Лекция «Имидж делового человека»
Первое впечатление
По мнению психологов, при первой встрече в восьми случаях из десяти мы воспринимаем другого человека по впечатлению о внешнем виде. Поэтому поговорка о том, что никогда не бывает второй возможности создать первое впечатление всегда актуальна.
Ваш имидж (целенаправленно сформированный образ) складывается из нескольких основных параметров, на которые в первую очередь обращает внимание незнакомый человек, при первой встрече с вами. Это – одежда, аксессуары, выражение лица и состояние кожи, прическа, руки, походка, осанка, позы и жесты, голос и стиль беседы. Удачный имидж должен вызвать доверие и подчеркнуть максимум того, что есть в вас положительного.
Деловая одежда
Обязательным требованием к одежде является соответствие месту, времени и ситуации. Основная проблема заключается в том, что в реальной практике в подавляющем большинстве случаев отсутствует стилевое единство. К сожалению, слишком часто и слишком смело деловой стиль одежды смешивается со спортивным, романтическим или вечерним.
Деловая одежда достаточно консервативна, но важно, чтобы она была современного покроя. Это же правило относится и к обуви.
Определяющим должно стать не количество, а качество одежды. Важно, чтобы базовый гардероб был взаимозаменяемым, но, несмотря на возможность комбинирования, в формальной обстановке не рекомендуется сочетать базовые вещи, а надевать единый костюм.
Деловой стиль понятие внесезонное. Меняться может лишь толщина костюмной ткани и цвета одежды и аксессуаров.
Классические тона для делового костюма как мужского, так и женского – синий, серый и коричневый в разнообразии своих оттенков. Ярких цветов следует избегать, а в особых ситуациях использовать их дозировано. Костюмы черного и белого цветов на работу носить не принято. Черный костюм или платье следует надевать после 18 часов на вечернее мероприятие, белый цвет в деловом гардеробе подходит лишь для сорочек и блузок.
Ткани для деловой одежды должны быть хорошего качества, мягкими, достаточно прочными и иметь матовую поверхность. Универсальными тканями для деловой одежды являются шерсть, шелк и их сочетание в различных пропорциях. Следует отказаться от тканей с блеском, а также от шифона, органзы, льна, гипюра, кружевных тканей. Для деловых костюмов не используют ткани с ярко-выраженным растительным рисунком, изображением животных и птиц, морской тематикой, абстрактными рисунками, «леопардовой» и т. п. расцветки и крупный горох.
В деловой обстановке исключается джинсовая и кожаная одежда.
По правилам этикета не следует приходить на работу в одном костюме более двух дней подряд.
В рабочей обстановке в качестве верхней одежды мужчины носят только пальто или плащи. Женщины могут дополнить этот набор облегченной шубой элегантного фасона из коротковорсных мехов и уличным жакетом, сочетающимся по стилю с деловым костюмом, но не курткой.
Рекомендации для мужчин
Пиджак
Главным в мужском гардеробе является пиджак. Пиджак должен быть хорошо скроен и хорошо сшит, он должен хорошо сидеть. В официальной обстановке мужской пиджак должен быть всегда застегнут, но нижнюю пуговицу однобортного пиджака застегивать не следует. В рабочей обстановке ходить в расстегнутом пиджаке не принято. Расстегнуть пуговицы однобортного пиджака можно за столом во время приема пищи или сидя в кресле. Двубортный пиджак носят всегда застегнутым.
Брюки
Классические брюки – со складками. Брюки не должны быть ни узкими, ни широкими – они должны просто хорошо сидеть. Допустимая ширина брюк в сложенном виде по нижнему краю от 21 до 24 см. Брюки могут быть с отворотами или без них.
Сорочка
Сорочка должна быть выбрана по размеру. Объем манжеты должен позволять свободно смотреть на наручные часы, но не более того. Манжеты сорочки – простые, застегивающиеся на одну или две пуговицы или более широкие и длинные со специальной петлей под запонку. Офисные сорочки всегда только с длинным рукавом, без карманов, однотонные светлые или неярких цветов.
Рекомендации для женщин
Костюм
Основой женского делового гардероба является классический английский костюм – приталенный пиджак и прямая юбка чуть ниже колена, а также костюм в стиле Chanel – укороченный жакет и прямая юбка чуть выше колена.
Кроме этого в базовом гардеробе деловой женщины должны быть брючный костюм или брюки, жакет, платье-костюм, юбка и несколько блузок.
Юбки
Длина юбки варьируется от 5-7 см. выше колена до середины икры. Мини и макси, юбки с разрезами сбоку или спереди, юбки с воланами, юбки с углами и ассиметричными деталями из делового гардероба исключаются. Силуэты спокойные полуприлегающие.
Блузки
Блузки со сложным дизайном носят как самостоятельную часть туалета, простые блузки принято надевать под пиджак или жакет. Если блузка заправлена в юбку или брюки, нельзя обойтись без ремня в тон обуви. Обязательное требование – непрозрачность блузки и наличие хотя бы короткого рукава. Категорически запрещены декольте, открытые живот и плечи.
Платье-костюм
Платье-костюм (платье-футляр с рукавами или без них и пиджак (или жакет)-компаньон – всегда уместная в рабочей обстановке женская одежда. Такой вариант универсален и незаменим в ситуациях, когда, используя соответствующие дополнения, необходимо превратить деловой наряд в вечерний.
Брюки
Классические прямые или сужающиеся книзу. Важно отметить, что в рабочей обстановке принято носить брюки полной длины. Оптимальная длина – до середины каблука обуви, которая должна соответствовать стилю брючного костюма. Очень важно выбрать брюки по размеру, чтобы они не обтягивали бедра и не было видно фактурно проявляющегося через ткань белья.
Основные аксессуары
Несмотря на то, что аксессуары являются вспомогательными деталями при формировании ансамбля делового костюма, реально они играют важную роль. Общее правило при выборе аксессуаров – лучше меньше, да лучше.
Обувь
Выбор обуви определяет выбор остальных аксессуаров. По классическим канонам обувь должна гармонировать по цвету с юбкой или брюками.
Для деловых мужчин универсальны классические туфли из гладкой кожи, со шнуровкой, на тонкой «паркетной» подошве или туфли на чуть более толстой подошве – оксфорды или дерби.
Для женщин - туфли-лодочки на невысоком (5-7 см.) устойчивом каблуке современной формы. От туфель на «шпильках» в рабочей обстановке следует отказаться, т. к. это элемент вечернего стиля. Также не принято носить туфли с открытой пяткой и с открытыми пальцами, сабо, обувь на высокой платформе и пробковой подошве.
Носки, чулки
Мужчинам рекомендуются темные длинные (до середины икры) носки в тон обуви. Крайне важно качество материала, чтобы носки не образовывали складок. Белые носки недопустимы в рабочем гардеробе делового человека. Женщинам рекомендуются неплотные чулки или колготки телесного или серого цветов. Не носят чулки под цвет загара, черные, с рисунком, со швом и в «сеточку». Одним из главных нарушений правил делового этикета является появление в офисе без чулок.
Галстук
При выборе галстука необходимо учитывать габариты мужчины. Чем крупнее мужчина, тем шире должен быть галстук. Оптимальная ширина галстука – от 7 до 9 см. Оптимальная длина галстука в завязанном состоянии – до середины пряжки ремня брюк. Галстук всегда должен быть аккуратно завязан, узел располагается строго по центру воротника сорочки, закрывая верхнюю пуговицу и стойку воротника сорочки.
Ремень
Ремень должен сочетаться по цвету с мужской обувью. Он не должен иметь объемных пряжек или быть слишком толстым. Ширина ремня должна соответствовать ширине пояса брюк. Ремень не должен быть слишком длинным и его не следует сильно затягивать.
В рабочей обстановке женщины носят только ремни, выполненные в классическом стиле из кожи или качественного кожзаменителя, но никогда из металла или других материалов.
Портфель, атташе-кейс, дамские сумки
Форма портфеля геометрическая, максимально простая. Дизайн лаконичный, минимум украшений. Классические цвета – оттенки коричневого, темно-зеленый, темно-синий. Черный цвет допускается, хотя и не приветствуется.
Дамская сумка может быть достаточно большой, но не больше, чем для бумаг формата А-4, простой формы и жесткой. Допускается одновременно носить небольшую дамскую сумку и портфель для бумаг, но он не должен быть объемным. Если вы носите с собой компьютер, важно выбрать для него элегантный портфель.
Часы
Часы являются самой значительной вещью, относящейся к аксессуарам. Часы носят на ремешке из натуральной кожи, атласа или на тонком металлическом браслете. Женщинам не следует носить мужские часы, а также очень крупные или слишком маленькие модели.
