Сенситивные (чувствительные) периоды развития росто-весовых показателей и физических качеств у юных спортсменов

Сенситивные (чувствительные) периоды развития росто-весовых показателей и физических качеств у юных спортсменов

Морфолого-функциональные показатели

Возраст (лет)

и физические качества

5-6

7-8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

Рост

X

X

X

X

Вес

X

X

X

X

Сила

X

X

X

X

Быстрота

X

X

X

X

X

X

Скоростно-силовые

X

X

X

X

X

X

X

качества

Выносливость (аэробные возможности)

X

X

X

X

X

Скоростная

X

X

X

выносливость

Анаэробные

X

X

X

X

X

X

возможности

Гибкость

X

X

X

X

X

X

Координационные

X

X

X

X

способности

Равновесие

X

X

X

X

X

X

X