Волна (Зеленоградск), № 000
16.01.2016
ОСТОРОЖНОСТЬ И ПРЕДУСМОТРИТЕЛЬНОСТЬ
О правилах купания в праздник Крещения Господня
Нет жестких правил, как надо купаться (окунаться) в водоем на Крещение. Обычно купание представляет собой троекратное погружение в воду с головой. При этом верующий крестится и произносит "Во имя Отца и Сына и Святого Духа!".
На Руси издревле считается, что купание на Крещение способствует исцелению от различных недугов. Чтобы окунуться в холодную воду, специальной подготовки не требуется. Человеческое тело приспособлено испытывать воздействие холода, необходим только настрой. Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.
Тем, кто планирует на Крещение купаться в проруби, врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:
- окунаться (купаться) следует в специально оборудованных местах у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей
- перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку
- к воде необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног лучше использовать ботинки или шерстяные носки, а также специальные резиновые тапочки, которые защищают ноги от острых камней и не дают скользить на льду; идите к воде медленно и внимательно
- окунаться лучше по шею, не замочив головы, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов. Прыжки в воду и погружение с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода
- при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать безопасное учащение дыхания
- не находитесь в воде более 1 минуты
во избежание общего переохлаждения организма
- после купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду
- для профилактики переохлаждения необходимо выпить горячий чай из предварительно подготовленного термоса.
Противопоказания к зимнему купанию: заболевания сердечно-сосудистой системы; центральной нервной системы; периферической нервной системы; эндокринной системы (сахарный диабет); органов зрения; органов дыхания; мочеполовой системы; желудочно-кишечного тракта; кожно-венерические заболевания.
Что необходимо для зимнего купания в Крещение: полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды; плавки или купальник, можно белье; тапочки или шерстяные носки (в них можно купаться); резиновая шапочка; сила воли и желание!
Отделение ГИМС МЧС России (г. Пионерский).
Наша жизнь (Гвардейск), № 000
16.01.2016
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КРЕЩЕНСКИХ КУПАНИЯХ
Крещение Господне или Богоявление-один из 12 главных православных праздников, который традиционно отмечается 19 января. Среди верующих существует традиция купания в Крещенский сочельник. В преддверии праздника Крещения Господня управление по делам ГО и ЧС администрации муниципального образования "Гвардейский городской округ" дает некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника.
Запрещается:
купание в купели до освящения ее представителем Русской Православной Церкви;
купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
купание детей без присмотра родителей или взрослых;
распитие спиртных напитков, купание в состоянии алкогольного опьянения;
посещение места проведения мероприятия с собаками и другими животными;
подача криков ложной тревоги;
подъезд к купели на автотранспорте;
нахождение рядом с прорубью на льду одновременно более 20 человек;
Рекомендуется соблюдать следующие правила:
перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.
никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
при входе в воду помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.
не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся
ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
для укрепления иммунитета и предотвращения возможного переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
Богослужение начнется в 0 часов 19 января 2016 г. на карьере в районе пос. Ровное
Отдел по делам ГО и ЧС
Наша жизнь (Гвардейск), № 000
16.01.2016
ГИМС МЧС РОССИИ ПО КАЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ " ИНФОРМИРУЕТ
Безопасность на водных объектах в Крещение Господне!
В ночь с 18 на 19 января большинство жителей нашей области устремятся к водоемам для совершения обряда омовения. В Гвардейском городском округе проведение обряда пройдет на карьере в поселке Ровное.
Для проведения безопасного совершения обряда во время крещенских купаний необходимо придерживаться несложных правил:
- для омовения используйте специально оборудованные для этого участки водоемов, на них будет организовано спасательное обеспечение;
- перед омовением рекомендуется растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом, это поможет избежать раздражения кожи при соприкосновении с ледяной водой, которое может привести к нарушению функции дыхания. Желательно разогреть тело, сделав разминку, пробежку, не прыгайте и не ныряйте в воду, входите туда спокойно. Если вы почувствовали слабость или судороги, привлеките внимание остальных купальщиков.
- омовение лучше проводить вдвоем или группой, чтобы подстраховывать друг друга;
- без специальной подготовки и опыта закаливания, купание в ледяной воде может закончиться плачевно, особенно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми и бронхо-легочными заболеваниями;
- даже если вы здоровый и крепкий человек, то не употребляйте пищу за пару часов до купания и не пейте спиртные напитки: алкоголь только поспособствует быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце;
- обязательно возьмите с собой термос с горячим чаем.
Будьте здоровы и берегите себя!
, старший государственный инспектор.
Новая жизнь (Багратионовск), № 000
16.01.2016
НАША ГОРДОСТЬ
Приказом Министра МЧС России от 01.01.2001 г. ь 444-К за подписью министра , за заслуги в деле развития и обеспечения успешного функционирования РСЧС, выполнения задач по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и образцовое исполнение служебных обязанностей, медалью "За пропаганду спасательного дела" награждены:
- ДИКАРЕВ Роман Григорьевич (директор Долгоруковской школы имени Антошечкина),
- КРЮКОВА Наталья Федоровна (учитель физкультуры и воспитатель кадетского класса Долгоруковской школы имени Антошечкина),
- БОЙКОВ Григорий Сергеевич (учитель математики, ОБЖ и воспитатель кадетского класса Долгоруковской школы имени Антошечкина),
- МОЛОТКОВА Вера Васильевна (начальник отдела ГО, ЧС пожарной и экологической безопасности администрации Багратионовского муниципального района).
По информации ГУ МЧС России по Калининградской области
