Основи здоров’я

ОСНОВИ ЗДОРОВ’Я
За підручником О. Гнатюк
(1 година на тиждень)

№	Тема уроку	Стор.	Дата	Примітка
Здоров'я людини
1.	Вступ. Показники здоров'я і розвитку дитини. Практична робота. Вимірювання пульсу.	3 - 6
2.	Що впливає на здоров’я людини.	7 - 10
3.	Здоровий спосіб життя. Практична робота. Складання правил здорового способу життя.	11 - 14
Фізична складова здоров’я
4.	Про природні ритми і здоров’я.	15 - 17
5.	Працездатність людини. Практична робота. Вправи на підвищення працездатності.	18 - 22
6.	Про активний відпочинок.	23 - 27
7.	Про корисні та шкідливі мікроби. Практична робота. Моделювання поведінки під час епідемії грипу.	28 - 32
8.	Охайність та особиста гігієна. Догляд за одягом і взуттям.	33 - 37
9.	Вітаміни і мікроелементи. Контрольна робота № 1	38 - 42
10.	Аналіз контрольної роботи. Про продукти харчування. Практична робота. Визначення терміну придатності та умов зберігання харчових продуктів за їх маркуванням. (Тем. бал)	43 - 47
Соціальна складова здоров’я
11.	Уміння взаємодіяти. Дружний клас. Практична робота. Обговорення літературних джерел (української народної казки «Ріпка» та байки Л. Глібова «Лебідь, Щука і Рак»).	48 - 50
12.	Сім’я. Повага і взаєморозуміння в родині.	51 - 55
13.	Допомога і обов’язки в сім’ї.	56 - 58
14.	Що таке толерантність. Ти — співрозмовник. Практична робота. Обговорення літературних джерел про толерантність.	59 - 64
15.	Як уникнути конфлікту? Практична робота. Моделювання ситуацій мирного розв’язання конфліктів з однолітками. Контрольна робота № 2	65 - 67
16.	Аналіз контрольної роботи. Небезпека шкідливих звичок. Практична робота. Моделювання ситуації відмови від небезпечної пропозиції. (Тем. бал)	68 - 70
17.	Правила користування водогоном.	71 - 74
18.	Про правила пожежної безпеки.	75 - 80
19.	Щоб не сталося пожежі.	81 - 84
20.	Попереджувальні знаки. Практична робота. Ознайомлення із застережними знаками про небезпеку ураження електричним струмом, про легкозаймисту речовину.	85 – 86
21.	Як користуватися газовою плитою. Обережно: витік газу! Практична робота. Ситуаційна гра «Як діяти при витоку газу».	87 - 91
22.	Дорожня безпека.	92 - 95
23.	Перехід дороги з обмеженою оглядовістю.	96 - 97
24.	Поведінка біля залізничної колії.	98 - 101
25.	Де можна гратися, а де — ні .	102-104
26.	Безпека велосипедиста.	105-110
27.	Відпочинок на природі.	111-114
28.	Щоб не заблукати... Контрольна робота № 3	115-117
29.	Аналіз контрольної роботи. Як уникнути небезпечних ситуацій на природі.(Тем. бал)	118-120
Психічна і духовна складові здоров’я
30.	Характер людини. Самооцінка характеру. Практична робота. Визначення позитивних і негативних рис характеру казкових героїв; визначення рис власного характеру.	121-124
31.	Навчання — найголовніша справа. Розвиток пам’яті та уваги. Практична робота. Вправи для тренування зорової і слухової пам’яті та концентрації уваги.	125-128
32.	Вчимося та відпочиваємо. Ознаки втоми і перевтоми. Профілактика емоційного перенапруження. Практична робота. Створення колажу «Що приносить мені радість».	129-130
33.	Будь спокійним! Способи релаксації.	131-133
34.	Творчі здібності. Розвиток фантазії та уяви. Контрольна робота № 4	134-138
35.	Аналіз контрольної роботи. Практична робота. Виконання проекту «Здоровим бути модно» (створення казки, малюнку, плаката, виступу). Підсумок за рік. (Тем. бал)	138-140