 |
 30 ноября по 6 декабря
" width="232" height="28 "/> |
Время/ день | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
8.30
| YOGA (1.30) Татьяна Диденко | YOGA (1.30) Татьяна Диденко | YOGA (1.30) Елена Ефремова |
9.30 YOGA (1.30) Ольга Якубовская | |||
9.00 | СУСТАВНАЯ ПЛАСТИКА Елена Шинина | СУСТАВНАЯ ПЛАСТИКА Елена Шинина | |||||
10.00 | SUPER SCULPT Татьяна Сунцева | STEP Елена Колосова | INTERVAL Татьяна Сунцева | MUSCLE TONNING Тарас Гордиенко | SUPER SCULPT Елена Ефремова | CARIBBEAN MIX | |
11.00 | СУСТАВНАЯ ПЛАСТИКА Татьяна Сунцева | PILATES Дмитрий Остапчук | RESIST-a-BALL Татьяна Сунцева | CALLANETICS Тарас Гордиенко | STEP 2 Наталья Уколова | MUSCLE TONNING Наталья Уколова | PILATES Дина Корсунова |
12.00 | SUPER PRESS Татьяна Сунцева | CYCLE Елена Ефремова | DANCE MIX Марина Старчик | FUNCTIONAL Елена Ефремова | PILATES Елена Ефремова | CALLANETICS Марина Старчик | ABL Тарас Гордиенко |
13.00 | BELLY DANCE (1.30) Елена Литвак | YOGA (1.30) Елена Ефремова | FLEXIBLE STHRENTH Марина Старчик | STRETCH Елена Ефремова | ABL Наталья Уколова | LATINO Марина Старчик | UPPER BODY Тарас Гордиенко |
14.00 | BELLY DANCE (1.30) Елена Литвак | LADY STYLE Марина Старчик | ВОЛЕЙБОЛ СУББОТА 10.00 (в спортивном зале школы)
| ||||
18.00 | CORE-TRAINNING Дмитрий Остапчук | FUNCTIONAL Татьяна Сунцева | STEP Наталья Уколова | SUPER SCULPT Татьяна Сунцева | DANCE MIX | ||
19.00 | CYCLE & PRESS Дмитрий Остапчук | BUMS+ABS Татьяна Сунцева | SUPER PRESS Тарас Гордиенко | INTERVAL Татьяна Сунцева | ZUMBA | ||
20.00 | PILATES Дмитрий Остапчук | LADY STYLE Марина Старчик | CALLANETICS Тарас Гордиенко | UPPER BODY Тарас Гордиенко | YOGA (1.30) Надежда Федорова | ||
21.00 | YOGA (1.30) Марина Старчик | CARIBBEAN MIX | ABS Тарас Гордиенко |
Опоздание на урок опасно для Вашего здоровья, так как Вы начинаете тренировочный процесс без разминки
Время/день | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
9.00 | AQUA MIX | 9.30 AQUA NOODLES | |||||
10.00 | AQUA POWER Саша P. | AQUA POWER | AQUA MIX | ||||
11.00 | 11.45 AQUA SUPER SCULPT | Aqua MOTION | 11.45 AQUA RUNNING | AQUA BEGINNERS | |||
13.00 | AQUA FREESTYLE | AQUA BOOTS | AQUA MOTION | AQUA FLIPPERS | |||
14.15 | AQUA MIX |
| |||||
19.15 | AQUA MOTION | AQUA MIX | AQUA HAND | ||||
20.15 | Aqua TABS | AQUA MIX |
 |
Убедительная просьба не пользоваться мобильным телефоном во время групповых занятий.
Убедительная просьба возвращать спортивный инвентарь в специально отведенные места после окончания занятия.
Просьба посещать занятия соответственно Вашему уровню подготовки.
Клуб оставляет за собой право вносить изменения в расписание и осуществлять замену заявленного инструктора
