ВЗАИМОСВЯЗЬ ПРОКРАСТИНАЦИИ И ПЕРФЕКЦИОНИЗМА У УЧИТЕЛЕЙ
,
Омский государственный университет им. , факультет психологии
Современные тенденции демократизации общества определяют возрастающие потребности в максимальном развитии личности, повышения роли ответственности и собственной активности в жизнедеятельности человека. В связи с этим на первый план выступают проблемы, затрагивающие сферу самоорганизации личности, в том числе связанные с рациональным использованием времени как важным энергетическим ресурсом. По мнению и , «время — это ценность, поскольку нам удается наполнить его глубоким содержанием и реализовать себя в нем. Время является определенной мерой скорости, продуктивности и т. д.; вместе с тем происходят растраты, т. е. уничтожение времени, виной которых незаметно являемся мы сами. Объединяя все эти временные структуры и явления, можно сказать: время необходимо включает в себя энергетический аспект, время — это энергия нашей жизни». [1, с.6].
В связи с вышесказанным для решения задач эффективной самоорганизации как основы глубокого развития личности очень важно изучить факторы, влияющие на осуществление деятельности. Основополагающими из них выступают мотивационные и ценностные. Ценностные факторы определяют для человека смысл, а именно, ради чего он осуществляет свою деятельность. Мотивационные же, структурируют саму деятельность, обуславливают активность субъекта по её осуществлению. Так как влияние этих деятельностнообразующих факторов неоднозначно, человек очень часто сталкивается с проблемой прокрастинации, то есть, промедлением, откладыванием деятельности «на потом». Осознавая всю значимость и актуальность деятельности, человек не может приступить к её осуществлению, что вызывает появление различных отрицательных эмоций, негативных переживаний и, в конечном итоге, рост психического напряжения.
Прокрастинация – многофакторный, психологический по своей природе феномен, включающий в себя поведенческие, когнитивные, эмоциональные и мотивационные компоненты. Она проявляется, как правило, в сфере поведения в виде задержки выполнения актуальной и значимой деятельности. Очень часто эти задержки проявляются в особенно жизненно важных областях: в труде, заботе о здоровье, обучении. Являясь неоднородным по своей структуре феноменом, прокрастинация может приводить как к негативным, так и позитивным последствиям. Понятие прокрастинации по своим проявлениям очень схоже с такими понятиями, как лень, отсутствие силы воли, низкая степень развития организационных навыков, в частности планирования и целеполагания [2].
Помимо этих факторов влияние на осуществление деятельности могут оказывать и другие факторы, тесно связанные с мотивационно-ценностной сферой личности. К такому фактору можно отнести перфекционизм. Влияние перфекционистких тенденций, то есть, стремления быть совершенным во всем, через формирование мотивации достижения в случаях позитивного перфекционизма и формирования мотивации избегания в случаях негативного перфекционизма, могут напрямую регулировать осуществление деятельности, в частности, приводить к её откладыванию.
В данной работе мы представляем результаты изучения взаимосвязи прокрастинации и перфекционизма у специалистов педагогических профессий, проведенного в 2008-2009 гг. в рамках дипломного исследования [5]. Так как прокрастинация часто проявляется в учебной и профессиональной деятельности, мы решили исследовать её проявления у преподавателей, являющихся также участниками учебного процесса, но имеющими другой уровень сформированности профессиональных навыков и зрелости личности. Выбор этой категории испытуемых был также обоснован теми причинами, что,\с одной стороны, учебный процесс предполагает строгую регламентированность в организации времени и деятельности, выражающуся в четко расписанном по целям и задачам учебном плане, и не допускающем отклонений от его исполнения, а, с другой стороны, предполагает творчество преподавателя в том, чтобы при четко и жестко заданной структуре предмета донести до ученика не сухой материал, а показать наличие существующей связи между реальной жизнью и получаемым знанием.
Большую роль при выборе именно этого контингента респондентов сыграло то, что педагоги, как правило, имеют развитую рефлексию, помогающую им осуществлять постоянную обратную связь с учениками. И от развития этого качества очень зависит их профессионализм. Наличие у личности хорошо развитой рефлексии предполагает полное осознание не только своих мыслей, но и своих поступков, а также осознание своей способности к саморегуляции поведения.
В исследовании принимали участие 56 женщин - педагоги средних школ в возрасте от 31 до 50 лет, средний стаж работы 16,5 лет.
Психодиагностический комплекс включал Шкалу прокрастинации (Lay J., Steel P.), проходящую адаптацию на факультете психологии ОмГУ [2] и «Многомерную шкалу перфекционизма» (MPS), разработанную П. Хьюиттом и Г. Флеттом, адаптированный русскоязычный вариант [3], позволяющей оценить структуру перфекционизма (перфекционизм, ориентированного на себя; на других; социально предписанный).
В зависимости от уровня прокрастинации выборка была разделена на подгруппы (низкая прокрастинация - 20%, средняя 61,7% и высокая 18,3%). Взаимосвязь прокрастинации и перфекционизма определялась с помощью метода ранговой корреляции Спирмена по всем трем видам перфекционизма для всей выборки, и для каждой подгруппы отдельно.
Результаты, полученные в ходе корреляционного анализа, оказались значимыми только по взаимосвязи прокрастинации и перфекционизма, ориентированного на себя rs = -,304* (р≤0,05) При этом корреляция выявлена отрицательная. Это означает, что чем выше уровень прокрастинации, тем ниже уровень перфекционизма, или, чем ниже уровень прокрастинации, тем выше уровень перфекционизма.
Полученные результаты, возможно, объясняются тем, что взаимосвязь прокрастинации и перфекционизма неоднозначна в силу неоднозначности самих этих конструктов. Мы предполагаем, что в нашей выборке педагоги проявляют именно так называемый «нормальный» перфекционизм, который характеризуется стремлением к самосовершенствованию и самоактуализации. При наличии высоких стандартов, стремлению к труднодостижимым целям, респонденты адекватно оценивают свои возможности и возможности, предоставляемые ситуацией. Это позволяет им избежать негативных проявлений «невротического» перфекционизма, который, как правило, является фактором проявления прокрастинации.
Проявление «нормального» перфекционизма может быть обусловлено хорошо развитой рефлексией, являющейся одним из обязательных профессиональных качеств, присущих педагогической профессии.
Таким образом, перфекционизм - сложный личностный конструкт, оказывающий влияние на уровень прокрастинации. Это влияние неоднозначно, и может зависеть от того, какой вид перфекционизма – «нормальный» или «невротический» сформирован у человека. При «нормальном» перфекционизме, с ростом его уровня, вероятно, будет снижаться уровень прокрастинации. При «невротическом» перфекционизме возможен обратный эффект.
Полученные результаты ориентируют дальнейшие исследования связи прокрастинации и перфекционизма не только с учетом специфики последнего (перфекционизма, ориентированного на себя, на других и социально предписанного), но и с точки зрения его «нормальности» или «невротичности». Актуальными, на наш взгляд, будут и исследования взаимосвязи прокрастинации и перфекционизма с учетом профессиональной принадлежности.
Список литературы.
2. , . Время личности и время жизни. — СПб.: Алетейя, 2001. — 304 с.
3. , Баранова общей и академической прокрастинации и тревожности у студентов с разной академической успеваемостью // Психология вузе, 2008, № 3, С.38-49.
4. Грачева, методики «Многомерная шкала перфекционизма» П. Хьюита и Г. Флетта / // Психологический журнал. – 2006. – № 6. – С. 73-89.
5. Шистакова прокрастинации с мотивацией достижения, перфекционизмом, самоорганизацией и жизненными ценностями (на примере специалистов педагогических профессий): дипломная работа.– Омск, 2009. – 122с.
