Памятка по безопасности на водных объектах

Одобрено на заседании комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав 12.08.2015

ПАМЯТКА ПО БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДНЫХ ОБЪЕКТАХ

Самый полезный отдых летом – это отдых на воде. Во время купания, катаясь на лодках, катамаранах укрепляется организм, развивается ловкость и выносливость. Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать. Вот почему первым условием безопасности является умение плавать. Однако, и умеющий плавать должен быть дисциплинированным, постоянно соблюдающим осторожность и правила поведения на воде. Нарушения правил поведения на воде ведут к несчастным случаям и гибели людей.

Поэтому строго соблюдайте правила поведения на воде:

- купаться можно только в разрешенных местах, в купальнях или на оборудованных пляжах. Для купания выбирайте песочный берег, тихие неглубокие места с чистым дном;

- в воде старайтесь избегать вертикального положения и не ходите по дну: Вы можете порезать ноги об острые камни, мусор и т. д.;

- если Вас несет течением, то не старайтесь ему сопротивляться: просто постепенно приближайтесь к берегу;

- если Вы плавали на лодке, и она перевернулась, то не отплывайте от нее, а старайтесь использовать её для того, чтобы остаться на воде;

- при катании на лодке или прогулочном катере, необходимо использовать основное средство безопасности – спасательный жилет;

- купаться в воде нужно при оптимальной температуре не ниже 18 градусов, желательно утром и вечером, когда солнечная активность невелика и нет риска перегрева. После долгого пребывания на солнце, входить в воду нужно постепенно, так как резкая смена температур может вызвать судорогу мышц, спазм дыхания, другие негативные последствия.

Помните, что при купании категорически запрещается:

- находиться детям на водных объектах без надзора взрослых;

- купаться на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО», или необорудованных для купания местах (у плотин, на водосборе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд);

- выплывать за пределы ограждения мест купания;

- подплывать близко к проходящим судам, катерам, лодкам и т. д;

- взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены;

- прыгать в воду в незнакомых местах, нырять с мостов, лодок, других плавательных предметов и сооружений не приспособленных для этих целей;

- купаться у крутых, обрывистых берегов;

- нырять и долго находиться под водой;

- долго находиться в холодной воде;

- купаться на голодный желудок;

- плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах (за пределы нормы заплыва, не более 50 м. от берега);

- проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;

- подавать крики ложной тревоги;

- погружаться в воду в состоянии алкогольного опьянения или в болезненном состоянии;

- приводить с собой собак и др. животных;

- загрязнять и засорять водные объекты и прилегающие к ним территории.

При переохлаждении тела у купающего в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, чаще ногу. При судорогах необходимо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо:

1.  Изменить стиль плавания – плыть на спине.

2.  При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

3.  При судороге икроножной мышцы – двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.

4.  При судорогах мышц бедра – обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув её в колени, потянуть рукой с силой назад к спине.

5.  Произвести укалывание любым острым предметом (булавкой, иголкой)

Во время купания не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.

Остерегайтесь водоворотов, случайно попав в водоворот, не теряйтесь, наберите больше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону по течению.

ПОМНИТЕ! Соблюдение Вами правил безопасного поведения на водных объектах позволит избежать несчастных случаев во время купания.