Автор(ы): Ф. И.О.
Полное название образовательного учреждения: (включая регион и населенный пункт)
Томская область, город Томск, ОГБОУ «Томский базовый медицинский колледж»
Предмет(ы): внеурочная деятельность
Тема: Влияние табакокурения на организм человека
Класс: 10-11
Учебно-методическое обеспечение:
· презентация «Курить или не курить?», выполненная в графическом редакторе Power Point с использованием анимационных эффектов
· тестовое задание - презентация «Курение. Спорные утверждения», выполненная в графическом редакторе Power Point
· видеоролик «Формирование никотиновой зависимости» (если нет на электронном носителе, можно демонстрировать с интернета)
· видеоролик «400 сигарет» (если нет на электронном носителе, можно демонстрировать с интернета)
· раздаточные материалы (буклеты и листовка о составе табачного дыма, влиянии курения на организм и методах отказа от табакокурения).
Время реализации занятия:1 пара (90минут)
Цель урока: Создать условия для усвоения знаний о негативном влиянии табакокурения на организм человека.
Задачи урока:
Образовательные: познакомить с механизмами негативного воздействия табачного дыма на организм человека и формирования никотиновой зависимости.
Развивающие содействовать развитию умения анализировать, устанавливать причинно-следственные связи.
Воспитательные способствовать формированию негативного отношения к употреблению табака.
Тип урока: Урок изучения и первичного закрепления новых знаний (урок формирования новых знаний).
Форма урока: мультимедиа - урок
Оборудование:
· курящая кукла Сью
· газоанализатор
· пачка сигарет
· ноутбук
· проектор
· экран
· возможность подключения к интернету (если нет роликов на электронном носителе)
План проведения урока:
Этапы урока | Временная реализация |
Вводно-мотивационный | 5 минут |
Операционно-познавательный (актуализация опорных знаний, изучение нового материала, первичная проверка усвоения знаний, первичное закрепление знаний) | 75 минут |
Рефлексивно-оценочный | 10 минут |
Ход урока:
Вводно-мотивационный этап
Представляется лектор. Знакомство с группой.
В настоящее время много говорят о профилактике табакокурения. Более того существует закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». Сегодня мы попробуем разобраться почему так много внимание уделяется этому вопросу. И, в первую очередь, поговорим какое влияние оказывает курение на организм человека.
Операционно-познавательный этап
Актуализация опорных знаний
Слайд 1 (тема) вопрос к студентам – какое влияние курение оказывает на организм?
Слайд 2 (организм человека и болезни) подводятся итоги вышеназванного – курение негативно влияет на все органы и системы организма.
Вопрос к студентам – действительно ли курение оказывает такое универсальное негативное воздействие на организм?
Слайд 3 (научные исследования) - подводятся итоги - говорится о научных исследованиях доказавших факт негативного влияния куреня на организм человека.
Вопрос к студентам – почему табакокурение оказывает такое универсальное воздействие на организм. Ответы студентов. Подводим итог - на пачках сигарет написан состав табачного дыма – никотин, угарный газ, смолы.
Давайте рассмотрим, как эти составляющие влияют на организм курильщика.
Изучение нового материала (рассматриваются составляющие табачного дыма и их влияние на организм человек).
1. Продемонстрировать, что табакокурение НЕ ПРИВЫЧКА, а БОЛЕЗНЬ - никотиновая ЗАВИСИМОСТЬ.
Слайд 4 (статистика по отказам от курения) Вопрос к студентам – почему все курильщики знают, что курить вредно, но продолжают это делать?
Подводится итог - курение БОЛЕЗНЬ, ЗАВИСИМОСТЬ, такая же как и алкогольная и наркотическая.
Рассказывается исторический факт этого открытия. Демонстрируется ролик показывающий механизм формирования зависимости. На фоне ролика даются комментарии о механизме формирования никотиновой зависимости, почему курильщик выкуривает все больше и больше сигарет (увеличивается число никотиновых рецепторов).
После просмотра ролика на фоне Слайда 6 (короткая информация по ролику) - обсуждаются вопросы:
· можно ли излечиться от никотиновой зависимости (бросить курить) – сложно, поэтому лучше не начинать. Если человек курит – чем меньше стаж курения – тем легче отказаться, чем меньше сигарет выкуривает - тем легче отказаться. Нужно знать, что если человек не может отказаться самостоятельно – необходимо обратиться за помощью к специалисту.
· правда ли, что курить легкие сигареты менее вредно для здоровья – нет, да легкие сигареты содержат меньшее количество никотина, смол, угарного газа. Но их тестирование проводится на «курительной машине», которая запрограммирована на определенное число затяжек и определенную глубину затяжки. А так как курильщик - человек зависимый ему нужна определенная доза никотина, соответственно чтобы ее получить, курильщик будет или выкуривать больше сигарет, или глубже затягиваться – соответственно получить вредных веществ не меньше.
· снимает ли курение стресс – нет, никотин вызывает выброс «гормонов стресса» - адреналина, норадреналина, которые в свою очередь вызывают спазм сосудов, учащенное сердцебиение, подъем давления со всеми вытекающими последствиями. Кажущееся успокоение происходит за счет того, что курильщик купирует симптомы отмены, как наркоман ломку.
· что у курящей женщины рождается уже никотин зависимый ребенок – никотин проникает через плаценту и оказывает воздействие на рецепторы мозга плода такое же воздействие как и на рецепторы мозга у матери – формируя зависимость. На свет появляется никотинзависимый ребенок. Со временем никотиновые рецепторы спадаются, но стоит человеку столкнуться с любым психоактивным веществом – наркотики, алкоголь, никотин – рецепторы активируются и очень быстро развивается зависимость.
Слайд 7 (влияние никотина) – какие эффекты поступления никотина в организм. Повышенная свертываемость крови, спазм сосудов, частое сердцебиение, повышение давления, развитие гипертонии и ишемической болезни сердца, поражение кровеносных сосудов нижних конечностей.
2. Продемонстрировать содержание смол в табачном дыме.
Как мы уже знаем в табачном дыме помимо никотина содержится угарный газ и смолы. Начинаем разбор со смол.
Вопрос к студентам – что подразумевается под смолами?
Слайд 8 (4000 вредных веществ) подводим итог – табачный дым содержит 4000 вредных веществ – 40 из них канцерогены – вещества вызывающие рак. Рекомендуем ознакомиться с листовкой «Состав табачного дыма». Демонстрируем курящую куклу (демонстрацию курения куклы нужно проводить или на улице или в помещении с вентиляцией, или провести опыт заранее и говорить, что трубка была прозрачная), показываем, как желтеет трубка от осаждающихся на ее стенках смол. Обсуждаем, что смолы смываются только спиртом (акцент, что с бронхов смолы спиртом не смоешь).
Говорим, что это смола из одной сигареты, а сколько курильщик получает смол в месяц? Демонстрация ролика «400 сигарет».
После ролика говорим о поступлении в организм большого количества вредных веществ. Разъясняем, что смолы осаждаются на бронхах, вызывая сначала раздражение, затем воспаление (бронхит курильщика), и часто рак. Но не все смолы оседают на стенках бронхов, большая часть проникает в кровь и разносится по всему организму. Конечно, наша иммунная система старается обезвредить вредные вещества, работает с повышенной нагрузкой, и часто у нее не остается сил бороться с болезнями, поэтому курильщики чаще болеют.
Чтобы обезвредить вещества, содержащиеся в смолах нужны витамины. Идет повышенный расход витаминов на различные биохимические процессы – у курильщиков недостаток витаминов.
Смолы могут вызывать рак.
Если говорить о молодежи – не хватает витаминов, питательных веществ, но много токсинов – стареет кожа, женщина выглядит старше, раньше образуются морщины, портится цвет кожи. Желтеют зубы, ногти.
Обязательно обсуждаем вопрос - правда ли, что кальян курить менее вредно – не правда, вред здоровью колоссальный.
3. Продемонстрировать содержание угарного газа в организме у курящего человека.
Студенты отвечают на вопрос, что такое угарный газ, механизм его воздействия на организм.
Слайд 10 (механизм воздействия угарного газа на организм) обобщение ответов студентов. В эритроцитах содержится гемоглобин, который связывает кислород и доставляет его ко всем органам и тканям, в том числе и к мозгу, коже, мышцам. Если в воздухе есть угарный газ то, гемоглобин связывается не с кислородом, а с угарным газом. И к органам доставляется не кислород, а угарный газ. Соответственно организму не хватает кислорода. Стоит отметить, что угарный газ - это газ, от которого люди погибают на пожарах.
Демонстрируется прибор – газоанализатор. Приглашаются желающие (2-3 человека), определить есть ли у них в организме угарный газ. В ходе опыта комментируем, что у некурящих уровень угарного газа 0, а у курильщика уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе зависит от того как давно выкурена последняя сигарета, от стажа курения и др. факторов.
Слайд 11 (таблица «Уровень СО») результаты тестирования на содержание СО в выдыхаемом воздухе соотносятся с содержанием карбоксигемоглобина – соединения гемоглобина и угарного газа. Подводится итог, что все курильщики находятся в состоянии хронической гипоксии недостатка кислорода. Говорим о возможности выявить пассивного курильщика с помощью прибора. Обращается внимание на столбцы 3 и 4 таблицы – содержание угарного газа в крови у плода, если мать курит и к каким негативным последствиям это приводит. Обращаем внимание, что все вредные вещества проникают через плаценту и накапливаются в крови у плода в больших концентрациях, чем у матери.
Слайды 12, 13, 14 (функциональное состояние легких и сосудов) наглядно демонстрируем, как курильщик разрушает свой организм. Что биологический возраст организма курильщика значительно выше, чем паспортный возраст. Привлекаем внимание, что нужно заботиться о своем здоровье, чтобы жить полноценной жизнью и добиться успеха.
Первичная проверка усвоения знаний
Контроль усвоения материала. Игра «Курение. Спорные утверждения» Суть игры - демонстрируются слайды с утверждениями по изученной теме, которые могут правильными, а могут быть неправильными. Студенты должны согласиться с ними или не согласиться, аргументируя свой ответ (выслушивается мнение и тех и других), после этого показывается слайд с правильным ответом, который комментируется лектором.
Рефлексивно-оценочный этап
В ходе занятия мы узнали, почему курение негативно влияет на организм человека.
Спасибо, ребята, за активную работу.
Если у вас есть друзья, знакомые, родственники, которые курят – вы можете взять буклеты и листовки, что бы они прочитали, почему вредно курить, как бросить курить и куда можно обратиться, если самостоятельно бросить курить не получается.
Список источников:
1. Кривошеева И. А., , Заридзе составляющие и мутагенный эффект бездымного табака и сигарет без табака. Вопросы онкологии, №4, стр. 427–432, 2006.
2. , Рузаев здоровья для пациентов с I-II группой здоровья. Новокузнецк, 2013: 114с.
3. , Антонов обструктивная болезнь легких. В кн.: (ред.) Клинические рекомендации. Пульмонология. М.: ГЭО-ТАР-Медиа, 2005: 171–222.
4. , , Андреева как фактор риска болезней человека. В кн. Респираторная медицина. М: Издательская группа «ГЭО-ТАР-Медиа», 2007.
5. Использованы материалы сайта «Здоровая Россия» http://www. takzdorovo. ru
