"Психологическое сопровождение ЕГЭ"
Ирина МухтаровнаЯшагина,
педагог-психолог МБОУ «ЦПМСС г Перми»
Примерная схема психологического сопровождения ЕГЭ под редакцией , руководителя практической службы психологии, была разработана районным методическим объединением психологов г. Челябинска.
Цель психологического сопровождения: оказание педагогом-психологом помощи в обеспечении стабильности эмоционально-волевой регуляции старшеклассников в ситуации сдачи ЕГЭ.
Работа по психологическому сопровождению проводится с учащимися, педагогами и родителями.
Психопрофилактический комплекс для учащихся включает в себя 4 основных блока: диагностический, установочный, профилактический и оценка эффективности воздействий.
Диагностика эмоционально-волевой сферы старшеклассников проводится с целью формирования «групп риска» и с учётом адаптированного в образовательном учреждении психометрического инструментария. Также для этого могут быть использованы методики, список которых представлен на слайде.
Второй блок – установочный, где непосредственно происходит формирование групп учащихся. Группы формируются с целью психопрофилактики эмоционально-волевой регуляции учащихся.
Предлагается включать учащихся в группы по следующим критериям:
· Высокий уровень ситуативной и личностной тревожности
· Высокий уровень депрессивности
· Аффективность
· Слабая и неустойчивая нервная система
· Низкий уровень стрессоустойчивости
Третий блок реализуется путём проведения психопрофилактических мероприятий. Мероприятия направлены на создание условий для приобретения учащимися навыков адекватного эмоционального реагирования за счёт освоения способов самоконтроля и саморегуляции, укрепление и обогащение эмоциональных ресурсов человека.
Предлагаются методы:
· Деловые и ролевые игры.
· Прогрессивная релаксация и медитация.
· Тренинг уверенности в себе.
· Тренинг умений.
Четвёртый блок комплекса работы с учащимися - оценка эффективности психологического сопровождения подготовки старшеклассников к сдаче ЕГЭ.
Для работы с учителями предлагается проводить семинар-практикум по методам и приёмам оптимизации эмоционально-волевой регуляции старшеклассников в процессе подготовки к ЕГЭ.
Работа с родителями предполагает три момента:
1. Диагностика уровня информированности родителей о проведении ЕГЭ с помощью анкетирования, опроса.
2. Просвещение родителей по вопросам о порядке проведения ЕГЭ и о содержании психолого-педагогического сопровождения данного процесса.
3. Психопрофилактическая работа с родителями (индивидуальные консультации, родительские собрания).
Цель: создание режима психологического комфорта при подготовке детей к экзамену.
В соответствии с данной схемой нами была разработана схема «Психологическое сопровождение ЕГЭ»
Три основных направления:
1. Предварительная работа с учащимися классов 9 и 11 параллелей.
2. Предварительная работа с родителями выпускников.
3. Предварительная работа с педагогами, работающими в период подготовки и проведения ЕГЭ.
Дополнительные направления
1. Включённое наблюдение во время ЕГЭ за соблюдением психологических норм по отношению к учащимся.
2. Включённое наблюдение во время ЕГЭ за учащимися, входящими в группу риска по эмоциональному состоянию.
Предварительная работа с учащимися
Работать с учащимися в данном направлении начинается в марте-апреле.
Диагностический блок состоит из трёх компонентов:
1.Анализ данных диагностики склонности учащихся к суицидальному поведению по методике Горской. Это комплексная методика, позволяющая достаточно точно выявить такие индивидуальные особенности, как: тревожность, фрустрация, агрессия, ригидность, способность ставить достижимые и адекватные цели. Данная диагностика обычно проводилась в ноябре текущего учебного года для учащихся 8-11 параллелей, таким образом, учащиеся 9 и 11 классов уже были продиагностированы. Показатели данной методики были основными для включения учащихся в группу риска.
2. Следующий момент – это совместное с педагогами и родителями наблюдение за выпускниками. Как правило, с марта появляются родители, которые запрашивают работу с их детьми в период подготовки к ЕГЭ. Обычно это два полюса проблем – ребёнок сильно нервничает и ребёнок не готовится к ЕГЭ. Ребята приглашаются на индивидуальные консультации и к началу ЕГЭ, могут быть включены в группу риска.
Педагоги, в основном, классные руководители, называют учащихся, которых они выделили бы в группу риска. Как правило, списки совпадают. Также, по наблюдению, выделяется в группу риска учащиеся, склонные к аффективным реакциям. В основном, такие ребята попадают в поле зрения психолога через социальных педагогов, завучей по ВР, классных руководителей в течение школьной жизни по поводу или административных правонарушений, или нарушения школьной дисциплины.
3. И третий момент диагностического блока – это мини-диагностика актуального эмоционального отношения к ЕГЭ. Для этого используется упрощённый вариант ЦТО. Тест проводится очень быстро и является больше поводом к разговору при наличии проблем, чем диагностическим материалом.
Если по результатам теста явно просматривается неблагополучие, то приглашаются подростки на индивидуальную консультацию.
Формируя группу риска, необходимо знакомить со списком педагогов, классных руководителей. Списки отправляются в пункт сдачи ЕГЭ для психологов, которые там находятся.
Психопрофилактический блок. Для учащихся выпускных классов проводятся 3 занятия, которые являются обязательными и проходят в режиме классных часов.
Первое занятие я посвящается знакомству учащихся с методами и технологиями подготовки обширного объёма материала. Можно мотивировать ребят к работе через обсуждение боязни ЕГЭ, объясняя, что страх – это следствие неопределённости, недостатка информации.
Второе занятие посвящено способам психологической подготовки к экзаменам. Как раз оно заканчивается ЦТО и объявлением о работе группы по психологической подготовке к ЕГЭ. Исходя из опыта работы, группа с 2-х классов набирается около 15 человек. Группа собирается один раз в неделю вплоть до ЕГЭ, на 1 час. Занятия проводятся, в основном, с элементами тренинга умений, уверенности в себе, практическими упражнениями на снятие напряжения.
Третье обязательное занятие для всех выпускников проходит за 1-2 недели до первого ЕГЭ. Это занятие посвящено обучению учащихся способам «скорой помощи» для предупреждения эмоциональных срывов, вопросам «безопасного поведения» накануне сдачи ЕГЭ (про режим, гимнастику для глаз, режим питания), способам снятия напряжения после сдачи ЕГЭ.
Оценку эффективности воздействий. Специальные процедуры по оценке эффективности не проводятся, показательными могут быть самоотчёты учащихся. В них ребята рассказывают про то, когда и какой способ из изученных они применили и помог ли он. Наиболее часто применяемым способами являются «Выход из ступора», «Сильные кулачки», Гимнастика для глаз, «Луч света», «Волшебное слово», «Убежище»
Предварительная работа с родителями выпускников.
Формой работы с родителями учащихся, сдающих ЕГЭ является выступление на общешкольном родительском собрании.
Задачи:
1. Информирование родителей выпускников о проведении мероприятий по психологической подготовке учащихся к ЕГЭ.
2. Предоставление родителям информации о необходимости соблюдения учащимися режима, правильного питания и графика подготовки к ЕГЭ.
3. Обращение внимания родителей выпускников на эмоциональную восприимчивость детей во время подготовки и прохождения ЕГЭ, возможности и мерах предупреждения эмоциональных срывов учащихся.
Предварительная работа с педагогами, работающими в период подготовки и проведения аттестации.
Задачи:
1. Информировать педагогов о группе учащихся с повышенной тревожностью, чтобы они всегда были в поле зрения.
2. Обучить педагогов определять внешние признаки сильного эмоционального напряжения для наблюдения и оказания своевременной помощи. К ним мы относим все внешние проявления стандартные – покраснение, пошёл пятнами, бледность, видимое дрожание, а также изменения несвойственные данному подростку, излишняя чрезмерная весёлость, состояние ступора, изменение взгляда, походки, поведения. Если наблюдаются синюшность носогубного треугольника, головокружения, обмороки, рвота, расстройство желудка, то необходимо срочно обратиться к медицинскому работнику.
3. Обучить педагогов способам «скорой помощи» для снятия эмоционального напряжения. Изначально предлагается, если есть контакт классного руководителя с подростком, решить проблему на уровне эмоционально тёплой поддержки, настроить подростка на работу, а не на переживания. При более серьёзных случаях обратиться к психологу, если это невозможно, то снять остроту можно, используя несколько простых приёмов:
· Смочить лоб, виски и артерии на руках водой
· Спросить, как чувствует себя физически
· Дать прохладной воды попить, или тёплого чая (при дрожании)
· Попросить описать, что видит вокруг подросток
· Подвести к окну и предложить посмотреть в него, на небо
· Походить с подростком медленно по коридорам
Обычно этого достаточно, чтобы снять остроту напряжения, избежать эмоционального срыва. Подростку предлагают продолжить тестирование после того, как он внешне успокоился. Отмечается, что достаточным способом скорой помощи является – смочить виски, напоить водой и поводить по школе.
Форма работы с педагогами – групповая консультация, индивидуальные консультации по учащимся групп риска для классных руководителей.
Работа с учащимися после сдачи ЕГЭ.
Задачи:
1. Обучение учащихся способам релаксации для снятия напряжения во время подготовки к ЕГЭ и способам восстановления после него.
2. Снятие эмоционального напряжения после ЕГЭ.
3. Наблюдение за особо тревожными учащимися для предупреждения эмоциональных срывов у выпускников.
Представленная схема психологического сопровождения ЕГЭ сформировалась в результате шестилетней работы в данном направлении, исходя из особенностей конкретной школы, контингента учащихся и их родителей, особенностей педагогического состава и профессиональных возможностей самого психолога.
Основной недостаток схемы отмечается в отсутствии мониторинга эмоционального состояния до и после сдачи ЕГЭ.
Основным преимуществом данной схемы является то, что работа проводится со всеми участниками образовательного процесса, что приводит к более полному сопровождению ЕГЭ и созданию благоприятной атмосферы для успешной сдачи учащимися ЕГЭ.
Преимущества описанной схемы сопровождения учащихся в период ЕГЭ в том, что деятельность психолога в данном направлении сведена к возможному минимуму, что очень актуально в условиях постоянного дефицита рабочего времени школьного психолога.
