МБОУ «Школа-интернат с. Кепервеем»
ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ
ДЛЯ ВОСПИТАННИКОВ ИНТЕРНАТА
ТЕМА:
«Дань моде или пагубная привычка?»
Воспитатель интерната
Кепервеем - 2012
ЦЕЛЬ:
1. создание негативного отношения к табакокурению среди воспитанников интерната
2. формирование сознательного отношения к сохранению и укреплению своего здоровья
ЗАДАЧИ:
1. противостояние вредным социальным процессам в молодёжной среде
2. пропаганда здорового образа жизни
3. формирование у молодёжи активной позиции по данной проблеме и навыков уверенного отказа от курения
4. стимулирование практической работы с молодёжью против курения
1 слайд
Курить или не курить? Бросать или не бросать эту привычку?
Эти вопросы терзают многих взрослых людей.
И вы не лишены сомнений на этот счет?
И если после нашего вечера хотя бы один курящий человек решит расстаться с сигаретой, будем считать, что наш труд с вами не пропал даром.
Смотрите и думайте. Начинаем.
2. и 3 слайд.
Все началось в XV веке, когда Колумб высадился за океаном в далекой и неведомой стране. Там его изумленные матросы увидели похожих на фокусников людей, которые свертывали из сухих листьев трубки, брали их в рот и поджигали...
4. слайд
Все мы знаем, что дурной пример может быть заразительным. Табак попал сначала на корабли Колумба, а потом с легкой руки его матросов — в Европу, где стал распространяться по домам и салонам искателей острых ощущений. Впрочем, быстрому распространению табакокурения стало способствовать не столько человеческое любопытство, сколько жажда наживы.
В конце XVI веке англичане, надеясь на крупные барыши, завезли табак в «далекую Россию», но на первых порах они потерпели фиаско. Из-за неосторожности курящих в Москве и других городах России стали случаться пожары... , увидев, что дело приняло столь неприятный оборот, запретил табак и даже ввел различные наказания для тех, кто, невзирая на запрет, продолжает баловаться опасным зельем.
5 слайд
Никотиновая зависимость, или попросту курение, - самая распространенная на земле: в общей сложности курит каждый второй житель нашей планеты
Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте. Если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару.
В литературе описан случай, когда, один купец, торговец табаком, по глупости положил спать девочку пяти лет в комнату, где лежал в мешках, истертый в порошок табак. Через несколько часов ребенок умер. Врач, вызванный для спасения ребенка, ничего сделать не смог и констатировал смерть от отравления воздухом, насыщенным никотином.
6 слайд
О вреде курения.
Прежде всего - это химическое воздействие никотина на головной мозг.
Никотин является по своей химической природе стимулирующим средством, подстегивающим работу мозга и вызывающим легкую эйфорию.
Поэтому многим кажется, что сигарета улучшает мыслительный процесс, но вскоре он вообще не сможет думать без сигареты – мозг откажется работать самостоятельно…
7.8.9.10.11. слайды
Вчера мы с вами провели анкетирование, в котором приняли 24 воспитанника, из них 14 девочек и 10 мальчиков. Анкета была анонимная и состояла из 7 вопросов.
В результате анкетирования можно сделать выводы, что вы все понимаете, что курение это вредно.
12. слайд
Если пачка сигарет в среднем стоит 50 – 55 рублей, то, выкуривая по одной пачке в день:
в год вы тратите от 18 до 20 тысяч рублей
за 10 лет – от 180 до 200 тысяч рублей
за 40 лет – от 720 до 800 тысяч руб
13. слайд
Когда закуривает подросток (любого пола), это наверняка стремление доказать всем, что он уже взрослый. Люди нерешительные курят иногда затем, чтобы везде «чувствовать себя как дома» Курение может быть и элементом моды, и способом ухода от действительности (особенно когда человек чувствует в чем-то свою беспомощность).14. слайд
Природой задумано так, чтобы человек испытывал чувство покоя и комфорта под действием сосательного рефлекса. И точно так же, как младенец успокаивается у маминой груди, взрослые приходят в себя, беря в рот сигарету.
слайдЧто будет, если Вы прямо сейчас бросите курить?
Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму. Через 8 часов уровень угарного газа в крови снизится на половину, уровень кислорода придет в норму. Через 48 часов снизится вероятность получения сердечного приступа. Весь никотин выведется из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму. Через 72 часа снизится напряжение с ваших бронхиол. Уровень силовых качеств увеличится. Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться следующие 10 недель. Через 3—9 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%. Через 1 год риск сердечного приступа уменьшится на половину. Через 5 лет вероятность удара будет такой же, как и у некурящего. Через 15 лет риск сердечного приступа будет таким же, что и у некурящего.
16.слайд
Захотелось покурить? 4 основных рекомендации (СТОП). С — Сдержаться — не спешите открыть пачку сигарет, острое желание обычно длится всего несколько минут и проходит вне зависимости от того, закурил человек или нет. Т — Три раза медленно вздохнуть и выдохнуть — позволяет совладать со стрессом. О — Отвлечься — заняться чем-то другим. Разговор с кем-то поблизости также помогает. П — Пить воду — сделать медленный глоток, подержать во рту, чтобы почувствовать вкус воды. Никотин растворяется в воде. Чем больше воды, тем скорее он вымывается из организма. С амое главное не позволить снова начаться спору в Вашей голове о том, бросать курить или нет. Вы уже приняли решение. Ваше курящее Я еще пытается обмануть Вас «всего одной сигареткой» — не поддавайтесь. Облегчения не наступит — будет только хуже. Если же обращать меньше внимания на такие провокации, они вскоре утихнут сами собой.
17.слайд
Борьба с курением в мировом масштабе:
Англия – вычитают деньги из зарплаты за время, проведенное в курительной комнате.
Дания – запрещено курить в общественных местах.
Сингапур – курение – 500 долларов штраф. Нет рекламы на табачные изделия.
Финляндия – врачи установили 1 день - 17 ноября, когда курильщики приходят на работу без сигарет.
Япония г. Ваки – решение: 3 дня в месяц без курения.
Франция – после антитабачной кампании число курильщиков сократилось более, чем на 2 млн. человек.
Россия-12 декабря 2005 года Государственная Дума Российской Федерации приняла Закон о запрете курения в общественных местах.
18. слайд
В завершении небольшое представление девчат Олеси и Александры сказки «Муха – Цокотуха»:
Представление сказки «Муха – Цокотуха»:
Муха, муха – цокотуха,
Позолоченное брюхо,
муха по полю пошла,
табачок она нашла.
Села мухонька в карету,
Закурила сигарету,
увлеклася табачком,
подавилася дымком…
А противный паучок – табачок
Нашу муху в уголок поволок.
Сигареткой угощает,
долгой жизни обещает.
Воз здоровья и успех,
И здоровый детский смех.
Цокотуха улыбнулась,
сигареткой затянулась…
Вот прошло немало дней,
Посмотрите, что же с ней?
Наша муха изменилась.
В инвалида превратилась.
Глазки больше не горят.
Зубы желтизной блестят,
сердце бешено стучит.
Платье нервно теребит.
- Дайте, мухе табачку,
- Больше братцы, не могу!
Стала бедная кричать!
- Нету, больше сил, молчать!
Вдруг откуда ни возьмись
Маленький комарик,
А в руке его горит
Маленький фонарик.
- Муха, муха, не дури,
- Брось сигарку, не кури.
С семинара я лечу
И помочь тебе хочу.
Лучше, муха, попляши,
Почитай да попиши,
Свежим воздухом дыши,
Сигарету затуши.
Будешь, муха, хороша
Расцветет твоя душа.
И с тобою мы вдвоем
Без сигарки проживем,
Ты не бойся старичка,
Ты бойся табачка.
Это злая паутина
Состоит из никотина.
Вещества проходят в кровь,
ты слабеешь вновь и вновь,
и сама ты пропадешь.
Испугалась цокотуха
Затряслась злачоным брюхом:
- Помоги ты мне комар,
- Я поставлю самовар.
- Мы чайку с тобой попьем,
- Очень дружно заживем.
- Я теперь примерной стану
- И курить я перестану.
- Обещаю не тужить,
- С сигаретой не дружить!
И с тех пор они живут
И здоровье берегут!
