Тема: Подготовка л\с к работе в СИЗОД. Занятие в ДАСВ «Спироматик» на свежем воздухе

«УТВЕРЖДАЮ»

Начальник ПЧ по охране

ОАО»Карельский окатыш»

майор вн. службы

«___» ____________200 г.

МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН

проведения занятий с личным составом по ПСП

Тема: Подготовка л\с к работе в СИЗОД. Занятие в ДАСВ «Спироматик» на свежем воздухе.

Вид занятия: практическое. Отводимое время: 2 часа.

Место проведения: плац, гараж ПЧ-5.

Цель: тренировать личный состав караула.

1. Литература:

1) « Наставление по ГДЗС ».

2) « Методические указания ».

3) « Организация и проведение занятий с личным составом ГДЗС пожарной охраны ».

2.Развернутый план занятия.

№ п/п	Учебные вопросы	Время	Содержание учебного вопроса
1.	2.	3.	4.
1.	Вводная часть	10 мин	1) Построить личный состав караула; 2) Объявить тему и цель занятия; 3) Провести разминку; 4) Отработать упражнение;
2.	Основная часть Определения Обязанности газодымозащитника Охрана труда иТБ Разминка	55 мин	Газодымозащитник - сотрудник ГПС, подготовленный и аттестованный на ведение боевых действий по тушению пожаров в непригодной для дыхания среде. Звено ГДЗС - сформированная на пожаре (учениях) группа газодымозащитников, объединённая поставленной боевой задачей и единым руководством, для ведения боевых действий по тушению пожаров в непригодной для дыхания среде. Газодымозащитник обязан: 1.  Быть в постоянной готовности к ведению боевых действий в непригодной для дыхания среде, совершенствовать свою физическую, профессиональную, медицинскую и психологическую подготовку. 2.  Содержать в полной технической исправности СИЗОД, другое закреплённое за ним ПТВ, обеспечивать в установленные сроки их эксплуатацию и обслуживание. 3.  Уметь производить расчеты запаса воздуха и времени работы звена ГДЗС в СИЗОД. 4.  Выполнять требования БУПО, правил охраны труда в подразделениях ГПС и настоящего Наставления. 5.  Уметь оказывать первую доврачебную помощь. 6.  Совершенствовать навыки действий по тушению пожаров в непригодной для дыхания среде в составе звена. 7.  При тушении пожара в непригодной для дыхания среде : -  подчиняться командиру звена, знать боевую задачу звена и выполнять её; -  знать месторасположение ПБ и КПП; -  строго соблюдать маршрут движения звена; -  следить на маршруте движения за изменением оперативной обстановки и давлением по манометру; -  не оставлять звено без разрешения командира звена; -  без необходимости не пользоваться механизмом дополнительной подачи воздуха; -  включение и выключение производить по команде командира звена; докладывать командиру звена об изменении обстановки, обнаруженных неисправностях в СИЗОД или при плохом самочувствии. Требования правил охраны труда: 1.  Перед заступлением на дежурство произвести проверку № 1; 2.  Перед каждым включением производить боевую проверку аппарата; 3.  Проверить необходимый для работы минимум оснащения; 4.  Производить расчёт общего времени работы звена в аппаратах по наименьшему давлению воздуха; 5.  В непригодной для дыхания среде запрещается: -  Выключаться из аппарата (снимать маску); -  Покидать звено; -  Подвергать аппарат воздействию высоких температур или механических воздействий любого рода; -  Продолжать проведение работ при срабатывании сигнального устройства; -  Использовать при ведении боевых действий по тушению пожаров лифты кроме специально для этого предназначенных; -  Продолжать работу в неисправном аппарате если нет возможности устранить неисправность на месте; -  Пользоваться тумблерами электрических фонарей при нахождении во взрывоопасной среде; -  При работе звена обязательно выставлять пост безопасности. Проведение разминки: Производится по команде «Звено ГДЗС аппараты проверь». По получении доклада о проверке аппаратов подаётся команда: «Звено ГДЗС в аппараты включись!» Содержание разминки: 1.  Бег - 5 минут; 2.  Отжимание - 3 подхода по 10 раз; 3.  Комплекс гимнастических упражнений - 10 минут: -  круговые вращения рук (разминка плечевых суставов); -  вращение рук в локтях; -  махи ногами; -  вращение туловища; 4.  Приседания - 3 подхода по 10 раз; 5.  Легкий бег. Упражнения на свежем воздухе Упражнение № 1. Ходьба по горизонтальной поверхности ( средняя степень тяжести ). Выполняется в комплексе с упражнением №2., скорость движения 50-60 м/мин. Общая продолжительность 4 мин. ( без отдыха ). Упражнение № 2. Медленный бег по горизонтальной поверхности ( оценивается по степени тяжести как тяжёлая работа ). Скорость бега 110-120 м/мин. После 4 мин. бега 1 мин. ходьбы, 1 мин. отдых. Общая продолжительность упражнения 6 мин. Упражнение № 3. Подъём по маршевым лестницам ( оценивается по степени тяжести как тяжёлая работа ). Выполняется в комплексе с упражнением №4. Скорость вертикального подъёма 9-11 м/мин. Общая продолжительность упражнения 6 мин ( передвижение 4 мин., отдых 2 мин. ). Упражнение № 4. Спуск по маршевым лестницам ( оценивается по степени тяжести как лёгкая работа ). Скорость вертикального спуска 9-11 м/мин. Общая продолжительность упражнения 4 мин. ( без отдыха ). Упражнение № 5. Подъём по вертикальной лестнице ( оценивается как очень тяжёлая работа ). Выполняется в комплексе с упражнением №6, скорость подъёма 10 м/мин. Общая продолжительность 7 мин. ( передвижение 4 мин, отдых 3 мин. ). Упражнение № 6. Спуск по вертикальной лестнице ( средняя степень тяжести ). Скорость спуска 12-15 мин. Продолжительность упражнения 3 мин (без отдыха ). Упражнение № 7. Подъём по маршевым лестницам с грузом ( по степени тяжести как тяжёлая работа ). Выполняется в комплексе с упражнением №8. Каждый газодымозащитник поднимается с грузом 30 кг со средней скоростью подъёма 6-7 м/мин. Все поднимаются одновременно. Через каждые 2 мин. подъёма отдых в течении 1 мин. Общая продолжительность упражнения 6 мин. Упражнение № 8. Спуск по маршевым лестницам с грузом ( средняя степень тяжести). Каждый газодымозащитник спускается с грузом 30 кг. со скоростью 7-8 м/мин. Общая продолжительность упражнения 4 мин ( без отдыха ). Упражнение № 9. Транспортировка «пострадавшего» по горизонтальной поверхности ( оценивается по степени как очень тяжёлая работа ). Звено продвигается с «пострадавшим» со скоростью 30-40 м/мин Переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди. Через каждые 2 мин переноски отдых 1 мин. После выполнения упражнения 2 мин отдых. Общая продолжительность упражнения 10 мин. ( на переноску 6 мин, на отдых 4 мин.). Упражнение № 10. Транспортировка «пострадавшего» вверх по маршевым лестницам ( по степени тяжести - тяжёлая работа ). Звено поднимается с «пострадавшим» со скоростью вертикального подъёма 5-6 м/мин. Переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди. Через 1-1,5 мин переноски ( одновременно осуществляется подмена газодымозащитников ) 1 мин отдыха. После упражнения отдых 3 мин. Общая продолжительность упражнения 7 мин ( переноска пострадавшего 3мин, отдых - 4 мин ). Упражнение № 11. Транспортировка «пострадавшего» вниз по маршевым лестницам ( по степени тяжести - средняя ). Звено спускается с «пострадавшим» со скоростью вертикального спуска 5-7 м/мин. Переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди. Подмена производится через каждые 1,5-2 мин переноски. Общая продолжительность упражнения 3 мин (без отдыха ). Упражнение № 12. Передвижения на полу четвереньках по горизонтальной поверхности ( по степени тяжести тяжёлая работа ). Звено передвигается на полу четвереньках со скоростью 10-15 м/мин. Отдых через каждые 3 мин движения продолжительностью 1 мин и в конце - 3 мин. Общая продолжительность упражнения 10 мин ( передвижение 6 мин, отдых - 4 мин ). Упражнение № 13. Преодоление участка заполненного пеной ( средняя степень тяжести ). Звено продвигается в пеноканале (траншея, подвал, лабиринт и т. д. ), заполненном воздушно-механической пеной на высоту не менее 2 метров. Скорость передвижения 6-8 м/мин. Общая продолжительность упражнения 10 мин ( передвижение 6 мин, отдых 4 мин ). Упражнение № 14. Замена воздушного баллона без выключения из аппарата ( по степени тяжести - лёгкая работа ). Газодымозащитники производят замену баллонов друг у друга по очереди. Каждый газодымозащитник производит замену воздушного баллона друг у друга по очереди. Каждый газодымозащитник выполняет упражнение не менее 2 раз. Упражнение выполняется согласно наставления по пожарно-строевой подготовке. Общая продолжительность упражнения 10 мин. Упражнение № 15. Самоспасание с помощью спасательной верёвки ( средняя степень тяжести ). Газодымозащитники выполняют упражнение не менее 2 раз в соответствии с требованиями Наставления по пожарно-строевой подготовке. Общая продолжительность упражнения 10 мин.
3.	Заключительная часть	15 мин	-построить личный состав и произвести разбор занятия - указать газодымозащитникам на их недостатки -дать оценку -показать правильное выполнение упражнения. Проконтролировать выполнение проверки № 2 и наличия записи в журнале проверки № 2.

3. Пособия и оборудование, используемые на занятии: .

4. Задание для самостоятельной работы слушателей и подготовка к

следующему занятию: Изучение данной темы

"___"________________200 г.

Руководитель занятия:_________________________________ ______________