Рабочая программа отделение «Коньки» (стр. 1 )

«Утверждаю»

Директор МБОУ ДО

«Закаменская ДЮСШ»

_________

«_____»__________2015 г.

Рабочая программа

отделение «Коньки»

Тренер-совместитель:

с. Хамней

2015-2016 уч. год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Концепция программы

«Лунный свет, вплетаясь в электрический, дробится и сверкает алмазной пылью на ветках деревьев, обступивших каток. В кружевном орнаменте льда и света – силуэты конькобежцев. Кажется, не люди – птицы, взмах – и улетят к звездам. А на ледяной дорожке обгоняют ветер дерзкие скороходы. Каждое движение отточено до совершенства: свободно и прекрасно.

Вечерний каток отдан юности. И, наверное, поэтому он напоминает поэму, сотканную из света, льда, музыки, звенящих коньков и улыбок… Скорость плюс лирика! – такова формула конькобежного спорта. Лед – известный волшебник. Он проветривает легкие, укрепляет нервы и сердце, помогает обрести равновесие. Кто берет в спутники коньки, тому уже не нужен врач, тот думает о взятии новых жизненных рубежей…» - так писала заслуженный мастер спорта, абсолютная чемпионка мира 1955 г. Римма Жукова.

Одной из главных проблем сегодняшнего дня является проблема социализации личности: низкий уровень здоровья учащихся, инфантилизация подростков, отсутствие чувства ответственности за судьбу страны, неумение самостоятельно принимать ответственные решения в ситуации выбора и прогнозировать их возможные последствия. Актуальность программы в том, что она способствует решению этих проблем.

Новизна данной программы заключается в том, что данная программа направлена не только на физическое воспитание, но и на формирование личности обучающихся, а также подготовку инструкторов и судей по конькобежному спорту.

Настоящая дополнительная образовательная программа по конькобежному спорту разработана в соответствии с Законами Российской Федерации и Республики Коми «Об образовании», Федеральным Законом «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», Санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами СанПиН 2.4.4.1251-03, нормативно-правовыми основами, регулирующими деятельность спортивных школ.

Настоящая программа составлена на основе типовой программы - Конькобежный спорт: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. – М.: Советский спорт, 2006.

Отличительные особенности данной программы:

а)  Программа реализуется на двух этапах:

1 этап - этап начальной подготовки обучающихся направлен на создание у обучающихся двигательной подготовленности, фундамента специальной подготовки.

2 этап - этап учебно-тренировочной подготовки предусматривает развитие специальных физических способностей, приобщение к соревновательной деятельности и углубленная тренировка.

б)  В программе присутствует психологическое сопровождение обучающихся: рефлексия собственной деятельности, самоанализ, самоконтроль, развитие психических свойств личности (внимание, память, воображение) и коммуникативных способностей, регулирование психологического состояния перед стартом.

в)  Программа предусматривает подготовку инструкторов и судей по конькобежному спорту.

Содержание программы реализуется с учетом интеграции таких наук как анатомия, физиология, социология, психология.

Национально – региональный компонент программы реализуется через беседы о развитии конькобежного спорта в Республике Бурятия, встречи с известными спортсменами республики, такими как, Дзюбенко, Мунгалов и др. Данная программа способствует развитию популярности конькобежного спорта в Республике Бурятия.

Цели и задачи

МБОУ ДО Закаменская ДЮСШ, являясь учреждением дополнительного образования детей, призвана способствовать достижению высокого уровня спортивных результатов сообразно способностям детей, самосовершенствованию, профессиональному самоопределению физических и нравственных способностей, формированию здорового образа жизни. Исходя из вышеизложенного, целью программы является:

Создание особой образовательной среды для личностного развития и профессионального самоопределения ребенка посредством регулярных занятий конькобежным спортом с учетом его способностей и склонностей.

Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки и предполагает решение следующих основных задач:

Обучающие:

  Обучить овладению основами рациональной спортивной техники на этапе начальной подготовки до достижения высокой степени координации движений и отдельных деталей техники на этапе спортивного совершенствования;

  Обучить основам инструкторской и судейской практики по конькобежному спорту;

  Познакомить с основами анатомии, физиологии и гигиены, профилактики травматизма;

  Научить рефлексии собственной деятельности, самоанализу, самоконтролю.

Развивающие:

  Содействовать физическому и духовному развитию, разносторонней физической подготовленности, укреплению здоровья занимающихся, профилактике вредных привычек;

  Развивать физические качества: быстроты, силы, выносливости, координации, ловкости, гибкости;

  Развивать психические свойства личности: восприятие, внимание, память, мышление, воображение;

  Развивать коммуникативные способности обучающихся;

  Развивать творческие способности;

  Формировать проектно – поисковые способности.

Воспитательные:

  Воспитать смелых, волевых, инициативных, трудолюбивых и дисциплинированных спортсменов, обладающих высоким уровнем подготовки;

  Воспитать привычку соблюдения норм взаимоотношений с близкими людьми, со сверстниками, с окружающими;

  Формировать чувства долга и ответственности, патриотизма обучающихся через защиту чести спортшколы, города, республики на соревнованиях от районного уровня до российских первенств.

  Способствовать профессиональному самоопределению обучающихся.

Этап начальной подготовки длится 3 года. На этап зачисляются лица, желающие заниматься спортом и не имеющие медицинских противопоказаний. Возраст – 9-11 лет. Цель этапа – создание у обучающихся двигательной подготовленности, фундамента специальной подготовки.

Задачи:

1.  Привлечь максимально возможное число детей и подростков к систематическим занятиям спортом.

2.  Увлечь ребенка, закрепить и развить у него мотивацию, желание регулярно посещать занятия;

3.  Научить рефлексии собственной деятельности, основам самоконтроля;

4.  Научить действовать по известному алгоритму занятия;

5.  Научить передвижению на коньках и формировать первоначальное умение техники катания на коньках;

6.  Развивать эмоционально-волевую сферу обучающихся;

7.  Познакомить с развитием конькобежного спорта в России и Республике Бурятия;

8.  Развивать физические способности, укреплять здоровье, развивать двигательные способности конькобежцев;

9.  Разносторонняя физическая подготовленность;

10.  Тренировать функции сердечнососудистой и дыхательной систем, дифференцированно укреплять определенные мышцы групп, укреплять опорно-двигательный аппарат;

11.  Развивать важные психические функции и качества: память, воображение, мышление;

12.  Развивать коммуникативные способности детей через взаимодействие их с тренером, друг с другом, через воспитательные мероприятия, сплотить коллектив;

13.  Формировать потребность в здоровом образе жизни, доброжелательное отношение к труду, умение доводить начатое дело до конца, самостоятельность;

14.  Воспитывать любовь к малой родине;

15.  Воспитывать доброжелательность, готовность сотрудничать, стремление помочь.

16.  Выполнение нормативов юношеских спортивных разрядов.

Характеристика программы

Тип: дополнительная образовательная программа

Направленность: физкультурно-спортивная

Вид: модифицированная

Классификация:

По сложности: многоэтапная

По характеру деятельности: спортивно-оздоровительная

По возрастному принципу: разновозрастная

Организационно-педагогические основы обучения

Программа предполагает прохождение обучающегося этапа обучения начальной подготовки и рассчитана на 3 года обучения.

Данная программа рассчитана на разновозрастной коллектив переменного состава от 10 до 16 лет. На отделение коньки могут быть приняты как девочки, так и мальчики. Набор в группы первого года обучения производится на основе устного заявления обучающихся или их родителей. При зачислении в группу обучающийся обязан предоставить тренеру справку о состоянии здоровья, подтверждающую отсутствие противопоказаний для занятий конькобежным спортом. Специальной подготовки для зачисления обучающихся в группы начальной подготовки не требуется.

Занятия проводятся на начальном этапе по группам, на остальных этапах по группам или индивидуально. Расписание составляется в соответствии с требованиями СанПиНа.