Детские страхи: а чего боится Ваш ребенок?

Детские страхи: а чего боится Ваш ребенок?

Страх - это реакция человека на действительную или мнимую (но переживаемую как действительность) опасность. Организм человека реагирует на опасность (не важно, действительную или мнимую) резким выделением адреналина в кровь, под его действием тут же начинает "убегать" от опасности, даже если убегать вовсе никуда и не надо, а надо сесть и подумать.

Страх - это привычное чувство. Испытав его однажды в какой-то травмирующей ситуации, мы будем испытывать его в аналогичной ситуации снова и снова. Вспомните, все мы боялись чего в детстве: темноты, пауков, приведений, собак и т. д. Но с возрастом почти все эти страхи ушли, благодаря этому мы можем сейчас поставить себя на место наших детей и понять, что они ощущают.

Почему страхи появляются?

·  Конкретный случай, напугавший ребенка;

·  Особенности характера ребенка (тревожность, мнительность, пессимизм, неуверенность в себе, физическая и психическая незрелость, болезненность);

·  Ссоры родителей;

·  Детские фантазии, вызванные страшными сказками, фильмами, книгами со страшными сюжетами, компьютерными играми и т. д.

·  Слова родителей (например «вот придет дядя и заберет тебя», «там живет бука» и т. д.)

Большая часть детских страхов являются выдуманными. С ними то и могут помочь детям справляться родители. Как же это сделать правильно, как можно помочь своему ребенку?

Ни в коем случае, нельзя стыдить ребенка за его страх, высмеивать, ругать, взывать к тому, что он уже большой «для таких глупостей» (боязнь ведьмы за окном, чудища под кроватью, монстра в шкафу, приведения и т. д.). Не пугайте ребенка врачами, милиционерами,

Стоит показать ребенку, что вы серьезно относитесь к его страху, быть максимально мягким, терпеливым и деликатным со своим ребенком. Нужно аккуратно поговорить с ребенком и постараться узнать, что же его и почему пугает?

Что делать, когда Вы узнали, чего боится ваш ребенок?

·  Ребенку с высоким уровнем тревожности не нужно показывать мультфильмы и читать книжки с монстрами, чудовищами и злодеями.

·  Своим примером показать, что бояться нечего.

·  Объяснять ребенку простыми словами, однако опираясь на логику, что в той или иной ситуации нет ничего страшного.

·  Говорите, что в случае чего Вы всегда придете ему на помощь и не дадите в обиду, тем самым создавая ребенку ощущение безопасности.

·  Можно придумать ребенку «талисман» в виде какого-нибудь дорого ему предмета или игрушки, который будет его «охранять», когда вас нет рядом, в темноте, во сне и т. д.

На борьбу со страхом может хватить пяти минут, а может потребоваться несколько. Если Вы не справляетесь собственными силами, то стоит обратиться к психологу, ведь сильные страхи могут привести к серьезным последствиям, например к неврозу.

Будьте внимательны к своему ребенку, будьте рядом с ним и словом и делом. Вера маленьких детей в родительскую силу безгранична!

Педагог-психолог МБДОУ № 86: