Основное движение – бег, ходьба
К куклам в гости
На ковре, на стульчиках сидят куклы (8—10, по числу играющих). Пригласив детей играть, воспитатель говорит, что сейчас они пойдут к куклам в гости, и показывает, где они сидят. Дети вместе с воспитателем спокойно идут в указанном направлении, подходят к куклам, здороваются с ними. Воспитатель предлагает взять кукол и потанцевать с ними. Попрыгав немного с куклами, дети сажают их на место и возвращаются домой.
При повторении игры дети могут пойти в гости к мишкам, зайцам (воспитатель предварительно размещает их в другой части комнаты). С этими игрушками дети возвращаются домой и играют с ними как хотят.
Где звенит?
Дети стоят лицом к стене. Няня прячется в другом конце комнаты и звонит в колокольчик. Воспитатель говорит детям: «Послушайте, где звенит, и найдите колокольчик». Когда дети находят колокольчик, воспитатель хвалит их, а затем предлагает снова повернуться к стене. Няня опять звонит в колокольчик, спрятавшись уже в другом месте.
Основное движение – бег, ходьба
По дорожке (тропинке)
Воспитатель подзывает к себе детей и показывает, какая ровная дорожка нарисована (две параллельные линии на расстоянии 20—30 см). Затем детям предлагается погулять по этой дорожке, но не заходить за черту. Дети идут друг за другом в одном направлении и в том же порядке возвращаются обратно.
Эту игру хорошо проводить на участке. Одновременно следует привлекать к игре 5—6 человек, чтобы дети не наталкивались друг на друга.
Осенью на участке хорошо направить дорожку к дереву и предложить детям пройти по ней и принести 2—3 листочка. Это задание оживит игру. В помещении можно в конце дорожки разместить флажки или другие игрушки, и дети будут их приносить.
Через ручеек
Воспитатель чертит две линии (в помещении можно использовать шнур) и говорит детям, что это — река; затем кладет через нее доску (длиной 2—3 м, шириной 25—30 см) — мостик и предлагает: «Поучимся ходить по мостику!» Наблюдая, чтобы дети шли только по доске, не наталкиваясь друг на друга, воспитатель напоминает, что идти надо осторожно, чтобы не упасть в ручеек. Дети проходят по доске в одну и в другую сторону 2—3 раза.
Основное движение – бег, ходьба
Поезд
Воспитатель предлагает поиграть в «поезд»: «Я буду паровоз, а вы — вагончики». Дети встают в колонну друг за другом, держась за одежду впереди стоящего. «Поехали», — говорит воспитатель, и все начинают двигаться, приговаривая: «чу - чу» Воспитатель' ведет поезд в одном направлении, затем в другом, потом замедляет ход, наконец, останавливается и говорит: «Остановка». Через некоторое время снова раздается гудок, и поезд опять отправляется в путь.
Пузырь
Дети стоят вплотную по кругу, взявшись за руки. Вместе с воспитателем они говорят:
Раздувайся, пузырь, Раздувайся большой, Оставайся такой, Да не лопайся.
Произнося стихи, дети постепенно расширяют круг. Когда воспитатель скажет: «Пузырь лопнул», — все дети опускают руки, хором говорят: «Хлоп» — и присаживаются на корточки. Воспитатель предлагает надуть новый пузырь: дети встают, снова образуют маленький круг, и игра возобновляется.
Основное движение – бег, ходьба
Принеси флажок (Перешагни через палку)
Собрав группку детей (4—6 человек), воспитатель показывает им флажок и предлагает поиграть им. Дети становятся около черты, проведенной на некотором расстоянии от стены, а на противоположной стороне площадки (комнаты) воспитатель кладет флажок. Между чертой и стулом раскладываются
палки (2—3) на расстоянии 1 м друг от друга. Воспитатель называет поочерёдно того, кто поёдёт за флажком, и следит, чтобы каждый аккуратно перешагивал через препятствия. Взяв со стульчика флажок, ребенок тем же путем возвращается обратно.
Когда все дети вернутся с флажками, воспитатель предлагает поднять их и помаршировать (воспитатель может ритмично ударять в бубен или приговаривать: «Раз-два, раз-два»). Затем игра проводится с другой группкой детей.
Основное движение – бег, ходьба
Солнечные зайчики
Собрав около себя группу детей, воспитатель при помощи зеркала пускает солнечные зайчики на стену и приговаривает:
Солнечные зайчики Играют на стене, Помани их пальчиком, Прибегут к тебе.
Сделав паузу, дает сигнал: «Ловите зайчиков!» Дети бегут к стене и пытаются поймать ускользающего у них из-под рук зайчика.
Основное движение – бег, ходьба
Догони мяч
Воспитатель показывает детям корзину с мячами и предлагает встать рядом с ним вдоль одной из сторон площадки. Затем со словами «догоните мячи» выбрасывает их из корзины, стараясь, чтобы они покатились в разные стороны, подальше от детей. Дети бегут за мячами, берут их и кладут в корзину. Игра повторяется.
Мячей должно быть столько, сколько детей, чтобы каждый ребенок мог догнать мяч и положить его в корзину.
Вариант игры :для игры подбираются шары (деревянные или пластмассовые), разные по цвету. Сложив их в корзину, воспитатель приглашает детей посмотреть, какие красивые шары, называет, какого они цвета. Затем высыпает их со словами: «Вот как покатились шарики... Догоняйте их и кладите обратно в корзину». Дети бегут за шариками и относят их в корзину. При повторении игры педагог называет, кто какой шар принес: красный, желтый и т. д. С шарами из пластмассы игру можно проводить и на участке» а на полянке; с деревянными полированными шарами лучше играть в помещении, на ковре, чтобы не портить их. Воспитатель следит, чтобы дети не сбивались в кучу, а бегали по всей площадке (каждый ребенок бежит в своем темпе).
Основное движение – бег, ходьба
Догоните меня
Дети сидят на стульях, поставленных у одной из стен комнаты или по стороне площадки. «Догоните меня», — предлагает воспитатель и бежит к противоположной стороне площадки. Дети бегут за воспитателем, стараясь его поймать. Затем воспитатель снова говорит: «Догоните меня», — и бежит в противоположную сторону, дети снова его догоняют. После двух пробежек дети садятся на стулья и отдыхают. Затем игра возобновляется.
Игру лучше проводить с небольшими группами детей: пока одна группа детей играет, другая смотрит, затем дети меняются ролями.
Основное движение – бег, ходьба
Бегите ко мне
Дети сидят на стульях, поставленных у одной из стен комнаты или по стороне площадки. Воспитатель отходит к противоположной стене комнаты или в дальний угол площадки и говорит: «Бегите ко мне». Дети бегут к нему. Воспитатель приветливо их встречает, широко раскрыв руки. Когда все дети соберутся возле воспитателя, он предлагает им погулять. Дети с воспитателем ходят по комнате, свободно размещаясь где кто хочет. «Бегите домой», — говорит воспитатель. Дети бегут к стульям и садятся на них.
Игра повторяется 4—5 раз. Первое время ее следует проводить с небольшой группкой детей, постепенно число играющих будет увеличиваться (возвращаясь «домой», дети могут садиться на любой стул).
Кот и мышки
Игра проводится с небольшой группой детей в комнате (на ковре) или на лужайке, покрытой мягкой травой. С помощью гимнастической лестницы, поставленной на ребро, реек или шнура огораживается место для мышек. Выбирается кот. Он садится на большой стул или пенек. Мышки сидят в норках. Воспитатель говорит:
Кошка мышек сторожит,
Притворилась, будто спит.
Мышки вылезают из норок (пролезают между рейками лестницы или подлезают под шнур) и начинают бегать. Через некоторое время воспитатель говорит:
Тише, мышки, не шумите,
Кошку вы не разбудите...
Это сигнал кошке; она слезает со стула, встает на четвереньки, выгибает спину, громко произносит «мяу» и начинает ловить мышей, которые бегут в свои норки. Игру можно повторять 3—4 раза, с другими кошками. На роль кошки надо выбирать вначале наиболее развитых, подвижных детей, а затем и более робких, всячески поощряя их.
Основное движение – бег, ходьба
Лохматый пес
Один из детей изображает пса; он ложится на коврик, голову кладет на протянутые вперед руки.
Остальные дети тихонько подходят к нему, а воспитатель в это время говорит:
Вот лежит лохматый пес,
В лапы свой уткнувши нос,
Тихо, смирно он лежит,
Не то дремлет, не то спит.
Подойдем к нему, разбудим
И посмотрим, что-то будет.
Пес вскакивает, начинает лаять. Дети разбегаются. Пес гонится за ними. Когда все дети разбегутся и спрячутся, пес опять ложится на коврик. Игра повторяется с новым водящим.
Игра проводится с небольшой группкой детей.
Курочка-хохлатка
Воспитатель изображает курицу, дети — цыплят. Один ребенок (постарше) — кошка. Кошка садится на стул в сторонке. Курочка и цыплята ходят по комнате. Воспитатель говорит:
Вышла курочка-хохлатка,
С нею желтые цыплятки,
Квохчет курочка: «Ко-ко, ко,
Не ходите далеко».
Приближаясь к кошке, воспитатель говорит:
На скамейке у дорожки
Улеглась и дремлет кошка...
Кошка глазки открывает
И цыпляток догоняет.
Кошка открывает глаза, мяукает и бежит за цыплятами, которые убегают в определенный угол комнаты — «дом», к курице-маме,
Воспитатель (курица) защищает цыплят, разводя руки в стороны, и говорит при этом: «Уходи, кошка, не дам тебе цыпляток!»
При повторении игры роль кошки поручается другому ребенку.
Основное движение — прыжки
Мяч
Воспитатель начинает играть с одним ребенком. Положив руку ему на голову, предлагает попрыгать, как мячик. Ребенок подпрыгивает на двух ногах, а воспитатель приговаривает:
Серый мячик из резинки
Скачет, скачет без запинки.
Низко, низко, низко, низко,
От земли совсем уж близко!
Обязательно найдутся и другие желающие попрыгать, как мячик. Воспитатель играет с каждым по очереди.
Основное движение – прыжки
Мой веселый звонкий мяч...
Группка играющих детей (5—6 человек) стоит около воспитателя полукругом. Один ребенок, изображающий мяч, прыгает на месте, а воспитатель, положив на его голову ладонь, приговаривает:
Мой веселый звонкий мяч,
Ты куда пустился вскачь?
Желтый, красный, голубой,
Не угнаться за тобой!
После этого мячик убегает, а воспитатель с детьми ловит его. Игра повторяется с новым мячом. Когда дети освоят игру, следует предложить всем подпрыгивать, как мячик.
Основное движение – прыжки
Зайка беленький сидит...
На одной стороне площадки отмечаются места зайцев. Каждый ребенок становится на свое место. По сигналу воспитателя: «Бегите в круг» — все дети собираются в круг, а один из зайцев становится в середину.
Дети вместе с воспитателем произносят стихи и делают движения, иллюстрирующие текст.
1. Зайка беленький сидит,
Дети стоят в кругу.
Начиная со слов «вот так» и до конца шевелят кистями рук, подняв их к голове.
Он ушами шевелит
Вот так, вот так
Он ушами шевелит.
2. Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть,
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,
Надо лапочки погреть.
3. Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать,
Скок-скок, скок-скок,
Надо зайке поскакать
4. Кто-то зайку испугал,
Зайка прыг... и убежал.
Со слова «хлоп» и до конца хлопают в ладоши.
Со слова «скок» и до конца прыгают на двух ногах на месте. Воспитатель хлопает в ладоши, и дети разбегаются по своим домам.
Затем игра возобновляется с новым зайцем.
Основное движение – прыжки
Зайка серый умывается...
Один из играющих назначается зайкой. Все остальные становятся в круг. Зайка занимает место в середине круга. Дети, образующие круг, говорят вместе с воспитателем:
Зайка серый умывается.
Видно, в гости собирается,
Вымыл носик,
Вымыл хвостик,
Вымыл ухо,
Вытер сухо!
Зайка проделывает все движения, соответствующие тексту,— моет носик, хвостик, ухо и все вытирает. Затем он подпрыгивает на двух ногах, продвигаясь (идет в гости) к кому-нибудь из стоящих в кругу. Тот становится на место зайки, и игра повторяется.
Игра оканчивается, когда сменится 5—6 зайчиков.
Основное движение – метание
Катание шаров
Воспитатель показывает детям набор цветных шаров и лоточек дает детям возможность не только посмотреть, но и потрогать шары, просит назвать их цвета. После этого воспитатель показывает, как скатывать шары, а затем подзывает поочередно детей и предлагает им прокатить по одному - два шара. Ребенок, скативший шары, сам бежит за ними и кладет их в ящик или корзину. При повторении игры воспитатель может фиксировать внимание детей на цвете шаров. Например, сам прокатывает красный шар и предлагает ребенку прокатить такой же. Или дает задание прокатить 2—3 шара в последовательности (красный, желтый, зеленый), каждый раз называя цвета. Задания можно варьировать.
Лови мяч
Воспитатель берет яркий большой мяч и предлагает двум» трем детям поиграть с ним. Дети встают против воспитателя на расстоянии 80—100 см. Воспитатель поочередно бросает мяч и говорит: «Лови». Дети бросают мяч обратно воспитателю,
Основное движение – метание
Мяч в кругу
Дети садятся на пол по кругу и прокатывают мяч друг к другу. Воспитатель показывает детям, как отталкивать мяч двумя руками, чтобы он катился в нужном направлении. Игра проходит живее с группой из 8—10 человек.
Прокати в воротики
Воспитатель предлагает поиграть с мячами (или разноцветными шарами) и проводит черту, за которой собираются желающие или привлеченные к игре дети. На расстоянии 1 — 1,5 м от черты устанавливаются воротики (см. цветной рис. 5). Раздав детям по одному мячу, воспитатель предлагает каждому прокатить его через воротики. Ребенок, прокативший мяч, бежит за ним и возвращается за черту. В игре принимают участие 5—б детей. Группки играющих могут сменяться; тем, кто уже прокатил мяч 2—3 раза, воспитатель предлагает отдохнуть, посмотреть, как будут прокатывать другие. Воротики легко сделать из крупного строительного материала или использовать вместо них детские стулья, между ножками которых дети будут прокатывать шары.
Основное движение – метание
Забрось мяч в корзину (Целься вернее)
Дети становятся в круг. Каждый ребенок держит в руке маленький мяч. В центре круга стоит ящик или большая корзина (расстояние от цели до детей не более полутора-двух метров). По сигналу воспитателя дети бросают мячи в ящик, затем достают их и возвращаются на свои места. Если ребенок не попал в цель, он поднимает мяч с земли (с пола) и тоже встает в круг.
Игра повторяется сначала.
В игре одновременно участвуют 8—10 человек.
Основное движение — лазание, ползание
Куры в огороде
С помощью реек или шнура ограничивается небольшое пространство. Это — огород. Недалеко от него ставится стул — будка сторожа. Роль сторожа вначале выполняет воспитатель, а затем более активные дети по назначению воспитателя. Остальные дети — куры. Как только сторож садится на стул, куры пробираются в огород, подлезая под ограду, и начинают там бегать, клевать, кудахтать. Сторож замечает кур и гонит их из огорода — хлопает в ладоши, приговаривая: «Кыш, кыш!» Куры убегают. Сторож обходит огород и снова садится. Игра возобновляется. Затем назначается другой сторож. Игра повторяется 4—5 раз.
Позвони в погремушку
(Доползи до погремушки)
Дети сидят на стульчиках; на расстоянии 2,5—3 м от них лежит погремушка. Воспитатель поочередно называет детей и предлагает поиграть с погремушкой. Для этого надо доползти до погремушки, взять ее, встать, позвонить, снова положить и вернуться на свое место.
Когда дети научатся ползать, рекомендуется положить 3— 4 погремушки, и тогда одновременно может действовать соответствующее число детей.
Основное движение – метание
Обезьянки
В игре используется гимнастическая стенка или (на участке) трехгранный заборчик.
Воспитатель говорит, что сегодня дети будут учиться лазать, как обезьянки, и предлагает двум-трем детям встать лицом к лесенке и забраться на несколько ступенек. Когда дети поднимутся на 5—6 ступенек, воспитатель говорит: «Вот как высоко влезли обезьянки на дерево! А теперь слезайте обратно». Надо обязательно следить за тем, чтобы, влезая и слезая, дети наступали на каждую ступеньку. Когда одни обезьянки лазают, другие наблюдают.
Игры с разнообразными движениями
Достань кольцо
Воспитатель показывает детям яркое кольцо, подвешенное с помощью шнура на конце палки длиной 0,5 м. Когда вокруг соберется группка из 4—б человек, воспитатель приподнимает кольцо и проводит им по кругу над головами детей, приговаривая: «Достань, достань». Дети тянутся за кольцом. Перед детьми, которые не очень стремятся достать кольцо, воспитатель опускает палочку пониже, дает возможность дотронуться до кольца и быстро снова поднимает вверх, чтобы вызвать у детей активное движение.
Проведя так кольцом над детьми 2—3 раза, воспитатель отмечает, кто доставал до него, и тут же дает им такие же запасные. Постепенно все дети получают по кольцу. Воспитатель предлагает взять кольца, как рули, и поиграть в «шоферов» —
Игры с разнообразными движениями
Маленькие и большие ножки
Дети сидят на стульчиках полукругом. Воспитатель садится напротив и просит детей показать, какие у них ножки. Дети выставляют ноги немного вперед, поднимают их. Воспитатель весело говорит: «Маленькие ножки бежали по дорожке. Посмотрите, как они побежали». При этом несколько раз в быстром темпе притопывает ногами, приговаривая: «Топ, топ, топ!» Дети делают то же самое. Затем, замедляя движение, воспитатель медленно произносит: «Большие ноги шли по дороге. Топ, топ!»
Воспитатель несколько раз говорит текст сначала про маленькие ножки, затем про большие ноги. Дети за ним повторяют, чередуя быстрые и медленные движения.
Игры с разнообразными движениями
Заинька, выходи
Группка детей вместе с воспитателем встает в кружок. Воспитатель говорит, кто будет заинькой. Все идут по кругу и поют:
Заинька, выходи,
Серенький, выходи!
Вот так, этак выходи!
Вот так, этак выходи!
Ребенок, названный заинькой, выходит в круг. Пропев следующий куплет, все играющие выполняют соответствующие движения, как бы показывая зайчику, что надо делать, и он повторяет за детьми каждое движение.
Заинька, топни ножкой, Заинька, попляши,
Серенький, топни ножкой! Серенький, попляши!
Вот так, этак топни ножкой, Вот так, этак, попляши,
Вот так, этак топни ножкой! Вот так, этак попляши!
Заинька, поскачи, Заинька, выбирай,
Серенький, поскачи! Серенький, выбирай!
Вот так, этак поскачи, Вот так, этак выбирай,
Вот так, этак поскачи! Вот так, этак выбирай!
После этих слов заинька подходит к кому-либо из детей. Остальные, стоя на месте, поют:
Заинька, поклонись,
Серенький, поклонись!
Вот так, этак поклонись,
Вот так, этак поклонись!
Тот, кому он поклонился, становится заинькой, и игра начинается сначала.
Основное движение - ходьба
Пойдем гулять
Воспитатель собирает около себя небольшую группу детей, берет яркий платочек или флажок и, помахивая им, предлагает детям идти за ним по площадке.
Правила: стараться идти группой, не наталкиваясь друг на друга, не опережая и не отставая.
Усложнение; идти друг за другом.
Пойдем на прогулку
Дети сидят на скамейках по краям площадки. Воспитатель приглашает по очереди 5—6 детей, они встают друг за другом, обходят за воспитателем площадку и возвращаются на места. Воспитатель зовет следующую подгруппу детей.
Правила: идти в указанном направлении, не бежать, не отставать.
Усложнение: постепенно воспитатель увеличивает число детей, идущих в колонне, до 8—10.
Основное движение - ходьба
Ножки по дорожке
Дети встают друг за другом, воспитатель впереди. Педагог говорит:
«Зашагали ножки, топ, топ, топ!
Прямо по дорожке, топ, топ, топ!
Ну-ка веселее, топ, топ, топ!
Вот как мы умеем, топ, топ, топ!
Топают сапожки, топ, топ, топ!
Это наши ножки, топ, топ, топ!»
Правила: идти, не шаркая ногами, ритмично, с активными движениями рук.
Усложнение: первым встает ребенок, уверенно выполняющий ходьбу по площадке.
Воздушный шар.
Дети образуют тесный круг, стоя рядом и держась за руки. Небольшими шагами отходят назад, постепенно расширяя круг на расстояние вытянутых рук, и произносят
слова:
«Раздувайся, наш шар, раздувайся, большой,
Оставайся такой, да не лопайся!»
После слов воспитателя «шарик лопнул» опускают руки вниз, произнеся «хлоп», и приседают. Снова встают в тесный круг, берутся за руки. Игра повторяется.
Варианты: воспитатель говорит: «Воздух из шара выходит». Дети медленно сходятся к центру со звуком «ш-ш-ш»; воспитатель говорит: «Полетели шарики». Дети разбегаются по площадке.
Основное движение - ходьба
Нам весело
Детям раздают платочки (ленточки, погремушки). Воспитатель предлагает ходить по всей площадке в разных направлениях, помахивая платочками.
Правила: идти не наталкиваясь, уступать дорогу друг другу, видеть свободное место и стараться пройти туда. Не опускать голову, смотреть на платочек.
Усложнение: идти в колонне друг за другом.
Не наступи
На площадке проводят прямую или зигзагообразную линию длиной 8—10 м (можно выложить из шишек, палочек, шнура). Двое детей, держась за веревки игрушечных машин, встают с двух сторон линии на противоположных концах. После слова «поехали» они везут свои машины вдоль линии.
Правила: нельзя наступать или наезжать на линию.
Усложнение: проложить две параллельные линии и предложить нескольким детям друг за другом везти машины (каталки) по дорожке, не заходя за линии.
Основное движение - ходьба
Парами на прогулку.
На одной стороне площадки из шнуров (стульев, стоек) образуют ворота. Дети, держась за руки, встают парами (произвольно, кто с кем хочет), воспитатель помогает им в этом. На сигнал «идем гулять» дети парами проходят через ворота, а затем расходятся по площадке. Здесь они могут попрыгать, присесть — «собираем ягоды, цветы». На сигнал «идем домой» малыши снова встают парами и проходят через ворота.
Правила: идти парами, держась за руки; согласовывать свои движения, не отставать и не опережать; уступать дорогу, проходя ворота.
Усложнение: сделать еще одни ворота и предложить проходить в те ворота, которые окажутся ближе при сигнале «идем домой».
Основное движение - ходьба
Солнышко и дождик.
Дети встают по кругу.
«Смотрит солнышко в окошко,
Идут по кругу.
Светит в нашу комнатку».
«Мы захлопаем в ладоши,
Хлопают стоя, на месте.
Очень рады солнышку.
Топ-топ-топ-топ.
Ритмично притопывают на месте.
Топ-топ-топ-топ!
Хлоп-хлоп-хлоп-хлоп!
Ритмично хлопают в ладоши.
Хлоп-хлоп-хлоп-хлоп!»
На сигнал «дождь идет, скорей домой» дети убегают, Воспитатель говорит: «Дождь прошел. Солнышко светит». Игра повторяется.
Правила: идти ритмично по кругу, не сужая его, не заходя в середину; убегать в отведенное место; встать в круг с помощью воспитателя.
Основное движение - ходьба
Подними предмет
По площадке разложены шишки (камешки, небольшие кружки). Дети ходят между ними, не наступая, стараясь обходить. На сигнал «возьми» останавливаются, берут ближайшую шишку и поднимают вверх. Затем кладут на землю и снова ходят.
Правила: ходить, не опуская головы; смотреть вперед; уступать дорогу друг другу; брать только один предмет, ближе всего расположенный в момент сигнала.
Принеси игрушку.
На расстоянии 6—7 м от играющих — цветные кубики, пирамидки, погремушки, небольшие мячи. От каждого ребенка до игрушки обозначены дорожки шириной 30 см. По предложению воспитателя дети идут к игрушкам, берут их, поднимают вверх и снова кладут на места.
Правила: идти по сигналу; не заходить за края дорожек, сохраняя прямолинейное направление.
Усложнение: пройти к игрушке по дорожке, но в середине пути подлезть под шнур, повешенный на высоте 50 см; обратно вернуться бегом.
Основное движение - ходьба
Возьми флажок
Дети стоят по кругу, один ребенок в середине с флажком. Воспитатель ведет детей по кругу и говорит:
«Дети стали в кружок,
Выйди, Оля, в кружок,
Увидали флажок.
Возьми, Оля, флажок!
Кому дать, кому дать?
Выйди, выйди, возьми,
Кому флаг поднимать?
Выше флаг подними!»
Ребенок выходит в середину и берет флажок у того, кто стоит в центре, а тот уходит в общий круг. Игра повторяется, ребенок в центре тоже ходит, подняв флажок.
Правила: ходить красиво, ритмично.
Усложнение: дети встают за ребенком с флажком, идут и бегут за ним.
Основное движение - бег
Бегите ко мне (флажку, игрушке)
Дети стайкой бегут в указанном направлении на расстояние до 10 м.
Правила: каждый бежит в своем темпе, но при этом сохраняя общее направление бега, не наталкиваясь на бегущих рядом.
Воробышки и автомобиль
Дети встают за линию, начерченную на земле или обозначенную палочками,— это дом. Воспитатель с обручем в руках на противоположной стороне. Дети — воробышки перепрыгивают линию и бегают в разных направлениях по площадке. На слова воспитателя «автомобиль едет, летите в гнезда» воробышки бегут в дом.
Правила: бегать в разных направлениях, не наталкиваясь; находить свой домик, действовать по сигналу.
Догони мяч
Воспитатель катит или бросает мячи и предлагает детям догнать их и принести обратно. Количество мячей должно соответствовать числу играющих. Начинать с небольшого расстояния (примерно 3—4 м) и затем постепенно его увеличивать до 6—7 м.
Основное движение - бег
Птички в гнездышках
С одной стороны площадки разложены обручи, сделанные из ивовых прутьев (или плоские из фанеры), по количеству детей. Каждый ребенок — птичка занимает гнездышко — обруч. По сигналу воспитателя птички разлетаются по площадке. По другому сигналу летят на места (в любой свободный обруч).
Усложнение: разложить большие обручи, в которые встают по 3—4 детей.
Бегом по дорожке
По краям площадки обозначить две линии на расстоянии 50 см одна от другой. По этой дорожке дети бегут друг за другом, сохраняя правильное направление (сначала по 8—10 детей, а затем и всей группой).
Самолеты
Дети располагаются на одной стороне площадки, воспитатель, находясь в середине, показывает движения, которые малыши повторяют: вращают руками перед грудью — заводят мотор, поднимают руки в стороны и покачивают ими — проверяют крылья самолета и после этого разбегаются по площадке в разных направлениях. По сигналу «на посадку» летят на аэродром.
Основное движение - бег
Жуки
По сигналу воспитателя «жуки полетели» дети бегают по площадке в разных направлениях. По сигналу «жуки упали» ложатся на спину и делают свободные движения рук и ног — барахтаются.
Машины. Каждый ребенок получает по обручу. Дети бегают по площадке, поворачивая обручи — рули вправо и влево, стараясь не мешать друг другу.
Звоночек
Дети стоят полукругом перед воспитателем, за спиной у него звоночек (бубен, барабан, погремушка), который он показывает детям и быстро прячет, спрашивая, что они видели. Затем, звоня, перебегает на другую сторону и говорит: «Я бегу, бегу, бегу и в звоночек я звоню». Кладет звоночек сзади себя, широко разводит руки в стороны и зовет детей: «Все сюда скорей бегут и звоночек мой найдут». Дети бегут. Тот, кто первый найдет игрушку, звонит и отдает воспитателю.
Основное движение - прыжки
Пружинки
Дети стоят полукругом, воспитатель напротив. Под счет, хлопки, музыкальное сопровождение предлагает детям ритмично приседать и выпрямляться, подниматься на носки, пробовать подпрыгнуть. Сам воспитатель выполняет те же движения.
Правила: низко не приседать, не наклоняться вперед, не опускать голову.
Поймай бабочку
На конец небольшого прута привязывается шнур с предметом, удобным для хватания: мяч из материи, кисточка, бабочка, из поролона. 6—8 детей встают в круг, воспитатель в центре держит прут. Приближая предмет к ребенку, педагог говорит: «Лови!» Приподнимает прут так, чтобы ребенок прыгал вверх, стараясь поймать бабочку. Предмет должен находиться несколько впереди ребенка, а не над головой, чтобы при прыжке малыш не закидывал голову.
Правила: прыгать стоя на месте; вытягиваться повыше, стараясь достать предмет обеими руками.
Прыгни через палочку. Воспитатель кладет на землю перед детьми палочку и предлагает перепрыгнуть, не задевая ее. После того как дети перепрыгнули одну палочку, кладет вторую на расстоянии 15—20 см от первой и предлагает прыгать подальше, сильнее отталкиваясь.
Правила: прыгать толчком двух ног; приземляться также на обе ноги, сгибая их.
Основное движение - прыжки
Спрыгни в воду
Дети располагаются на скамеечках (деревьях, лежащих на земле, пеньках, плоских камнях). Площадка — озеро. Воспитатель предлагает спрыгнуть в воду и поплавать. Дети спрыгивают и бегают по площадке. На сигнал «сильные волны, скорее домой» влезают на возвышения.
Правила: прыгать по сигналу, мягко приземляясь;. влезать на свободное, близко расположенное место.
Основное движение – метание, ловля, бросание
Прокати мяч
Дети садятся в полукруг, воспитатель, держа мяч в руках, встает напротив. Он катит мяч каждому по очереди. Ребенок останавливает мяч и катит его воспитателю. Дети могут держать ноги врозь или сидеть по-турецки.
Правила: ловить мяч руками, не прижимать; отталкивать его пальцами рук.
Усложнение: дети стоят, а воспитатель катит мяч любому, вынуждая детей быть внимательными.
Бери мяч
Дети стоят в кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Воспитатель дает мяч (диаметр 12—15 см) и предлагает передавать его двумя руками в правую (левую) сторону соседу. Подсказывает детям, кому передать мяч, например «Света, дай мяч Антону».
Правила: передавать мяч, поворачиваясь.
Основное движение – метание, ловля, бросание
Брось и догони
5—6 детей встают на исходную линию на расстоянии шага друг от друга. В руках у каждого по мячу. Дети бросают мячи по сигналу двумя руками снизу, догоняют их, берут и встают за вторую черту (на расстоянии 5—6 шагов от исходной). Снова бросают мяч, догоняют, возвращаются к исходной линии и передают мячи следующим детям.
Правила: бросать всем вместе по сигналу воспитателя; догнав мяч, поднять, встать на вторую линию и ждать сигнала к повторному броску.
Усложнение: бросать мяч от груди двумя руками, предварительно согнув их; бросать мяч из-за головы также двумя руками.
Скати с горки. На куб или детский стульчик кладут доску с низкими бортиками по краям. 5—6 детей с мячами или шариками в руках подходят, скатывают мяч и бегут за ним. Догнав, возвращаются.
Правила: скатывать мяч по очереди; ждать, когда первый догонит мяч. Можно использовать горку или естественный земляной бугорок, пологий склон.
Основное движение – метание, ловля, бросание
Лови мяч
Дети стоят полукругом, воспитатель с мячом в руках напротив на расстоянии 1 м. Называя ребенка, воспитатель бросает ему мяч. Тот ловит и перебрасывает мяч воспитателю, стараясь точно его направить.
Правила: ловит мяч названный воспитателем ребенок; бросать мяч двумя руками одновременно снизу или от груди.
Поймай — прокати
Дети стоят полукругом, воспитатель напротив, бросает детям мяч. Поймав мяч, ребенок приседает или наклоняется и катит мяч обратно к воспитателю. Если не поймал, бежит за мячом.
Правила: ловить мяч пальцами рук, стараясь не прижимать его к груди; отталкивать энергично в нужном направлении.
Мячи в корзине
На землю ставят корзину, ящик или выкладывают круг из шпура, шишек, камешков. На расстоянии 1 м от цели очерчивают круг. За ним располагаются 6—8 детей на расстоянии одного шага друг от друга. У каждого два мяча (мешочки, шишки). По сигналу бросают мяч в корзину одной, затем другой рукой. Поднимают по два мяча или достают их из корзины, передают следующим.
Правила: бросать по сигналу; обязательно правой и левой рукой.
Основное движение – метание, ловля, бросание
Брось через веревку
На высоте примерно 1 м от земли натягивают веревку. На расстоянии 1—1,5 м перед, ней чертится линия или кладется шнур. Около него лежат 3—4 мяча (диаметр 12—15 см). 3—4 детей подходят к шкуру, берут двумя руками мячи и бросают их из-за головы через веревку. Догоняют их и возвращаются обратно.
Правила: бросать всем одновременно по сигналу воспитателя и также бежать за мячами; пробегая под веревкой, наклониться, чтобы ее не задеть.
Попади в круг
На уровне глаз ребенка подвешивают вертикальные цели (фанерные круги, большие надувные мячи). На расстоянии 80—100 см от цели чертят круги, в них стоят ведерки с предметами для метания (маленькие мячи, мешочки с песком, шишки и т. п.). Воспитатель называет детей, они встают, в круги, берут предметы и бросают их в цель, чередуя метание правой и левой рукой. Выполнив все броски, собирают мячи в ведерки и приносят их в круги. Метают следующие дети.
Правила: бросать по два раза правой и левой рукой; собирают мячи тс, кто бросал, или кто будет бросать. Упражнения и игры для детей 2—3 лет
Основное движение – равновесие
По дорожке
На землю кладется дорожка из клеенки или доска (ширина 25—20 см, длина 2—2,5 м), в конце ставится стульчик с погремушкой. Дети поочередно проходят по доске и, взяв погремушку, гремят.
Правила: идти по доске, не заходя за ее края; не наталкиваться на впереди идущего; стараться смотреть на погремушку.
Найди домик
Дети стоят на скамейках, кубах (высота 20— 25 см). На сигнал «солнышко выглянуло, выходите гулять» сходят вниз и расходятся (или разбегаются по площадке). На сигнал «дождь пошел, скорей домой» влезают на скамейки.
Правила: действовать в соответствии с сигналом; при влезании не толкаться, уступать друг другу.
Погладь мишку
На высокий кубик посадить мишку. На гимнастическую скамейку одним концом положить доску, с другой стороны скамейки — другую доску. Дети проходят вверх, спускаются вниз и подходят к мишке, гладят его.
Правила: идти, сохраняя равновесие, вниз не сбегать.
Основные порталы (построено редакторами)