Программа «Здоровей-ка» для детей 4-5 лет

ПРОГРАММА «ЗДОРОВЕЙ-КА» ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-5 ЛЕТ

Педагог:

Содержание

Пояснительная записка

1.Актуальность программы

2.Основные принципы программы

3.Цель и задачи программы

4.Превышение программы

5.Формы работы с родителями

6. Новые подходы в профилактике эмоционального благополучия.

7.Ожидаемые результаты программы «Здоровейка»:

8.Анализ ресурсного обеспечения программы

9. УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ План ПО ПРОГРАММЕ «ЗДОРОВЕЙ-КА» ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-5 ЛЕТ

10. Используемая литература

Пояснительная записка

Данная программа является результатом изучения специальных медико-педагогических источников литературы, анализа современных здоровьесберегающих технологий, апробации оригинальных идей, обобщения опыта оздоро­вительно - профилактической работы с детьми в условиях дошкольного обра­зовательного учреждения.

В программе представлены рациональные подходы к организации и прове­дению оздоровительных и закаливающих мероприятий оздоровительной направленности.

Разрабатывая программу «Здоровей-ка», мы стремились к тому, чтобы разработанная нами система оздоровительной работы с детьми, включающая в том числе и инновационные формы и методы, органически входила в жизнь д/сада, и, самое главное, нравилась бы детям.

Программа определяет основные направления оздоровления детей в ДОУ, задачи, а также пути их реализации.

Актуальность программы

Здоровье – это сложное понятие, включающее характеристики физического и психического развития человека, адаптационные возможности его организма, его социальную активность, которые в итоге и обеспечивают определённый уровень умственной и физической работоспособности.

В современных условиях развития нашего общества наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей, и поэтому оздоровление детей является одной из первоочередных задач, стоящих перед обществом.

Актуальность проблемы предупреждения различных заболеваний опре­деляется высокой заболеваемостью детей дошкольного возраста, отрицатель­ным влиянием повторных случаев на их состояние здоровья, формированием рецидивирующей и хронической патологии.

На сегодняшний день в дошкольном возрасте практически здоровые дети составляют 3-4%, с нарушением осанки 50-60%, с плоскостопием - 30%. За последние годы состояние здоровья детей прогрессивно ухудшается. Рождение здорового ребёнка стало редкостью, растёт число недоношенных детей, число врождённых аномалий, число детей с речевыми расстройствами. Более 15% детей старшего дошкольного возраста имеют 3-ю группу здоровья. Не утешают результаты состояния здоровья детей, поступающих в детский сад. Причин роста патологии множество. Это плохая экология и несбалансированное питание, снижение двигательной активности, информационные и нейропсихические перегрузки. Возможность постоян­ного поиска путей укрепления здоровья детей, формирование у них основ здо­рового образа жизни, разностороннего развития двигательных способностей убеждает в том, что до настоящего времени в ДОУ не полностью реализуется оздоровительное влияние физического воспитания, естественных факторов природы на организм ребенка. Поэтому актуален поиск новых средств сохранения и укрепления здоровья детей.

В результате этого была разработана программа “Здоровей-ка”. Программа “Здоровей-ка” комплексно подходит к решению проблемы сохранения, укрепления и коррекции здоровья детей.

Концепция, основные принципы программы:

Концепция программы

Здоровье детей дошкольного возраста социально обусловлено и зависит от таких факторов, как состояние окружающей среды, здоровье родителей и наследственность, условия жизни и воспитания ребенка в семье, в образовательном учреждении. Значимыми факторами, формирующими здоровье детей, является система воспитания и обучения, включая физическое воспитание, охрану психического здоровья, а также организация медицинской помощи. Начинать формировать здоровье нужно в детстве, когда наиболее прочно закладывается опыт оздоровления, когда стимулом является природное любопытство ребенка, желание все узнать и все попробовать, возрастная двигательная активность и оптимизм.

Укрепление здоровья детей должно стать ценностным приоритетом всей воспитательно-образовательной работы ДОУ: не только в плане физического воспитания, но и обучения в целом, организации режима, лечебно-профилактической работы, индивидуальной работы по коррекции, личностно-ориентированного подхода при работе с детьми, вооружение родителей основами психолого-педагогических знаний, их просвещение. Особенностью организации и содержания учебно-воспитательного процесса должен стать интегрированный подход, направленный на воспитание у дошкольника потребности в здоровом образе жизни.

Основные принципы программы:

1. Принцип научности – подкрепление всех необходимых мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно-обоснованными и практически апробированными методиками.

2. Принцип активности и сознательности – участие педагогов и родителей в поиске новых эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению себя и детей.

3. Принцип комплексности и интегративности – решение оздоровительных задач в системе всего учебно-воспитательного процесса и всех видов деятельности.

Цель программы: разностороннее и гармоничное развитие и воспитание ребенка, обеспечение его полноценного здоровья, формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни на основе валеологических знаний, развитие двигательных и физических качеств, укрепление психического здоровья.

ЗАДАЧИ:

1.Культивировать и воспитывать у детей осмысленное отношение к физическому и духовному здоровью как единому целому, расширить на этой основе адаптивные возможности детского организма (повышение его жизненной устойчивости, сопротивляемости)

2.Формировать психическую регуляцию жизненных функций организма путем развития творческого воображения

3.Воспитывать у ребенка способности к самосозиданию – «творению» собственной телесной организации в приемлемых для него формах

4.Помочь детям овладеть доступными навыками самоврачевания (психологической самокоррекцией), освоить язык чувств. 5.Формирование у детей знаний об эмоциональном мире и способах управления им, управлять своим эмоциональным состоянием

6.Способствовать развитию познавательного интереса к своему телу, его возможностям

Планирование задач проводится по следующей схеме:

1.Формирование знаний о здоровье и здоровом образе жизни

2.Воспитание бережного и заботливого отношения к своему здоровью и здоровью окружающих

3.Развитие мотивационных установок по профилактике болезней

4.Совершенствование практических навыков здорового образа жизни

Организация занятий по воспитанию и формированию, сохранению и укреплению здоровья детей предусматривает активную практическую, самостоятельную и интеллектуальную деятельность детей и воспитателя.

Превышение программы:

Современные исследования показывают, что для успешного овладения ребенком графикой письма необходимо развивать у него:

•  координацию движений рук;

•  пространственные представления;

•  чувство ритма;

•  мышечно-связочный аппарат кистей рук.

Для этого необходима определенная функциональная зрелость коры головного мозга. Важное значение здесь имеет сформированность взаимодействия полушарий головного мозга. Поэтому, наряду с традиционными методами формирования графомоторных навыков, по программе «Здоровей-ка» используются кинезиологические упражнения, направленные на развитие межполушарного взаимодействия.

Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе (дыхательная гимнастика, статические упражнения, закаливающие процедуры, оздоровительный бег и пешие ежедневные прогулки, самомассаж и др.), способствующих формированию навыков здорового образа жизни, оказывающих положительное влияние на состояние здоровья воспитанников.

Воспитание у детей культуры здоровья, вооружение знаниями, умениями и навыками для формирования привычки к здоровому образу жизни

Необходимость воспитания физической культуры подчеркивают исследования, подтверждающие, что здоровье человека лишь на 7–8% зависит от успехов здравоохранения и более чем на 60% - от его образа жизни. В связи с этим актуально воспитание культуры здоровья уже в дошкольном детстве. Становление культуры человека обусловлено прежде всего процессом воспитания, педагогическим взаимодействием взрослого с ребенком, широким спектром педагогических средств и приемов.

Формы работы с родителями, как:

§  ежегодные родительские конференции по формированию здорового образа жизни дошкольников

§  тематические родительские собрания

§  совместные детско-родительские мероприятия (физкультурные праздники, развлечения и т. п.)

§  консультации специалистов - педиатра, психолога, педагогов и др. (индивидуальные, групповые, стендовые, на сайте ДОУ)

Новые подходы в профилактике эмоционального благополучия:

§  обучение детей приемам релаксации;

§  разработка и введение в воспитательно-образовательный процесс цикла занятий педагога с детьми, направленных на формирование умений дошкольников по оказанию психологической помощи и самопомощи в различных жизненных ситуациях.

§  Необходимость обучения детей приемам релаксации обусловлена тем, что большинству детей свойственно нарушение равновесия между процессами возбуждения и торможения, повышенная эмоциональность, двига­тельное беспокойство. Любые, даже незначительные стрессовые ситуации пе­регружают их слабую нервную систему. Мышечная и эмоциональная раскован­ность — важное условие для становления естественной речи и правильных те­лодвижений. Детям нужно дать почувствовать, что мышечное напряжение по их воле может смениться приятным расслаблением и спокойствием. Установлено, что эмоциональное возбуждение ослабевает, если мышцы в достаточной степени расслаблены. При этом также снижается уровень бодрствования головно­го мозга, и человек становится наиболее внушаемым. Когда дети научатся сво­бодно расслаблять мышцы, тогда можно перейти к вербальному воздействию (суггестии). Важно знать, что метод релаксации, по заключению специалистов, явля­ется физиологически безопасным и не дает негативных последствий.

Новые, нетрадиционные методы иммунопрофилактики

§  К ним относятся дыхательная гим­настика, упражнения для профилактики близорукости, плоскостопия и нарушения осанки, самомассаж, релаксационные упражнения, способствую­щие стабилизации и активизации энергетического потенциала организма и по­вышению пластичности сенсомоторного обеспечения психических процессов. Данные методы необходимо ввести в систему оздоровительных мероприятий.

Ожидаемые результаты программы «Здоровейка»:

§  снижение уровня заболеваемости;

§  закрепление оздоровительных мер в виде устойчивого психосоматического состояния.

Анализ ресурсного обеспечения программы

§  Формирование у детей здорового и безопасного образа жизни, в условиях нерегламентированной деятельности, осуществляется воспитателями на основе тематического планирования, разработанного педагогическим коллективом дошкольного образовательного учреждения. В основе данного планирования лежат программы: «Здоровьесберегающая система ДОУ» (авторы составители , ), «Мастер-класс для руководителей и педагогов ДОУ (здоровьесберегающая педагогическая система:модели, подходы, технологии), «Формирование здорового образа жизни у дошкольников» (автор-составитель ),

«Формирование культуры безопасного поведения у детей 3-7 лет» (автор-составитель ).

§  Психическое здоровье ребенка – это не только биологическое, но и социальное понятие. Педагоги, совместно с родителями, призваны вселить в каждого ребенка чувство бодрости, оптимизма, уверенности в себе, помочь формированию компетенции каждого ребенка в области здоровьесбережения.

§  Применяемые педагогами здоровьесберегающие педагогические технологии повышают результативность воспитательно-образовательного процесса, формируют у детей и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у детей стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное и неосложненное развитие.

Взаимодействие с семьей.

Здоровье ребенка зависит не только от физических особенностей, но и от условий жизни в семье. Этот раздел программы рассматривает взаимосвязь двух основных социальных структур: семьи и детского сада, ребенок не эстафета, которую детский сад и семья передают друг другу, в работе нужно поддерживаться не принципа параллельности, а взаимопроникновение двух социальных институтов. Ни одна, даже самая лучшая программа не сможет дать полноценных результатов, если она не решается совместно с семьей.

Совместная работа с семьей строится на следующих основных положениях, определяющих ее содержание, организацию и методику:

  Единство, которое достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка понятны хорошо не только воспитателям, но и родителям, когда семья знакома с основным содержанием, методами и приемами оздоровления часто болеющих детей в детском саду и дома, а педагоги используют лучший опыт семейного воспитания.

  Систематичность и последовательность работы в течение всего года.

  Индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье на основе учета их интересов и способностей.

  Взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей на основе доброжелательной критики и самокритики. Укрепление авторитета педагога в семье, а родителей – в детском саду.

  Обязательная полная информированность родителей о здоровье ребенка, о питании детей в детском саду, о проведении закаливающих и оздоровительных мероприятиях, антропометрических данных, о вакцинации, о психофизической подготовленности ребенка.

В ходе реализации программы решаются следующие задачи:

  Повышение эффективности работы по пропаганде здорового образа жизни.

  Обучение родителей современным технологиям закаливания и оздоровления детей.

  Увеличение активности родителей в профилактических мероприятиях, направленных на оздоровление часто болеющих детей.

Взаимодействие с родителями по вопросу сохранения и укрепления здоровья детей осуществляется по следующим направлениям:

1. Просветительское

2. Культурно - досуговое

3. Психофизическое

Взаимодействие с родителями по вопросу изучения удовлетворенности родителей качеством предоставляемых образовательных услуг в сфере оздоровления детей осуществляется на основе мониторинга степени удовлетворенности родителей оказанными образовательными услугами.

Проведен мониторинг изучения степени удовлетворенности родителей предоставляемыми им образовательными услугами в сфере оздоровления детей. проведенный мониторинг показал следующие результаты:

- количество респондентов - 95%;

- удовлетворены работой ДОУ по оздоровлению детей в полном объеме 20 человек - 95% опрошенных родителей;

Таким образом, создается микроклимат, в основе которого лежит уважение к личности человека, забота о каждом, доверительное отношение между взрослыми и детьми, родителями и педагогами, то есть обеспечивается взаимосвязь физической, психической и социальной составляющих здоровья.

Вывод:

Заболеваемость детей, посещающих группу, имеет тенденцию к снижению.

В группе проводятся разные виды физкультурных занятий (сюжетные, игровые), утренняя гимнастика, гимнастика после сна с использованием логоритмических и коррекционных упражнений, корригирующая гимнастика - цель которых: развитие интереса к физической культуре и здоровому образу жизни, направлена на активизацию двигательной деятельности детей, способствует развитию интереса к физическим упражнениям и снижению заболеваемости детей.

В группе разработан Комплексный план оздоровительных и профилактических мероприятий на основе интеграции деятельности специалистов, в котором отражена система специальных закаливающих профилактических и лечебно-оздоровительных мероприятий, осуществляемых круглый год. Особое внимание уделяется часто длительно болеющим детям – осуществляется индивидуальный подход к их закаливанию: более длительно проводятся щадящие формы закаливания.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ План ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-5 лет (программа «ЗДОРОВЕЙ-КА»)

№ п/п	мес	Темы блоков и занятий	Программное содержание
	IX	Диагностика	Анкетирование родителей о целесообразности проведения занятий. Первичная диагностика детей (обследование состояния здоровья каждого ребенка в группе)
1 2 3 4	X	Тема блока: «Знай свое тело. Осанка» 1.Опора 2.Опора 3.Моя осанка, нарушения осанки 4.Упражнения для осанки	Познакомить детей с позвоночником и его функциями, с понятием «осанка», убедить в необходимости следить за своей осанкой, учить следить за осанкой, познакомить с правилами для поддержания правильной осанки
5 6 7 8	XI	Тема блока: «Мой организм. Пищеварение человека» 1.Внутренняя кухня человека (1) 2.Внутренняя кухня (2) 3.Органы пищеварения 4.Правильное питание	Дать представление о строении органов пищеварения, режиме питания, гигиене питания, закрепить знание о личной гигиене, формировать навыки соблюдения личной гигиены, повторить правила сервировки стола, познакомить с правилами правильного питания (умеренность и разнообразие, режим питания), с полезными и неполезными продуктами, какие продукты укрепляют здоровье, воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.
9 10 11 12	XII	Тема блока:«Полезные и вредные привычки» 1.Как и чем мы питаемся. «Клуб сладкоежек» 2..Скажи «нет» вредным привычкам 3.Соблюдай режим дня 4.Мои полезные привычки	Формировать сознательный отказ от вредных привычек, сформировать представление о режиме дня, убедить в необходимости соблюдать режим дня для сохранения и укрепления здоровья
13 14 15 16	I	Тема блока «Мой организм. Кожа» 1.Знай свой организм: кожа 2.Как сохранить свою кожу здоровой 3.Как правильно сделать перевязку (сюжетно-ролевая игра) 4.Соблюдай правила гигиены	Знать элементарное представление о коже, формировать гигиенические навыки по уходу за кожей, формировать сознательное отношение к выполнению основных гигиенических навыков, закрепить практические умения мытья рук, добиться, чтобы дети поняли биологический смысл основных гигиенических процедур
17 18 19 20	II	Тема блока: «О закаливании» 1.Проделки Королевы Простуды 2.Зарядка и простуда 3.Для чего нужна зарядка 4.Закаливание	Формировать представление о здоровье как одной из основных ценностей, расширять знания о профилактике простудных заболеваний, воспитывать понятия о здоровом образе жизни, развивать интерес к познанию себя, своих возможностей, приобщить детей к регулярным занятиям физкультурой
21 22 23 24	III	Тема блока: «Если хочешь быть здоров. Путешествие в страну здоровья» (сюжетно-ролевые игры) 1.Идем в поликлинику 2.В кабинете врача-отоларинголога (ухо, горло, нос) 3.В кабинете стоматолога 4.У глазного врача	Сообщить сведения о работе врачей – узких специалистов, уточнить и расширить представление детей о правилах поведения в общественных местах на примере поликлиники, расширить представление об устройстве и функционировании человеческого организма, довести до сознания детей понимание необходимости бережного отношения к себе и другим
25 26 27 28	IV	Тема блока: «Мой организм. Сердце» 1.Как живет мое тело 2.Знай свой организм. Сердце 3.Мой организм. Сердце и сосуды 4.Укрепляем сердце. Упражнения	Сообщить элементарные сведения о том, как устроен человеческий организм, дать знания о функции органов, учить различать понятия «тело», «часть тела»,«орган», формировать представление ребенка о своем теле, о том, что каждая часть тела человека и каждый орган имеют большое значение для него, закрепить знания о частях тела, учить самомассажу, воспитывать привычку к здоровому образу жизни.

29 30 31 32

VI

Тема блока :«Эмоции и здоровье» (1) 1.Робость 2.Радость. Как поделиться радостью 3.Застенчивость 4.Настроение и цвет

Дать понятие «эмоции», «настроение», повышение и укрепление психологического здоровья, повышение психоэмоциональной устойчивости, развитие эмпатии, развивать умение понимать и объяснять эмоциональное состояние свое и окружающих, профилактика негативных эмоций (страх, агрессия, зависть и т. п.)

.

32 занятия – 1 раз в неделю

ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:

1. «Естественно-научные наблюдения и эксперименты в детском саду. Человек», Москва, 2008г.

2. «Азбука физкультминуток для дошкольников», Москва, 2008г.

3.»Здоровьесберегающая система ДОУ» (авторы составители , ), Волгоград, 2009г

4. «Мастер-класс для руководителей и педагогов ДОУ (здоровьесберегающая педагогическая система:модели, подходы, технологии), Москва,2012г.

5. «Психогимнастика» М., 1990г.

6. «Оздоровительные занятия с детьми», Москва, 2008г.

7.»Формирование здорового образа жизни у дошкольников» (автор-составитель ), Волгоград, 2011г.

8.»Формирование культуры безопасного поведения у детей 3-7 лет» (автор-составитель ), Волгоград, 2011г.