Программа Школы инструкторов по фрироупу

Программа Школы инструкторов по фрироупу

30 июня4 июля 2013 г.

Тамбовская область, база отдыха «Галдым»

30 июня, воскресение

07.30

Сбор участников на ж/д вокзале г. Тамбова

7.30-8.00

Регистрация и отъезд на оздоровительную базу «Галдым»

9.00

Прибытие на оздоровительную базу «Галдым».

9.10-10.00

Завтрак

10.00-11.00

Расселение участников Школы

11.00-12.00

Общий сбор. Открытие Школы инструкторов.

Программа и правила школы

12.00-13.00

Что такое фрироуп?

13.00-14.00

Обед

14.00-16.00

Знакомство с участниками, сбор ожиданий

16.00-17.00

Правила фрироупа. История фрироупа. Подарки участникам, работа с веревкой.

17.00-18.00

Философия фрироупа. Авторы и лицензия. Практика узлов.

18.00-19.00

Ужин

19.00-20.00

Практика узлов. Обработка основной веревки.

20.00-21.00

Обеспечение безопасности.

21.00-21.30

Второй ужин

21.30-22.00

Перерыв

22.00-23.00

Первая медицинская помощь

23.00-24.00

Форма зачета по узлам. Свободное время

24.00

Отбой

1 июля, понедельник

8.30-9.00

Подъем

9.10-10.00

Завтрак

10.00-10.30

Общий сбор. Распорядок дня

10.30-12.00

Классификация элементов. Схемы.

12.00-13.00

Игра «выбираем элемент»

13.00-14.00

Обед

14.00-16.00

Планирование и постановка дистанции. 2 группы

16.00-18.00

Обеспечение безопасности на дистанции. Страховка участников

18.00-19.00

Ужин

19.00-21.00

Постановка дистанции. 12 элементов.

21.00-21.30

Второй ужин

22.00-23.00

Теория проведения соревнований. Документы соревнований.

23.00-24.00

Свободное время. Можно сдать зачет по узлам.

24.00

Отбой

2 июля, вторник

8.30-9.00

Подъем

9.10-10.00

Завтрак

10.00-10.30

Общий сбор. Распорядок дня.

Распределение по командам. Выдача заданий.

11.00-13.00

Постановка дистанций

13.00-14.00

Обед

14.00-15.00

Проверка дистанций. Подготовка документов соревнований. Тренировка на дистанции.

15.00-16.00

Проведение соревнований I команды

16.00-17.00

Проведение соревнований II команды

17.00-18.00

Обработка результатов

18.00-19.00

Ужин

19.00-21.00

Подготовка и проведение командных соревнований

21.00-21.30

Второй ужин

21.30-22.00

Перерыв

22.00-24.00

Подведение итогов двух дней. Зачеты по узлам +

24.00

Отбой

3 июля, среда

8.30-9.00

Подъем

9.10-10.00

Завтрак

10.00-10.30

Общий сбор. Программа дня

10.30-12.00

Постановка элитной трассы

12.00-13.00

Проверка трассы

13.00-14.00

Обед

14.00-16.00

Методика обучения инструкторов. Работа в парах переменного состава

16.00-17.00

Демонтаж трасс. Сбор оборудования

17.00-18.00

Закрытие школы. Торжественное вручение сертификатов.

18.00-19.00

Ужин

19.00-20.00

Сбор вещей. Сдача комнат

20.00

Отъезд участников Школы инструкторов

NSPT. RU

 



Подпишитесь на рассылку:

Проекты по теме:

Основные порталы, построенные редакторами

Домашний очаг

ДомДачаСадоводствоДетиАктивность ребенкаИгрыКрасотаЖенщины(Беременность)СемьяХобби
Здоровье: • АнатомияБолезниВредные привычкиДиагностикаНародная медицинаПервая помощьПитаниеФармацевтика
История: СССРИстория РоссииРоссийская Империя
Окружающий мир: Животный мирДомашние животныеНасекомыеРастенияПриродаКатаклизмыКосмосКлиматСтихийные бедствия

Справочная информация

ДокументыЗаконыИзвещенияУтверждения документовДоговораЗапросы предложенийТехнические заданияПланы развитияДокументоведениеАналитикаМероприятияКонкурсыИтогиАдминистрации городовПриказыКонтрактыВыполнение работПротоколы рассмотрения заявокАукционыПроектыПротоколыБюджетные организации
МуниципалитетыРайоныОбразованияПрограммы
Отчеты: • по упоминаниямДокументная базаЦенные бумаги
Положения: • Финансовые документы
Постановления: • Рубрикатор по темамФинансыгорода Российской Федерациирегионыпо точным датам
Регламенты
Термины: • Научная терминологияФинансоваяЭкономическая
Время: • Даты2015 год2016 год
Документы в финансовой сферев инвестиционнойФинансовые документы - программы

Техника

АвиацияАвтоВычислительная техникаОборудование(Электрооборудование)РадиоТехнологии(Аудио-видео)(Компьютеры)

Общество

БезопасностьГражданские права и свободыИскусство(Музыка)Культура(Этика)Мировые именаПолитика(Геополитика)(Идеологические конфликты)ВластьЗаговоры и переворотыГражданская позицияМиграцияРелигии и верования(Конфессии)ХристианствоМифологияРазвлеченияМасс МедиаСпорт (Боевые искусства)ТранспортТуризм
Войны и конфликты: АрмияВоенная техникаЗвания и награды

Образование и наука

Наука: Контрольные работыНаучно-технический прогрессПедагогикаРабочие программыФакультетыМетодические рекомендацииШколаПрофессиональное образованиеМотивация учащихся
Предметы: БиологияГеографияГеологияИсторияЛитератураЛитературные жанрыЛитературные героиМатематикаМедицинаМузыкаПравоЖилищное правоЗемельное правоУголовное правоКодексыПсихология (Логика) • Русский языкСоциологияФизикаФилологияФилософияХимияЮриспруденция

Мир

Регионы: АзияАмерикаАфрикаЕвропаПрибалтикаЕвропейская политикаОкеанияГорода мира
Россия: • МоскваКавказ
Регионы РоссииПрограммы регионовЭкономика

Бизнес и финансы

Бизнес: • БанкиБогатство и благосостояниеКоррупция(Преступность)МаркетингМенеджментИнвестицииЦенные бумаги: • УправлениеОткрытые акционерные обществаПроектыДокументыЦенные бумаги - контрольЦенные бумаги - оценкиОблигацииДолгиВалютаНедвижимость(Аренда)ПрофессииРаботаТорговляУслугиФинансыСтрахованиеБюджетФинансовые услугиКредитыКомпанииГосударственные предприятияЭкономикаМакроэкономикаМикроэкономикаНалогиАудит
Промышленность: • МеталлургияНефтьСельское хозяйствоЭнергетика
СтроительствоАрхитектураИнтерьерПолы и перекрытияПроцесс строительстваСтроительные материалыТеплоизоляцияЭкстерьерОрганизация и управление производством

Каталог авторов (частные аккаунты)

Авто

АвтосервисАвтозапчастиТовары для автоАвтотехцентрыАвтоаксессуарыавтозапчасти для иномарокКузовной ремонтАвторемонт и техобслуживаниеРемонт ходовой части автомобиляАвтохимиямаслатехцентрыРемонт бензиновых двигателейремонт автоэлектрикиремонт АКППШиномонтаж

Бизнес

Автоматизация бизнес-процессовИнтернет-магазиныСтроительствоТелефонная связьОптовые компании

Досуг

ДосугРазвлеченияТворчествоОбщественное питаниеРестораныБарыКафеКофейниНочные клубыЛитература

Технологии

Автоматизация производственных процессовИнтернетИнтернет-провайдерыСвязьИнформационные технологииIT-компанииWEB-студииПродвижение web-сайтовПродажа программного обеспеченияКоммутационное оборудованиеIP-телефония

Инфраструктура

ГородВластьАдминистрации районовСудыКоммунальные услугиПодростковые клубыОбщественные организацииГородские информационные сайты

Наука

ПедагогикаОбразованиеШколыОбучениеУчителя

Товары

Торговые компанииТоргово-сервисные компанииМобильные телефоныАксессуары к мобильным телефонамНавигационное оборудование

Услуги

Бытовые услугиТелекоммуникационные компанииДоставка готовых блюдОрганизация и проведение праздниковРемонт мобильных устройствАтелье швейныеХимчистки одеждыСервисные центрыФотоуслугиПраздничные агентства

Блокирование содержания является нарушением Правил пользования сайтом. Администрация сайта оставляет за собой право отклонять в доступе к содержанию в случае выявления блокировок.