с 1 сентября 2016 клуб 
Наш cайт: intersport-oz.ru и группа в контакте:*InterSport-Фитнесс-Озерск*
Спортзал № 000 / КСК «ЛИДЕР» 1 этаж с 9.00 до 20.00)
День | ПОН | ВТ | СР | ЧТ | ПЯТ | Сб | Вс |
8.30 | ЙОГА новички/1ч. Анна | Ишвара ЙОГА 1,5ч Людмила | ЙОГА новички/1ч. Анна | Ишвара ЙОГА 1,5ч Людмила | ЙОГА новички/1ч. Анна | В 12.00 на стадионе «Труд» (зал 2эт.) Начальная акробатика (4-6лет) | |
9.30 | ТАBATA/ POWER СТЕП Дима | ТАBATA/ СИЛА Дима/Елена | PUMP +Стретч Дима/Елена | ||||
10.00 |
Инна | Инна | |||||
10.30 | Айенгара ЙОГА Анна | Айенгара ЙОГА Анна | Айенгара ЙОГА Анна | ||||
11.00 | СИЛА/ PUMP Андрей | СИЛА Андрей | ТАBАТА По пр. записи | АЭРО ЙОГА Дети 5+ лет Люда(1ч) | |||
12.00 | Функц. тренинг TRX/PUMP Дима/Андрей | ПИЛАТЕС Елена | Функционал тренинг TRX/PUMP Дима/Елена | ПИЛАТЕС Елена | MUSCLE PUMP Дима/Андрей | TRX тренинг По пр. записи | |
12.30 |
| АЭРО ЙОГА Людмила | |||||
13.00 | Фитнес группа 55+ Елена | Йога Ланч Предв. запись! | Фитнес группа 55+ Елена | Йога Ланч Предв. запись! | |||
14.00 | Йога для беременных Предв. запись! | Йога для беременных Идет набор! | |||||
15.00 | ЙОГА Медитация (1,5ч) Анна С 1.10.2016 | ||||||
16.15 |
Kids (7-11лет) | АЭРО ЙОГА Дети 7 + лет Людмила |
Kids (7-11лет) | АЭРО ЙОГА Дети 7 + лет Людмила | |||
17.00 |
Kids (7-11лет) | ТRX/ PUMP Артем | |||||
17.15 |
Kids Jr. (4-6лет) | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) Артем |
Kids Jr. (4-6лет) | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) Артем | |||
18.00 | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) Артем | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) Артем | LADIES Dance (Strip) С 01.10.2016 Наталья | ||||
| «Трали-Вали» Детский Фитнес (3-4года) | «Трали-Вали» Детский Фитнес (3-4года) | |||||
18.30 | АЭРОЙОГА Людмила (1,5ч) | ||||||
19.00 | Функц. тренинг/ TRX Елена | ПИЛАТЕС Елена | TRX Елена | ПИЛАТЕС Елена | |||
20.00 | Айенгара ЙОГА Анна | PUMP Андрей | Айенгара ЙОГА Анна | PUMP Андрей | Айенгара ЙОГА (1,45ч) Анна | ||
21.15 | ЙОГА (новички/1ч) |
|
18.15
ЙОГА (новички/1ч)Cпортзал № 2 шк.№27, ул. Горная, 10
с 9.00до 20.00), 48-555(вечер)
Время | ПОН | ВТ | СР | ЧТ | ПЯТ | Воскр |
15.00 | Степ/ Zumba Степ Ирина Михалева (расписание в гр VK) | |||||
16.00 | Танцшкола ЕMOTION | Танцшкола ЕMOTION 11-13 лет | Танцшкола ЕMOTION | Танцшкола ЕMOTION 11-13 лет | ||
17.00 | Танцшкола ЕMOTION | ЕMOTION Дети 7-9 лет | Танцшкола ЕMOTION | ЕMOTION Дети 7-9 лет | Танцшкола ЕMOTION | |
18.45 | Танцшкола ЕMOTION взрослые | ЙОГА начальный уровень Анна | Танцшкола ЕMOTION взрослые | ЙОГА начальный уровень Анна | ||
20.00 |
Елена/Наталья |
Елена/Наталья |
Аквааэробика/ КСК «Лидер»,
| ПОН | ВТ | СР | ЧТ | Пт | Сб |
9.00 Б. Бассейн | АКВААЭРОБИКА Дима С 01.10.2016 | АКВААЭРОБИКА Дима С 01.10.2016 | ||||
11.00 Лягушатник | BABYАква доп(5-6лет) | |||||
12.00 Лягушатник | BABYАква 1гр(5-6лет) | |||||
12.45 Лягушатник | BABYАква 2гр(5-6лет) | |||||
18.15 Лягушатник | BABYАква 1гр(3-4лет) | |||||
19.00 Лягушатник | BABYАква 2гр(3-4лет) | |||||
19.45 Лягушатник | BABYАква доп(3-4лет) | |||||
20.00 Лягушатник | BABYАква 1гр(3-4лет) | BABYАква 1гр(5-6лет) | BABYАква 2гр(3-4лет) | BABYАква 2гр(5-6лет) | ||
20.15 Б. Бассейн | АКВААЭРОБИКА Дима/Таня С 01.10.2016 | АКВААЭРОБИКА Дима/Таня С 01.10.2016 | ||||
21.00 Б. Бассейн | АКВААЭРОБИКА Дима/Таня С 01.10.2016 | АКВААЭРОБИКА Дима/Таня С 01.10.2016 |
Расписание занятий с 1 сентября 2016
Все изменения в расписании и отмены смотрите на cайте: intersport-oz.ru
и в группе в контакте:*InterSport-Фитнесс-Озерск*
Cпортзал № 3 шк.№29, ул. Семенова (вход с крыльца в левой пристройке к шк)
с 9.00до 20.00)
с 18.00 до 21.00)
Время | ПОН | ВТ | СР | ЧТ | ПЯТ | Воскр |
16.00 | Танцшкола ЕMOTION 9-11 лет Профи группа | Танцшкола ЕMOTION 9-11 лет Профи группа | Танцшкола ЕMOTION 9-11 лет Профи группа | |||
16.30 | ||||||
17.00 | ЕMOTION от 14 лет профи группа | Детская Йога С 7 лет Анна | ЕMOTION от 14 лет профи группа | Детская Йога С 7 лет с 20 сентября Анна | ЕMOTION от 14 лет профи группа | |
18.00 | СКУЛЬПТУРА Андрей | СКУЛЬПТУРА Андрей | ||||
19.00 | СКУЛЬПТУРА Андрей |
Наталья/ Елена | СКУЛЬПТУРА Андрей | Наталья/ Елена | LADIES Dance(Strip) Наталья | |
20.00 | Интервал. СТЕП/ TABATA Татьяна | Ишвара ЙОГА (1,5ч) Людмила | Интервал. СТЕП/ TABATA Татьяна | Ишвара ЙОГА (1,5ч) Людмила | POWER STRIKE силовая с элементами кикбоксинга Татьяна Барышникова |
Аквааэробика/ школа № 29, (вход в зал и регистрация у админа - крыльцо в левой пристройке к школе) ул. Семенова
С 1 сентября 2016 г.!!!
| ПОН | ВТ | СР | ЧТ | Сб |
9.00 Лягушатник | BABYАква 1 гр(5-6лет)
| ||||
17.15 Лягушатник | BABYАква 1гр(5-6лет)
| BABYАква 2гр(4-5лет)
| BABYАква 2гр(4-5лет)
| ||
19.00 Б. Бассейн | АКВААЭРОБИКА
| АКВААЭРОБИКА
| |||
20.15 Б. Бассейн | АКВААЭРОБИКА Дима/Таня Весь Сентябрь! | АКВААЭРОБИКА Дима/Таня Весь Сентябрь! | |||
21.00 Б. Бассейн | АКВААЭРОБИКА Дима/Таня Весь Сентябрь! | АКВААЭРОБИКА Дима/Таня Весь Сентябрь! |
с 1 сентября 2016 клуб 
Наш cайт: intersport-oz.ru и группа в контакте:*InterSport-Фитнесс-Озерск*
Спортзал № 000 / КСК «ЛИДЕР» 1 этаж с 9.00 до 20.00)
День | ПОН | ВТ | СР | ЧТ | ПЯТ | Сб | Вс |
8.30 | ЙОГА новички/1ч. Анна | Ишвара ЙОГА 1,5ч Людмила | ЙОГА новички/1ч. Анна | Ишвара ЙОГА 1,5ч Людмила | ЙОГА новички/1ч. Анна | В 12.00 на стадионе «Труд» (зал 2эт.) Начальная акробатика (4-6лет) | |
9.30 | ТАBATA/ POWER СТЕП Дима | ТАBATA/ СИЛА Дима/Елена | PUMP +Стретч Дима/Елена | ||||
10.00 |
Инна | Инна | |||||
10.30 | Айенгара ЙОГА Анна | Айенгара ЙОГА Анна | Айенгара ЙОГА Анна | ||||
11.00 | СИЛА/ PUMP Андрей | СИЛА Андрей | ТАBАТА По пр. записи | АЭРО ЙОГА Дети 5+ лет Люда(1ч) | |||
12.00 | Функц. тренинг TRX/PUMP Дима/Андрей | ПИЛАТЕС Елена | Функционал тренинг TRX/PUMP Дима/Елена | ПИЛАТЕС Елена | MUSCLE PUMP Дима/Андрей | TRX тренинг По пр. записи | |
12.30 |
| АЭРО ЙОГА Людмила | |||||
13.00 | Фитнес группа 55+ Елена | Йога Ланч Предв. запись! | Фитнес группа 55+ Елена | Йога Ланч Предв. запись! | |||
14.00 | Фитнес для беременных Предв. запись! | Фитнес для беременных Идет набор! | |||||
15.00 | ЙОГА Медитация (1,5ч) Анна С 1.10.2016 | ||||||
16.15 |
Kids (7-11лет) | АЭРО ЙОГА Дети 7 + лет Людмила |
Kids (7-11лет) | АЭРО ЙОГА Дети 7 + лет Людмила | |||
17.00 |
Kids (7-11лет) | ТRX/ PUMP Артем | |||||
17.15 |
Kids Jr. (4-6лет) | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) Артем |
Kids Jr. (4-6лет) | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) Артем | |||
18.00 | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) Артем | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) Артем | LADIES Dance (Strip) С 01.10.2016 Наталья | ||||
| «Трали-Вали» Детский Фитнес (3-4года) | «Трали-Вали» Детский Фитнес (3-4года) | |||||
18.30 | АЭРОЙОГА Людмила (1,5ч) | ||||||
19.00 | Функц. тренинг/ TRX Елена | ПИЛАТЕС Елена | TRX Елена | ПИЛАТЕС Елена | |||
20.00 | Айенгара ЙОГА Анна | PUMP Андрей | Айенгара ЙОГА Анна | PUMP Андрей | Айенгара ЙОГА (1,45ч) Анна | ||
21.15 | ЙОГА (новички/1ч) |
|
