Экзаменационная программа IJKA – Belarus

ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА

IJKA – BELARUS

10-1 КИУ

BELARUS

Составитель: официальный представитель IJKA в И. Понтус, 4 Дан IJKA

ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА IJKA – BELARUS

10-1 КИУ

КИУ	КИХОН	КАТА	КУМИТЭ
10 белый пояс 3 месяца занятий	НА МЕСТЕ (ХД) ЧОКУ - ЦУКИ	НА МЕСТЕ (ХД) АГЕ-УКЕ	НА МЕСТЕ (ХД) СОТО-УКЕ	НА МЕСТЕ (ХД) УЧИ-УКЕ	НА МЕСТЕ (ХД) ГЕДАН-БАРАЙ	НА МЕСТЕ (ХД) МАЕ- ГЕРИ	НА МЕСТЕ (ХД) МАВАСИ ГЕРИ	НА МЕСТЕ (ХД) МАЕ ГЕРИ/ МАВАСИ ГЕРИ (одной ногой)	ВНЕШНИЙ ВИД ФИЗ. ПОДГОТОВКА	КИХОН-КУМИТЭ: (ХД) АТАКА: ОИ ЦУКИ ДЗЕДАН (5) ОИ ЦУКИ ЧУДАН (5) ОИ ЦУКИ ГЕДАН (5) ЗАЩИТА: АГЕ-УКЕ, СОТО-УКЕ, ГЕДАН-БАРАЙ
9 белый пояс 3 месяца после 10 киу	НА МЕСТЕ (ЗД) ГЯКУ-ЦУКИ	НА МЕСТЕ (ЗД) АГЕ-УКЕ ГЯКУ-ЦУКИ	НА МЕСТЕ (ЗД) СОТО-УКЕ ГЯКУ-ЦУКИ	НА МЕСТЕ (ЗД) УЧИ-УКЕ ГЯКУ-ЦУКИ	НА МЕСТЕ (ЗД) ГЕДАН-БАРАЙ ГЯКУ-ЦУКИ	НА МЕСТЕ (ЗД) МАЕ-ГЕРИ	НА МЕСТЕ (КД) С СУРИАШИ ЕКО-ГЕРИ-КЕАГЕ	НА МЕСТЕ (ЗД) МАВАСИ ГЕРИ	ТАЙКИОКУ 1 ФИЗ. ПОДГОТОВКА	КИХОН-КУМИТЭ: (ЗД) АТАКА: ОИ ЦУКИ ДЗЕДАН (5) ОИ ЦУКИ ЧУДАН (5) ОИ ЦУКИ ГЕДАН (5) ЗАЩИТА: АГЕ-УКЕ, СОТО-УКЕ, ГЕДАН-БАРАЙ
8 белый пояс 3 месяца после 9 киу	ВПЕРЕД (ЗД) ОИ-ЦУКИ	НАЗАД (ЗД) АГЕ-УКЕ ГЯКУ-ЦУКИ	ВПЕРЕД (ЗД) СОТО-УКЕ ГЯКУ-ЦУКИ	ВПЕРЕД КОКУЦУ ДАЧИ ШУТО-УКЕ	ВПЕРЕД (ЗД) УЧИ-УКЕ ГЯКУ-ЦУКИ	НАЗАД (ЗД) ГЕДАН-БАРАЙ ГЯКУ-ЦУКИ	ВПЕРЕД (ЗД) МАЕ – ГЕРИ	ВПЕРЕД (КД) ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ	СВОБОДНОЕ КАТА ТАЙКИОКУ 1 ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ КАТА: ХЕЙАН 1	ГОХОН КУМИТЭ: (Л+П) АТАКА: ОИ ЦУКИ ДЗЕДАН, ОИ ЦУКИ ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ ЗАЩИТА: АГЕ-УКЕ, СОТО-УКЕ, ГЕДАН-БАРАЙ КОНТРАТАКА: ГЯКУ ЦУКИ
7 желтый пояс 3 месяца после 8 киу	ВПЕРЕД (ЗД) ОИ-ЦУКИ ТЕТСУИ-УЧИ	НАЗАД (ЗД) АГЕ-УКЕ ГЯКУ-ЦУКИ	ВПЕРЕД (ЗД) СОТО-УКЕ (КД) ЕКО-ЭМПИ УЧИ	НАЗАД (КД) ШУТО-УКЕ (ЗД) НУКИТЕ	ВПЕРЕД (ЗД) УЧИ-УКЕ ГЯКУ-ЦУКИ	НАЗАД (ЗД) ГЕДАН-БАРАЙ ТЕТСУИ-УЧИ	ВПЕРЕД (ЗД) МАЕ – ГЕРИ ОИ-ЦУКИ ГЯКУ ХАЙТО	ВПЕРЕД (КД) НИДАН-ГЕРИ ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ	СВОБОДНОЕ КАТА: ХЕЙАН 1 ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ КАТА: ХЕЙАН 2 ДЖУНРО 1	САНБОН КУМИТЭ: АТАКА: ОИ ЦУКИ ДЗЕДАН, ОИ ЦУКИ ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ ЗАЩИТА: АГЕ-УКЕ, СОТО-УКЕ УЧИ-УКЕ, ГЕДАН - БАРАЙ КОНТРАТАКА: 1) ТЕТСУИ-УЧИ 2) ГЯКУ ЦУКИ
6 зеленый пояс 3 месяца после 7 киу	ВПЕРЕД (ЗД) ОИ-ЦУКИ УРАКЕН-УЧИ ГЯКУ ЦУКИ КИЗАМИ ЦУКИ	НАЗАД (ЗД) АГЕ-УКЕ УРАКЕН УЧИ ОТОСИ ГЯКУ-ЦУКИ	ВПЕРЕД (ЗД+ КД) СОТО-УКЕ ЭМПИ-УЧИ УРАКЕН-УЧИ	НАЗАД (КоД+ ЗД) ШУТО-УКЕ КИЗАМИ МАВАСИ ГЕРИ НУКИТЕ	ВПЕРЕД (ЗД) УЧИ-УКЕ УРАКЕН-УЧИ ГЯКУ-ЦУКИ УШИРО ГЕРИ	ВПЕРЕД (ЗД) МАЕ-ГЕРИ УРАКЕН-УЧИ ГЯКУ-ЦУКИ	ВПЕРЕД (КД) ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ ЭМПИ УЧИ	ВПЕРЕД (ЗД) МАВАШИ-ГЕРИ УРАКЕН УЧИ ОЙ ЦУКИ ШАГ НАЗАД	СВОБОДНОЕ КАТА: ХЕЙАН 1-2 ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ КАТА : ХЕЙАН 3 ДЖУНРО 1-2	КИХОН-ИППОН КУМИТЭ: АТАКА: ОИ ЦУКИ ДЗЕДАН, ОИ ЦУКИ ЧУДАН МАЕ ГЕРИ, ЕКО ГЕРИ ЗАЩИТА: АГЕ-УКЕ, СОТО-УКЕ, ГЕДАН-БАРАЙ, ГЕДАН-УЧИ-БАРАЙ КОНТРАТАКА: 1) УРАКЕН-УЧИ 2) ТЕТСУИ-УЧИ 3) ГЯКУ ЦУКИ
5 синий пояс 3 месяца после 6 киу	Мае-ни Санбон цуки (ЗД)	Уширо-ни Аге уке/ мае гери/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни Аге уке/ гяку цуки/ уширо гери/ кизами цуки (ЗД)	Уширо-ни Сото уке/ кизами цуки/ гяку цуки/ маваси гери/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни еко гери кеаге/ еко гери кекоми (одной ногой) (КД)	Уширо-ни Учи уке/ гяку цуки /уширо-ни сото уке/ еко эмпи учи (КД)/ еко гери кекоми/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни какиваке уке/ татэ эмпи учи/ гяку эмпи/ еко эмпи (КД)/ уширо гедан бараи (ЗД)	Мае-ни (КоД) Шуто уке/ гяку цуки/ уширо гери/ гяку цуки (ЗД)	СВОБОДНОЕ КАТА: ХЕЙАН 1-3 ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ КАТА: ХЕЙАН 4 ДЖУНРО 1-3	КИХОН-ИППОН КУМИТЭ: (Л+П) АТАКА: ОИ-ЦУКИ ДЗЕДАН, ОИ-ЦУКИ ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЕКО-ГЕРИ, МАВАШИ –ГЕРИ ЗАЩИТА: АГЕ-УКЕ, СОТО-УКЕ, ГЕДАН-БАРАЙ, ГЕДАН-УЧИ-БАРАЙ, ТАТЭ-УКЕ КОНТРАТАКА: 1) ШУТО-УЧИ 2) ТЕТСУИ-УЧИ 3) ГЯКУ-ЦУКИ ПОДСЕЧКИ - ДОБИВАНИЯ
4 синий пояс 3 месяца после 5 киу	Мае - ни Санбон цуки Уширо-ни аге уке/ гедан бараи/ гяку цуки мае гери/ ой цуки (ЗД)	Мае-ни санбон цуки (ЗД) +уширо-ни сото уке /еко эмпи учи (КД)+ еко гери кекоми/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни санбон цуки + уширо - ни учи уке/ маваси гери/ гяку цуки/ маваси гери/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни санбон цуки (ЗД) уширо-ни (КоД) шуто уке/ гяку нукитэ/ уширо гери/ гяку цуки	Мае-ни кизами цуки уширо-ни (КД) еко эмпи/ гяку цуки/ (ЗД) ура маваши гери/ гяку цуки	(КД) сури аши еко гери кеаге/ еко эмпи учи/ери аши еко гери кекоми/ мае ни маваши эмпи учи (ЗД)	Мае-ни ери аши ура маваши гери/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни уширо ура маваши гери/ гяку цуки (ЗД)	СВОБОДНОЕ КАТА: ХЕЙАН 1-4 ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ КАТА: ХЕЙАН 5 ДЖУНРО 1-4	ИППОН.- КУМИТЭ АТАКА: ОИ ЦУКИ ДЗЕДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ, МАВАШИ-ГЕРИ ЗАЩИТА: АГЕ-УКЕ, СОТО-УКЕ, ГЕДАН-БАРАЙ, СОТО-УКЕ, УЧИ - УКЕ КОНТР: 1) ХАЙТО-УЧИ 2) УЧИ ВАДЗА 3) ЦУКИ ВАДЗА ПОДСЕЧКИ - ДОБИВАНИЯ
3 коричнев пояс 6 месяцев после 4 киу	На месте (КД) чоку цуки дзедан /гяку эмпи учи/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни ои цуки/ мае рен цуки/ уширо ни аге уке/ аши барай/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни санбон цуки// мае гери/ гяку цуки/ аши барай/ шуто учи (ЗД)	Уширо-ни гедан барай/ учи уке/ (НД) ура цуки/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни санбон цуки/ мае ни сото уке/ еко эмпи учи (КД)/ еко гери кекоми/ уракен учи/ гяку цуки (ЗД)	Уширо-ни джуджи уке (ЗД)/ ура цуки/ ери аши/ уширо-ни моротэ учи уке (КоД)/ гяку цуки (ЗД)	Уширо-ни (НД) гедан барай/ учи уке/ гяку цуки (ЗД)	Шихо кизами уракен учи и шихо гяку цуки (ЗД)	СВОБОДНОЕ КАТА: ХЕЙАН 1-5 ДЖУНРО 1-5 ТЕСТ: БУНКАЙ ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ КАТА: ТЕККИ ШОДАН	ДЗЮ ИППОН КУМИТЭ АТАКА: КИЗАМИ–ЦУКИ, ОЙ-ЦУКИ ДЗЕДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ ЗАЩИТА : СВОБОДНАЯ КОНТРАТАКА: ЦУКИ ВАДЗА ТЕСТ: ШОБУ ИПОН КУМИТЭ 1 ПОЕДИНОК С ОБЛАДАТЕЛЕМ 3-1 КИУ ЛЮБАЯ ФОРМА ВЫВЕДЕНИЯ ИЗ РАВНОВЕСИЯ+ДОБИВАНИЕ Приемы самообороны: удушающие приемы на шею
2 коричнев пояс 6 месяцев после 3 киу	(КД) цуки дзедан (ЗД) гяку цуки/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни ои цуки чудан (сури аши) аге уке/ уракен учи/ гяку цуки +мае-ни мае гери - маваси гери (одной ногой) гяку цуки (ЗД)	Уширо-ни сото уке (ЗД) (НД) гедан барай /гяку цуки (ЗД) уширо-ни (КоД) учи уке/ (НД) аге уке кизами мае гери/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни аге уке (ЗД)+ кизами маваси гери/ гяку цуки +маваши гери /гяку цуки (ЗД)	Уширо-ни (КоД) шуто уке/ гяку нукитэ/ уширо-ни (ЗД) какиваке уке /гяку хайто учи+ ура маваши гери/ гяку цуки (ЗД)	Мае-ни рен цуки (ЗД)+ (поворот через спину) еко эмпи (КД) (сури аши) ура маваси гери гяку цуки (ЗД)	Мае-ни мае гери/ уширо гери (уширо) маваши гери/ ура маваши гери (уширо) (ФД) по три раза на одну сторону	(ФД) Мае гери/ еко гери кеаге /шуто учи/ гяку цуки	СВОБОДНОЕ КАТА: ХЕЙАН 1-5, ТЕККИ 1 ДЖУНРО 1-5 ТЕСТ: БУНКАЙ ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ КАТА: БАССАЙ ДАЙ ТЕСТ: БУНКАЙ	ДЗЮ ИППОН КУМИТЭ АТАКА: КИЗАМИ-ЦУКИ, ОЙ-ЦУКИ ДЗЕДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ, МАВАШИ-ГЕРИ, УШИРО-ГЕРИ ЗАЩИТА: СВОБОДНАЯ КОНТРАТАКА: 1) УЧИ ВАДЗА 2) ЦУКИ ВАДЗА ЛЮБАЯ ФОРМА ВЫВЕДЕНИЯ ИЗ РАВНОВЕСИЯ+ДОБИВАНИЕ ТЕСТ: ШОБУ ИПОН КУМИТЭ 2 ПОЕДИНКА С ОБЛАДАТЕЛЕМ 1-3 КИУ, 1 ДАНА Приемы самообороны: болевые на кисть
1 коричнев пояс 6 месяцев после 2 киу	(КД) санбон цуки/ эмпи учи/ гяку цуки/ гяку цуки (ЗД) На месте	Мае-ни аге уке /гяку цуки (ЗД)/ (КД) эмпи (КоД) шуто уке/ гяку нукитэ (ФД)	Уширо-ни сото уке /гяку цуки/ маваши гери/ кизами цуки (ФД)	(КД) еко гери кеаге/ еко гери кекоми (ФД) уширо гери/ маваши гери/ ура маваши гери	Мае-ни учи уке / мае гери/ уширо-ни уширо гери/ уракен учи/ гяку хайто учи (ФД)	Мае-ни (КоД) шуто уке/ гяку цуки/ мае-ни уширо ура маваши гери/ маваси гери/ ои цуки (ФД)	Мае-ни гедан барай, миказуки кизами гери/ гяку цуки/ маваси гери/ шуто учи/ гяку цуки (ФД)	Шихо: эмпи/ уракен учи/ гяку цуки/ шихо гери (ФД)	СВОБОДНОЕ КАТА: ХЕЙАН 1-5, ТЕККИ 1, БАССАЙ ДАЙ ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ КАТА: КАНКУ ДАЙ ТЕСТ: БУНКАЙ ДЖУНРО 1-5	ДЗЮ ИППОН КУМИТЭ ( Л+П) АТАКА: КИЗАМИ-ЦУКИ, ОЙ-ЦУКИ ДЗЕДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ, МАВАШИ-ГЕРИ, УШИРО ГЕРИ, УРА – МАВАШИ ГЕРИ ЗАЩИТА: СВОБОДНАЯ КОНТРАТАКА: 1) ГЕРИ ВАДЗА 2) УЧИ ВАДЗА 3) ЦУКИ ВАДЗА ЛЮБАЯ ФОРМА ВЫВЕДЕНИЯ ИЗ РАВНОВЕСИЯ+ДОБИВАНИЕ Приемы самообороны: болевые на локти, освобождение от захватов ТЕСТ: ШОБУ ИППОН КУМИТЭ 3 ПОЕДИНКА С ОБЛАДАТЕЛЯМИ 1-2 КИУ, 1-2 ДАНА

Сокращения:

ХД – хачиджи дачи

ЗД – зенкуцу дачи

КД – киба дачи

КоД – кокуцу дачи

ФД – фудо дачи

НД – некоаши дачи

Л + П – левая + правая

Мае – ни – вперед

Уширо - ни – назад

Основные порталы (построено редакторами)

Домашний очаг Дом • Дача • Садоводство • Дети • Активность ребенка • Игры • Красота • Женщины • (Беременность) • Семья • Хобби Здоровье: • Анатомия • Болезни • Вредные привычки • Диагностика • Народная медицина • Первая помощь • Питание • Фармацевтика История: СССР • История России • Российская Империя Окружающий мир: Животный мир • Домашние животные • Насекомые • Растения • Природа • Катаклизмы • Космос • Климат • Стихийные бедствия Справочная информация Документы • Законы • Извещения • Утверждения документов • Договора • Запросы предложений • Технические задания • Планы развития • Документоведение • Аналитика • Мероприятия • Конкурсы • Итоги • Администрации городов • Приказы • Контракты • Выполнение работ • Протоколы рассмотрения заявок • Аукционы • Проекты • Протоколы • Бюджетные организации Муниципалитеты • Районы • Образования • Программы Отчеты: • по упоминаниям • Документная база • Ценные бумаги Положения: • Финансовые документы Постановления: • Рубрикатор по темам • Финансы • города Российской Федерации • регионы • по точным датам Регламенты Термины: • Научная терминология • Финансовая • Экономическая Время: • Даты • 2015 год • 2016 год Документы в финансовой сфере • в инвестиционной • Финансовые документы - программы

Техника Авиация • Авто • Вычислительная техника • Оборудование • (Электрооборудование) • Радио • Технологии • (Аудио-видео) • (Компьютеры) Общество Безопасность • Гражданские права и свободы • Искусство • (Музыка) • Культура • (Этика) • Мировые имена • Политика • (Геополитика) • (Идеологические конфликты) • Власть • Заговоры и перевороты • Гражданская позиция • Миграция • Религии и верования • (Конфессии) • Христианство • Мифология • Развлечения • Масс Медиа • Спорт (Боевые искусства) • Транспорт • Туризм Войны и конфликты: Армия • Военная техника • Звания и награды Образование и наука Наука: Контрольные работы • Научно-технический прогресс • Педагогика • Рабочие программы • Факультеты • Методические рекомендации • Школа • Профессиональное образование • Мотивация учащихся Предметы: Биология • География • Геология • История • Литература • Литературные жанры • Литературные герои • Математика • Медицина • Музыка • Право • Жилищное право • Земельное право • Уголовное право • Кодексы • Психология (Логика) • Русский язык • Социология • Физика • Филология • Философия • Химия • Юриспруденция

Мир Регионы: Азия • Америка • Африка • Европа • Прибалтика • Европейская политика • Океания • Города мира Россия: • Москва • Кавказ • Регионы России • Программы регионов • Экономика Бизнес и финансы Бизнес: • Банки • Богатство и благосостояние • Коррупция • (Преступность) • Маркетинг • Менеджмент • Инвестиции • Ценные бумаги: • Управление • Открытые акционерные общества • Проекты • Документы • Ценные бумаги - контроль • Ценные бумаги - оценки • Облигации • Долги • Валюта • Недвижимость • (Аренда) • Профессии • Работа • Торговля • Услуги • Финансы • Страхование • Бюджет • Финансовые услуги • Кредиты • Компании • Государственные предприятия • Экономика • Макроэкономика • Микроэкономика • Налоги • Аудит Промышленность: • Металлургия • Нефть • Сельское хозяйство • Энергетика Строительство • Архитектура • Интерьер • Полы и перекрытия • Процесс строительства • Строительные материалы • Теплоизоляция • Экстерьер • Организация и управление производством