Программа для снижения веса
«Становимся стройными ПРАВИЛЬНО»
Комфортное, правильное, физиологичное снижение веса с сохранением здоровья,
ориентированное на состояние пациента, под контролем врачей.
Программа предназначена для людей, имеющих избыточный вес, не требует интенсивной физической нагрузки и помогает снижать вес комфортно, учитывая психологические и физиологические особенности человека.
Снижение веса происходит за счет умеренно - гипокалорийного питания (индивидуальное меню), правильного распределения пищевой нагрузки в течение дня, коррекции пищевого поведения и посильной двигательной активности.
Работа с врачом диетологом - эндокринологом Кузнецовой Ольгой Николаевной.
- Диагностика нарушения жирового обмена (исключение заболеваний эндокринной системы, выявление факторов, предрасполагающих к набору веса, анализ ошибок пищевого поведения).
- Интерпретация имеющихся результатов обследования при эндокринной патологии (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и др.). Назначение дополнительных обследований.
- Подбор индивидуального графика снижения веса и мышечной работы, с учетом мест отложения жировой ткани и ее количества.
- Подбор и расчет индивидуального рациона и режима питания для снижения веса за счет уменьшения жировой ткани. Составление персонального меню для снижения веса.
1
Занятия лечебной физкультурой
Занятия в тренажерном зале.
Занятия в бассейне.
Прогулки и занятия на свежем воздухе.
Физио–и бальнеопроцедуры (показания для процедур определяет врач – физиотерапевт на приеме).
Кто может воспользоваться данной программой:
- мужчины и женщины с лишним весом, желающие нормализовать обмен веществ и снизить
вес комфортно и надолго (возраст от 18 до 65 лет).
- женщины и мужчины с лишним весом, с ограничением двигательной активности (очень большой вес, заболевания суставов, одышка и другая патология, ограничивающая пациента в движении).
- пациенты с лишним весом и нарушениями углеводного обмена (нарушение гликемии натощак, нарушение толерантности к углеводам, сахарный диабет 2 типа).
- женщины, имеющие лишний вес, после рождения ребенка (через 4 - 5 месяцев после родов), в том числе и кормящие мамы.
- женщины репродуктивного возраста, имеющие лишний вес, с отягощенным гинекологическим анамнезом (нарушение менструального цикла, поликистоз яичников, бесплодие).
- женщины и мужчины, имеющие лишний вес, в период гормональной перестройки организма (менопауза, андропауза).
Для записи на программу по снижению веса, необходимо заполнить анкету, анкету Вы можете скачать здесь, заполненную анкету отправить по адресу: *****@***ru
или оставить у менеджера санатория Синий утес, при оформлении путевки.
1. Путевка выходного дня для снижения веса.
Заезд в пятницу вечером, выезд в воскресенье вечером.
- Групповые занятия – «о причинах набора веса» и «хитрости сытости»
(врач – диетолог – эндокринолог, ).
- Индивидуальное 5-6-разовое питание для снижения веса, рассчитанное врачом – диетологом (расчет и подбор питания производится по данным Вашей анкеты).
- Занятия в тренажерном зале, зале ЛФК, бассейне, прогулки, физио – и бальнеопроцедуры (перечень процедур по телу определяет врач – физиотерапевт в зависимости от наличия противопоказаний).
Стоимость путевки:
2. Путевка для снижения веса на 7 дней.
- Групповые занятия – «о причинах набора веса» и «хитрости сытости»
(врач – диетолог – эндокринолог, ).
- Индивидуальная консультация врача – диетолога – эндокринолога (2 консультации).
- Индивидуальное 5-6-разовое питание для снижения веса, рассчитанное врачом – диетологом (расчет и подбор питания производится по данным Вашей анкеты).
- Занятия в тренажерном зале, зале ЛФК, бассейне, прогулки, физио – и бальнеопроцедуры (перечень процедур по телу определяет врач – физиотерапевт в зависимости от наличия противопоказаний).
Стоимость путевки:
3. Путевка для снижения веса на 14 дней.
- Групповые занятия – «о причинах набора веса» и «хитрости сытости»
(врач – диетолог – эндокринолог, ).
- Индивидуальная консультация врача – диетолога – эндокринолога (3 консультации).
- Индивидуальное 5-6-разовое питание для снижения веса, рассчитанное врачом – диетологом (расчет и подбор питания производится по данным Вашей анкеты).
- Занятия в тренажерном зале, зале ЛФК, бассейне, прогулки, физио – и бальнеопроцедуры (перечень процедур по телу определяет врач – физиотерапевт в зависимости от наличия противопоказаний).
Стоимость путевки:
4. Путевка для снижения веса на 21 день.
- Групповые занятия – «становимся стройными правильно», «о причинах набора веса» и «хитрости сытости» (врач – диетолог – эндокринолог, ).
- Индивидуальная консультация врача – диетолога – эндокринолога (4 консультации).
- Индивидуальное 5-6-разовое питание, в ресторане санатория Синий утес, для снижения веса, рассчитанное врачом – диетологом (расчет и подбор питания производится по данным Вашей анкеты).
- Занятия в тренажерном зале, зале ЛФК, бассейне, прогулки, физио – и бальнеопроцедуры (перечень процедур по телу определяет врач – физиотерапевт в зависимости от наличия противопоказаний).
Стоимость путевки:
