Управление культуры города Ростова-на-Дону
Муниципальное бюджетное учреждение
Детская школа искусств №3 имени города Ростова-на-Дону
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА
В ОБЛАСТИ ХОРЕОГРАФИЧЕСКОГО ИСКУССТВА
ПРЕДМЕТНАЯ ОБЛАСТЬ
1. ИСПОЛНИТЕЛЬСКАЯ ПОДГОТОВКА
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ
ОСНОВЫ ХОРЕОГРАФИЧЕСКОГО ИСКУССТВА
1.1. ГИМНАСТИКА
Срок обучения 4 года
Срок освоения программы 2 года
Ростов-на-Дону
2016 год
Структура программы учебного предмета
I. Пояснительная записка
- Характеристика учебного предмета, его место и роль в образовательном процессе;
- Срок реализации учебного предмета;
- Объем учебного времени, предусмотренный учебным планом образовательной организации на реализацию учебного предмета;
- Форма проведения учебных аудиторных занятий;
- Цель и задачи учебного предмета;
- Структура программы учебного предмета;
- Методы обучения;
- Описание материально-технических условий реализации учебного предмета;
II. Содержание учебного предмета
- Годовые требования
III. Требования к уровню подготовки учащихся
- Требования к уровню подготовки на различных этапах обучения
IV. Формы и методы контроля, система оценок
- Аттестация: цели, виды, форма, содержание;
- Критерии оценки;
V. Методическое обеспечение учебного процесса
VI. Список рекомендуемой литературы
I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Характеристика учебного предмета, его место
и роль в образовательном процессе
Экзерсис в хореографии является важнейшей частью занятии, основой танца. Экзерсис бывает партерный, классический, народно – сценический, джазовый и даже в стиле «модерн».
Что такое партерный экзерсис и зачем им надо заниматься. Партерный экзерсис или упражнения на полу развивает практически все группы мышц, позволяет с наименьшими затратами энергии достичь сразу трех целей: повысить гибкость суставов, улучшить эластичность мышц и связок, нарастить силу мышц. Эти упражнения также способствуют исправлению некоторых недостатков в осанке, помогают развить выворотность ног, гибкость, эластичность стоп. Комплекс упражнений партерной гимнастики содействует развитию мышечной силы (формирует «мышечный корсет»), выносливости, подвижности в различных суставах и других двигательных способностей, то есть решает задачи общей физической подготовленности занимающихся.
Учебная программа, представляющая информацию о учебном предмете «Гимнастика», является одним из источников оценки качества преподавательской деятельности специалиста-хореографа в области дополнительного образования. Программа составлена на основании работ педагога дополнительного образования: г. Воронеж 2012г.
«Гимнастика» - один из важных предметов в обучении хореографическому искусству. Данная учебная программа очень важна, так как этот предмет необходимо изучать всем учащимся по ОП «Хореографическое искусство».
Срок реализации учебного предмета
При реализации программы учебного предмета «Гимнастика » со сроком обучения 2 года, продолжительность учебных занятий с первого по второй класс составляет по 34 часов в год.
Объем учебного времени, предусмотренный учебным планом образовательной организации на реализацию учебного предмета
Общая трудоемкость учебного предмета «Гимнастика » при 2-летнем сроке обучения составляет 68 часов. Рекомендуемая продолжительность урока – 45 минут.
Гимнастика срок обучения – 2 года.
Распределение по годам обучения | |||||
Класс | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Продолжительность учебных занятий (в неделях) | 34 | 34 | - | - | |
Количество часов на аудиторные занятия в неделю (обязательная часть) | 1 | 1 | - | - | |
Общее количество часов на аудиторные занятия (по годам) | 34 | 34 | - | - | |
Общее количество часов на аудиторные занятия (обязательная часть) | 68 | ||||
Форма проведения учебных занятий
Занятия проводятся в групповой форме, численность учащихся в группе - от 10 человек. Групповая форма занятий позволяет преподавателю построить процесс обучения в соответствии с принципами дифференцированного и индивидуального подходов.
Цель и задачи учебного предмета
Целью предмета «Гимнастика» является укрепление общефизического состояния ребенка и коррекция имеющихся недостатков в строении фигуры учащегося и развитие балетных данных.
Задачи учебного предмета
Основной задачей является укрепление общефизического состояния ребенка и коррекция имеющихся недостатков в строении фигуры учащегося.
К частым задачам относиться:
- оптимизация роста и формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия;
- совершенствование психомоторных способностей: развитие мышечной силы, подвижности в различных суставах (гибкости), выносливости;
- оказание благотворного влияния музыки на психосоматическую сферу ребенка.
Во время занятий партерной гимнастикой основными способами дозировки физической нагрузки являются: длительность выполнения упражнений, подбор самих упражнений, количество повторений и выбор исходных положений. Количество повторений каждого упражнения дает возможность не только увеличивать последующую нагрузку, но и индивидуально, в соответствии с физическими возможностями занимающегося ребенка, распределить усилия.
-развитие физических данных, координации, ориентировки в пространстве;
- психологическое раскрепощение;
- развитие выносливости и постановка дыхания;
- выработка навыков высокой культуры движений.
- обучение творческому использованию полученных умений и практических
навыков;
- воспитание внимания, аккуратности, трудолюбия.
Структура программы
Программа содержит следующие разделы:
· сведения о затратах учебного времени, предусмотренного на освоение
учебного предмета;
· распределение учебного материала по годам обучения;
· описание дидактических единиц учебного предмета;
· требования к уровню подготовки учащихся;
· формы и методы контроля, система оценок;
· методическое обеспечение учебного процесса.
В соответствии с данными направлениями строится основной раздел программы «Содержание учебного предмета».
Методы обучения
Для достижения поставленной цели и реализации задач предмета используются следующие методы обучения:
- словесно-образное объяснение, беседа, рассказ;
- наглядный качественный показ;
- эмоциональный (подбор ассоциаций, образов, художественные впечатления);
- практический (творчески-самостоятельное создание учащимися музыкально-двигательных образов, разучивание композиций).
Описание материально-технических условий реализации учебного предмета
Класс для занятий Гимнастикой должен быть просторным, светлым, оснащен необходимым оборудованием (балетными станками, фортепиано, звуко - и видеовоспроизводящим устройством), наглядными пособиями.
Каждый учащийся обеспечивается доступом в библиотечный фонд для ознакомления с учебно-методической литературой по хореографическому искусству (печатными и электронными изданиями).
II. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Учебная программа по предмету «Гимнастика» рассчитана на 2 года обучения. В программе учтен принцип систематического и последовательного обучения. Последовательность в обучении поможет учащимся применять полученные знания и умения в изучении нового материала. Программу наполняют темы, составленные с учетом возрастных возможностей детей. Формирование у учащихся умений и навыков происходит по принципу «от простого к сложному».
I. Элементы партерной гимнастики.
1.Упражнения, укрепляющие мышцы спины;
· «День — ночь»
· «Змейка»
· «Рыбка»
2. Упражнения, развивающие подъем стопы:
· вытягивание и сокращение стопы;
· круговые движения стопой;
3. Упражнения, развивающие гибкость позвоночника:
· «лодочка»;
· «складочка»;
· «колечко»;
4. Упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса
· «ступеньки»;
· «ножницы»;
5.Упражнения развивающие подвижность тазобедренного сустава:
· «Неваляшка»
· «Passe' с разворотом колена»
6.Упражнения развивающие выворотность ног:
· «Звездочка»
· «Лягушка»
7.Упражнения на растягивание мышц и связок и развитие балетного шага:
· «Боковая растяжка»
· «Растяжка с наклоном вперед»
· «Часы»
II. Упражнения на развитие отдельных групп мышц и подвижности суставов
1. Упражнение для развития шеи и плечевого пояса в первоначальных музыкальных раскладках:
· повороты головы в положении «направо», «прямо», «налево»;
· наклоны и подъемы головы в положениях «прямо», «направо», «налево»;
· круговые движения головой по кругу и целому кругу;
· поднимание и опускание плеч;
· поочередное поднимание и опускание плеч.
2. Упражнение для развития плечевого сустава и рук в первоначальных музыкальных раскладках:
· разведение рук в стороны;
· подъемы рук вперёд на высоту 90°;
· отведение рук назад;
· подъемы рук вверх и опускания вниз через стороны;
· подъемы рук вверх–вперёд и опускания вниз–вперёд;
· сгибание рук в локтях в направлении: вверх–в стороны и вниз–в стороны;
· сгибание рук в локтях в направлении: вверх–вперёд и вниз–вперёд;
· сгибания кистей в подготовительном положении: в стороны, вперёд, назад;
· сгибание кистей с руками, раскрытыми в стороны: вверх–в стороны–вниз, вперёд–в стороны–назад;
· сгибание кистей с руками, поднятыми вверх: в стороны-вверх-в стороны, вперёд-вверх-назад;
· вращение кистями (наружу, внутрь) в подготовительном положении;
· вращения кистями во II позиции;
· вращения кистями с руками, поднятыми вверх.
3. Упражнения на развитие поясничного пояса:
· наклоны корпуса в стороны;
· наклоны корпуса вперёд.
4. Упражнения на развитие силы мышц и подвижности суставов ног:
полуприседания;
· отведение ноги в сторону на носок;
· отведение ноги в сторону на каблук;
· отведение ноги вперёд на носок;
· отведение ноги вперёд на каблук;
· отведение ноги в сторону с чередованием: позиция – носок – каблук – носок – позиция;
· отведение ноги вперед с чередованием: позиция – носок – каблук – носок – позиция;
· подъёмы согнутой в колене ноги вперёд;
· отведение ноги назад на носок;
· отведение ноги в сторону, вперёд с чередованием: позиция – носок – выпад – носок – позиция;
· отведение ноги в сторону, вперед с чередованием: – позиция – носок – выпад – носок с
· полуприседанием;
· подъёмы на полупальцы;
· многократные прыжки на двух ногах;
· перескоки с ноги на ногу с отведением работающей ноги вперёд на носок;
· перескоки с ноги на ногу с отведением работающей ноги вперёд на каблук.
Годовые требования
Чтобы определить ожидаемый результат в подготовке учащихся, надо знать, с чем они пришли в школу (стартовый контроль) и что получили на выходе (итоговый контроль). Ожидаемый результат должен предполагать развитие способностей, улучшение показателей исполнительского мастерства, участие в концертах, фестивалях, смотрах, конкурсах.
Для достижения наилучшего результата, следует придерживаться следующих принципов:
- принцип постепенности;
- принцип доступности;
- принцип чередования нагрузки;
- принцип наглядности (зрительной).
Принцип постепенности реализуется через такие правила: «от известного к неизвестному», «от простого к сложному».
Принцип доступности подразумевает под собой легкость предлагаемого материала и в то же время его усложнение, для стимулирования интереса учащихся.
Принцип чередования нагрузки важен для предупреждения утомления у детей и для оздоровительного эффекта.
Принцип зрительной наглядности очень важен в обучении движениям. Зрительная наглядность – это демонстрация движений в целом или по частям. С помощью этого принципа дети быстрее обучаются данному виду хореографической дисциплины.
Данный раздел содержит перечень знаний, умений и навыков, приобретение которых обеспечивает программа по учебному предмету «Гимнастика»:
1. Знание основных понятий и терминов в области хореографии и музыки.
2. Знание техники безопасности.
2. Представление о двигательных функциях отдельных частей тела.
3. Знание позиций ног, рук.
4. Навыки координации.
IV. ФОРМЫ И МЕТОДЫ КОНТРОЛЯ, СИСТЕМА ОЦЕНОК.
Аттестация: цели, виды, форма, содержание
Контроль знаний, умений, навыков учащихся обеспечивает оперативное управление учебным процессом и выполняет обучающую, проверочную, воспитательную и корректирующую функции. Программа предусматривает текущий контроль, промежуточную аттестацию, а также итоговую аттестацию. Промежуточный контроль успеваемости учащихся проводится в счет аудиторного времени, предусмотренного на учебный предмет в виде творческого просмотра по окончании каждого полугодия учебного года. Преподаватель имеет возможность по своему усмотрению проводить промежуточные просмотры по разделам программы (текущий контроль).
Итоговая аттестация проводится в форме контрольного урока. На заключительном просмотре учащиеся должны продемонстрировать:
знания:
- основ правильности исполнения движения;
- развитие физических данных ;
- правильности дыхания;
- принципов взаимодействия музыки и движения;
умения и навыки:
- самостоятельно исполнять упражнения;
- исполнения танцевальных движений, комбинаций и композиций;
- соблюдения требований к безопасности при выполнении танцевальных движений.
Критерии оценки
По результатам текущей, промежуточной и итоговой аттестации выставляются оценки: «отлично», «хорошо», «удовлетворительно».
• 5 (отлично) - ставится, если учащийся точно и грамотно выполнил задания;
• 4 (хорошо) – ставится при некоторой неточности в исполнении заданных движений и комбинаций, недочетов в исполнении танцевальных композиций;
• 3 (удовлетворительно) - ставится, если исполнение неряшливо, недостаточно грамотно и маловыразительно.
V. МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
В каждом ребенке в большей или меньшей степени заложена потребность в движении, в танце. Основная педагогическая задача –активизировать и поддержать эту потребность. Приобретая музыкальные знания, ребенок осуществляет мыслительные действия, которые позволяют ему повторить открытия, когда-то уже совершенные. В данном процессе происходит «присвоение» знаний, которые становятся духовным капиталом ребенка.
В процессе обучения ребенок познает двигательные способности своего тела. Учебная работа по восприятию данных качеств звука развивает музыкальные способности ученика, метроритмическое чувство. И, как результат развития этих способностей, - формирование навыков движения под музыку.
Программа имеет своей целью адаптировать относительно сложные музыкальные и хореографические понятия к младшему школьному возрасту; сформировать навыки исполнения различных танцев, обогатить познания ребенка об окружающем мире представлениями о хореографическом искусстве. Поскольку речь идет о групповых занятиях, предпочтение отдается методике игрового сотрудничества.
Музыкальное сопровождение урока является основой музыкально-ритмического воспитания и влияет на развитие музыкальной культуры учащихся. Музыкальное оформление должно быть разнообразным и качественно исполненным. Произведения должны быть доступными для восприятия детей, ясными по фактуре, жанру, стилю, разнообразными по характеру и мелодическому содержанию.
VI. СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Любая рок-Н–рольная музыка.
2. «Сборник оркестровой музыки» - Pan Dana «The Good, The Bad and The Ugly».
3. Песня «Рыба – пила».
4. Песня из мультфильма «Кот Леопольд» «Кручу, педали кручу».
Литература.
1.Барышникова хореографии. – СПб.,1996.
2. и др. Музыка и движение: упражнения, игры и пляски для детей. – М.,1983.
3. физкультурные занятия с детьми. – М., 1988.
4. Назаренко основы физических упражнений. – М., 2002.
5. , Лечебно – профилактический танец «Фитнес – данс». – СПб., 2007.
