Передача №2: Катание на роликах
Ведущий 1: Здравствуйте, дорогие радиослушатели!
Ведущий 2 В эфире снова передача: «Дорожная азбука».
Ведущий 1 : Тема сегодняшней нашей встречи – роликовые коньки и самые главные правила езды на них.
Ведущий 2: Помогать нам как всегда будет майор полиции – .
Е. А: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, дорогие радиослушатели!
Ведущий 1: Елена Анатольевна, как вы относитесь к катанию на роликовых коньках?
Е. А: Отношусь положительно, я за активный отдых, но как любой вид спорта катание на роликах может привести к травмам, поэтому необходимо быть осторожными.
Ведущий 2: Уверены, что и наши радиослушатели не прочь покататься на роликах теплыми весенними и летними денёчками.
Ведущий 1: Сейчас самый сезон для такого развлечения, поэтому скорее хотим напомнить самые главные правила езды на роликах. Надеемся, что они не будут открытием ни для кого из вас, дорогие ребята.
Е. А: Пожалуй, я начну. И первое важное правило - никогда не катайтесь на роликах по лужам и песку! Вода, грязь и песок попадают в подшипники, забиваются под платформу, создают дополнительное трение и выводят из строя ходовую часть.
Ведущий 2: Что же делать, если перед вами лужа, грязь или песок, а проехать надо!?
Е. А: Пройдите пешком! Так, чтобы колеса не прокручивались. Это, конечно, медленно и неудобно, но зато ролики не закрутят в ходовую часть ни воду, ни песок. После прохождения, стукните колесами пару раз о твердую поверхность, чтобы стряхнуть налипшую грязь.
Также, соблюдайте осторожность на мокром асфальте! Здесь лучше не делать резких маневров и движений. Приготовьтесь к тому, что ноги будут проскальзывать. Максимальное внимание должно быть уделено перемещению центра тяжести с одной ноги на другую.
Ведущий 1: Обязательно ли при катании на роликах одевать защиту?
Е. А: Кто-то считает, что это не модно… Кому-то это неудобно… Кто-то надеется на свой здоровый организм… Но с асфальтом и скоростью шутки плохи! Падение на жёсткий асфальт, да ещё на скорости может привести к сильным ушибам, ссадинам и даже переломам.
Ведущий 2: Значит ответ однозначен – обязательно надеть защиту?
Е. А: Конечно, это поможет вам увереннее чувствовать себя при движении. Чаще всего используются наколенники, перчатки, шлем, оденьте еще и налокотники.
Ведущий 1: Елена Анатольевна, а какой выбрать оптимальный скоростной режим для катания?
Е. А: Хороший вопрос, …(имя ведущего). Надо признать, что на высоких скоростях с роликами справиться сложнее, чем с велосипедом или горными лыжами. На высокой скорости уже практически невозможно совершать резкие маневры и торможения. Поэтому лучше заранее взвесить возможные препятствия на предстоящем маршруте и определиться с допустимой скоростью движения. Если вы еще не совсем освоились с торможением и сбрасыванием скорости, то лучше катиться В ГОРКУ, чем с горки. А еще лучше, найти ровную площадку и научиться тормозить на роликах.
Ведущий 2: А, если всё же выходит так, что падение неизбежно, то как быть? Как правильно упасть?
Е. А: Правильное падение - это падение вперед! Дело в том, что вперед удобнее падать, и на это рассчитана вся защитная экипировка. Даже без защиты, вам будет проще смягчить падение, если оно будет вперед - на руки и ноги. Падение же назад представляет большую опасность для Вашего организма, а именно позвоночника и, не дай Бог, затылка.
Ведущий 1: Запомнили, ребята? Держите равновесие!
Е. А: Хочу добавить, что при катании на роликах очень важно всегда чуть наклоняться вперед. Это правило техники катания одинаково и для начинающих, и для профессионалов. Дело в том, что при потере равновесия и соблюдая это правило, вы спровоцируете правильное падение – вперед.
Ведущий 2: Расскажите, пожалуйста, нам еще немного таких не хитрых правил!
Е. А: Требованием правильной стойки ног роллера является расположение "одна чуть спереди". Такая позиция позволяет грамотно расположить центр тяжести и удерживать равновесие, избегая заваливания вперед и опрокидывания назад, а за счет увеличенной устойчивости, помогает избежать падения от попадания посторонних предметов под "ведущее" колесо одного из роликов.
Ваши ножки должны быть всегда полусогнуты, тем самым они будут работать как амортизаторы! На прямых ногах очень сложно отреагировать на неожиданные дорожные ситуации.
Ведущий 1: А от себя нам хотелось бы добавить, чтобы вы, ребята, всегда аккуратно застегивайте ролики! Лучше всего затягивать их на максимум, чтобы они прочно держали ногу, но при этом не давили больно.
Е. А: Совершенно верно. Какие же вы умнички! Хочу напомнить, что на роликовых коньках, ребята, Вам можно кататься во дворе, парках, на специальных площадках и ни в коем случае по проезжей части. Если вы катаетесь во дворе, то должны быть очень внимательны. Как правило, здесь находится много припаркованных автомашин, которые могут начать движение. Родители должны контролировать поведение детей, особенно если ребята гуляют с различными спортивными снарядами.
Ведущий 2: Надеемся, что юные радиослушатели учтут все наши советы.
Ведущий 1: Спасибо, что были с нами. До новых, скорых встреч.
Все вместе: До свидания!
