МБОУ НШ «Прогимназия»
Классный час
1-4 классы
Тема: «Мы снова сдаём ГТО»
Класс – 1-4 классы
Составил: педагог – организатор – , I кв. категория
2014-2015 учебный год
Тема: «Мы снова сдаём ГТО»
Вид занятий: беседа, гимнастика, игровые моменты.
Цель занятия: ознакомление с комплексом ГТО, приобщение к ЗОЖ, развитие двигательной активности учащихся, сплочение коллектива класса.
Задачи:
- рассказать учащимся о значении движения, как одной из форм поддержания здоровья;
- формирование интереса к собственной двигательной активности, культуры понимания собственного тела;
- познакомить с понятием ГТО;
- провести спортивную игру «Мы ставим рекорды».
1. Реквизиты: медали или значки «Самый выносливый»,
«Самый сильный», «Лучший знаток спорта», «Самый меткий», «Самый прыгучий», «Самый большой прыжок».
Ход классного часа
I. Организация класса.
II. Мотивационный блок.
СЛАЙД 1
Добрый день девочки и мальчики.
На занятиях физической культуры, из наших с вами бесед вы многократно убеждаетесь в том, как важно заниматься физкультурой и спортом, это способствует укреплению вашего здоровья.
Какому виду спорта вы отдаёте предпочтения и почему? (Ответы детей)
Одной из форм поддержания здоровья является движение, без двигательной активности мы не могли бы многое делать в своей жизни, плавать, бегать, метать далеко мяч.
III. Познавательный блок.
Вся наша жизнь состоит из движений.
СЛАЙД 2
Маленькие дети до школы уже умеют бегать, играть в разные игры, кататься на велосипеде, бросать камешки и т. д.
К приходу в школу ребёнок, конечно, слабее взрослого, но он умеет делать почти всё, что умеют взрослые.
СЛАЙД 3
Лучше всего своим телом владеют молодые люди. Но количество движений, двигательных умений зависит от того, чему они научились раньше.
СЛАЙД 4
Пожилые люди начинают терять свои физические качества. У них меньше сил, меньше гибкости. Пожилые люди быстро устают. Однако те из пожилых людей, которые продолжают заниматься физкультурой, дольше сохраняют своё здоровье.
СЛАЙД 5
Из жизни замечательных людей.
Рассказ учителя о великом русском полководце
в детстве был очень слабым и хилым ребёнком.
С самого детства он очень хотел стать военным, но понимал, что это невозможно – слишком плохим было его здоровье.
Тайком от няни он стоял часами на ветру в осенние дождливые вечера. Зимой, когда все ещё спали, он выбегал на улицу и натирался снегом.
Все, кто изучал биографию Суворова, говорят о том, что он стал здоровым только благодаря зарядке, режиму и физическим упражнениям.
Знаете ли вы, что свой переход с солдатами через Альпы он совершил в 70 лет?
Каким же был режим ?
Он вставал в два часа ночи и в течение часа делал зарядку на улице в любую погоду. Затем он обливался холодной водой. Если рядом была речка, он по часу плавал в реке. Вот таким был этот великий полководец.
Давайте прочтём выказывание учёного Вергилия: «В движении сила растет и набирает мощь». Как вы понимаете эти слова? (Ответы детей)
СЛАЙД 6
Ребята подготовили стихи о физкультуре и спорте, давайте послушаем.
1.
Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам
Пусть болезни нас бояться
Пусть они не ходят к нам.
2.
Если хочешь быть умелым,
Быстрым, ловким, сильным, смелым,
Научись любить скакалку,
Вожжи, обручи и палку.
Никогда не унывай,
В цель мячами попадай!
3.
В мире нет рецепта лучше:
Быть со спортом неразлучным.
Проживёшь до ста ты лет,
Вот и весь секрет.
Наша школа участвует в проекте под названием «Нам со спортом по пути», одной из важных задач которого является внедрение комплекса ГТО.
Сейчас мы познакомимся с этим понятием более подробно.
СЛАЙД 7-16
Познакомить с нормативами ГТО для I и II ступени (распечатать)
А сейчас проведём спортивную викторину, за каждый правильный ответ вы получаете жетон. У кого наберётся больше жетонов, тот победит в нашей викторине.
1.Как называются соревнования, куда входят лыжные гонки со стрельбой? (Биатлон)
2.Что стремится установить спортсмен? (Рекорд)
3.В какой игре используется клюшка и шайба? (Хоккей)
4.Лучшая тяжесть для любителей утренней зарядки. (Гантели)
5.Спортивный снаряд, который перетягивают. (Канат)
6.Начало пути к финишу (Старт)
7.Танцор на льду (Фигурист)
8.Её должен взять прыгун (Высота)
9.Как расшифровывается комплекс «ГТО» («Готов к труду и обороне»)
10.Сколько ступеней ГТО? (11)
11.Опишите как будет выглядеть дизайн нового значка ГТО.
12.Кто получил самый первый значок ГТО и за какой вид спорта (Яков Мельников, конькобежец)
Определение победителя викторины. «Лучший знаток спорта»
IV. Основной блок.
Игровые упражнения на развитие двигательной активности.
Сейчас я проведу спортивную игру «Мы ставим рекорды».
Мы с вами попытаемся выявить своих рекордсменов в классе. Для начала необходимо выбрать независимое жюри, которое будет определять победителей в том или ином конкурсе. (Предложить нескольким учащимся стать членами жюри.)
В конкурсе могут принимать участие все желающие, но если кто-то победит в одном из конкурсов, то он не сможет принимать участие в следующем.
Итак, начинаем.
1.Кто дольше просидит на стуле, приподняв над полом ноги и не держась ни за что руками (или кто дольше простоит на одной ноге в позе «ласточка») «Самый выносливый»
2. Кто сможет сделать больше отжиманий «Самый сильный»
3. Кто прыгнет дальше всех «Самый большой прыжок»
4. Кто дольше всех будет прыгать на скакалке «Самый прыгучий»
5. Любое задание на меткость (забросить в ведро мячики с расстояния 1,5-2 метра, дартс и др.) «Самый меткий»
V. Подведение итогов.
Давайте поаплодируем нашим победителям!
Награждение победителей!
- Ребята, как вы считаете, нужно ли больше двигаться, активно заниматься спортом? (Ответы детей)
Готовы ли вы принять участие в сдаче норм ГТО? (Ответы детей)
СЛАЙД 17
Для каждого из вас я подготовила памятку: СЛАЙД 18
Ты – Человек и должен помнить, что природа заложила в тебе ежечасную потребность в движениях.
Живи в гармонии со своим телом!
Лучше будь активным и здоровым, чем пассивным и больным!
Лучше иди по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли!
Изучай спортивные достижения других и сам становись сильным и непобедимым!
Борись с собой, своей леностью и своими недугами!
Сохраняй данное тебе природой здоровье!
СЛАЙДЫ 19
На этом наш классный час подошёл к концу, желаю вам крепкого здоровья.
ПАМЯТКА «Сохрани своё здоровье!»
Ты – Человек и должен помнить, что природа заложила в тебе ежечасную потребность в движениях.
Живи в гармонии со своим телом!
Лучше будь активным и здоровым, чем пассивным и больным!
Лучше иди по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли!
Изучай спортивные достижения других и сам становись сильным и непобедимым!
Борись с собой, своей леностью и своими недугами!
Сохраняй данное тебе природой здоровье!
ПАМЯТКА «Сохрани своё здоровье!»
Ты – Человек и должен помнить, что природа заложила в тебе ежечасную потребность в движениях.
Живи в гармонии со своим телом!
Лучше будь активным и здоровым, чем пассивным и больным!
Лучше иди по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли!
Изучай спортивные достижения других и сам становись сильным и непобедимым!
Борись с собой, своей леностью и своими недугами!
Сохраняй данное тебе природой здоровье!
ПАМЯТКА «Сохрани своё здоровье!»
Ты – Человек и должен помнить, что природа заложила в тебе ежечасную потребность в движениях.
Живи в гармонии со своим телом!
Лучше будь активным и здоровым, чем пассивным и больным!
Лучше иди по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли!
Изучай спортивные достижения других и сам становись сильным и непобедимым!
Борись с собой, своей леностью и своими недугами!
Сохраняй данное тебе природой здоровье!
ПАМЯТКА «Сохрани своё здоровье!»
Ты – Человек и должен помнить, что природа заложила в тебе ежечасную потребность в движениях.
Живи в гармонии со своим телом!
Лучше будь активным и здоровым, чем пассивным и больным!
Лучше иди по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли!
Изучай спортивные достижения других и сам становись сильным и непобедимым!
Борись с собой, своей леностью и своими недугами!
Сохраняй данное тебе природой здоровье!
