(рекомендации для детей)
Психоактивные вещества (ПАВ) – это вещества, изменяющие состояние нашего сознания, ведущие к появлению разного рода зависимостей.
В мире существует более 60 тысяч ПАВ. Эти вещества различного происхождения, разрешены или запрещены законом: сигареты (табак), алкоголь (его производные), наркотические средства, токсические вещества (бензин, клей и др.), лекарственные препараты и мн. другие.
Употребление психоактивных веществ ведет к появлению зависимости, от которой сложно избавиться.
Спросите любого курящего, когда он брал первую сигарету о чем он думал?
- в жизни все надо попробовать,
- одна сигарете ничего не сделает,
- я сильный, смогу бросить, когда захочу
- чем я хуже других…
А может, он не думал вообще…
Курильщики со стажем, алкоголики, наркоманы, люди зависимые от ПАВ, могут вам рассказать, как не один раз пытались бросить курить, употреблять алкоголь, наркотики, но ничего не получалось.
ПОЧЕМУ?
Чтобы разобраться и понять причины, посмотрим, что происходит с человеком, начинающим курить.
Природой было задумано, что в течение жизни человек испытывает различные эмоции (радость, страх, печаль), которые сопровождаются физиологическими изменениями (учащение сердцебиения, задержка дыхания, влажность кожи, дрожь и т. д.). В головном мозге, в лимбической системе находится центр удовольствия. Когда мы что-то делаем, думаем, чувствуем, в нервной системе происходят физиологические изменения. От нейрона к нейрону передаются импульсы, начинается выделение биологически активных веществ – нейромедиаторов. В норме колебания эмоционального состояния человека незначительны.
НО! Если в организм человека попадает какое-либо психоактивное вещество, происходят изменения баланса.
ВАМ РЕШАТЬ – УПОТРЕБЛЯТЬ ПАВ ИЛИ НЕТ.
КТО ДЕЛАЕТ ЗА ВАС ВЫБОР?
Школа, друзья, родители?
ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЕГО САМИ!
СДЕЛАЙТЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР!
«Доброта – это язык, на котором
немые могут говорить
и который глухие могут слышать».
БОВИ Каролина-Анна
КАК НАЙТИ КОМПРОМИСС?
(советы психолога подросткам)
Толерантность - это терпимость к чужому образу жизни, поведению, обычаям, чувствам, мнениям, идеям, верованиям; стремление и способность к установлению и поддержанию общности с людьми, которые отличаются в некотором отношении от превалирующего типа или не придерживаются общепринятых мнений.
Принятие и понимание другого человека, это проявление терпимости к другим людям.
Очень часто многие ребята предвзято, неуважительно относятся к людям другой национальности, приехавшим из другой страны, исповедующим другие религии, к людям с ограниченными возможностями. Но они такие же, как мы. Если они приехали к нам, проживают среди нас, наша задача как хозяев и цивилизованных людей – радушно их принимать и понимать их. Разве нельзя нам быть хоть капельку терпимее к иностранцам, другим, но одновременно таким же, как и мы. Что же нужно сделать, чтобы цвет кожи и разрез глаз, ограниченные возможности человека не становились камнем преткновения во взаимоотношениях между людьми?
Отвечать агрессией на агрессию – значит вызвать новый конфликт. И он наверняка ни к чему хорошему не приведет. Иметь недоброжелателей, врагов, недругов – это не признак хорошего тона, как думают многие, это означает лишь то, что вы не умеете дружить и пытаться ставить себя на место других.
ВСЕ люди РАЗЛИЧНЫ, но все же ВСЕ РАВНЫ!
Избегайте общения с человеком, который вам неприятен, чтобы не назрел конфликт.
Если общение неминуемо, попробуйте поставить себя на место другого: а если бы вы попали в чужую страну, в незнакомый мир, к другим традициям?
Ищите во всех ситуациях положительные нюансы (например, теперь у вас будет новый друг за рубежом).
Главная причина конфликтов – наше мироощущение, создаваемое путем пропаганды культуры насилия и жестокости. Следует научиться иначе воспитывать другое поколение.
