболеваний.
1.2 Место дисциплины в структуре образовательной программы
Дисциплина «Адаптация к физическим нагрузкам лиц с ограниченными возможностями» реализуется в соответствии с учебным планом цикла Б1.В. ОД.7 и направлена на комплексное усвоение знаний адаптации к физическим нагрузкам лиц с ограниченными возможностями здоровья. Программа реализуется в 5 семестре 3 курса направления подготовки 49.03.02 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура), профиль «Физическая реабилитация».
1.3 Перечень формируемых компетенций
В соответствии с компетентностно-ориентированным учебным планом основной образовательной программы в результате изучения дисциплины «Адаптация к физическим нагрузкам лиц с ограниченными возможностями» формируются следующие общекультурные и профессиональные компетенции:
· знанием морфофункциональных, социально-психологических особенностей лиц с отклонениями в состоянии здоровья различных нозологических форм, возрастных и тендерных групп (ОПК-4);
· готовностью применять в профессиональной деятельности современные средства, методы, приемы, технические средства для осуществления когнитивного и двигательного (моторного) обучения и оценивать состояние занимающихся (ОПК-6);
· знанием закономерностей развития физических и психических качеств лиц с отклонениями в состоянии здоровья, кризисы, обусловленные их физическим и психическим созреванием и функционированием, сенситивные периоды развития тех или иных функций (ПК-8);
· готовностью к использованию методов измерения и оценки физического развития, функциональной подготовленности, психического состояния лиц с отклонениями в состоянии здоровья и внесению коррекций в восстановительные воздействия в зависимости от результатов измерений и (или) рекомендаций членов междисциплинарной команды (ПК-14)
1.4 Требования к уровню освоения содержания дисциплины
В результате изучения дисциплины:
- студент должен знать:
· сущность, содержание и структуру образовательного процесса и деятельности;
· морфофункциональные, социально-психологические особенности лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов различных нозологических форм, возрастных и гендерных групп;
· закономерности развития физических качеств и формирования двигательных умений у лиц с ограниченными возможностями здоровья;
· особенности содержания занятий и методики подбора физических упражнений для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов различных нозологических групп;
· физиологическую характеристику функциональных состояний организма, возникающих в процессе мышечной деятельности у лиц с отклонениями в состоянии здоровья.
- студент должен уметь:
· самостоятельно анализировать социально-политическую, философскую и научную литературу
· формулировать задачи, подбирать соответствующие средства и методы их решения, регулировать психофизическую нагрузку в процессе занятий;
· проводить контроль за состоянием здоровья и адекватностью нагрузки функциональным возможностям инвалида во время занятия адаптивной физической культурой;
· оценивать эффективность восстановительных процессов после физических нагрузок по динамике физиологических реакций.
- студент должен владеть:
· современными образовательными, воспитательными и развивающими технологиями, способами применения психологической и педагогической теорий в различных сферах жизни.
· Методами, приемами проведения комплексов физических упражнений, применения физических факторов воздействия на лиц с отклонениями в состоянии здоровья с целью восстановления у них нарушенных или временно утраченных функций, развития оставшихся функций, предупреждения прогрессирования основного заболевания;
· средствами, методами, приемами для осуществления когнитивного и моторного обучения, воспитания и развития лиц с ограниченными возможностями здоровья.
1.5 Перечень и объем активных и интерактивных форм учебных занятий
В соответствии с требованиями ФГОС ВПО по направлению подготовки Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) реализация компетентностного подхода предусматривает широкое использование в учебном процессе активных и интерактивных форм проведения занятий в сочетании с внеаудиторной работой с целью формирования и развития профессиональных навыков обучающихся:
Активные формы учебной работы:
· Конференции, семинары. Категория работы – аудиторная. Объем – 6 час.
· Лабораторные работы (ЛЗ № 2,4,8-11). Категория работы – аудиторная. Объем – 12 час.
Интерактивные формы учебной работы: 14часов.
· Групповая работа с иллюстративным материалом (Л № 1-8, ЛЗ № 2,4,8-11). Категория работы – аудиторная. Объем – 6 час.
· Дискуссия (коллоквиум). Категория работы – аудиторная. Объем – 4 час.
· Презентации, видеоролики. Категория работы – внеаудиторная. Объем – 4 час.
2 Содержание дисциплины
2.1 Объем дисциплины и виды учебной работы
Таблица 1 – Состав и объем дисциплины
Вид учебной работы | Всего часов/ЗЕТ | Распределение по семестрам (в часах) |
5 семестр | ||
Общая трудоемкость дисциплины | 144/4 | 144/4 |
Аудиторные занятия, всего в т. ч. - лекции (Л) - лабораторные занятия (ЛЗ) | 66 26 40 | 66 26 40 |
Самостоятельная работа студента (СРС) в т. ч. - самостоятельное изучение теоретического материала - подготовка к занятиям | 51 30 21 | 51 30 21 |
Вид итогового контроля | 27 | экзамен |
2.2 Разделы дисциплины
В соответствии с требованиями, заложенными в содержании блока дисциплин профессионального цикла (Б.3.В.1) государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования третьего поколения для направления 034400 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), дисциплина «Адаптация к физическим нагрузкам лиц с ограниченными возможностями» включает три дидактических единицы (раздела).
Раздел 1 Общие закономерности адаптация к физическим нагрузкам
Раздел 2 Особенности адаптации к физическим нагрузкам здоровых лиц, занимающихся физической культурой и спортом
Раздел 3 Особенности адаптации к физическим нагрузкам лиц с ограниченными возможностями.
2.3 Темы дисциплины и их краткое содержание
Таблица 2 – Темы и их краткое содержание
№ п/п | Тема | Краткое содержание |
1 | 2 | 3 |
Раздел 1. Общая адаптация к физическим нагрузкам | ||
1.1 | Введение. Физиологическая классификация и характеристика физических упражнений | Предмет и методы дисциплины, ее задачи, связь с другими науками: общей физиологией, анатомией, спортивной морфологией, биомеханикой, биохимией, психологией спорта, спортивной медициной, теорией физического воспитания. Краткие исторические сведения. Принципы физиологической классификации: энергетические (по преобладающему источнику энергии и по уровню энерготрат, по структуре движений, ведущему качеству и предельному времени работы). Упражнения локальные, регионарные и глобальные, статические и динамические. Физиологическая классификация упражнений (B. C. Фарфель). Физиологическая характеристика спортивных поз и статических нагрузок, стандартных циклических упражнений в различных зонах мощности и ациклических упражнений с качественной оценкой (сложно-технических) и количественной оценкой (собственно-силовых, скоростно-силовых и прицельных). Физиологическая характеристика ситуационных упражнений (спортивных игр и единоборств). |
1.2 | Физиологические основы адаптации к физическим нагрузкам | Адаптация физиологическая, ее определение и общебиологическос значение. Проблема адаптации в физиологии спорта. Динамика функций организма при адаптации, ее стадии (физиологическое напряжение, адаптированность, дизадаптация и реадаптация). Физиологические особенности адаптации к физическим нагрузкам. Признаки адаптированного организма в покое, при стандартных и предельных нагрузках. Срочная и долговременная адаптация к физическим нагрузкам. Специальная функциональная система адаптации и ее звенья. Понятие о физиологических резервах организма, их характеристика и классификация. Адаптация к мышечной деятельности состояние проблемы и перспективы ее развития. Адаптация к физическим нагрузкам и резервные возможности организма. |
Продолжение таблицы 2
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |
