«ИГРОВОЙ МЕТОД КАК ФОРМА РАЗВИТИЯ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У МАЛЬЧИКОВ 12-13 ЛЕТ НА УРОКЕ БАСКЕТБОЛА»
Аннотация: В статье предложены и экспериментально апробированы специальные игровые упражнения и игры для развития специальных физических качеств у мальчиков 12 - 13 лет на уроке баскетбола. Достоверное улучшение спортивных результатов у мальчиков 6 «а» класса - экспериментальной группы в контрольных тестах свидетельствует об эффективности предложенного игрового метода как форма развития физических качеств.
Актуальность:
Одной из составных частей физического воспитания является развитие физических качеств. В возрасте 12-13 лет развитие физических качеств оказывает большое влияние на физическое развитие школьников.
Баскетбол одна из наиболее массовых и популярных игр современной молодежи. И как форма физического воспитания игра баскетбол - эффективна, и по праву занимает одно из ведущих мест в системе физического воспитания населения нашей страны.
При правильной организации занятий баскетболом способствует укреплению костно-мышечного аппарата и совершенствованью всех функций организма. Игра требует от участников хорошей координации движений, ловкости, гибкости, физической силы, проявление смелости и сообразительности ( А, ) .
В результате изучения и анализа литературных данных, касающихся игрового метода как форма развития физических качеств, нами были избраны следующие направления.
Цель исследования – игровой метод как форма развития физических качеств у мальчиков 12-13 лет на уроке баскетбола.
Объект исследования – учебный процесс на уроке баскетбола мальчиков 12-13 лет.
Предмет исследования - форма развития физических качеств посредством игровых упражнений и игр у мальчиков 12-13 лет на уроке баскетбола.
Гипотеза – мы предполагаем, что использование игрового метода как форма значительно увеличит уровень развития физических качеств мальчиков 12-13 лет на уроке баскетбола в общеобразовательной школе.
Задачи исследования - определить уровень физической подготовленности у мальчиков 12-13 лет, теоретически обосновать методику развития физических качеств посредством игровых упражнений и игр с учетом возрастных особенностей обучающихся, опытно-экспериментальным путем проверить эффективность применения игрового метода как форму на занятиях по баскетболу у мальчиков 12-13 лет с помощью игровых упражнений и игр.
Для решения поставленных задач были использованы следующие методы – анализ научно – методической литературы; педагогическое наблюдение; педагогический контроль; педагогический эксперимент; математическая статистика.
Практическая значимость - состоит в применении специальных игровых упражнений и игр для развития физических качеств в общеобразовательной школе, что позволит:
-повысить уровень технического мастерства;
-повысить уровень двигательной подготовки;
-повысить уровень физических качеств мальчиков 12-13 лет.
Была проведена игровая методика с использованием игровых упражнений и игр направлена на развитие физических качеств мальчиков 12-13 лет. Данные игровые упражнения и игры позволили выявить физические способности, такие как: скоростные и скоростно-силовые качества и координацию движений.
Анализ научно-методической литературы выполнялся в следующих аспектах: первый был связан с рассмотрением сущности подвижного игрового метода (к которому относится метод круговой тренировки), а второй с особенностями проведения урока по подвижному игровому методу.
Проводя педагогический эксперимент, нам удалось рассмотреть показатели уровня физической подготовленности мальчиков 12-13 лет 6«а» класса, которые использовали игровые упражнения и игры и мальчиков 6«б», обучающихся в общеобразовательной школе без использования игровой методики, до и после проведения эксперимента, а также сравнить данные показатели и сделать соответствующие рекомендации.
Состав экспериментальной группы 6 «а» класса составляет 12 человек, контрольной группы 10 человек (только мальчики), возраст испытуемых 12-13 лет.
Занятия проходили два раза в неделю, упражнения и игры применялись в основной части урока, включая в себя:
1. Прыжок за прыжком;
2. К финишу прыжками;
3. Подбрось – поймай;
4. Коллективная скакалка;
5. Трудный прыжок;
6. Ведение с выбиванием мяча;
7. Эстафета с ведением и броском по кольцу;
8. Броски в кольцо с места;
9. Прыгуны и пятнашки;
10. Ловля и передача мяча с шагом;
11. Бросок мяча в корзину одной рукой с места, двумя руками снизу и от груди после ведения;
12. Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения, с отскоком мяча на разную высоту. []
Для тестирования физической подготовленности мы воспользовались следующими тестами специальной подготовленности:
1. Ведение с броском в кольцо;
2. Передача мяча;
3. Броски с дистанции;
4. Штрафные броски.
В результате использования специальных игровых упражнений и игр развиваются способности правильно оценивать пространственные и временные отношения, быстро и правильно реагировать на сложившуюся ситуацию в часто меняющейся обстановке подвижного игрового метода. А тем самым этот игровой метод как форма развития физических качеств, способствует значительному улучшению координационных способностей.
Нами было проведено тестирование, в результате которого был установлен уровень развития физической подготовленности. Результаты проведенного исследования представлены в таблице.
Анализ уровня специальной подготовки мальчиков КГ и ЭГ с определением достоверности различий по t критерию Стьюдента
Статистические показатели | Ведение с броском в кольцо (в сек.) | Передача мяча (в сек.) | Броски с дистанции (в сек.) | Штрафные броски | ||||
N = 10 | ||||||||
K(таб. Коэф.)=3,08 | ||||||||
f=10+10-2 =18 | ||||||||
t0,05 = 2,10 | КГ | ЭГ | КГ | ЭГ | КГ | ЭГ | КГ | ЭГ |
Х ср. арифмет. | 12,76 | 10,47 | 14,67 | 13,27 | 338,7 | 226,7 | 5,1 | 7 |
Х max | 13,8 | 11,3 | 15,5 | 13,6 | 276 | 250,2 | 7 | 8 |
Х min | 11,2 | 9,4 | 13,7 | 12,8 | 308 | 173,2 | 4 | 6 |
t (cр. ошибка разности) | 7,6 | 7 | 10,1 | 4,7 | ||||
Разница средних арифметических значений 2–х групп | 2,3 | 1,4 | 112 (1мин. 52сек) | 1,9 | ||||
f =18 t0.05 = | 2,10 | 2,10 | 2,10 | 2,10 | ||||
P - достоверность различий | P < 0,05 | P < 0,05 | P < 0,05 | P < 0,05 |
В результате проведенного тестирования уровня развития специальных качеств, мы выявили, что ведение с броском в кольцо у ЭГ результат лучше на 2,3 секунды, различия между полученными в эксперименте средними арифметическими значениями считаются достоверными, а значит, мы можем утверждать, что одна методика обучения оказалась эффективнее другой.
В передачи мяча мы выявили, что у ЭГ результат лучше на 1,4 секунды, различия между полученными в эксперименте средними арифметическими значениями считаются достоверными, а значит, мы можем утверждать, что уровень подготовки в 6 «а», выше чем в 6 «б».
В бросках с дистанции результат ЭГ оказался лучше на 1мин. 52сек., различия между полученными в эксперименте средними арифметическими значениями считаются достоверными, а значит, мы можем утверждать, что одна методика обучения оказалась эффективнее другой.
В штрафных бросках результат ЭГ оказался лучше на 1,9 раза, различия между полученными в эксперименте средними арифметическими значениями считаются достоверными, а значит, по всем показателям тестовых заданий результат оказался выше в ЭГ, т. е. мальчиков занимающихся в 6 «а» классе.
Итак, в процессе анализа полученных в результате исследования показателей было выявлено, что игровая методика как одна из форм направленная на развитие физической подготовленности у мальчиков 12-13 лет, включала игровые упражнения и игры, которые способствовали повышению их уровня, что подтвердило нашу гипотезу.
Литература:
· Записки баскетболиста. - М. .: Физкультура и спорт, 1965.
· Агаджанян человека. Медицинская книга. Нижний-Новгород. 2003г.
· , Ковтун Л, Г. и др. Избранные главы по возрастной
физиологии.- Казань: «Радуга» 1992г.-150 с.
· Ашмарин и методика педагогических исследований в физическом воспитании. – М.: Физкультура и спорт, 1978 – 223 с.
· , , Плахтиенко в спорте. - М., 1986
· Башкин по баскетболу. М. 1966.
· Блауш ПК. К теории тестирования двигательных способностей. - М.: 1988.
· Боген двигательным действиям. - М.: «Физкультура и спорт» 1985 г.
· Богданов физической культуры в 4-6 классах. - М.: «Просвещение» 1979 г.
