Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Центр содействия укреплению здоровья при УГНТУ
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА A/H1N1
(СВИНОЙ ГРИПП)
Грипп A/H1N1 (свиной грипп) – вирусная инфекция, вызываемая высокопатогенным вирусом гриппа A/H1N1.
Источник инфекции: больной человек и свиньи.
При гриппе отмечаются катаральные явления (насморк, кашель, слезотечение), резко подскакивает температура (до 390 и выше), краснеет горло, глаза, трудно смотреть на прямой свет, сильно боли голова, боли и ломота в суставах и мышцах. На 3-й день температура снижается до 370 или нормы. Могут быть желудочно-кишечные расстройства (рвота, боли в животе).
Грипп опасен осложнениями, которые чаще всего приводят к смерти (если не лечиться летальность составляет 42%).
Ваши действия:
Если последние 7 дней вы были за границей (туризм, деловая или частная поездка) или были в контакте с людьми, которые прибыли из-за рубежа и у Вас возникли симптомы гриппа необходимо:
1. остаться дома, вызвать врача на дом по телефону.
2. медицинских работников информировать о прибытии из-за рубежа или контакте с больными.
3. во время кашля, чихания прикрывать рот и нос одноразовым платком, о болезни сообщить семье, друзьям, соседям по комнате, группе.
4. строго соблюдать режим, выполнять назначения врача, принимать большое количество жидкости.
5. в течение 7 дней измерять температуру.
ЧТОБЫ УБЕРЕЧЬ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ ОТ ГРИППА, НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА
1. Мойте чаще руки с мылом, чтобы через прикосновения загрязненными руками к носу и глазам не заразиться гриппом.
2. Чаще проветривайте помещение, особенно если в нем кто-либо чихал или кашлял.
3. Проводить влажную уборку помещения не реже 1 раза в день, тщательно протирая ручки дверей, выключатели, краны, перила и т. д.
4. Если с вами (в комнате, группе) появились лица с симптомами заболевания срочно изолировать не менее 7 дней с момента заболевания и вызвать врача на дом.
5. Рекомендуется применение лекарственных препаратов: афлубин, арбидол, амиксин, оксолиновая мазь, поливитамины с повышенным содержанием витаминов С, В, D, экстракт элеутерококка, настойка женьшеня, китайского лимонника.
В пищу употреблять лук, чеснок, фрукты, овощи.
6. Если Вам будет предложена вакцинация, сделать прививку от гриппа.
Систематическое закаливание, прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой повысят иммунитет и помогут сохранить здоровье близких людей.
Основные порталы (построено редакторами)