ОПИСАНИЕ ДЕТСКИХ ЗАНЯТИЙ WORLD CLASSИКИ ВОСТОЧНОЕ телефон рецепции Детского клуба 64-64-64
групповые занятия:
Малыши 3 месяца – 3 года
АКВА BABY 3 месяца – 1,5 лет 30 минут
Занятие с участием родителей, которые находятся в воде вместе с детьми. Освоение водной среды под руководством врача.
Вместе с мамой 1,5 -3 Лет 30 МИНУТ
Занятие с участием родителей, которые находятся в воде вместе с детьми. Освоение водной среды под руководством инструктора.
ФИТНЕС КРОХА 3 месяца – 18 месяцев 30 минут
Занятие с участием родителей, направлено на развитие двигательных навыков, укрепление мышечного корсета, эмоциональное и психическое развитие ребенка.
Первые шаги 1-2 года 30 МИНУТ
Занятие с участием родителей. Профилактика плоскостопия, формирование навыка равновесия. Включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики. Работа на мелкую моторику рук.
ПоиграЙ-ка 1-2 года 30 МИНУТ
Занятия с участием родителей, развивающие игры, сказочные сюжеты.
Шаг за шагом 2-3 года 30 МИНУТ
Занятие с участием родителей. Профилактика плоскостопия. Формирование навыка равновесия, развитие координации движений. Включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики, подвижные игры.
Вырастай-ка 2-3 года 30 МИНУТ
Подвижные игры и игровые задания, направленные на формирование основных видов движений.
ФИТБОЛ 2-3 года 30 МИНУТ
Весёлое и динамичное занятие с использованием специальных мячей большого диаметра. Развивает координацию движений, оказывает положительное влияние на позвоночник.
АРТ-СТУДИЯ 6 мес.-1 год, 1-3 ГОДА 30 МИНУТ
Занятие направлено на развитие мелкой моторики и творческих способностей. Работа с пластилином, аппликация, рисование, кистью, карандашами, пальчиковое рисование.
Почемучки 3 – 5 лет
Веселые рыбки 30 МИНУТ
В игровой форме на уроке происходит ознакомление с водной средой и освоение начальных навыков плавания.
ТОПТЫЖКА + 30 МИНУТ
Веселое интересное занятие, направленное на профилактику плоскостопия и профилактику нарушений осанки.
!!! ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ 45 МИНУТ (платное)
Занятие направлено на развитие мелкой моторики и творческих способностей. Работа с глиной, аппликация, рисование кистью и карандашами, лепка.
Заряжай-ка 30 МИНУТ
Развитие двигательных качеств, обучение основным видам движения, укрепление мышечного корсета. Сказочные путешествия, веселые игры, танцы и все самое интересное.
Театр рук 30 МИНУТ
Тренировка мелкой моторики рук, развитие памяти, речи, воображения
ФИТБОЛ 30 МИНУТ
Интересное занятие на укрепление мышечного корсета, развитие баланса и координации движений с использованием мячей большого диаметра.
!!! ЭВРИКА 45 МИНУТ (платное занятие)
Комплексное занятие, на котором дети будут изучать буквы, цифры, геометрические фигуры, научатся читать и считать, а так же развивать логику и память.
РАЗВИТИЕ РЕЧИ 30 МИНУТ
Занятия формируют умение свободно мыслить, грамотно строить речь, образно высказываться, доказывать свою точку зрения. Забавные увлекательные игры введут ребенка в мир слов.
!!! ГОЛОС+ 30 МИНУТ (платное занятие)
Развитие мелкой моторики, исправление дефектов речи,
постановка правильного дыхания, вокально-дикторская постановка голоса.
Непоседы 5 - 8 лет
Дельфины 40 МИНУТ
Урок для детей не умеющих плавать. Специальные упражнения, помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде. А участие в играх и эстафетах со специальным оборудованием поможет закрепить и улучшить навыки плавания.
Выпрямляй-ка 45 МИНУТ
Упражнения и игровые задания, направленные на профилактику нарушений осанки.
Фитбол 45 МИНУТ
Весёлое и динамичное занятие, с использованием специальных мячей большого диаметра. Развивает координацию движений, оказывает положительное влияние на позвоночник.
Олимпик 45 МИНУТ
Развитие физических качеств и основных видов движений, укрепление основных мышечных групп. Занятие проходит в игровой форме.
Магия мячей 45 МИНУТ
Веселая энергичная тренировка с использованием мячей различного диаметра. Развивает координацию и функциональные возможности организма.
Йога 45 МИНУТ
Оздоровительная гимнастика в сочетании с базовыми элементами йоги. Это радость открытия собственных возможностей. Развивает гибкость и пластику.
!!! ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ 45 МИНУТ (платное)
Занятие направлено на развитие творческих способностей с помощью красок, пластилина и бумаги.
Kid’s FT 45 МИНУТ
Функциональная тренировка, направленная на развитие мышечной силы, выносливости, сердечно-сосудистой системы.
Топ – Топ + 30 МИНУТ
Игровое занятие для детей, направленное на укрепление мышц стопы, голени и спины с использованием специального оборудования (профилактика плоскостопия и нарушений осанки).
!!! ГОЛОС+ 30 МИНУТ (платное занятие)
Развитие мелкой моторики, исправление дефектов речи,
постановка правильного дыхания, вокально-дикторская постановка голоса.
Юниоры 9-12 лет
Акулы 1 40 МИНУТ
Урок для детей имеющих начальные навыки плавания. Специальные упражнения, помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде. Участие в различных играх и эстафетах помогут ребенку усовершенствовать технику плавания и улучшить спортивный результат!
Акулы 2 40 МИНУТ
Урок для детей умеющих плавать. Участие в различных играх и эстафетах помогут ребенку усовершенствовать технику плавания и улучшить спортивный результат!
WATER POLO 55 МИНУТ
Игровое занятие по настоящим спортивным правилам. Программа для активных и азартных. Основы техники игры в водное поло, тренировка скоростно-силовых качеств плюс заряд хорошего настроения!
СИЛЬНАЯ СПИНА 45 МИНУТ
Силовой класс для тренировки мышц, поддерживающих правильную осанку (упражнения и игровые задания для укрепления мышц спины и пресса).
ШКОЛА ГИБКОСТИ 45 МИНУТ
Занятие, с использованием упражнений на развитие гибкости и расслабления.
Йога 45 МИНУТ
Оздоровительная гимнастика в сочетании с базовыми элементами йоги. Это радость открытия собственных возможностей. Развивает гибкость и пластику.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 45 МИНУТ
Тренировка, направленная на развитие
мышечной силы, выносливости, сердечно-сосудистой системы.
ТРЕККИНГ+ПРЕСС 45 МИНУТ
Интервальная тренировка на беговых дорожках в сочетании с силовыми упражнениями на мышцы брюшного пресса.
TEEN’S COMBAT 45 МИНУТ
Интенсивная тренировка, направленная на развитие общей и силовой выносливости, включающая в себя элементы бокса, кикбоксинг, карате, и др.
Тинэйджеры 13-16 лет
СИЛОВОЙ КЛАСС 45 МИНУТ
Занятие в тренажерном зале, направленное на укрепление
основных мышечных групп.
СИЛЬНАЯ СПИНА 45 МИНУТ
Силовой класс для тренировки мышц, поддерживающих правильную осанку (упражнения для укрепления мышц спины и пресса).
Йога 45 МИНУТ
Оздоровительная гимнастика в сочетании с базовыми элементами йоги. Это радость открытия собственных возможностей. Развивает гибкость и пластику.
TEEN’S COMBAT 45 МИНУТ
Интенсивная тренировка, направленная на развитие общей и силовой выносливости, включающая в себя элементы бокса, кикбоксинг, карате, и др.
TEEN’S FT 45 МИНУТ
Функциональная тренировка, направленная на развитие мышечной силы, выносливости, сердечно-сосудистой системы.
Тинэйджер класс 40 МИНУТ
Занятие для подростков. Урок в форме увлекательного приключения, игры на воде, эстафеты с использованием различного оборудования помогут ребенку усовершенствовать технику плавания!
ШКОЛА ГИБКОСТИ 45 МИНУТ
Занятие, с использованием упражнений на развитие гибкости и расслабления.
!!! АЭРОЙОГА 45 МИНУТ (платное занятие)
Развитие гибкости, силы и баланса в невесомости.
ТРЕККИНГ+ПРЕСС 45 МИНУТ
Интервальная тренировка на беговых дорожках в сочетании с силовыми упражнениями на мышцы брюшного пресса.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
1. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
2. ФУТБОЛЬНЫЙ ФРИСТАЙЛ
4. КИОКУШИНКАЙ КАРАТЕ
5. РОЛИКИ
6. ВОЛЬНАЯ БОРЬБА
7. FIRE SHOW (Театр огня и света)
Предоставляем услуги персонального тренинга!!!
- Профилактика плоскостопия,
- профилактика нарушений осанки,
- Мышечная сила и выносливость,
- йога
- pilates
Для более быстрой адаптации в клубе и успешного овладения предложенными программой навыками, предлагаем персональные занятия. И помните, для достижения результатов нужны систематические посещения.
Правила посещения детских программ!!!
Инструктор вправе не допустить на занятие ребенка:
- без соответствующей формы и обуви (кроссовки, спортивная одежда),
- не соответствующего возрастной категории, указанной в описании занятия,
- опоздавшего более чем на 5 мин.
Во всех тренировках дети участвуют по собственной воле и с согласия родителей!
Тренировки в бассейне для детей от 5 лет проходят без участия родителей!!!
Инструктор имеет право не допустить ребенка на данное занятие.
Инструкторы детского клуба:
Cлепцов Алексей – мастер тренер ДК
Беликова Мария – персональный тренер ДК
Черных Ольга – персональный тренер ДК
Карасёва Ольга – фитнес-инструктор ДК
Кузьменко Алена-фитнес-инструктор ДК
Антонова Тамара- тренер по худ. гимнастике, Мастер спорта по худ. гимнастике
Кузнецова Елена-фитнес-инструктор ДК
Трушина Валерия-фитнес-инструктор ДК, тренер
по вольной борьбе и спортивной акробатике, КМС
Локтионова Александра - фитнес-инструктор ДК
Иванова Татьяна- педагог дополнительного образования.
Башкатова Дарья- методист ДК.
Аристов Александр – тренер по карате
Супервайзер детского клуба-Слепцов Алексей slepcov. *****@***ru
тел.-924-307-27-20
