КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

на тему

«Физические упражнения, запрещенные к выполнению детьми дошкольного возраста»

Составила:

инструктор по ФК

Томск 2016

Виды упражнений

1

Спрыгивания с высоты (скамейки, бревна) на твердую поверхность

2

Ходьба на внутренней поверхности стопы

3

Перебрасывание друг другу утяжеленных мячей (масса 1 кг) и игры с ними

4

Запрыгивание и бег по скамейке

5

Перепрыгивание через скамейку (за исключением прыжков боком с опорой на руки), перепрыгивание через бревно и планку с жестким ее креплением

6

Висы

7

Элементы акробатики (мостики, кувырки).

Эти упражнения могут выполнять только здоровые, физически подготовленные дети под руководством педагога с обязательной страховкой

8

Подъем туловища в сед из положения лежа